#سالم_خوری خوردن #گردو چه کمکی به سلامتیمون می‌کنه 🔸خوردن گردو تو #هوای_سرد فواید بیشتری برای بدن داره. @Roznegaar

#ترفندهای_خانه‌داری 🍽 این جنس از #ظروف رو اصلا تو #ماشین_ظرفشویی نشویید @Roznegaar

#فرزندداری چطور بچه‌ها رو به #نماز_خوندن تشویق کنیم؟ الگوی مناسب باشید 🔸خودتون به عنوان الگوی بچه‌هاتون به نماز اهمیت بدید و نمازتون رو اول وقت بخونید. عادت بدید 🔸بچه‌ها رو از هفت سالگی به نماز خوندن ترغیب کنید و نماز رو به شکل آسگن آموزش بدید. سخت نگیرید 🔸قبل از رسیدن کودک به سن تکلیف، اونو به نماز خوندن مجبور نکنید. اگه فرزندتون برای نماز خواب موند، به جای سرزنش خوندن قضای نماز رو بهش یاد بدید. تشویق کنید 🔸اسباب شوق خوندن نماز رو برای فرزندتون فراهم کنید. از نماز خوندنش جلوی بقیه به عنوان یک امتیاز تعریف کنید. مراقب دوستان باشید 🔸سعی کنید با خانواده‌های مذهبی و دوستان مؤمن رفت‌وآمد داشته باشید. صبور و مهربان باشید 🔸برای #نماز_صبح حداقل نیم ساعت زودتر بیدار بشید و با فراهم کردن مقدمات، فرزندتون رو با نوازش و محبت بیدار کنید. #نماز_جماعت شرکت کنید 🔸اگه شرایط شرکت در نماز جماعت مسجد رو ندارید، تو خونه به شکل خانوادگی نماز جماعت بخونید. تذکر بدید 🔸تا می‌تونید غیرمستقیم و با فواصل طولانی تذکر بدید و رد شید. @Roznegaar

تاثیر بیوتی‌ بلاگرهای اینستاگرام روی #دختران_نوجوان 💄فرقی نمی‌کنه مخاطب کدوم یکی ازصفحات آرایشی #فضای_مجازی باشین. طبق سازوکار #اینستاگرام حتی با یک‌بار کلیک ودیدن یکی از ویدیوها،صفحه جستجوتون پر از پیشنهادات بیشتر در این سبک میشه. 💄علاوه بر تاثیر ویدئوهای آرایشی بر سبک زندگی زنان،افزایش گرایش نوجو‌ون‌ها به آرایش زودرس هم از تبعات فراگیر شدن این دست ویدیوهاست. 💄این روزها تو دست بیوتی بلاگرها انواع لوازم آرایشی وجود داره که بینی رو کشیده، گونه‌ها رو برجسته و یا چشم رو بزرگتر می‌کنه.البته این استاندارها ممکنه کمتر از چند ماه دیگه عوض بشه. 💄بیوتی بلاگرها با این آموزش‌ها دائم به مخاطب احساس مداوم و تموم‌نشدنی«خودزشت‌پنداری» رو منتقل می‌کنن،مخاطبی که کم‌کم می‌پذیره بدون بینی کشیده و گونه برجسته حتما زشته و بدون این‌ها اعتماد به نفس حضور در جامعه رو نداره. 💄همین موضوع باعث شده این روزها سن استفاده از لوازم آرایش تو کشور ما به شدت پایین بیاد.طیف وسیعی از مخاطبین بیوتی بلاگرها نوجوونایی هستن که با دیدن ویدیوهای خوش آب و رنگ و جذاب،زودتر از چیزی که لازمه نسبت به چهره‌شون حساس می‌شن😔 @Roznegaar

💝 چطور رضایت پدر و مادرم رو برای #ازدواج جلب کنم؟ @Roznegaar

#توئیت_گردی 📲 #ایوان_کولمن ، خبرنگار آمریکایی نوشته: الان ایرانی‌ها نشستن و دارن پخش زنده حمله به کنگره رو تماشا می‌کنن و می‌بینن که آمریکا داره به‌دست ترامپ نابود می‌شه. @Roznegaar

#کانال_روزنگار :: امروز: پنجشنبه #بیست_و_سوم_جمادی_الاول 1442 هجری قمری 🌙 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_هجری_قمری : 0 ه.ق : تولد حضرت یوسف علیه السلام 24 ه.ق : تصرف کرمان در زمان خلافت عمر بن خطاب 376 ه.ق : درگذشت ابن شاذان نیشابوری 1038 ه.ق : درگذشت "شاه عباس صفوی" در بهشهر مازندران 1326 ه.ق : به توپ بستن مجلس به فرمان محمدعلی شاه و آغاز دوره‏ استبداد صغیر 1326 ه.ق : قتل "میرزا جهانگیر خان شیرازی" به دستور محمدعلی شاه قاجار 1326 ه.ق : قتل "میرزا نصرالله ملک‌المتکلمین" دانشمند و روشنفکر مشروطه‌خواه به دستور محمدعلی شاه قاجار 1373 ه.ق : درگذشت آیت‌الله "سیدمحمد حجت کوه کمره‌ای" عالم و فقیه ربانی 1375 ه.ق : درگذشت میرزا علی آقا شیرازی 1400 ه.ق : شهادت سیدمحمدباقر صدر و سیده بنت الهدی صدر @Roznegaar

#سالم_خوری بهترین زمان مصرف #پنیر 🧀خوردن پنیر به تنهایی و تو وعده صبحانه، فرد رو دچار رخوت، سستی و بی‌حالی، کندی در یادگیری و کاهش تمرکز ذهن می‌کنه. 🕣 بهترین زمان مصرف پنیر #وعده_شام هست اونم همراه با گردو، زیره، سیاه دانه یا آویشن. @Roznegaar

#کانال_روزنگار :: ♦️ امروز: پنجشنبه #هفتم_ژانویه 2021 میلادی 🎄 رویدادهای مهم امروز در #تقویم_میلادی : 838 م : اعدام بابک خرمدین به دست معتصم، خلیفه عباسی در سامرا 1610 م : گالیلئو گالیله چهار ماه بزرگ مشتری را کشف کرد. 1715 م : درگذشت "فرانسوا فِنِلون" خطیب و نویسنده برجسته فرانسوی 1873 م : تولد "شارل پگی" ادیب و نویسنده فرانسوی 1927 م : نخستین تماس تلفنی بین آتلانتیکی - از لندن به نیویورک 1938 م : تولد رولان توپور، تصویرگر، نقاش، کاریکاتوریست و نویسنده فرانسوی 1943 م : درگذشت نیکولا تسلا مخترع فیزیکدان و مهندس آمریکایی 1953 م : هری ترومن رئیس‌جمهور آمریکا دستیابی این کشور به بمب هیدروژنی را اعلام کرد. 1960 م : مرگ "بوریس زاخودر" ایران‌شناس برجسته روسی 1964 م : تولد نیکولاس کیج(نیکلاس کیم کاپولا)، بازیگر و تهیه کننده آمریکایی 1979 م : سقوط دولت خون‌خوار و دیکتاتوری "پول پوت" در کامبوج: در جریان سومین جنگ هندوچین، قوای ویتنامی شهر پنوم پن پایتخت کامبوج را اشغال و خمرهای سرخ را از شهر بیرون راندند 1986 م : درگذشت خوآن نپوموسنو کارلوس پرز رولفو ویزکاینو در مکزیکوسیتی مکزیک، نویسنده و عکاس 1986 م : شهادت "سلیمان خاطر" مبارز مسلمان مصری 1989 م : مرگ "هیروهیتو" امپراتور پیشین ژاپن 2004 م : درگذشت اینگرید تولین، بازیگر سوئدی سینما @Roznegaar

#زیبایی #پوست 👆🏼پوستتون رو تو زمستون با این ۱۲ #ماده_غذایی شاداب و درخشان کنید. 👉🏻 article.tebyan.net/474973 @Roznegaar

📸 طرح روى جلد #مجله_اشپيگل : شعله اوليه؛ يك رييس جمهور كشورش را به آتش كشيد @Roznegaar

انواع رایج #کلاهبرداری در حوزه #ارز_دیجیتال @Roznegaar

#مدرسه_تلویزیونی ایران جمعه ۱۹ دی ماه ۱۳۹۹ ه.ش 🖥 شبکه ‌آموزش: آموزش درس تربیت‌بدنی 🕖ساعت ۷:۴۵تا ۸ ⬅️فنی و حرفه ای و کاردانش : 🕖ساعت۸:۰۰ تا ٨:٣٠ تهیه و تنظیم صورت های مالی - رشته حسابداری - پایه ۱۲ -شاخه فنی و حرفه ای 🕖ساعت٨:٣٠ تا ۹:۰۰ دانش فنی پایه - رشته شبکه و نرم افزار- پایه ۱۰ -شاخه فنی و حرفه ای 🕖ساعت ۹تا۹:۳۰ ارتباط موثر - رشته خدمات - پایه ۱۰- شاخه فنی و حرفه ای ⬅️پایه ابتدایی: 🕖ساعت۱۰:۳۰ تا ١١:۰٠ ریاضی و زندگی با محوریت پایه چهارم 🕖ساعت ١١:۰٠ تا۱۱:۳۰ ریاضی و زندگی با محوریت پایه پنجم 🕖ساعت ۱۱:۳۰تا ۱۲:۰۰ ریاضی وزندگی بامحوریت پایه ششم 🕖ساعت ۱۲:۰۰تا۱۲:۳۰ تفکر و پژوهش پایه ششم 🕖ساعت ۱۲:۳۰ تا۱۳:۰۰ بسته تحولی مدرسه خوانا 🕖ساعت۱۳:۰۰تا۱۳:۳۰ فارسی و نگارش مقدماتی ویژه ناشنوایان 🕖ساعت ۱۳:۳۰تا۱۳:۵۰ بازی و ریاضی مقدماتی ویژه ناشنوایان ⬅️متوسطه اول: 🕖ساعت ۱۴:۳۰تا ۱۵:۰۰ فرهنگ و هنر - مرور درس های گذشته و معرفی خط نسخ پایه هفتم 🕗ساعت۱۵:۰۰تا۱۵:۳۰ فرهنگ و هنر - زاویه دید پایه هشتم 🕗ساعت ١۵:٣٠ تا ١۶ فرهنگ و هنر - هنر های نمایشی پایه نهم ⬅️دوره آموزش مجازی متوسطه 🕖ساعت ١۶ تا ١۶:٣٠ : آموزش معلمان - سنجش تکوینی تراکم محور ⬅️متوسطه دوم : 🕖 ساعت ۱۶:۳۰ تا:۱۷ زمین شناسی - پایه ۱۱ - رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک 🕖 ساعت ۱۷ تا۱۷:۳۰ تاریخ معاصر - پایه ۱۱ - رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک 🕖ساعت ۱۷:۳۰تا ۱۸:۰۰ تفکر و سواد رسانه ای - درس انتخابی - مشترک تمامی رشته ها 🖥شبکه ۴ سیما 📝ساعت۷:۳۰درس علوم وفنون ادبی ۲پایه۱۱رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. 📝ساعت۸ درس علوم وفنون ادبی۲پایه۱۱رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی 📝ساعت۸:۳۰درس مدیریت خانواده وسبک زندگی۲پایه۱۲مشترک تمام رشته ها . 📝ساعت۱۰:۱۵درس فارسی۲ پایه۱۱ مشترک تمام رشته ها. 📝ساعت۱۰:۴۵درس نگارش۱پایه۱۰مشترک تمامی رشته ها. 📝ساعت۱۱:۱۵درس تاریخ۳ پایه۱۲ رشته ادبیات وعلوم انسانی . 📝ساعت۱۱:۴۵درس تاریخ۳ پایه۱۲ رشته ادبیات وعلوم انسانی. 📝ساعت۱۲:۱۵درس عربی زبان قران۱ پایه۱۰رشته ادبیات. 📝ساعت۱۲:۴۵درس ریاضی آمار۳ پایه۱۲رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. 📝ساعت۱۳:۱۵درس ریاضی آمار۳پایه ۱۲رشته ادبیات وعلوم انسانی وعلوم ومعارف اسلامی. 🖥شبکه قرآن و معارف سیما 💢ساعت ۸:۰۰ اخلاق اسلامی یک رشته علوم و معارف اسلامی متوسط دوم نظری 💢ساعت ۸:۳۰ اصول عقاید سه رشته علوم و معارف اسلامی متوسط دوم نظری 💢ساعت ۱۵:۰۰ اصول عقاید دو رشته علوم و معارف اسلامی متوسط دوم نظری @Roznegaar

مردی هوشمند و موفق به من گفت که با خواندن نوشته‌ای که بر دیوار اتاقی آویخته بود، ناگهان همه هراس هایش از میان رفت. مضمون آن تابلو چنین بود: "چرا نگران باشیم؟ شاید هرگز پیش نیاید!" این کلمات، چنان محو ناشدنی، بر ذهن نیمه هشیار او نقش بست که اکنون معتقد است که تنها خیر و نیکی می تواند به زندگیش راه یابد. از این رو، جز خیر و نیکی نیز پیش نمی‌آید. #فلورانس_اسکاول_شین @Roznegaar

🔰 #کتاب_صوتی فتنه تغلب 🔸 کتاب *« #فتنه_تغلب »* شامل پنج خرده‌ روایت از #فتنه۸۸ است که بیانات و مواضع #رهبرانقلاب اسلامی درباره‌ی این موضوع را از یکم فروردین ۱۳۸۸ تاکنون تلخیص و تنظیم نموده و می‌تواند راهنمایی برای علاقه‌مندان به فهم دقیق‌تر منظومه‌ی فکری و عملکردی حضرت آیت‌الله امام خامنه‌ای درباره‌ی #فتنه باشد. 🔹 انتشارات انقلاب اسلامی با همکاری صدای جمهوری اسلامی، نسخه‌ی صوتی این کتاب را برای استفاده مخاطبان منتشر کرده است. 🔻 دانلود: 🔹 فصل اول: https://yk8.ir/f1 🔹 فصل دوم: https://yk8.ir/f2 🔹 فصل سوم: https://yk8.ir/f3 🔹 فصل چهارم: https://yk8.ir/f4 🔹 فصل پنجم: https://yk8.ir/f5 🔹 فصل ششم: https://yk8.ir/f6 🔹 فصل هفتم: https://yk8.ir/f7 🔹 فصل هشتم: https://yk8.ir/f8 🔹 فصل نهم: https://yk8.ir/f9 🔹 فصل دهم: https://yk8.ir/f1 🔻 دانلود یکجا تمام فصل ها: https://yk8.ir/k @Roznegaar

🔰 #اطلاع‌نگاشت | راهکارهای خنثی‌سازی #تحریم @Roznegaar

به دردهای دل من امید درمان نیست خدا نصیب کند تربتِ شفای تو را✨ اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ وَ عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ ِ وَ عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ وَ عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ #صلی_الله_علیک_یا_اباعبدالله @Roznegaar

#رهبرانقلاب : ❤ "اگر در زندگی #محبت وجود داشت، سختی‌های بیرون خانه آسان خواهد شد. برای زن هم سختی‌های داخل خانه آسان خواهد شد." ۷۷/۸/۱۱ @Roznegaar

حقوق‌های باورنکردنی! 🔹بیشترین #حقوق را کارمندان کدام شرکت‌های دولتی می‌گیرند؟ @Roznegaar

اثر کاریکاتوریست مکزیکی #آنتونیو_رودریگز در واکنش به یورش شب گذشته طرفداران #ترامپ به #ساختمان_کنگره ؛ 🔹در توصیف این تصویر در شبکه‌های اجتماعی آمده است: «اگر آمریکا می‌دید که آمریکا در آمریکا چه می‌کند، #آمریکا برای آزادسازی آمریکا از استبداد آمریکا به آمریکا حمله می‌کرد.» #کاریکاتور @Roznegaar

#اعتماد_به_نفس مثل یه عضله میمونه، هر چقد بیشتر ازش استفاده کنی محکمتر و قوی تر میشه! @Roznegaar