تدابیر #پیاده_روی_اربعین ؛
🔴 داروهای #گرسنگی اورژانسی
خوردن یونجه :
یونجه، قوت زیادی میدهد
من( #استاد_خیراندیش ) به افراد بسیار ضعیف، دستور سوپ یونجه میدهم که به سرعت قوت پیدا میکنند.
🔴 #اسهال
اگر آب زیادی دفع شده، بهترین درمان آب نمک(آب+ نمک+ عسل) است.
عرق نعنا و خودِ نعنا هم مفید است.
اگر اسهال از گرمی زیاد بود ماست، کته ماست بهتر است.
🔴 #شکستگی ها
1⃣ اولین اقدام باید جا انداختن استخوان شکسته باشد(باید دو سر استخوان، روی هم افتد)
2⃣ سپس مخلوط نمک و زردچوبه روی موضع ریخته آن را ببندید.
3⃣ سر فرصت، روغن دنبه و خرما بزنید.
ضمادی از: 2 واحد نمک+ 4 واحد روغن زیتون+ 7 واحد پودر نخود خام+ 10-12 واحد زرده تخم مرغ+ 2 واحد زردچوبه را تهیه کرده، روی شکستگی ضماد کنید.(در شکستگیهای شدید، دیسک ها، دیسک پاتی های شدید و... عالی عمل میکند)
🔴 #گرفتگی_صدا (مخصوص مداحان)
پرهیز از آب یخ، هوای سرد.
نوشیدن شربت عسل(عسل+ آب گرم )
جوشانده بذر کتان با عسل میل شود.
جهتِ تقویت صدا، رفتن سربالایی(مثل کوه) به نفس نفس زدن که افتادند، بخوانند و شربت عسل بخورند.(با هر لحنی که بخونند، صدایشان همانطور می شود، پس دقت کنند که با لحن و روی قاعده بخوانند، نه داد زدن و هوار کشیدن باشد که در این صورت صدایشان همانطور میماند)
🔴 #شپش و #رشک (همان تخم شپش است) : مالیدن سرکه به سر
شستشوی سر با آبِ اسفند جوشیده
🔴 #دندان_درد اورژانسی
نمک را داغ کرده، داخل کیسهای بریزند و روی اون سمتی که دندان درد میکند(از بیرون) بگذارند.
🔴 سردردهای اورژانسی
اگر شروع سردرد از پیشانی است دستمال آغشته به آبلیمو یا سرکه را به پیشانی بمالند، درد تسکین پیدا میکند.
🔴 #آنفولانزای شدید
پودِر
1واحد شوید+ 1واحدنعنا+ 1واحدریحان و کمی نمک را با هم ترکیب کنند و هر 4ساعت، یک قاشق مرباخوری بخورند.
🔵 داروهایی که باید حتما همراه خودمان داشته باشیم:
سیاه دانه، اسفند، نمک، نعنا، عسل، خاکشیر، لیمو(یا آبلیمو، یا سرکه)، سدر و حنا، چوب(برای ضربه زدن به کف پا، برای رفع اسپاسم)
🔴 #اسپاسم
وقتی اسپاسم در قسمت ران پا و ساق ایجاد می شود، هیچ چیز به اندازه ضربه زدن به کفِ پا، اسپاسم را باز درمان نمی کند.
🔴 درمان اورژانسی #سکته_مغزی
ضربه زدن به پاهای فرد(چون ضربه به کف پا، سودا را از مغز به پایین می کشد، بیمار را نجات میدهد)
🔴 درمان اورژانسی انواع #تب (تب و لرز، تب های مبهم و...)
سیاهدانه جویده شود.(که درمان همه نوع تبی هست)
🔴درمان #عرق_سوز
مالیدن عسل به مواضع عرق سوز شده.
روغن زیتون هم خوب است.
لیکن هیچ چیز(کرم ها،...) جای عسل را نمی گیرد.
🔴درمان #خستگی
قرار دادن پاها در حوضِ آب نمک(چنین حوض هایی در موکب اطباء طب سنتی، عمود1120 تعبیه شده)
🔴 برای مصونیت پاها از آسیب دیدن
برای این که در پیاده روی #اربعین ، پایتان هیچ آسیبی نبیند؛ حنا را با محلول آب نمک و آبلیمو ترکیب کرده و به پاهایتان ضماد کنید. و این کار را سه روز پیاپی انجام دهید.
در این صورت در سفر اربعین، هیچ آسیبی بر اثر پیاده روی طولانی متوجه پای شما نمی شود. ان شاالله.
🔴 #ترک_پا
دنبه مفید است.
🔴 #حبس_نفس (نفس عمیق)
یکی از درمان های اورژانسی برای خیلی از موارد بیماری(مسمومیت، سرماخوردگی...) حبسِ نفس(کشیدن نفس عمیق) است.
دفعه اول 100سی سی، دفعه دوم 200سی سی، دفعه سوم 300 سی سی هوا وارد ریه ها کنید، این یکی از بهترین و دسترس ترین زداینده های سموم از بدن است.
🔴 #ریزگردها
یکی از جذب کنندههای قوی ریزگردها و دفع آن از دستگاه گوارش ساقه ترب است.
🔴 مقابل با #آلودگی_هوا
دود کردن اسفند هر صد قدمی، باعث می شود که الودگی ها اثر نکند، ضمن اینکه قوت و نیروی روانی و نشاط هم می دهد.
@Roznegaar