فصل بهار 🌸فصلی که نیاز به پوشش زیاد به سبب سردی هوا و وسیله‌ای برای خنک کردن گرمی هوا ندارد. 🍀مزاج آن معتدل است. 🌱به دلیل تناسب با خون و روح طبی باعث تقویت قوا و تحریک طبیعت بدن جهت دفع مواد زائد می‌شود. 🍃بیماری‌هایی که در این فصل شایع می‌شود: دملها، بثورات پوستی، اسهال خونی، خون دماغ، حساسیت فصلی، خارش پوست و عود برخی بیماریهای مزمن، عود بیماریهای سوداوی. تدابیر طب سنتی ایرانی جهت کاهش عوارض فصل بهار ⛔پرهیز از غذاهای مولد خون: انواع شیرینی، غذاهای چرب و شیرین، گوشت بخصوص گوشت قرمز، غذاهای سرخ کردنی، آجیل‌ها و مغزیجات، شربت‌های شیرین ✅توصیه به مصرف: سوپ جو، آش‌های ترش، چلوگشنیز گوشت جوجه خروس، سکنجبین، شربت زرشک، ماءالشعیر طبی 🔶️تدابیر غیر دارویی: استحمام معتدل، پرهیز از استرس و عصبانیت، پرهیز از پرخوری و یبوست، توصیه به استفاده از لباس سبک و لطیف از کتان و پنبه. 🖋دکتر زهرا سربازحسینی متخصص طب سنتی ایرانی #بهار #طب_سنتی #آلرژی #حساسیت #جوش @salamatkadeh_official

_ 🌸🌸🌸🌸🌿🌿🌿🌿🌸🌸🌸🌸 ضمن تبریک آغاز سال ۱۴۰۰ هجری شمسی و آرزوی توفیق و سلامتی برای همه همراهان عزیز ان‌شاءالله در پست‌های آینده به خواص اجزای سفره هفت سین اشاره مختصری خواهیم کرد. #هفت_سین #نوروز #طب_سنتی

_ سمنو یا سمنی در فرهنگ مصری نیده نیز گفته می شود در اکثر ممالک غذای معروف است شیرین و لذیذ طبیعت آن در اول گرمی و معتدل در خشکی و رطوبت ایجاد کننده خلط صالح ‏چاق کننده ‏مقوی سینه ‏کمک به بهبود سرفه خشک و درد سینه ‏ ‏ ‏با این توضیح که مقداری ثقیل و دیرهضم ‏مصرف زیاد آن موجب ثقل بیشتر می‌شود ‏ ‏بعضی به آن بادام گردو و پسته اضافه می‌کنند که باعث سنگینی بیشتر و دیر هضمی آن می‌شود ‏ ‏برای رفع سوء اثر آن می توان از سکنجبین و کاسنی استفاده کرد ‏ ‏علاوه بر مصرف به عنوان اجزای سفره هفت سین نوروز پارسی به عنوان نذر حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها در مناسبت ها مختلف طبخ و توزیع می گردد. 🖋دکتر احمدرضا پاکزاد متخصص طب ایرانی #هفت_سین #نوروز #سمنو #طب_سنتی

‼‼ زیاده روی در مصرف سیر و مصرف زیاد آن در هوای گرم و سنین جوانی و افراد گرم مزاج می‌تواند باعث سردرد و افزایش حرارت خون شود و برای چشم و ریه و افرادی که بواسیر ( همورویید ) یا اسهال خونی دارند و همچنین زنان باردار ضرر داشته باشد ‏ ❗زیاده روی در مصرف سیر قوه باه را کم می کند ❇برای کاستن از زیان سیر میتوان آن را با آب و کمی نمک پخت و در ان روغن بادام و يا روغن كره اضافه نمود همچنین میتوان سیر را با گشنيز و سكنجبين و آب انار ترش شيرين استفاده نمود 🖋آقای دکتر عباباف متخصص طب سنتی ایرانی #سیر #طب_سنتی @salamatkadeh_official

سرکه 🔶️بهترین نوع آن سرکه انگوری و مزاج آن سرد و خشک است 🔶️قابض و خشک کننده قوی رطوبات بدن و همچنین لطیف کننده رطوبات غلیظ بدن 🔶️به علت نفوذ سریع آن در کنار برخی داروها به رساندن قوت دارو به اعضا کمک می کند 🔶️رافع تشنگی 🔶️افزایش دهنده اشتها 🔶️کمک به درمان برخی سردردها 🔶️کمک به هضم برخی غذاها 🔶️قطع کننده برخی خونریزی های داخلی 🔶️کمک به باز شدن عروق کبد و طحال 🔶️بوئیدن آن به بازشدن مجاری بینی و سینوس ها و تقویت مغزِ گرم کمک می کند. ‼ احتیاطات ❗مصرف سرکه در مزاج سرد و خشک وافراد پیر مضر است. ❗مداومت در مصرف سرکه سبب ضعف بینائی، زرد شدن رنگ چهره، زخم در برخی اعضای باطنی و لاغری می شود. ❗سرکه سبب آسیب به اعصاب و اعضایی که از جنس عصب هستند مانند مغز و رحم و مثانه می باشد. ❗افرادی که بیماری ریوی مانند سرفه دارند از مصرف سرکه پرهیز کنند مگر در شرایط خاص که جهت دفع ضرر آن همراه با عسل یا شکر و روغن بادام شیرین مصرف کنند. ❗افرادی که مبتلا به درد مفاصل و ضعف رحم و ضعف جنسی هستند از مصرف سرکه پرهیز کنند. ❇مصلح سرکه جهت کاهش‌ ضرر آن شیرینی ها مثل عسل یا شکر (به شکل سکنجبین) یا آب گوشت چرب می باشد. 🖋خانم دکتر اطهری متخصص طب سنتی ایرانی #سرکه #هفت_سین #طب_سنتی @salamatkadeh_official

سنجد: مزاج سرد و خشک 🔶️مقوی 🔶️مفرح(شادی بخش) 🔶️کمک به برخی سردردها 🔶️مقوی معده و پاک کننده معده از رطوبات 🔶️کمک به کاهش تهوع 🔶️بند آورنده اسهال 🔶️کمک به تکرر ادرار و برخی مشکلات سیستم ادراری خصوصا به شکل سویق. ❇سنجد برای اطفال بسیار مناسب هست خصوصا اگر به صورت تنقلات مصرف شود به تعدیل مزاج آنها کمک می کند. 🖋خانم دکتر اطهری متخصص طب سنتی ایرانی #سنجد #هفت_سین #سویق #طب_سنتی @salamatkadeh_official

توصیه‌های عمومی طب سنتی برای بیماران مبتلا به آسم قسمت اول توصیه‌ها: ✅تاکید بر ورزش روزانه و منظم (پیاد ه روی ،کباده کشیدن ،کمان گیری نرم ،آواز خواندن ابتدا با صدای آهسته و به تدریج بلندی صدا) ✅تنفس طبی همراه با حبس هوای تنفسی در ریه ✅بوییدن سیب، زعفران و گلاب ✅پوشاندن سر بخصوص در هنگام خواب با سرپوش نازک و نخی ✅رفع یبوست (مصرف سوپ جو با الو واسفناج، مصرف انجیر، ماساژشکم درجهت عقربه های ساعت صبح و شب و...) ✅استراحت مناسب و کافی جسمی و روانی ✅بهتر است تا دو ساعت بعد از غذا آب نوشیده نشود،هرچقدر فاصله نوشیدن آب تا غذا خوردن بیشتر باشد و هر چه، مقدار آب مورد مصرف، کمتر باشد، بهتر است،بهتر است آب با دمای معمولی، جرعه جرعه میل شود و فرد به یکبار سیراب نشود، میتواند از ماءالعسل به جای آب استفاده کند. ✅غذا سبک، کم حجم و مقوی، صرف غذا با تمرکز و جویدن صحیح ✅در وعده صبحانه:زرده تخم مرغ عسلی ،نان برشته با عسل مربای به مربای سیب مربای هویج مربای بالنگ مربای انجیر (بهتر است میوه مربا در صافی ریخته شده تا از شیره جدا و سپس میوه مربا مصرف شود.) ✅در برنامه غذایی هفتگی نخودآب باشد. ✅میا ن وعده: شیربادام ،شربت سکنجبین ،فالوده سیب، انجیر، مویز ادامه دارد... 🖋دکتر بتول خیاط زاده متخصص طب سنتی ایرانی #آسم #تنگی_نفس #طب_سنتی 🌸🌸🌸🌸🌸🌸 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

توصیه‌های عمومی طب سنتی برای بیماران مبتلا به آسم قسمت دوم پرهیزات: ⛔پرخوری، درهم خوری، خوردن غذا قبل از احساس گرسنگی و یا گرسنگى مفرط ⛔خواب نیمروز، خوابیدن به پشت، خواب زیاد ⛔درمعرض هوا ، باد یا آب سرد بودن ⛔مالیدن روغن به سر ⛔مصرف سیر، پیاز، تره، ترب،پیازچه،شاهی،گردو و پنیرکهنه، غذاهای نفاخ ⛔خوراکی های غلیظ: نان خمیری، ماکارونی، لازانیا، رشته، رشته فرنگی، پیتزا، پنیر پیتزا، الویه، ماهی، سس مایونز، سیب زمینی، حلیم، آش رشته، کله پاچه، گوشت گاو،فست فود ، گوساله، سوسیس و کالباس، تن ماهی، غذاهای کنسروی، ژله، ⛔خوراکی های شور، ترش، سماق، زرشک، پنیر خشک، عدس، سنجد، گلابی و... غذاهای خشک و سرخ کرده، ادویه جات تند، قارچ، بادمجان ⛔آب سرد و نوشیدنی های همراه با یخ، چای غلیظ، نوشابه و آبمیو ه های صنعتی ⛔حمام رفتن بلافاصله بعد از غذا ⛔فعالیتها و ورزش های سنگین ❇ افراد مبتلا جهت دریافت درمان‌های اختصاصی میتوانند به پزشکان متخصص طب ایرانی در سلامتکده طب سنتی مراجعه بفرمایند 🖋خانم دکتر خیاط زاده متخصص طب سنتی ایرانی #آسم #طب_سنتی #تنگی_نفس 🪴🪴🪴🪴🪴🪴 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه @salamatkadeh_official

توصیه هایی کلی جهت رفع سرگیجه: 1)پاهایتان را ماساژ دهید. 2)پا را در آب گرم قرار دهید. 3)از خوردن سیرو پیاز خام کلم گردو حبوبات تره ترب بپرهیزید 4)در غذایتان سبزی گشنیز بریزید. 5)سبزی گشنیز و یا تخم گشنیز بجوید. 6)غذای غلیظ و سنگین نخورید. 7)از شیره مغز بادام استفاده کنید 8)در صبحانه از مربای به و یا مربای سیب استفاده کنید 9)درصورت داشتن یبوست حتما آنرا با تدابیر مناسب رفع کنید. ⚠️در صورت وجود علایم زیر همراه با سرگیجه، حتما به پزشک مراجعه نمایید: ❗بدتر شدن سرگیجه ❗عدم تعادل ❗سردرد صبحگاهی ❗دوبینی ❗مشکل در تکلم ❗وجود علایم بیش از یک ساعت در صورتی که دچار موارد زیر هستید و سرگیجه پیدا میکنید حتما با پزشک مشورت کنید: ❗فشار خون بالا ❗دیابت ❗مصرف سیگار 🖋خانم دکتر خیاط زاده و خانم دکتر جهانی متخصص طب سنتی ایرانی #طب_سنتی #سرگیجه

#درمانگاه_تخصصی درمان مبتلایان به #سرگیجه با رویکرد #طب_سنتی توسط پزشک متخصص طب سنتی ایرانی در سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه، در روزهای دوشنبه ها و سه شنبه ساعت 12 - 10 صبح دایر گردیده است. در صورتی که از این اختلال رنج می‌برید می‌توانید جهت نوبت گیری از طریق راه‌های زیر اقدام نمایید: سامانه نوبت دهی برخط https://nobat.muq.ac.ir/ سامانه تلفنی 37140 - 025 کد دستوری # 37140 * 6655 * 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 شاد و تندرست باشید @salamatkadeh_official

📣 برای #درمان_چاقی با تدابیر #طب_سنتی یک وبینار اختصاصی داریم. ❇️ به چه کسی میگیم چاق؟ ❇️ چطوری چاق میشیم؟ ❇️ چاقی چه خطراتی برامون داره؟ ❇️ رژیم‌های غذایی چاقی چیاس؟ ❇️ چه داروهای برای درمانش میشه استفاده کرد؟ 👩🏻‍🏫 تو این وبینار قراره مفصّل درباره‌اش صحبت کنیم. 🤰🏻 مخاطبان این وبینار 👈🏻 همه افراد هستند. پس حتتتماً این وبینار رایگان رو شرکت کنین و به آشنایان و دوستان دیگه هم خبرشو بدید. 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🔴 وبینار یک روزه #تدابیر_طب_سنتی جهت درمان #چاقی ⏰ ساعت‌ها رو کوک کنین برای روز دوشنبه ۱۸ دی ۱۴۰۲ ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۹ 🟢 مدرس: آقای #دکتر_محمدصادق_عادل_مهربان پزشک و متخصص طب سنتی ایرانی 🟢 برای شرکت تو وبینار کافیه روی این لینک کلیک کنین و به عنوان مهمان وارد بشید: https://www.skyroom.online/ch/virtualtums/spm-class9 🆔 کانال عمومی انجمن علمی دانشجویی طب سنتی ایرانی و طب مکمل @PerCoMed_public

🎀تدابیر سلامت🦷درطب سنتی ایران🎀 ✅ از نظر طب سنتی ایرانی، برای داشتن دندان هایی سالم باید گوارش سالمی داشته باشیم! ❌ نباید هایی برای داشتن دندان هایی سالم 🚫پرهیز از: 🔻پرخوری و ایجاد سو هضم 🔻خواب بلافاصله بعد از خوردن غذاهای نفاخ مثل سیر ، پیاز خام ، شاهی ، خرما ، حبوبات 🔻خوردن غذای لطیف و رقیق بعد از غذای غلیظ مثل خوردن سالاد یا سوپ بعد از غذا 🔻نوشیدن زیاد آب پس از غذا 🔻حرکت شدید بعد از غذا 🔻خوردن آب سرد وسط خوردن شیرینی‌جات 🔻جویدن چیز های چسبناک که به دندان بچسبد مثل بعضی حلوا ها و انجیر خشک، برگه ها 🔻شکستن چیزهای سخت مثل بادام و گردو و امثال آن با دندان 🔻زیاده روی در مصرف ترشی ها و میوه های خام گس ترش 🔻خوردن چیزهای خیلی گرم و خیلی سرد خصوصا بلافاصله به دنبال یکدیگر 🔻بکارگیری مسواک های زبر که باعث خراشیدگی در دهان می شود، همچنین مسواک زدن باید با ملایمت باشد #تدابیر_سلامت_دندان #دندان_سالم #طب_سنتی 🌷🌱🌷🌱🌷🌱🌷🌱 سلامتکده طب سنتی ایرانی معصومیه 🆔@salamatkadeh_official