🧔♂ #اینفوگرافی توصیه های غذایی طب ایرانی در تقویت قدرت باروری در مردان
💎 انتشار به مناسبت هفته ملی سلامت مردان
🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت
#تدابیر_پیش_از_بارداری
#تدابیر_فرزندآوری
#سلامت_مردان
#باروری_در_مردان
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
👴 #اینفوگرافی توصیه های طب ایرانی در بزرگی خوش خیم پروستات
💎 انتشار به مناسبت هفته ملی سلامت مردان
🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت
#تدابیر_سالمندی
#سلامت_مردان
#پروستات
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
💠سلامت جنسی مردان
‼️یکی از مسائل مطرح و شایع در زندگی زناشویی انزال زودرس در مردان می باشد که این مشکل میتواند در ابعاد مختلف زندگی خانوادگی تاثیر گذار باشد .
❇️ توجه به راهکارهای صحیح و موثر در برطرف کردن این مشکل نکته ای مهم و قابل تامل می باشد.
که در ادامه به بررسی آن ها خواهیم پرداخت.
#سلامت_مردان
🇮🇷مردان سالم ایران قدرتمند و جوان✌️🏻
🔆همراه ما باشید...
🪴🪴🪴🪴🪴🪴🪴
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
💠سلامت جنسی مردان(۲)
🔹در طب ایرانی علل متعددی برای این مشکل بیان شده است که میتواند ناشی از اختلال در خود سیستم تناسلی یا اختلال در سایر اعضای بدن باشد.
🔰این علل شامل :
• سوءمزاج سردوتر سیستم تناسلی
• سوءمزاج گرم سیستم تناسلی
• پرخونی و غلبه خون در بدن
• و ضعف کل بدن بخصوص اعضای اصلی بدن میباشد.
✔️این مشکلات هر کدام علائم مخصوص به خود دارند که در شرح حال گیری و معاینه متخصص طب سنتی شناخته خواهد شد.
‼️ با توجه به این موارد درمان انزال زودرس در طب سنتی نسبت به شرایط بیمار بسیار متفاوت و حتی گاهی ضد هم میباشد.
🤔مثلا در سوء مزاج سردوتر پرهیز از خوراکیهای سرد و درمان با گرمیجات موثر است در حالی که در سوءمزاج گرم درمان با خوراکیهای خنک مانند کاهو، تخم‌خرفه و عدس میباشد.
⚠️متاسفانه بعضی از افراد به دلیل حجب وحیا یا عدم اطلاع از وجود راه کارهای طبی به جای پیگیری درمان مناسب از مبادی صحیح از جمله مراجعه به پزشک و روانشناس به دنبال درمان با راههای غیر متعارف و راهکارهای ارائه شده از افراد غیر کارشناس رفته و دچار مسائل نگران کننده و تخریب کننده محیط خانواده می گردند از جمله این موارد می توان به پیشنهاد مصرف مواد مخدر جهت درمان در نگاه عامیانه اشاره کرد که نه تنها مشکل برطرف نمیشود بلکه مشکلات بیشتری ایجاد خواهد کرد.
#سلامت_مردان
#زودانزالی
#سلامت_باروری
#ناباروری_در_مردان
🍏🍏🍏🍏🍏🍏🍏
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
🧔♂ #اینفوگرافی توصیه های غذایی طب ایرانی در تقویت قدرت باروری در مردان
💎 انتشار به مناسبت هفته ملی سلامت مردان
🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت
#تدابیر_پیش_از_بارداری
#تدابیر_فرزندآوری
#سلامت_مردان
#باروری_در_مردان
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official
💠تدابیر طب‌ایرانی در سلامت‌باروری آقایان
🍏برای حفظ سلامت باروری باید به موارد زیر دقت کنید:
1⃣غذاهای سودا زا در تولید وعملکرد اسپرم اختلال ایجاد می کنند.
2⃣مصرف آب یخ بعد از نزدیکی باعث ضعف قوای مردانه می شود.
3⃣ضعف عمومی بدن ، ویبوست باعث کاهش میزان اسپرم از حد طبیعی می شود.
4⃣سیگار کشیدن و استفاده از قلیان سبب کاهش تولید تعداد اسپرم و همچنین کاهش حرکت آن می شود.
5⃣استفاده از داروهای استروئیدی آنابولیک بعلت کاهش تولید تستوسترون منجر به کاهش تولید اسپرم می شود.
6⃣فاصله گذاری مناسب در فعالیت جنسی بر اساس مزاج، سبب افزایش حجم اسپرم می شود
7⃣پوشیدن شلوارهای تنگ و چسبان و نشستن طولانی و یا گذاشتن لپتاپ روی پا با بالا بردن حرارت ناحیه بیضه ها باعث از بین رفتن و کاهش کیفیت اسپرم می شوند.
#سلامت_مردان
#سلامت_جنسی
#تدابیر_فرزندآوری
👨👩👧👦👨👩👧👦👨👩👧👦👨👩👧👦👨👩👧👦👨👩👧👦👨👩👧👦
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
📌به مناسبت هفته #سلامت_مردان:
✍🏻دکتر نفیسه حسینی یکتا، مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل
❗️مردان به دلیل گذراندن اغلب اوقات در خارج از منزل با استرس های گوناگون و در بسیاری اوقات تغذیه ناسالم و سبک نادرست زندگی روبرو هستند و لازم است برنامه ریزی دقیق برای اصلاح سبک زندگی داشته باشند.
🔹یکی از مشکلاتی که اغلب مردان با آن درگیر هستند؛تنش ها و استرس های روزانه است
✅یکی از مهمترین توصیه‌های طب ایرانی برای کاهش استرس، انجام #تنفس_طبی است
🔹ورزش روزانه، ماساژ، خواب کافی و به موقع، دوری از اخبار و اطلاعات غیرضروری، کاهش استفاده از رایانه و تلفن همراه و حضور در #طبیعت و انجام ورزش‌ها و بازی‌های دسته جمعی و استفاده از بوهای خوش متناسب با مزاج هر فرد؛از جمله راهکارهای طب ایرانی برای کاهش استرس هستند
🔹اصلاح تدریجی عادات غذایی بد، اجتناب از ورزش و فعالیت شدید پس از خوردن غذا (حداقل ۳-۲ ساعت بعداز صرف غذا)،پرهیز از مصرف غذاهای متنوع در یک وعده غذایی، اجتناب از پرخوری و درهم خوری، صرف وعده شام سبک و زودهنگام بخش مهمی از آداب تغذیه است که در صورت صحیح بودن میتواند باعث پیشگیری از بسیاری بیماری‌ها شود
🔹تعادل بین کار و زندگی، اختصاص زمان کافی به کار، خانواده و تفریح به جلوگیری از فرسودگی شغلی و خانوادگی و ساختن جامعه‌ای سالم و شاداب کمک می‌کند
✔️پژوهش های متعددی بر اساس آموزه های طب ایرانی در خصوص ارتقای سلامت مردان و پیشگیری و کمک به درمان بیماری های اختصاصی آنها توسط متخصصین این حوزه انجام شده است که نتایج آن مورد استفاده قرارگرفته است
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
🆔@salamatkadeh_official
هدایت شده از سلامتکده طب ایرانی معصومیه
👴 #اینفوگرافی توصیه های طب ایرانی در بزرگی خوش خیم پروستات
💎 انتشار به مناسبت هفته ملی سلامت مردان
🔰کاری از دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت
#تدابیر_سالمندی
#سلامت_مردان
#پروستات
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه
@salamatkadeh_official