#بازی ۱. طب سنتی در زمینه تعلیم و تربیت و آداب رشد حرف های زیادی برای گفتن دارد یکی از این موارد در زمینه بازی درمانی برای بچه ها است. براساس طب سنتی بچه ها، علاوه بر تاثیر محیطی و تربیتی ، با توجه به مزاجشون، بازخوردهای متفاوتی در برابر تنش ها و استرس های محیطی نشان میدهند، به طور مثال بچه ای با مزاج گرم و خشک بیشتر مستعد عصبانیت و پرخاشگری و اضطراب و بچه ای با مزاج سرد و خشک بیشتر دچار غم و افسردگی و ترس میشه! یکی از بهترین راه های درمانی برای این حالات روحی در بچه ها، بازی درمانیه که طب سنتی نگاه ویژه ای بهش دارد ۴ دسته کلی بازی که مطابق با عناصر اصلی طبیعت برای بچه ها لازم و ضروری است برای آشنایی بیشتر، مطالب بعدی رو دنبال کنید... @salamatkadeh_official

#بازی ۲. دسته اول بازی با عناصر طبیعت، بازی با خاک خاک طبیعت سرد و خشک دارد و به همین علت به آرامش روح و روان، رفع تنش ها و دفع انرژی های منفی کمک زیادی میکند همچنین امروزه ثابت شده بچه هایی که در طبیعت و محیط بیرون بازی میکنند نسبت به بچه هایی که در محیط خیلی تمیز منزل بازی میکنند کمتر به بیماری های تنفسی و آسم و آلرژی مبتلا میشوند. سعی کنید برنامه منظمی برای بازی بچه ها با خاک داشته باشید، ترجیحا در طبیعت ولی اگر موقعیتش فراهم نبود شرایط رو در منزل براشون فراهم کنید. کاشت نهال و بذر، شن بازی، سفال گری و ساخت کاردستی با گل و ورزش های خاکی مثل تنیس خاکی، والیبال و فوتبال ساحلی، جزء دسته بازی های با خاک قرار میگیرند که بهتر است براساس مزاج انتخاب شوند. پس یادتون باشدپو در طبیعت گردی ها، حتما خاک بازی رو در برنامه بچه ها قرار دهید. دلتون آروم @salamatkadeh_official

#بازی ۳.  دومین دسته از بازی‌ها #بازی_با_آب طبیعت آب سردوتر است و به طبع برای کودکان با مزاج گرم و همینطور خشک و در فصول گرم و خشک، لازم و ضروری است. ولی در کل بازی با آب باعث کاهش استرس‌ها است و رطوبت بخشی عالی دارد در نتیجه به آرامش روحی بچه ها و دوری از تنش کمک میکند بازی با آب فقط در آب‌تنی خلاصه نمیشود، انواع بازی های هیجانی، بازی با آب در طبیعت همه مفید و اثربخش هستند. ورزش‌های آبی هم به صورت تفننی مشکلی ندارد ولی به صورت تخصصی،نوع ورزش بهتراست براساس مزاج انتخاب شود پ.ن: حتما برای آب بازی، حواستون به هدر نرفتن آب باشه و سعی کنید از آب مصرفی به چند شکل استفاده کنید. دلتون آروم @salamatkadeh_official

#بازی ۴. دسته ی سوم بازی با عناصر طبیعت #بازی_با_هوا یا بازی در هواست. این دسته هم که عمدتا شامل بازیهای پرشی و تحرکی میشه برای بچه ها بسیار ضروری است. طبیعت هوا، گرم و تر است و به همین دلیل برای بچه هایی که مزاج سرد یا خشک دارند مفیدتر است در بچه های ترسو، بی حال و افسرده و درون_ریز این دسته بازی اهمیت بیشتری پیدا میکند انواع بازی های در طبیعت مثل کوهنوردی و صخره نوردی، بالا رفتن از درخت و بالا پایین پریدن در این دسته قرار میگیرند اگر دسترسی به طبیعت نبود، تاب و سرسره بازی، ترامبولینگ، طناب زنی، توپ های پرشی و سنگ نوردی جایگزین های مناسبی هستند. بچه ها رو از نعمت های ساده اطرافشون محروم نکنیم خوش باشید @salamatkadeh_official

#بازی ۵۰ دسته چهارم و آخر از مجموعه بازی با عناصر طبیعت #بازی_با_آتش طبیعت آتش، گرم و خشک است و برای بچه هایی که مزاج سرد و تر دارند، بی حال هستند و جنب و جوش زیادی ندارند مفیدتر است. بازی با آتش‌باعث تحریک هیجانات میشود حتما آتش بازی در طبیعت را در برنامه بچه ها قرار بدهید چون نیاز به هیجان را در آنها تامین میکند البته که لازم است این دسته بازی تحت نظارت کامل انجام بشود. اگر رفتن به طبیعت سخت بود از بازی های در دسترس تر استفاده کنید، فشفشه و ترقه های استاندارد، بازی با شمع، آتش زدن کاغذ با ذره بین و بازی هایی از این دست. امیدوارم همیشه پر از شور و هیجان باشید @salamatkadeh_official

👩‍👧‍👦بازی های مناسب کودکان در فصل تابستان(۱): خاک بازی جلا بخش روح و روان کودک💫✨ ❇️با توجه به مزاج گرم‌و‌تر در سنین کودکی و تشدید حرارت در فصل تابستان،بازی با خاک به دلیل طبیعت سردو‌خشکی که دارد، باعث ایجاد آرامش روح و روان، رفع تنش‌ها و استرس‌های کودکان می‌شود. 💯خاک بازی و گِل بازی، ماده‌ای به نام سروتونین در مغز كودک ترشح می‌كند كه بر رفتار،حافظه، یادگیری، اشتها وخواب كودک تاثير مثبتی می‌گذارد. ✅ ازطرفی کاوش در خارج از فضای بسته ی خانه به کودکان این آزادی را می دهد که به کنجکاوی خود بپردازند و ذهن خلاق خود را شکوفا کرده و مهارت های حل مسئله را یادبگیرند. حس شادمانی و خوشحالی در ساختن اشکال گوناگون روح و روان فرزندمان را جلا داده و با ادامه این بازی در طی دوران رشد ، قطعا کودکی با سلامت روان خواهیم‌داشت. ❗️توجه‌ داشته‌ باشیم بازی در فضای باز در اوج ساعات گرم روز نباشد و در مکانی امن و به دور از تابش مستقیم خورشید، و همراه با رعایت نکات ایمنی و بهداشتی باشد. #بازی #تابستان #سلامت_روان #تدابیر_کودکی 🍁🌵🐚🌿🪨🌾🪵🐛🐾 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official