#غذادارو خیلی خوشمزه، مفید برای اغلب افراد
#خورش_کباب_ترش شمالی
بصورت آبپزی
#نعنا #جعفری #گشنیز، خشک و پودر شده، از هر کدوم یک قاشق غذاخوری
#رب_انار اقلا دو قاشق غذاخوری
سیر تازه رنده شده، یکی دو مشت (بسته به ذائقه تون)
دو تا پیاز متوسط رنده شده
نیم کیلو گوشت گوسفند، یا بوقلمون، یا شتر
#روغن_زیتون سه قاشق غذاخوری
یک مشت #گردو خرد شده
پودر #نمک_سنگ
کمی فلفل سیاه
همه رو با آب میذارید سه ساعت بپزه. نوش جان.
@salemmm
#سریال_سلامتی_3
#کبد_زحمتکش_3
_ ... بعدم حرفات برام خیلی جدیده! پس چرا هیچکس اینا رو جایی نمیگه؟!
🔸🔹اتفاقا بیشتر بزرگان و اطبای سنتی اینها رو گفتن، البته با اندک اختلافی.
امام رضا ع میفرمایند: در عجبم از کسی که بین غذا آب میخورد و هنوز زنده است.
آیت الله حسن زاده آملی میگفت: مایعات رو از غذا یک ساعت فاصله بدید.
دکتر افراسیابیان و خیراندیش و... یکساعت و نیم فاصله رو لازم میدونن.
_ ولی من شنیدم تبریزیان نوشیدن مایعات بعد غذا رو توصیه کرده!!
🔸🔹ایشون البته نظر خودشون رو دارن، ولی حتی ایشون هم نوشیدن مایعات رو با غذای بدون چربی مناسب میدونن نه غذاهای چرب. (دلیلش هم که گفتیم چرا...)
_ شما میگید یعنی بعد از هیچ نوع غذایی نباید مایعات نوشید؟
🔸🔹بله ما میگیم نیم ساعت قبل از غذاها مایعات کافی بنوشید تا بتونید تشنگی بین و بعد غذا رو بهتر تحمل کنید. (چون الان تقریبا همه ی غذاها مقداری چربی دارند!!)
در غیر اینصورت بجز مضراتی که گفتیم، بخشی از همین آب جذب دیواره معده میشه و #معده رو مثل یک لباس کاموایی خیس، سنگین و گشاد و تنبل و ضعیف میکنه؛ که اصطلاحا میگیم معده #بلغمی شده. بعضا هم ایجاد #ورم معده میکنه.
_ من نهایت چای بعد غذای خودم رو بتونم عقب بندازم، با بقیه خانواده ام چه کنم که بین غذا اب میخورن؟...
... ادامه دارد
قسمت 1
قسمت 2
@salemmm
#سریال_سلامتی_4
#کبد_زحمتکش_4
_... دیگه ماست و سالاد و #پاسفره_ای رو از سفره نمیتونم حذف کنم، همسرم و بچه ها شاکی میشن...
🔸🔹راه حل اینه که #زیتون_پرورده، یا #سبزی_خوردن، سر سفره بذارید.
_ عه یعنی اینا اشکال نداره با غذا بخوریم؟
🔸🔹نه حتی #خرما و انار بعد غذا هم اشکالی نداره و استثنا هست. چون به هضم غذا کمک میکنه.
_ خب پس میگی نیم ساعت قبل غذا، مایعات بنوشیم که بدموقع تشنه نشیم، غذا رو هم خوب بجویم تا بزاق کافی ترشح بشه، پاسفره ای سالم هم باشه دیگه حله؟؟ یعنی دیگه تشنه نمیشیم؟
🔸🔹آره اینجوری خیلی کمتر تشنه میشید. افراد عادی، نهایتا یک هفته ای عادت میکنند، یعنی بعدش دیگه تشنه نمیشن. اما شما چون #کبد_چرب دارید، مستمرا باید پاکسازی کننده های #کبد مصرف کنید، تا هم کمتر دچار عطش بی موقع بشید. و هم بطور کامل کبد چربتون درمان بشه.
_ مثل چی؟
🔸🔹مثل شربت آب #زرشک و #عسل، #عرق_کاسنی، آب انار (یا شربت #رب_انار و عسل)، شربت #سرکه_شیره، شربت #خاکشیر که ناشتا دم بشه، #آلو، #ترنجبین و...
_ چه خوب. من از الان رفتم تو کارش
🔸🔹اره پرهیز از نوشیدن مایعات وسط و اطراف غذا، یک درمان ضروری، بسیار مؤثر و زمینه ای هست، که فقط اراده لازم داره. یعنی نه خرجی میخواد، نه وقتتون رو میگیره و نه انرژی تون رو....
_ حالا بچه هامو چطوری همراه کنم؟...
... ادامه دارد
قسمت 1
قسمت 2
قسمت 3
@salemmm
#معاهده_پاریس
به بهانه حذف #کربن جهت جلوگیری از #گرمایش_دروغین زمین،
که ظریف امضا کرد
باعث شد متعهد شویم که هواپیماهای بین المللی را بالای سر کشورمان بپذیریم جهت انتشار گاز #کمتریل، در هوا که ترکیبی است از گازهای مسموم، ریز فلزات سنگین و سمی، (اما همراه با آلودگی های میکروبی و ویروسی).
این گاز پیش از شروع هر پاندمی، به بهانه جلوگیری از رسیدن اشعه ماورابنفش به زمین (جهت ترکیب نشدن با کربن)، در هوا منتشر میشه و اکثر مردم اطلاع ندارند که استفاده از #ماسک بخاطر تجمع بخارات در ریه و ترکیب آن با گازهای سمی و فلزی تجمع یافته زیر ماسک، چقدر التهابات ریوی را افزایش میدهد.
در حالیکه شما با تنفس بدون ماسک، و استفاده از برخی داروهای گیاهی، میتوانید ظرف چند روز مسمومیت را از خون و ریه خود خارج کنید پیش از انکه عوارض سنگینی را تجربه کنید.
@salemmm
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جدا کردن سبوس از برنج و عوارضش....
تغییر ماهیت دادن نمک طبیعی در کارخانجات و عوارضش...
دکتر اکبری
@salemmm