🟠 بهترین آنتی بیوتیک طبیعی رو حتما برای سرفه، خلط و گلو درد استفاده کنید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #سرماخوردگی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

💠😣 اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. 🟢 هل فوری گلو درد را درمان و تب را پایین میاورد زمانیکه گلویتان درد میگیرد زیر زبانتان هل بگذارید. 🟢 هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #گرفتگی_عضلات #گلو_درد کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🍱 ۱٠ تا از بهترین غذاها برای مغز! بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #تقویت_مغز کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✅ برنج‌تان را مقوی کنید 🍚هویج + پلو : ضداسهال 🍚عدس + پلو : تقویت هوش 🍚ماش + پلو : تقویت بنیه بدنی 🍚گوجه + پلو : افزایش اشتها و وزن 🍚زیره + پلو : لاغرکننده، ضد دل پیچه 🍚کشمش + پلو : ضدکمخونی، وزن‌دهنده بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #لاغری #چاقی کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🚫 عوارض وحشتناک نوروبیون! 💉 افزایش ادرار،اسهال، واکنش‌های آلرژیک مانند کهیر، خارش و تورم درد، قرمزی و تورم... تنها تعدادی از عوارض نوروبیون است بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عوارض کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🚫 مصرف بیش از حد نوشیدنی های انرژی‌زا عامل خستگی مداوم 🔹 مصرف بیش از حد کافئین، به ویژه هنگام بعد از ظهر، می تواند اختلال جدی در خواب شما ایجاد کند. نوشیدنی های انرژی‌زا دارای کافئین بسیار بیشتری نسبت به یک فنجان قهوه هستند و همچنین سرشار از شکر هستند. 🔹 سطوح بالای ویتامین B در نوشیدنی های انرژی‌زا می تواند راه حلی سریع برای افزایش سطوح انرژی در زمانی باشد که با احساس خستگی مواجه هستید، اما در ادامه به افت شدید انرژی منجر خواهد شد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #عوارض #بی_حالی #خستگی_دائم کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 دیگه لازم نیست کلی پول بدی و روغن گیاه های خشک رو از بیرون بگیری 💠 با دیدن این ویدیو یاد میگیری به راحتی توی خونه ازشون روغن بگیری بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #روغن_گیاهان_خشک کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

💠 بهترین وضعیت خواب برای افراد مبتلا به کمر درد ! 🛏️😴 بهترین وضعیت خواب در مبتلایان به کمردرد و دیسک کمر ؛ خوابیدن به پشت و قرار دادن یک بالش زیر زانو و یک حوله نرم لوله شده زیر قوس کمر است اگر این اصول را موقعه خواب انجام دهید دیگه خبری از کمر درد نیست بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خواب کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🌷 سلام دوستان صبح بخیر صبحتون به رنگ آرامش دل هاتون پر از شادی لبهاتون همیشه خندون روزتون پر از اتفاقات خوش 🌷صبح زیباتون تون گلباران کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

✅اسفناج سر تا پا را درمان می‌کند!        🥦بمب ویتامینA: برای چشم 🥬معدن آهن: رفع کم‌خونی 🥦منبع ویتامین C: دشمن سرماخوردگی 🥬فیبر خالص: ضدیبوست 🥦بمب کلسیم: دندان و استخوان ساز بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #کم_خونی #استحکام_استخوان #یبوست کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

🎥 درمان #گر گرفتگی چیه؟🔥 نظر حکیم خیراندیش رو در این رابطه ببینید بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #خانمها کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1

نخ دندان یا خلال دندان ؟🦷 ◽️دندانپزشکان توصیه میکنند بعد غذا جهت پاکسازی بین دندانها از نخ دندان استفاده کنید. + خلال دندان موجب آسیب به لثه شده و احتمال عفونت را بالا میبرد. بیشتر مناسب چه افرادی هست👇 #دندان کانال سلامت یار🍃 @Salamaatyar1