خواص #سیر جهت سلامت #قلب ؛
+ تشکیل پلاک‌ها را به تأخیر انداخته و به نحو مؤثری در جلوگیری و به تأخیر انداختن بروز #تصلب_شرایین مؤثر است.
+ #فشارخون بالا را کاهش می دهد.
+ دارای خواص #آنتی_اکسیدانی است و از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسایشی محافظت میکند، این امر مانع از #لخته_شدن خون می شود.
+ سطح #چربی‌ها را در خون تعدیل می‌بخشد.
#طب_سنتی
@Roznegaar
#نمک_دریا
💠لا یصلح الطعام الا بالملح
💠یعنی : #غذا جز با #نمک اصلاح نمیپذیرد .
💢 چرا در احادیث آمده ابتدا و انتهای غذا باید نمک خورده شود ؟ چون :
🔻نمک برای #فشارخون هم مفید است .
🔻نمک #ضدعفونی کننده است
🔻 #بزاغ را تحریک میکند
🔻از #پوکی_استخوان جلوگیری می کند
🔻باعث تقویت #قلب و #عضلات میشود
🔻کمبود #ویتامین D را جبران میکند
🔻در رفع #کک_و_مک موثر است
🔻سرشار از ید ، پتاسیم ، کلسیم ، سدیم ، منیزیم ، آهن و فلوراید
👌و نمک شفای۷۲ بیماری است
👈ولی کدام نمک؟
فقط #نمک_دریا و #سنگ_نمک
💠 به امید روزی که نمک طبیعی دریا سر سفره تمام ایرانیها باشه !
@Roznegaar
#گرفتگی_عروق ، #کبد_چرب ، #فشارخون ، #سنگ_کیسه_صفرا ، #چاقی بیش از حد ، #آلرژی ، تاثیر بر #استخوان ها به خصوص #ستون_فقرات و ... تنها بخشی از بیماری هایی است که در اثر مصرف #سس_مایونز بوجود میآید .
در ضمن موادی همچون #کربنات_پتاسیم و #بنزوات_سدیم که #سرطان_زا هستند جزو مواد تشکیل دهنده #مایونز هستند که مشهور به #سم_کبد میباشند.
راستی مهمترین عامل #جوش و #آکنه در #صورت مصرف #سس #مایونز است که به شدت تحریک کننده آن است.
@Roznegaar
عجیب‌ترین میوه‌های دنیا چه خواصی دارند؟
#کوپوآکو
🔸این #میوه منبع خوبی از ویتامین B۳ و ویتامین‌های B۲ و B۱ هست. درواقع کوپوآکو از خانواده‌ی کاکائوست و طعمی شبیه به #شکلات داره، کوپوآکو می‌تونه #سیستم_ایمنی_بدن رو تقویت کنه.
#چِری_مویا
🔸گوشت #چری‌مویا طعم شیرین و بوی خوبی داره. چری مویا می‌تونه عناصر سمی کوچک رو از بدنتون دفع کنه و در تنظیم #فشارخون و #ضربان_قلب هم مؤثره.
#تَرگیل
🔸این میوه سرشار از ویتامین C هست و در پیشگیری از بسیاری از عفونت‌ها مؤثره. همچنین به درمان #اسهال و مشکلات ادراری و تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کنه.
@Roznegaar
نگاهی به همه خوبی‌های «هل»
از کاهش #فشارخون تا سلامت #دهان
🔸 #هل دارای خواص ضدالتهابی، #آنتی‌اکسیدانی و #ضدمیکروبی است.
@Roznegaar
#شیرین_بیان ؛ تسکینی برای #معده_درد
🔸 فلاوونوئیدهای ریشه شیرین‌بیان موجب تسکین ناراحتی‌های گوارشی مانند تهوع، شکم‌درد و سوزش معده میشود.
🔸 اسید گلیسیرهیزینیک آن هم به دلیل خواص ضدالتهابی و تقویت‌کنندگی سیستم ایمنی که دارد با هلیکوباکترپیلوری، عامل #زخم_معده ، مبارزه میکند.
👈🏼 البته به خاطر داشته باشید که نباید شیرین بیان را به مقدار زیاد و برای مدت زمان طولانی مصرف کرد؛ زیرا باعث افزایش #فشارخون میشود.
🔸 این گیاه در #بارداری منع مصرف دارد و با برخی داروها تداخل دارد که باید قبل از استفاده با پزشک مشورت کرد.
@Roznegaar