#مهارتهای_ارتباط_موثر ۱ 🔰🔰🔰🔰 👈 تو نمی تونی دیگران رو مجبور کنی که دوستت داشته باشند ، فقط می تونی #دوست_داشتنی باشی 👌 هشتاد درصد آدمای موفق دنیا کسانی اند که در روابط خودشون با دیگران #مراعات اخلاق، انصاف، و شرایط را می کنند ، اونا را می بینند و براشون فکر می کنند 🍗 مثل اینکه سر سفره قبل از شروع به خوردن فکر می کنه که دست بقیه هم به غذا می رسه یا نه 🚘 موقع رانندگی حس می کنه یه ماشین می خواد به چپ بپیچه بهش راه می ده تا رد شه 👨‍👩‍👧‍👦 توی خانواده فکر می کنه همسرش با چه امید و #آرزویی داره باهاش زندگی می کنه ❓❓همیشه از خودش می پرسه ؛ من برای #پیشرفت و #نشاط همسرم چه کمکی می تونم بکنم ؟ ✅ سعی می کنه توی #هر_نقشی که هست، خوب ایفای نقش کنه 😍 هر کسی به این بلوغ اجتماعی برسه #دوست_داشتنی می شه 🍃 روایت هم توی این زمینه زیاد داریم 🔰🔰 🌸 امیرالمومنین علی علیه السلام فرمودند ؛ خانواده ات پیش تو بدبخت تر از دیگر مردم نباشند ( که به آنها کمتر از دیگران بپردازی) 👈 بعضیا برای عالم و آدم وقت می زارن ولی به خانواده ، به همسر و فرزند و پدر و مادر که می رسند یا وقت ندارند یا حس و حال ندارند یا هزار و یک بهانه می تراشند و وقتی ندارن که به نیازهای عاطفی و جسمی و رشد خانواده شون رسیدگی کنند و براش برنامه داشته باشند #استاد_محمدی 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 🏴 s.hoseini

#آرزوهای_طولانی ✅«آرزوهای بزرگ، #رضایت و خشنودی #انسان را تهدید می کنند… بر اساس نظریه ی فاصله ی هدف با #پیشرفت، آرزوهای بزرگ به رضایت کمتری منجر می شوند (چرا که غالبا دست نیافتنی هستند و نتیجه ای جز ناکامی و #افسردگی ندارند). البته داشتن اهداف کلی در قالب آرزو، برای سلامت زندگی مفید هستند؛ اما باید هدف ها، مناسب، صحیح و متناسب با شخص انتخاب شوند (به گونه ای که امکان دستیابی به آن وجود داشته باشد و فراتر از توان فرد نباشد، در غیر این صورت، آرزوها، واهی و سرابی بیش نخواهند بود).»(1) ◀️گاهی آنقدر در پیش بینی خواسته هایمان در آینده غرق می شویم که همین لحظه ای که در آن زندگی می کنیم را از یاد می بریم. و موضوع این است که همین لحظه ای که در آن هستیم هدیه ای از جانب خداوند است. 📚(1)“روانشناسی شادی” نوشته ی مایکل آرگایل صفحه 83 🆔@sabkezendegikareemane 🍃 💐 s.hoseini

سه راه برای #پیشرفت کردن😍👆 #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تحصیلی 💠 ...خودتنظیمیِ تحصیلی... ✅ فرایند #فعال و سازمان یافته‌ای که فراگیران، اهدافی را برای خود انتخاب کرده و سپس سعی میکنند تا، "شناخت"، "انگیزش"، و "رفتار" خود را براساس آن، تنظیم، کنترل، و نظارت نمایند. ❇️ ویژگی‌ها: 🔅 ساماندهی #یادگیری و پیشرفت تحصیلی 🔅 برتری تحصیلی از سایرین 🔅 کارکرد موثر در #کنترل_تکانه‌ها 🔅 مدیریت زمان 🔅 مقابله با فشارهای روانی 🔅 محل رجوع همسالان 🔅 پشتکار طولانی‌تر نسبت به سایرین. ❇️ نحوه اجرا: 1️⃣ هدفگذاری دقیق با توجه به علاقه، استعداد، توانایی، و امکانات 2️⃣ بکارگیری توانایی خود برای رسیدن به #اهداف مطلوب، یا بخشی از اهداف مشخص شده، در فعالیت‌های یادگیری و آموزشی. 3️⃣ نظارت بر خود در انجام تکالیف، و ارزیابی آنها. 4️⃣ تفسیر دقیق و زمان‌بندی شده از سطح فعلی پیشرفت. 5️⃣ اتخاذ راهبردهای مناسب برای گرفتن نتیجه مطلوب. #خودتنظیمی #پیشرفت #راهکار #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#تحصیلی 💠 #اُفت_تحصیلی در دانش‌آموزان و دانشجویان2️⃣: 🌟عوامل خانوادگی: شرایط #روحی و جو روانی حاکم در یک #خانه می‌تواند در سطح #پیشرفت یا #پسرفت درسی یک #دانش‌آموز بسیار تأثیرگذار باشد. 📌 شرایط نامناسب خانوادگی 📌 #طلاق مادر و پدر 📌 #جروبحث‌های مکرر اعضای خانواده 📌 #بی‌تفاوتی نسبت به تحصیل فرزندان 📌 فرق گذاشتن بین فرزندان 📌 مهر و محبت بیش‌ازاندازه به فرزندان و #نظارت بسیار شدید بر کار آن‌ها 📌 #تحقیر و #سرزنش فرزند 📌 نداشتن رابطه‌ای #دوستانه با فرزند 📌 نداشتن شرایط مالی مناسب 📌 نداشتن شرایط مناسب برای #تمرکز و درس خواندن مانند اختصاص ندادن اتاقی جداگانه برای فرزندان 📌 #مهمانی‌های مکرر بدون توجه به شرایط درسی فرزندان ‼️عوامل بسیار زیادی که ممکن است در برخی موارد تنها وجود یک علت و در برخی موارد چندین عامل دست در دست هم داده و شرایط را برای افت تحصیلی یک فرد مهیا می‌کنند. ‼️ادامه دارد... #اُفت_تحصیلی #عوامل #راهکارها #انتشار_محتوا_باذکر_صلوات_آزاد #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

💠اضطراب6️⃣: ✅راهکارهای #پیشگیری از #استرس و #اضطراب: 7️⃣: اجازه ندهید دیگران زمان و برنامه‌ی زندگی شما را دست بگیرند. 8️⃣: #ورزش، #تغذیه، و #خواب_مناسب را در برنامه‌های خود مشخص کنید. 9️⃣: #سلامت_پوست، #مو، و نداشتن اضافه‌وزن، سبب می‌شود بسیاری از احساسات ناخوشایند از شما دور شود. 0⃣1️⃣: #مطالعه. شما در دنیایی که به سرعت روبه #پیشرفت است، نیاز به بروز بودن اطلاعات دارید 1️⃣1️⃣: برای جلوگیری از تحلیل روانتان، به هیچ عنوان #سرگرمی و #تفریح را از برنامه‌های خود حذف نکنید. 2️⃣1️⃣: انرژی خود را صَرف 3تغییر_دادن دیگران نکنید. #روانشناختی #اضطراب #راهکارها #سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#آرزوهای‌غلط_در_میدان_جهاد 💠 اگر از فردی که دارد در میدان مبارزه با دشمنان خدا و در رکاب امام زمانش نبرد و #جهاد می‌کند سوال شود در دنیا چه آرزویی داری و او در جواب بگوید: "آرزو دارم #مدرک تحصیلی دکترا بگیرم یا بگوید آرزو دارم حافظ قرآن شوم و یا فلان شغل را داشتم و یا بگوید کاش درآمد خوب و #ثروت زیادی داشتم!" حتماً به او خواهیم گفت چه ارزشی بالاتر از جهاد در راه خدا چه گوهری ناب‌تر از همین کاری که داری انجام می‌دهی؟ و اگر بخواهد از موقعیّت خود گلایه کند که چرا به جایی نرسیده‌ام مورد #سرزنش عقلا قرار می‌گیرد. 💠 گاه در زندگی مشترک جنس گلایه‌ی زن یا مرد این است که چرا مشغله‌ی من در زندگی بابت همسرداری، فرزند‌داری و خانه‌داری مانع رشد و پیشرفت من شده و نتوانستم از لحاظ تحصیلی، معنوی، شغل و درآمدزایی به جایی برسم. 💠 ریشه‌ی اینگونه توقّعات، ملاک #غلط ما در معنای پیشرفت است و فکر می‌کنیم #پیشرفت یعنی شغل، درآمد، ثروت، مدرک تحصیلی و جایگاه اجتماعی ویژه در حالیکه ملاک پیشرفت و ارزش در دین (که در روز قیامت نیز همان ملاک مورد بازخواست قرار می‌گیرد) چیزی جز انجام #تکلیفِ متناسب با شرایط فرد نیست. 💠 وقتی روایت داریم که "جهاد زن، خوب #شوهرداری کردن است" یعنی بالاترین ارزش و پیشرفتی که در نزد خدا برای یک زن خانه‌دار وجود دارد خوب همسرداری کردن است و ارزش و وظیفه‌ای بالاتر از آن برای او وجود ندارد و مانند یک #مجاهدی است که دارد در وسط معرکه، مبارزه و نبرد می‌کند و در حال حاضر چیزی باارزش‌تر و بااولویت‌تر‌ از این وجود ندارد تا در حسرت آن باشد. 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/

#پیشرفت | چاله‌ها رو هم حساب کن 🔹مشکل تو نیستی؛ به‌هم‌خوردن برنامه‌ها هم فقط برای تو اتفاق نمی‌افته. ‼️فقط موقعی که برنامه‌ریزی می‌کنی، چاله‌های احتمالی در مسیر رو هم جزو برنامه در نظر بگیر. #برنامه_ریزی #چاله‌ها #پیشرفت 🏴یاحسین 🍃#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

#پیشرفت | چاله‌ها رو هم حساب کن 🔹مشکل تو نیستی؛ به‌هم‌خوردن برنامه‌ها هم فقط برای تو اتفاق نمی‌افته. ‼️فقط موقعی که برنامه‌ریزی می‌کنی، چاله‌های احتمالی در مسیر رو هم جزو برنامه در نظر بگیر. #برنامه_ریزی #چاله‌ها #پیشرفت 🏴یاحسین 🍃#سبک_زندگی_کریمانه https://eitaa.com/sabkezendegikareemane

👆کار تمیز یعنی این 👏👏👏👏👏عالی بود 🔴 رای ما تو #انتخابات، چه‌جوری موتور #پیشرفت کشور رو به حرکت درمیاره؟ 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane

☄خودباوری و اعتماد به نفس مهم‌ترین عوامل موفقیت هستند. 💫به خودت اعتماد کن و باور داشته باش که می‌توانی به اهداف خود برسی... چرا چون خود تویی که در وجودت هست روح خداست وخدا تورا بعنوان خلیفه الله انتخاب کرده و تورا توانمند آفریده 🔮این #باور تو را به #موفقیت می‌رساند و به #پیشرفت کمک می‌کند. 🔆باخدا باوری خود، هیچ مانعی نمی‌تواند تو را از رسیدن به هدف باز دارد.👌 ✍س.حسینی #خودباوری #اعتماد_به_نفس #انگیزشی 🍃🌸#سبک_زندگی_کریمانه @sabkezendegikareemane