✍چهارنشانه مهم برای مراجعه به #مشاور که توسط انجمن روانشناسی آمریکا(APA) مطرح شده است: 1- زمانیکه شما به مدت طولانی و درحد  ناتوان کننده ای احساس درماندگی و غم می‌کنید، و به نظر می‌رسد مشکلتان با وجود تلاش‌هایی که انجام داده‌اید و کمک‌هایی که از دوستان و خانواده دریافت کرده‌اید، بهتر نشده است. 2- زمانیکه شما احساس کنید که انجام فعالیت‌های روزمره برایتان دشوار شده است: برای مثال کاهش توانایی در تمرکز بر روی کارهای محول شده به شما در محل کارتان و در نتیجه پایین آمدن عملکرد شغلیتان و ناراحتی ناشی از آن. 3- شما بیش اندازه نگران هستید و دائما منتظر خبرهای بد و ناگوار می‌باشید. 4- رفتارهایتان به خود یا دیگران صدمه می‌زند: برای مثال مصرف بیش از حد مواد و مشروبات الکلی و یا پرخاشگری(آسیب به خود یا دیگران ) و... 📣 #مرکز_مشاوره_تخصصی شاداب 👇👇 https://t.me/shahmoradi1398 #دکتر_حسین_شاهمرا‌دی #متخصص_مشاوره و #روانشناسی #دارای_پروانه_سازمان_نظام_روانشناسی_کشور #مدرس_دانشگاه_های_لرستان و #خوزستان 📌‏ #آدرس: #پلدختر #جنب_بانک_تجارت تلفن جهت هماهنگی و رزرو نوبت 👇 📲  ۰۹۹۴ ۱۷۲ ۱۶۷۶ ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 👁‍🗨اخبار فوری|معتبر|جذاب👇 📡@vaghayepoldokhtar1