«سنگ صفرا چیست»؟! سنگ کیسه صفرا رسوبات سختی است که می‌تواند در کیسه صفرا ایجاد شود و به‌طور بالقوه جریان صفرا را مسدود و علائم جدی ایجاد کند. دو نوع اصلی سنگ کیسه صفرا وجود دارند. رایج‌ترین آن‌ها سنگ‌های «کلسترول» هستند. سنگ‌های صفرا زمانی تشکیل می‌شوند که صفرا سخت شود و تکه‌هایی از مواد جامد را تشکیل دهد. آن‌ها می‌توانند جریان صفرا را مسدود و علائم جدی‌تر ایجاد کنند. *اگر سنگ کیسه صفرا در مجرای صفراوی قرار گیرد و باعث انسداد شود، می‌تواند منجر به علائم زیر شود: • درد ناگهانی و شدید در شکم راست بالا • درد در مرکز شکم • درد بین دو شانه • درد در شانه راست • تهوع یا استفراغ • ادرار تیره • مدفوع خاکستری • سوختگی خاکستری • اسهال *زنان بالای ۶۰ سال یا کسانی که سابقه خانوادگی سنگ کیسه صفرا دارند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری هستند. «چگونه به صورت طبیعی سنگ های کیسه صفرا را از بین ببریم»؟ *میوه جات و سبزیجات *لبنیات کم چرب *پروتئین بدون چربی و از گیاهان دارویی: *سرکه سیب با آب سیب *کنگر فرنگی *خار مریم *پوسته اسفزره #سنگ_صفرا#سلامتی_تغذیه#گوارش#درد_شکمی #بیماری_گوارشی #سالمند طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb

طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb خرید پکیج آموزشی از سایت: www.tebline24.com

«آرتروز گردن در سالمندان»: بیماری آرتروز چیست؟ آرتروز گردن یا (Arthritis in the Neck) شامل گردن سفت و دردناک می باشد. ممکن است به دلایل مختلفی بروز نماید و نسبتا شایع است. آرتروز در بخش پایینی بدن همراه با درد می باشد‌‌. اما در گردن احساس سفتی می کنید. آرتروز گردن شامل تغییراتی است که با گذشت زمان به دلیل آسیب دیدگی اتفاق می افتد. «علائم آرتروز گردن در سالمندان» آرتروز گردن در افراد مختلف متفاوت می باشد. آرتروز گردن هبچ علامتی ندارد و به صورت معمولی سفتی در گردن است که از خفیف تا شدید متفاوت است. احساس درد و خشکی در مفصل، محدودشدن دامنه حرکت مفاصل، تورم خفیف در اطراف مفصل،دردی که پس از فعالیت یا در پایان روز حس می شود،شایع هستند. *سایر علائم شامل: • سردرد • هنگام چرخاندن گردن سر و صدا یا احساس خرد شدن • اسپاسم عضلات در گردن و شانه ها • سختی و مشکلات در راه رفتن • ضعف در دست ها و پاها • ازدست دادن تعادل «فعالیت بدنی منظم» وقتی آرتروز گردن در سالمندان دیده می شود شاید فکر کنید عدم حرکت خوب باشد. ولی غیر فعال بودن گردن ممکن است سفتی گردن و عضلات را افزایش دهد. «درمان های خانگی موثر آرتروز گردن در سالمندان» • درست خوابیدن: بهتر است با یک بالشت تخت بخوابید که گردن شما در حالت خوبی قرار بگیرد. اگر عادت دارید به پشت بخوابید از بالشت و تشک سفت استفاده کنید‌. • ترک دخانیات: سیگاری اثربخشی خیلی از داروها را از بین می برد. به جای آن ورزش روزانه جایگزین شود. • کمپرس سرد: از کمپرس سرد برای کاهش درد و التهاب موثر می باشد. • استفاده درست از تلفن:هنگام مکالمه تلفنی از هدست استفاده شود تا کمتر خستگی بوجود آید. • تغییر پوزیشن بدن: تعییر وضعیت بدن می تواند به تسکین درد گردن ناشی از آرتروز گردن در سالمندان کمک کند. ضمن این که حالت استرس را به حداقل می رساند. اگر مسافت های طولانی را طی می کنید یا ساعت های طولانی با رایانه سر و کار دارید. بلند شوید. حرکت کنید و به کشش برای گردن و شانه های خود اقدام کنید. میز و صندلی رایانه خود را طوری تنظیم کنید که مانیتور در هم سطحی چشم باشد. زانوها بایستی کمی از باسن پایین تر باشند. از دسته های بازوی صندلی استفاده کنید. #آرتروزگردن#فیزیوتراپ#سالمند#بازتوانی#درمان_آرتروز#سلامتی_بدن#نگهداری_سالمند#پرستاری#درمان_خانگی #تمرینات#ورزشی#مفاصل صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb

«پلی فارمسی» پلی فارمسی به مصرف همزمان چند قرص در زمان پیری می‌گویند. زیاد اتفاق می‌افتد که افراد سالمند به دلیل مواجه با چند مشکل، در یک زمان چندین دارو مصرف می‌کنند. در این حالت ممکن است سالمند دچار تشنج شود. برای جلوگیری از این مشکل بهتر است که سالمند یا شخص دیگری که همراه سالمند است، در زمان تجویز هر داوریی توسط دکتر، لیست بقیه داروهای مصرفی سالمند را نیز در اختیار دکتر قرار دهد.در نظر داشتن شرایط زندگی سالمندان و پیشگیری از بستری های غیرضروری در بیمارستان می تواند باعث کاهش پلی فارمسی و درنهایت یک استراتژی پیشگیرانه در جهت پیشگیری و مدیریت فرتوتی و ناتوانی سالمند باشد. #مراقبت_در_منزل#پرستار#سالمند# بیمارستان#ناتوانی#حمایت#مصرف_دارو_در_سالمندان#پلی_فارمسی#عوارض_دارویی طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb

طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb www.tebline24.com

سالمندان دیابتی، به‌طور ویژه‌ای در معرض ابتلا به بیماری‌های پا قرار دارند. نوروپاتی محیطی یکی از علل اصلی بروز پای دیابتی است. وقتی شخص به نوروپاتی محیطی مبتلا می‌شود، پاها و پوست نیاز به توجه و مراقبت بیش‌تری پیدا می‌کنند. آسیب‌های تکراری، هرچند بسیار کوچک به پاها؛ مثل پوشیدن کفش تنگ، می‌توانند باعث بروز مشکلات جدی‌تری شوند. همچنین، اگر دیابت در سالمندان به ‌خوبی کنترل نشود، درمان عفونت‌ها سخت‌تر خواهد شد. گردش خون ضعیف در سالمندان مبتلا به دیابت، باعث می‌شود تا زخم‌های ایجاد شده خیلی دیر بهبود یابند. به همین دلیل، یک خراش کوچک پوستی می‌تواند به زخم تبدیل شده و یا عفونت‌ جدی ایجاد کند. با مراقب از پاها، می‌توانید از بروز این مشکلات جلوگیری کنید. توصیه می‌شود که سالمندان روزانه پاهای خود را بررسی کنند تا از وجود خراش، هر نشانه‌ای از قرمزی، پینه یا تاول مطلع شوند. بدین منظور می‌توان از یک آینه‌ی کوچک استفاده کرد. مرطوب‌کردن پاها نیز حائز اهمیت است. اما باید به این نکته توجه شود که مابین انگشتان در حالت عادی مرطوب هستند و مرطوب کردن بیش‌تر آن‌ها ممکن است باعث عفونت‌های قارچی شود. همچنین بهترین زمان برای این کار، بعد از استحمام و یا قبل از خواب است. به ‌یاد داشته باشید که مراجعه به پزشک، برای درمان و جلوگیری از بروز عوارض جدی مثل عفونت در پاها بسیار اهمیت دارد. #پای_دیابتی_در_سالمندان#مراقبت_از_سالمند #مراقبت_در_منزل #پرستاری_منزل #پرستار #سالمند https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb

سلام به عزیزانی که به ما اضافه شدن، ما پروتکل روند کاری رو تو این فایل، توضیح دادیم ولی بطور خلاصه خدمات آموزشی ما بصورت زیر هست: ۱_آموزش حضوری در منزل ۲_آموزش آنلاین ۳_بسته مقرون بصرفه آموزشی با پشتیبانی رایگان 👇👇👇 ☀گزینه ۱و۲کاملا اختصاصی برای همون بیمار یا سالمند هست، یعنی مثلا بیمار/سالمند، کاهش سطح هوشیاری داره، NGT, یا سوند داره، زخم داره، یا سکته ای هست والی آخر، تمام آموزش های مراقبتی و درمانی حول همون مسئله پزشکی خواهد بود. ☀گزینه۳،که مقرون بصرفه اقتصادی هست، شامل ساعت ها فیلم و پی دی اف آموزشی مراقبت های پایه و عمومی هست که شما بعد خرید این بسته آموزشی برای همیشه از پشتیبانی رایگان پرستاری برخوردارمیشید🌺 جهت دریافت و خرید بسته آموزشی به قسمت فروشگاه در سایت زیر مراجعه بفرمایید: www.tebline24.com

«در مورد ترانکوپین بیشتر بدانیم»: ترشح ماده شیمیایی سروتونین با بالا رفتن سن و پیر شدن سلول های مغزی کاهش می یابد به همین جهت ارتباط بین سلولی و انتقال اطلاعات دچار اختلال شده و موجب می گردد تا فرد بخشی از حافظه و خاطرات خود را از دست دهد. _این ماده در بیماران مبتلا به آلزایمر به شدت کاهش خواهد یافت اما باید بدانید که تنها پیری سلول ها، موجب کاهش ترشح این ماده نخواهد بود بلکه عوامل دیگری همچون سکته مغزی و یا شوک عاطفی می تواند خطر ابتلا به آلزایمر در فرد را افزایش دهد. _عملکرد این دارو، کوئتیاپین یا همان ترانکوپین، کمک به بازگرداندن تعادل برخی از مواد طبیعی (انتقال‌دهنده‌های عصبی) در مغز است و باعث کاهش توهم و افزایش تمرکز می‌شود. _این دارو به فرد کمک می‌کند تا واضح و مثبت فکر نماید، کمتر عصبی شود و در زندگی فعال‌تر ظاهر شود، همچنین ممکن است باعث بهبود روحیه، خواب، اشتها و سطح انرژی شود. ترانکوپین می‌تواند به جلوگیری از تغییرات شدید خلقی کمک کند و یا باعث کاهش دفعات تغییرات خلقی می‌شود. #سالمندی#آلزایمر#اطلاعات_دارویی#آموزش#مراقبت_از_سالمند #پرستاری#بهداشتی طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb www.tebline24.com

«دلایل خواب زیاد در سالمندان» چندین بیماری جسمی وجود دارد که هر کدام به طور قطع می توانند دلیل خواب آلودگی سالمندان شوند. • انواع عفونت ها ( عفونت های سالمندان می تواند ناشی از انواع میکروب و ویروس باشد که باعث ضعف ایمنی بدن و احساس خستگی و درد شود ) • آلرژی های متداول (هورمون هیستامین یکی از هورمون های خواب آور می باشد که در هنگام بروز آلرژی ترشح می شود ، آلرژی می تواند ناشی از استشمام هوای آلوده ،منابع غذایی و… باشد .) • کم خونی ( وظیفه اصلی خون اکسیژن رسانی به بدن می باشد ، در صورتی که فرد کم خون باشد گلبول های قرمز در انجام وظیفه ی خود ناتوان خواهند بود  و فرد احساس خستگی و خواب آلودگی شدید دارد .) • به هم ریختن هورمون های زنانه ( با کاهش هورمون استروژن بانوان احساس ضعف و • خستگی می کنند و کاهش وزن یکی از علائم دقیق این مشکل می باشد .) • کم کاری غده ی تیروئید( وظیفه ی اصلی تیروئید متابلویسم و سوخت و ساز بدن می باشد که در نتیجه ی کم کاری آن باعث بروز خستگی و کسلی و احساس نیاز به خواب در فرد می شود.) • اختلال در عملکرد کبد ( بیماری کبد چرب ، باعث اختلال در عملکرد کبد می شود وظیفه ی کبد تولید انرژی می باشد که در صورت عملکرد ناکافی باعث خستگی در فرد می شود.) • بیماری های مانند دیابت ، بیماری های قلبی و.... * دلایل روحی خواب آلودگی سالمند دلایلی ساده می باشند. مهم ترین عامل روحی خواب آلودگی این افراد افسردگی است. افسردگی می تواند ناشی از مشکلات و فشار های روانی زندگی و یا احساس پیری و درماندگی و همچنین تنهایی های بلند مدت باشد «درمان ها به اختصار»: • استفاده از مواد مغذی و رفع مشکل فقر آهن و کم خونی • استفاده از نوشیدنی های انرژی زا مانند مرکبات و گیاهان دارویی مانند شیرین بیان • کمک به بهبود روحیه ی سالمند و برقراری ارتباط دوستانه برای رفع افسردگی ناشی از تنهایی • حفظ سلامت سالمند با حفظ وی از انواع عفونت ها و آلرژی ها • انجام فعالیت های فیزیکی مانند قدم زدن در هوای آزاد • تنظیم ساعات خواب وی و تلاش جهت داشتن خوابی کافی و مفید • پرهیز از غذای های ناسالم و کمک به حفظ تعادل وزن • حذف عوامل محیطی و روانی که باعث کلافگی و سردرد می شوند. طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb www.tebline24.com #خواب#مراقبت_در_منزل#پرستاری_منزل#پرستار#سالمند#اختلال_خواب#افسردگی#تغذیه

درمان اورژانسی افت قند خون * انجیر برای کسانی که  قند خونشان   پایین می‌آید و یک دفعه احساس   ضعف می کنند ، مناسب است. * زیرا قند انجیر به سرعت در روده کوچک جذب می شود

«تاثیر خاطره گویی بر عزت نفس سالمندان»: *عزت نفس از جوانب مهم سازگاری در تمامی مراحل زندگی می‌باشد که در زمان سالمندی به ویژه در سلامت روان سالمندان اهمیت بیشتری می‌یابد. *خاطره‌گویی نوعی از "روان درمانی گروهی" است که در این روش عزت نفس و صمیمیت اجتماعی از طریق تجدید تجارب گذشته، تحت تأثیر می‌یابد. *طبق مطالعات انجام شده در خانه‌های سالمندان تأثیر مثبت این روش اثبات شد. *این مداخله به عنوان یک مداخله ارزان، مستقل و آسان در پرستاری در کلیه "مراکز سالمندی و حتی "منزل پیشنهاد می‌شود. #سالمند#سبک_زندگی#سلامتى #روزمرگی #روانشناسی#گروه_درمانی #پرستاری طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb

🌸 چہ شقـٰایق باشد ، 🌱 چہ گـل پیچڪ و یـٰاس ، 🌸 جاۍ یڪ گـل خالیستـ 🌱 تا نیـٰاید مهدی‌ ؏ـج 🌸 زندگـے دشوار استـ

🔥«دوستان عزیز همراه ،میخام چندتا مطلب عرض کنم که در رابطه با سالمندان خیلی مهم هست»: 🍃اولا جامعه ما داره بشدت به سمت سالمندی میره و تا حدود ۱٠سال آینده ما شاهد انفجار سالمندی خواهیم بود، اگر دهه پنجاه شصتی باشید خوب یادتون هست که ما یک انفجار جمعیت جوانی رو پشت سر گذاشتیم، اما چطوری؟ چون برنامه ریزی و فرهنگ سازی نبود دچار بحران ها و مشکلات عدیده شدیم و هنوز داریم عوارضش رو پس میدیم. 🍃تو شرایط الان بابت سالمندان، نهادی در دولت اقای رییسی مختص به سالمندان براه افتاده بنام«شورای ملی سالمندان» که شهرداری ها و مراکز مثبت زندگی، خانه سالمندان و غیره تحت نظر این شورا هستن. 🍃اما اونچه که در واقعیت وجود داره، بخاطر تحریم ها، مشکلات بودجه و معیشت و بحران هایی که هر روز تو این کشور اتفاق میفته، متاسفانه رسالت این نهادها بطور کامل حالا حالا ها به ثمر نمیشینه..... ☀میخام بگم ما خیلی نمی تونیم به دولت و نهادها دلمون رو خوش کنیم، باید خودمون آستین بالا بزنیم و یک فرهنگ سالمندی درست و حسابی توی این کشور ایجاد کنیم، مثل ژاپن و وکشورهای دیگه که تغییرات اول از خود مردم شروع شد.

با ورود خرده فرهنگ ها و تهاجمات فرهنگی بدنبال افزایش قدرت رسانه ها، برخی اداب و فرهنگ ها از جمله آداب بزرگتری کوچکتری، حرمت ها، وظایف شرعی و عرفی در قبال خانواده و غیره کمرنگ شده، تو اسلام گفته شده که حتی«اف» به والدین گفته نشه، نیازهای والدین سالمند قبل از اینکه اونها به زبون بیارن، رفع بشه..... اما الان ما چی میبینیم؟! فرزندان نمیتونن خودشون و خانواده هاشون رو جمع کنن، چطور میخان از والدین سالمند شون مراقبت و حمایت بکنن؟! همین میشه که کارکرد خانواده تغییر میکنه(که تا حدودی هم کرده) والدین رو میسپارن به مراکز دیگه که کار اونها رو انجام بده، مثل خانه سالمندان، پرستاران خصوصی، بیمارستان ها و غیره.....میدونید این جدا کردن سالمند از کل زندگیش چقدر برای اون درد اور هست؟!

🔆با توجه به موارد عرض شده در بالا؛ گروه آموزشی ما در زمینه «سالمندی» بطور جد فعالیت خودش رو با اهداف زیر آغاز کرده: ۱_آموزش: با تاکید بر آموزش مسائل دوران سالمندی، هم افراد جامعه با آگاهی بیشتر وارد دوران سالمندی میشن، اینجوری «سالمند شدن» یا« وجود یک سالمند» با ناتوانی ها و متعلقاتش باعث ایجاد بحران در خانواده نمیشه و با آموزش از بسیاری ناتوانی ها جسمی و روحی پیشگیری خواهد شد. ۲_حمایت: حمایت ها بصورت مشاوره های رایگان، ارجاع به مراکز مرتبط، انجام خدمات درمانی با هزینه های کمتر و غیره خواهد بود. 🌺لذا از تمامی دوستان تقاضا دارم اولا با علم و تجربه خودشون ما رو در این امر یاری بفرمایند و دوما گروه ما رو به دوستان و سایر خانواده ها معرفی بفرمایند تا اونها هم در مسیر فرهنگ سازی «سالمندی سالم» قرار بگیرند🌺 طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان www.teblin24.com https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb

«آلزایمر الزاما همیشه در سن پیری رخ نمیدهد» علایم زیر هشداری برای شروع آلزایمر هست: *دشواری در انجام فعالیت های آشنا *دشواری در تعیین زمان یا مکان *از دست دادن بینایی *دشواری در یافتن کلمات مناسب *قرار دادن اشیا در مکان های اشتباه *دشواری در تصمیم گیری *عدم حضور در محل کار یا مناسبت های اجتماعی *تغییرات رفتاری و شخصیتی مثل افسردگی،سردرگمی و غیره فراموشی#بیماری#سامند#آموزش#علائم الزایمر #آلزایمر_زودرس #پرستاري #مراقبت_سالمند

«علائم پیشرفت بیماری پارکینسون چیست؟! پیشرفت بیماری پارکینسون معمولاً با "علائم حرکتی" مانند سفتی عضله و لرزش ارزیابی می‌شود. هرچند علائم غیر حرکتی نیز شایع هستند. در برخی افراد سال‌ها قبل از ابتلا به پارکینسون این علائم مشاهده می‌شود. علائم غیر حرکتی عبارتند از: • تغییرات شناختی مانند مشکلات در حافظه یا برنامه‌ریزی یا کند شدن قدرت تفکر • اختلالات خلقی مانند اضطراب و افسردگی • اختلالات خواب مانند بی‌خوابی • خستگی • یبوست • مشکلات بینایی • مشکلات در گفتار و بلع • مشکلات در حس بویایی علائم غیر حرکتی ممکن است در بسیاری از افراد نیاز به درمان اضافی داشته باشد. این علائم می‌توانند همراه با پیشرفت بیماری پیشروی کنند. طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان www.teblin24.com https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb #سالمند#ناتوانی#پارکینسون#آموزش#پرستاری#مراقبت_از_سالمند #سلامتی_تندرستی

«درمان بی خوابی شبانه»: *در وعده شام حتما کاهو میل نمائید *برگ چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است *مالیدن روغن بنفشه پایه زیتون به ملاج سر *نوشیدن یک لیوان شیر ۱۵ دقیقه قبل از خواب *پاشیدن چند قطره گلاب بر روی بالش *خوردن سرکه انگبین و کاهو قبل از خواب *استفاده از دم نوش های آرامش بخش مانند  بادرنجبویه،بهار‌ نارنج ، سنبل الطّیب نیز به داشتن خوابی راحت کمک می کند. *شربت استخدوس #درمان_خانگی #بی_خوابی طب لاین24 گروه آموزشی پزشکی _پرستاری: صفر تا صد مراقبت از بیمار وسالمند در منزل را به شما آموزش خواهیم داد، با پشتیبانی رایگان www.teblin24.com https://eitaa.com/joinchat/2469331196C4d294927fb