💢چند حرکت عالی برای کاهش درد دیسک گردن و تقویت عضلات گردن #مفیدگردن @salamativarzeshi💯

💢تمرینی برای رفع افتادگی شانه #مفیدکتف_شانه @salamativarzeshi💯

💢تمرین تنگی کانال مچ دست #مچ_دست @salamativarzeshi💯

💢 درمان فوری خارش پوست 🎥حکیم خیراندیش #سلامتی @salamativarzeshi💯

💢تقویت حافظه و مغز و درمان فراموشی👇 🍨علل ضعف حافظه ۱)سردی و خشکی (سودا) ۲)سردی و تری(بلغم) پس باید ابتدا بلغم و سودا را از بین ببرد و غذاهای سوداوی مانند گوشت گاو و عدس و بادمجان و گوشت ماهی و... و غذاهای بلغم زا مانند ماست و هندوانه و خیار و.... را متعادل مصرف کند و بعد شروع کند به تقویت حافظه و... ❤استاد خیراندیش 🔵بوییدن عطرهای گرم مانند گل محمدی 🔵جویدن۳ تا ۵ دقیقه آدامسی ۱۴ عدد مغز بادام درختی خام در روز 🔵مویز ۲۱ عدد 🔵خرما 🔵عسل 🔵انگور 🔵شانه زدن کل سر و محاسن هر حرکت ۷بار ❤استاد تبریزیان ۱)ترکیب ۲ واحد زعفران و ۱واحد سُعد و ۱واحد عسل ۲)با استفاده از تریفل بلغم را کاهش دهد ۳)خردل در غذا استفاده کند ۴)مربای زنجبیل با عسل ۵)جویدن کندر ۶)کندر و میخک و شکر قرمز را آسیاب کند و روزی یک قاشق چای خوری ۷)خواندن قرآن ۸)مسواک زدن ۹)روزه گرفتن ۱۰)داروی ترکیبی ابن مسعود تشکیل شده از میخک و کندر و شکر پودر شده و اسفند نکوبیده بمدت ۱۴ روز ❤ضیائی ۱)ناشتا شیر عسل عصرها سرکه رقیق شده دو سه قاشق در یک لیوان شبها آب سیب و عسل ۲)ترکیب مُر مکی و سُعد هندی و زعفران و کندر و فلفل سفید هر کدام به نسبت مساوی یک قاشق چایخوری با نیم کیلو عسل و خوردن آن هر روز تا ۱۴ روز به اندازه یک قاشق چایخوری ❤روازاده ۱)ارده ۴ واحد و یک واحد عسل ۲)دم کرده اسطوخودوس و افتیمون 🔴تجربیات عسل یک قاشق کاهش رطوبت مغز با چکاندن روغن های گرم در بینی تنقیه کردن و عطسه که باعث کاهش رطوبت سر شود فالوده سیب عسل شعله زرد با شکر قرمز و زعفران انار با پیه وسط حریره بادام انجیر سیب توت به زردک نان سبوس دار کرفس دم نوش اسطوخدوس مسواک زدن خوردن اسپند روغن بنفشه در بینی روغن مالی کردن کل بدن برای رسیدن خون به کل بدن و مغز اُترج (بالنگ) عسل و زنجبیل زالو پشتگوش حجامت پشت گوش ترکیب عسل ۲ واحد و سُعد ۱واحد و زعفران ۱واحد ⚫چیزهایی که حافظه را کم میکند. ماست کاهو ترشی ها غذاهای چرب سیب ترش گشنیز قند و شکر و شیرینی های مصنوعی پنیر بدون گردو آب سرد و آب یخ سیب نارس افراط در دیدن تلویزیون و صفحه کامپیوتر و گوشی فست فودها و.... #سلامتی @salamativarzeshi💯

💢یک نوشیدنی برای کاهش استرس و اضطراب #سلامتی @salamativarzeshi💯

💢توصیه به خوردن ناشتای آب صحیح است؟ #سلامتی @salamativarzeshi💯

💢لاغری سریع، ماندگار بدون عمل جراحی #لاغری @salamativarzeshi💯

💢درمان چاقی ناشی از بلغم #لاغری @salamativarzeshi💯

💢چند حرکت اصلاحی برای تقویت عضلات کتف وشانه #مفیدکتف_شانه @salamativarzeshi💯

💢چند حرکت برای درد گردن #مفیدگردن @salamativarzeshi💯

💢پنج علامت تنگی کانال نخاعی 👍 #مفیدکمر @salamativarzeshi💯

💢خواص روغن بادام شیرین در طب سنتی طب سنتی در خصوص خواص روغن بادام شیرین آن را یکی از بهترین‌ روغن‌های گیاهی برای ماساژ درمانی و رفع گرفتگی عضلات دانسته است. از دیگر خواص روغن بادام شیرین که در طب سنتی به آن اشاره شده است می‌توان به مواردی مانند درمان خشکی پوست و آفتاب سوختگی، درمان زخم معده و رفع خشکی مخاط اشاره کرد. #ماساژ @salamativarzeshi💯

💫پماد آدورامین فقط برای درمان ✅️بیرون زدگی دیسک کمر ✅️بیرون زدگی دیسک گردن ✅️تنگی کانال نخاعی ✅️سرخوردگی مهره ها رضایت هامون اینجاست👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2530148935Cdeb911babb

💢خواص آب زرشک طبیعی👇 آب زرشک برای سم زدایی خون، کبد و کلیه، کاهش فشارخون بالا، درمان دیابت، کاهش چربی و کلسترول خون، درمان جوش صورت، لاغری و کاهش وزن و درمان سنگ کیسه صفرا مفید می باشد اگر حجامت یا فصت خون انجام داده اید حتما اب زرشک بخورید چون در بدن باعث تولید خون تمیز میشود. طرز تهیه آب زرشک: مقداری زرشک را خوب بشویید و ۲۴ ساعت در آب خیس کنید، سپس آن را در مخلوط کن بریزید و خوب مخلوط کنید. از صافی رد کنید آب زرشک شما آماده است. #تغذیه @salamativarzeshi💯

💢هرگز زمان سرماخوردگی آنتی هیستامین نخورید؛ 👈 آنتی هیستامین موجب : 🔹غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی 🔹انسداد مجاری خروجی سینوسها 🔹و رشد بیشتر ویروسها می شود. #سلامتی @salamativarzeshi💯      

💢گردن مرغ را نخورید! ▫️گردن مرغ محل عبور نسوج عصبی و بسیاری از غدد لنفاوی است و از طرفی شستشوی مجرای داخلی آن غیرممکن است مصرف آن توصیه نمیشود! ▫️سینه مرغ منبع پروتئین و ران منبع آهن و روی است. #تغذیه @salamativarzeshi💯

💢اضافه وزن و تاثیر آن بر کمردرد اضافه وزن یا چاقی به دلایلی چون فشار مستقیم بر ستون فقرات و کاهش قدرت عضلانی سبب ایجاد کمردرد می‎‌شود. #مفیدکمر @salamativarzeshi💯

💢پیشگیری از عفونت رحم از نگاه طب سنتی #سلامتی @salamativarzeshi💯