#کانال_روزنگار ::
♦️ امروز: چهارشنبه #بیست_و_پنجم_آگوست 2021 میلادی
🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی :
1759 م : تولد "ژرژ ژاک دانتون" یکی از رهبران انقلاب فرانسه
1822 م : درگذشت "ویلیام هِرْشِل" ریاضیدان و منجم برجسته آلمانی
1825 م : روز ملی و استقلال اروگوئه از استعمار اسپانیا
1867 م : درگذشت مایکِل فارادِی دانشمند بزرگ انگلیسی
1908 م : درگذشت آنری آنتوان بکرل فیزیکدان فرانسوی
1908 م : درگذشت هانری بکرل فیزیکدان مشهور فرانسوی و کاشف رادیواکتیویته
1930 م : تولد سرتوماس شان کانری در ادینگبورگ اسکاتلند، هنرپیشه بریتانیایی
1938 م : تولد فردریک فورسایت در اشفورد کنت انگلستان، رمان نویس
1941 م : حمله نیروهای شوروی و انگلیس به ایران در جریان جنگ جهانی دوم
1944 م : تسلیم رومانی به متفقین و اعلان جنگ به آلمان در جریان جنگ جهانی دوم
1951 م : درگذشت سینکْلِر لوئیز رمان نویس معروف امریکایی
1979 م : درگذشت میکا والتاری در شهر هلسینکی فنلاند، مولف و مترجم
1991 م : روز استقلال روسیه سفید(بلاروس) از اتحاد جماهیر شوروی سابق
@Roznegaar
💠امیرالمؤمنین #امام_علی علیه‌السلام
✨شفاى دردهاى خود را از #قرآن بجوييد و در سختیها و گرفتاری‌هايتان، از آن كمك بخواهيد.
هر كس كه قرآن در #روز_قيامت ، برايش شفاعت كند، شفاعت می‌شود و هر كس كه قرآن در روز قيامت، از او شكايت كند، محكوم می‌گردد.
@Roznegaar
از بیماری #قارچ_سیاه چه می‌دانیم؟
قارچ سیاه یا « #موکورمایکوزیس » یک #عفونت_قارچی غیرمسری و قابل درمان است که در افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند #دیابت ، #فشارخون بالا و نقص سیستم ایمنی دارند بروز می‌کند.
گرچه نگرانی برای ابتلای عمومی به این بیماری وجود ندارد ولی تضعیف سیستم ایمنی بر اثر ابتلا به #کرونا در افرادی که بیماری زمینه‌ای هم داشته‌اند، ممکن است منجر به ابتلا به قارچ سیاه شود.
@Roznegaar
#رأی_اعتماد_مجلس به ۱۸ گزینه رئیسی
باغ‌گلی وزیر پیشنهادی آموزش و پرورش رد صلاحیت شد
@Roznegaar
#افغان‌ها به کدام کشورها پناه می‌برند؟
بیشترین آمار مهاجرت افغان‌ها به پاکستان با ۱ میلیون و ۴۰۰ هزار نفر، ایران با ۷۸۰ هزار نفر و ترکیه با ۱۱۷ هزار و ۴۰۰ نفر تعلق دارد.
@Roznegaar
از بیماری #قارچ_سیاه چه می‌دانیم؟
قارچ سیاه یا « #موکورمایکوزیس » یک #عفونت_قارچی غیرمسری و قابل درمان است که در افرادی که بیماری‌های زمینه‌ای مانند #دیابت ، #فشارخون بالا و نقص سیستم ایمنی دارند بروز می‌کند.
گرچه نگرانی برای ابتلای عمومی به این بیماری وجود ندارد ولی تضعیف سیستم ایمنی بر اثر ابتلا به #کرونا در افرادی که بیماری زمینه‌ای هم داشته‌اند، ممکن است منجر به ابتلا به قارچ سیاه شود.
@Roznegaar
#کاهش_فشارخون با #برگ_زیتون
🍃 اگه کسی رو می‌شناسید که #فشارخون_بالا داره می‌تونید بهش عصاره یا چای برگ زیتون بدید، فقط یادتون باشه مصرف گیاه‌های دارویی نباید جایگزین داروهای پزشکتون باشه.
@Roznegaar
روز #سوم_شهریور ۱۳۲۰ ه.ش روزی هست که ایران توسط #متفقین اشغال شد و #رضاخان فرار کرد!
🔹روز عبرت آموزی است برای کسانی که به جای اینکه به ظرفیت های داخل و توانمندی های داخل توجه کنند، چشم به خارج از مرزها دارند!
🔹 رضاخان پدر نابودی ایران نه پدر مدرن ایران!
@Roznegaar
#نفتالی_بنت نخست وزیر اسرائیل :
" اگر مردم واکسینه نشوند آن‌ها (ظهور) مسیح را به تعویق می اندازند!"
🔴 آیا #واکسیناسیون بخشی از برنامه‌شان در ایجاد #نظم_نوین_جهانی و گامی برای مدیریت اذهان به جهت رونمایی از منجیِ ساختگی است؟!
🌐 منبع :
https://b2n.ir/d52694
@Roznegaar
#مادر_آگاه
لحظات رو مزه‌مزه کنید
😍 بله پدرومادری، هیجان‌انگیزترین کار دنیاست. درسته که خونه شما به‌هم ریخته میشه، لباس‌های چِرک روی هم انباشته میشن و کُلی کار روی سرتون ریخته اما شاید همین حالا کودک‌تون خندیده باشه. از این لحظات لذت ببرید چرا که خیلی زود تموم میشه.
@Roznegaar
#سلامتی
چند تا تغییر کوچیک برای #کم_کردن_وزن
🔸حتما پست‌های قبلی این مطلب رو بخونین تا بتونین خوب عمل کنین.
3️⃣ شناسایی مشکل هیجانی خوردن
🔸خیلی از افراد به دلیل اینکه بدنشون گرسنه هست غذا نمی‌خورن چون اشتهای هیجانی دارن.
🍎 متخصصین تغذیه اغلب میگن اگه گرسنه باشید، خوردن یک سیب هم می‌تونه واستون جذاب باشه؛ اما گرسنگی هیجانی اصلا با خوردن سیب رفع نمیشه. بلکه در این مواقع سراغ غذاهایی میرید که چربی و قند بالایی دارن.
👈🏼 این بار که احساس گرسنگی کردین، تست سیب رو انجام بدید. اگه سیب به نظرتون خوشمزه و راضی کننده بود، پس یعنی واقعا گرسنه‌اید اما اگه اینطور نبود به احتمال زیاد گرسنگی‌تون هیجانیه.
🚶🏻♂️مقابله با مشکل هیجانی خوردن زمان می‌بره و اراده می‌خواد تا محرک‌هایی که در زمان استرس وادارتون می‌کنن چیزی بخورید شناسایی بشن. وقتی این محرک‌ها رو پیدا کردین، می‌تونید وقتی که استرس دارین، خوردن رو با فعالیت‌های سالم‌تری جایگزین کنید، مثلا برای قدم زدن بیرون برید یا کاری انجام بدید که آرامتون می‌کنه. مطمئن بشید که این فعالیت‌ها برای سلامت جسم و روانتون مفیده.
@Roznegaar
#چی_بپزیم
#نخود_برشته
🥡 #نخود برشته در فر یه میان وعده سالم و خوشمزه هست که به راحتی هم درست میشه، نوش جان 😋
@Roznegaar
وَأَنْفِقُوا خَيْرًا لِأَنْفُسِكُمْ ۗ
💌 و از مال خود برای (ذخیره آخرت) خویش (به فقیران) انفاق کنید.
📖 بخشی از سوره تغابن آیه ۱۶
@Roznegaar
🌙 یک روز دیگه داره به پایان خودش نزدیک میشه. بهتون پیشنهاد می‌کنیم ۵ اتفاقی که امروز باعث شد لبخند بزنی رو مرور کنی:)
زندگی سخته می‌دونیم اما همون کش و قوس صبح‌گاهی هم خنده‌داره
همه این‌ها بهونه‌ای هستن تا امشب، با قبلی پر از آرامش به خواب بری.❤️
#شب_بخیر
@Roznegaar