📣راهکارهای طب ایرانی برای سالم ماندن در آلودگی هوا 🔷دود کردن : اسپند ، کُندر و پوست خشک انار ، ریشه بادام تلخ، میوه به، برگ بید، اندام هوایی ریباس، گل زعفران، چوب سیب و عود هندی و 🔷 بوهای خوشی چون : لیمو🍋، پرتقال🍊 و سیب🍎 به کاهش عوارض آلودگی هوا در این روزها کمک می‌کند.✅ ✳️ دود کردن این گیاهان می‌تواند در تقویت اعضای رئیسه بدن (مغز و سیستم عصبی، قلب و کبد) و کاهش عوارض آلودگی‌ها مؤثر باشد. ❇️همچنین 🔺 بوییدن : نیلوفر، بنفشه و صندل در افراد گرم مزاج و 🔻بوییدن : مشک، عنبر، لادن، میخک (قرنفل) و جوز بوا در افراد سردمزاج توصیه می‌شود. 🟢 استفاده از گیاهان دارویی در این هوای آلوده نیز برای سلامت بدن مفید است. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌

. ▪️ هوای آلوده این روزها بدن را مستعد بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی🥶 می‌کند بنابراین هشت ساعت خواب در طول شبانه روز😴 همراه غذای مناسب🥘🥗 می‌تواند از بیماری‌هایی که در نتیجه : ● ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و آلودگی هوا ایجاد می‌شوند، جلوگیری کند. ▪️ استفاده از غذاهایی مثل سوپ جو و شلغم پیشنهاد طب ایرانی برای : کاهش جذب سموم هوا و نیز تقویت سیستم ایمنی بدن است. 🍯 مصرف عسل به شیوه‌های مختلف می‌تواند در این هوای آلوده برای سلامت بدن مفید باشد و همچنین: پیاز 🧅، نارنج🍊 و لیمو 🍋 را می‌توان برش داده و در فضای خانه قرار داد چراکه این مواد خوراکی: 👈 خاصیت جذب کنندگی سموم هوا👉 را دارند . ▫️با ترکیب آب و گلاب و جوشاندن آن، می‌توان نوعی بخور تهیه کرد که موجب کاهش میزان آلودگی هوای خانه شود. 〽️همچنین پیازچه، گشنیز، شوید، ریحان و زرشک از جمله مواد غذایی مفیدی هستند که به کاهش جذب سموم در بدن کمک می‌کنند. ⚠️توجه⚠️ این پیام ها رو برای عزیزانتون ارسال کنید تا همه در کنار هم در این روزهای سخت ، راهکارهای مفید برای سلامتیمون داشته باشیم👍 ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌

به خاطر داشته باشید که : ◾️در هوای آلوده از ماسک استفاده کنید😷 و ▫️کمتر بیرون بروید🚶‍♀ و ◾️ از انجام فعالیت‌های ورزشی سنگین خودداری کنند.🏋❌ ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌

. 🔷صفحه اینستاگرام حکیمان دارو https://instagram.com/hakimandaro لطفا ما را در اینستاگرام دنبال کنید ❣ (عبارت hakimandaro را در اینستاگرام سرچ کنید) 🩺کانال رسمی پزشکان حکیمان دارو ╭┈────── 🌱@hakimandaro ╰───────➤

. 🌀پرتقال‌های خونی آهن بیشتری نسبت به سایر پرتقال ها دارند و برای کم خونی مناسب هستند !🍊 🔸این پرتقال در تقویت سیستم ایمنی بدن ، پیشگیری از مشکلات قلبی عروقی و چاقی فوق العاده موثر است. 🔹 کسانی که آب پرتقال خونی می نوشند در مقایسه با کسانی که از آب پرتقال معمولی استفاده می کنند، کمتر در معرض حملات قلبی و عروقی قرار می گیرند. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌

. 🔴 سبزی های پر خاصیتی که شما را لاغر میکنند(👆🏻) ▪️تره ▫️تربچه ▪️ریحان ▫️شاهی ▪️جعفری 🔺در کنار غذا از این سبزیها استفاده کنید تا علاوه بر لاغر شدن، از خواص درمانی آنها بهره مند شوید 👌🏻 💌این پیام رو برای کسانی که دوست دارند راحت تر وزن کم کنند ارسال کنید. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌ 🌱

#رضایت_شما🦋 ✅تحویل دارو👈 درب منزل👉 یک روزه برای تهران و ۷۲ ساعته برای سراسر ایران ممنون که همراه ما هستید 💚 🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚🚚 🔰برای ثبت سفارش میتونید مواد غذایی سنتی و نسخه های آنلاین و حضوری پزشکان طب ایرانی خودتون رو به آیدی 🆔 @hakiman_daro بفرستید یا با شماره زیر تماس بگیرید🍃 📞 09128510869 ✳️کانال رسمی پزشکان حکیمان دارو ╭┈────── 🌱@hakimandaro ╰───────➤

عزیزان همراه حکیمان دارو اگر از روند ارسال دارو و نسخه هایی که برای ما ارسال میکنید : پیشنهاد ، انتقاد و هرگونه نظری دارید با ادمین کانال درمیان بگذارید🌹🙏 🔰ادمین کانال: @kh1777

پر قدرت و انرژژژی بریم سراغ مسابقه این هفتمون💪 ↩️سوال رو برای دوستانتون هم ارسال کنید و همگی شانس خودتون رو توی مسابقه امتحان کنید😍 ⬇️⁉️⬇️⁉️⬇️⁉️⬇️⁉️⬇️

مسابقه هفتگی «کانال سلامتی با حکیمان دارو» ؛مسابقه شماره ۷ 🔰#سوال_مسابقه👇 🔹 خواص زیر مربوط به کدام گزینه است؟ کاهش دهنده سطح قند خون است. غنی از ویتامین C میباشد. یک ضدقارچ طبیعی میباشد.مصرف آن باعث جلوگیری از سرطان از روده بزرگ میکند. و همچنین مصرف آن برای قلب مفید است. از آن به عنوان یک آب رسان خوب برای پوست هم استفاده میشود. ۱.گیاه مورد ۲.روغن هسته انگور ۳.نارنج ۴.گیاه شنبلیله ۵.سیر 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 👈 لطفا یک گزینه را انتخاب و تا ساعت ۲۴ روز پنج شنبه مورخ ۲۳ آذر ۱۴۰۲ به آیدی👈 https://eitaa.com/Kh1777 ارسال فرمایید: (متن زیر👇 قابل کپی شدن است ، روی آن ضربه بزنید و آن را کپی کنید و به هنگام ارسال پاسخ موارد را "به طور کامل" تکمیل کنید) ●

نام و نام خانوادگی
●شماره همراه
●مسابقه شماره ۷ سلامتی با حکیمان دارو
■پاسخ سوال :

●○□○●■●○□○●■●○□○●■●○□○● 🎁جوایز🤩🤩 : 🌺 به سه نفر از عزیزانی که پاسخ صحیح بدهند به قید قرعه از مواد غذایی موجود در سبد حکیمان دارو اهداء خواهد شد. ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🎁🪄🏷 @salamati_hakimandaro 🌱

. 💠مویز چیست؟ ▫️مویز در واقع انگور سیاه خشک شده است و ▪️سرشار از مواد معدنی و ویتامین‌ها است و ▫️جایگاه ویژه‌ای در بین آجیل‌ها دارد. 🔶مویز دارای خواص و فواید فراوانی برای سلامت بدن و رفع مشکلات و بیماری‌های بدن دارد که در ادامه به آن میپردازیم. همراه ما باشید💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌ 🌱

. 🍇خواص مویز سیاه متخصصان طب ایرانی بر این باورند که : ✔️مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. ✔️مویز سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد. ✔️از جمله خاصیت مویز می‌توان به مواردی مانند : 🔹️تصفیه خون 🔹️جلوگیری از پیری پوست 🔹️درمان پوکی استخوان 🔹️درمان ریزش مو 🔹️جلوگیری از سفیدی مو 🔹️درمان کم خونی 🔹️کاهش کلسترول بد خون 🔹️کنترل فشار خون 🔹️ کنترل گرسنگی 🔹️حفظ سلامت دندان 🔹️درمان اختلال جنسی 🔹️ رفع اختلال نعوظ 🔹️درمان تب 🔹️ مفید برای چشم 🔹️ تقویت سیستم ایمنی بدن 🔹️ بهبود هضم غذا 🔹️ بهبود سیستم عصبی 🔹️ سم زدایی از بدن 🔹️ سلامت دستگاه تنفسی 🔹️ سلامت قلب 🔹️تولید کلاژن 🔹️کاهش مشکلات تیروئیدی و 🔹️ درمان یبوست اشاره کرد. 🟡در ادامه به بررسی برخی از خواص مویز ناشتا هم می‌پردازیم. ✅ راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو💚 ⁕──────── ◕‿◕ ────────⁕ 🏷 @salamati_hakimandaro‌ 🌱

🔴مهلت پاسخگویی تا ساعت ۲۴ فردا شب🙂

به درخواست شما عزیزان بریم معرفی پزشک متخصص خوب طب ایرانی از استان مازندران قشنگ و باصفامون☺️ رو ببینیم👀

. 👩🏻‍⚕دکتر آسیه جوکار👩🏻‍⚕ ⭕شماره نظام پزشکی 106429 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 ✅•|حیطه تخصص•| : ▪️پزشک و دکترای تخصصی (Ph.D) طب سنتی ایرانی ✔️عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی مازندران. 📍آدرس و ☎️راه ارتباطی : ■#مازندران : #ساری ، میدان معلم، طبقه فوقانی داروخانه ۱۳ آبان ، سلامتکده طب ایرانی حکیم طبری ●شماره تلفن سلامتکده طب ایرانی حکیم طبری : 01133250570 01133247323 (داخلی ۲) 💌 راهنمای سبک زندگی و غذای سالم در کانال سلامتی با حکیمان دارو ، به ما بپیوندید 💚 سلامتی شما آرزوی ماست 🌸🍃 ما را به دوستان خود معرفی کنید😊 📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇 https://eitaa.com/salamati_hakimandaro

✳️لیست " معرفی پزشکان متخصص طب ایرانی در سراسر کشور " و "سلامتکده های طب سنتی در ایران"در کانال سلامتی با حکیمان دار براساس استان های کشور👇👇 🟢آذربایجان غربی 👩🏻‍⚕دکتر فرین رجب زاده👩🏻‍⚕(خوی) 🟢اصفهان 👨🏻‍⚕ دکتر زکریا روحانی👨🏻‍⚕(کاشان) 👨🏻‍⚕دکتر محمدرضا بدیهی👨🏻‍⚕(نجف آباد) 🟢تهران 👨🏻‍⚕دکتر سعید محسنی👨🏻‍⚕(تهران) 👨🏻‍⚕دکتر بابک دانش فرد👨🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕سرکار خانم لیدا شمسایی👩🏻‍⚕(تهران) 👩🏻‍⚕دکتر مریم یزدیان👩🏻‍⚕(تهران) 👨🏻‍⚕دکتر احمدرضا شریفی👨🏻‍⚕(تهران) 👨🏻‍⚕دکتر فرخ افتخار👨🏻‍⚕ (تهران) 👨🏻‍⚕ دکتر سید حامد موسوی👨🏻‍⚕ (تهران) 🟢بوشهر 👨🏻‍⚕دکتر رضا واقع بین👨🏻‍⚕(بوشهر) 🟢خراسان رضوی 👨🏻‍⚕دکتر یونس نجفیان رضوی👨🏻‍⚕(مشهد) 👩🏻‍⚕دکتر حمیده خرم پژوه 👩🏻‍⚕(مشهد) 👩🏻‍⚕دکتر فاطمه محجوب 👩🏻‍⚕(مشهد و طرقبه) 🟢خراسان جنوبی 👩🏻‍⚕دکتر مریم نواب زاده👩🏻‍⚕(بیرجند) 🟢خوزستان 👩🏻‍⚕دکتر نغمه یزدی👩🏻‍⚕ (اهواز ، دزفول) 🟢فارس 👨🏻‍⚕دکتر محمد ابراهیم زحلی نژاد👨🏻‍⚕(شیراز) 👨🏻‍⚕دکتر امیر محمد جلادت👨🏻‍⚕(شیراز) 👨🏻‍⚕دکتر عباس جوشن👨🏻‍⚕(شیراز) 👨🏻‍⚕دکتر سید رضا کمانه👨🏻‍⚕(داراب) 🟢 قم 👩🏻‍⚕دکتر ملیحه شفیعی👩🏻‍⚕(قم) 🟢کرمان 👨🏻‍⚕دکتر سعید مقتدری👨🏻‍⚕(کرمان) 👨🏻‍⚕دکتر حسین کارگر👨🏻‍⚕(کرمان) 🟢 کهگیلویه و بویراحمد 👩🏻‍⚕ دکتر حمیده اشراف 👩🏻‍⚕(یاسوج) 🟢 گلستان 👩🏻‍⚕دکتر فرنگیز سپهر👩🏻‍⚕(گرگان) 🏨سلامتکده طب ایرانی و مکمل پورسینا 🟢مازندران 👩🏻‍⚕دکتر آسیه جوکار👩🏻‍⚕(ساری) 👨🏻‍⚕دکتر حسن بشارتی راد👨🏻‍⚕(آمل) 🟢مرکزی 👩🏻‍⚕دکتر مریم مهاجرانی راد👩🏻‍⚕(اراک) 🟢همدان 👩🏻‍⚕دکتر مامک هاشمی👩🏻‍⚕(همدان) 🟢یزد 👩🏻‍⚕دکتر افسانه شاکری 👩🏻‍⚕(یزد) 👩🏻‍⚕دکتر منیره سید هاشمی👩🏻‍⚕(یزد) ⭕️لیست در حال بروز رسانی میباشد✅ 📌 لینک کانال سلامتی با حکیمان دارو در پیام رسان ایتا 👇👇 https://eitaa.com/salamati_hakimandaro