اینفوگرافی ۲ امروز ۱۰ مهر تشخیص #عسل واقعی (صحیح و غلط) قیمت عسل طبیعی نسبتاً بالاتر از سایر شیرین کننده ها است. عسل تقلبی حاوی شیرین کننده های ارزان تر است. موادی که در عسل های تقلبی شناسایی شده اند شامل: @شربت های قند و ملاس معکوس شده توسط اسیدها یا آنزیم های ذرت @نیشکر @چغندرقند @شربت های با منشاء طبیعی مانند افرا. 🌍@salamat4life جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در اجر انتشار این نکات سهیم باشیم

۱۰ مهر روز جهانی سالمندان شعار روز جهانی سالمند: "با عزت و کرامت پیر شدن: ارتقای مراقبت و سیستم‌های ارائه دهنده خدمات برای سالمندان". شعار روز سالمند در ایران: "سالمندان فعال، فردایی برای همه" 🌍@salamat4life جدیدترین نتایج مطالعات تحقیقاتی سلامت در#مجله #سلامت و#بهداشت برای زندگی👇🌻 🌍@salamat4life💚 در اجر انتشار این نکات سهیم باشیم

🎥 پنج غذایی که از تخم مرغ بیشتر #پروتئین دارند! فواید #پروتئین👇 🔹کاهش اشتها، افزایش سوخت‌وساز 🔹افزایش توده عضلانی و قدرت بدنی 🔹استحکام استخوان‌ها 🔹کاهش میل به غذا‌های متنوع 🔹افزایش سوخت‌وساز بدن 🔹داشتن کلیه‌های سالم 🔹حفظ سلامت با بالا رفتن سن 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿 👇🌻 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم

حقایقی در مورد بیماری های قلبی عروقی بیماری‌های قلبی و عروقی نخستین علت مرگ و میر دنیا است. این بیماریها سبب ۳۱٪ کل مرگ‌های دنیا و ۴۵٪ مرگ ناشی از بیماری‌های غیر واگیر است ۳۲٪ ایرانیان بزرگسال فشارخون بالا دارند، ۵۱ درصد کم تحرک هستند، ۶۳ درصد اضافه وزن (یا چاقی) دارند و حدود ۱۴ درصد ایرانیان بزرگسال نیز دخانیات مصرف می‌کنند ۳۲٪ ایرانیان بزرگسال فشار خون بالا دارند، ۵۱٪ کم تحرک هستند، ۶۳٪ اضافه وزن (یا چاقی) دارند و حدود ۱۴٪ ایرانیان بزرگسال نیز دخانیات مصرف می‌کنند. بیماری‌های قلبی و عروقی بعد از تصادفات دومین عامل عمر از دست رفته ایرانیان است متوسط سنی افرادی که در تصادفات جان خود را از دست می‌دهند نسبت به فوتی‌های بیماری‌های قلبی پایین‌تر است. میانگین سنی فوتی‌های بیماری‌های قلبی حدود ۷۰ سال است با احتساب مرگ سالانه حدود ۳۵۰ هزار نفر در ایران، هر سال حدود ۱۴۰ هزار نفر بر اثر بیماری های قلبی که با اصلاح سبک زندگی قابل پیشگیری است، جان خود را از دست می‌دهند. ۳۱٪ افراد بالای ۲۵ سال در ایران کلسترول خون بالا، ۳۹٪ تری ‌گلیسرید بالا و ۱۴٪ قندخون بالا دارند. همچنین ۹۴٪ افراد بالای ۱۸ سال در ایران کمتر از ۵ سهم در روز میوه و سبزی می‌خورند. ۳۵٪ از کل مرگ و میرها در ایران و ۴۶٪ از مرگ و میرهای ناشی ازبیماری های غیرواگیر مربوط به بیماری قلب و عروق است که با اصلاح سبک زندگی و ارتقا سواد سلامت قابل پیشگیری و کنترل است 🌍@salamat4life 🕊جدیدترین نتایج📘تحقیقات سلامت در🍃📚#مجله سلامت🍎و بهداشت🧫♻️برای🌱زندگی🌿🌻👇 🌍@salamat4life💚 🍃در اجر معنوی انتشار این نکات سهیم باشیم