#مدیریت_رفتار
قسمت8️⃣
♦️ترجیح جرأتمندانه♦️
💠وقتی همسر شما، انتقادی میکند که هدفش چیزی غیر از اصلاح وضع موجود است، شما باید در عین حال که آرامش خود را حفظ می کنید، رفتاری را انجام دهید که همسرتان را خلع سلاح کند.
🔵برای خلع سلاح منتقد چند تکنیک وجود دارد:
✅تکنیک اول: #ترجیح_جرأتمندانه
این تکنیک برای اینکه به شیوهی مؤدبانه به منتقدتان بگویید که دست از سر شما بردارد، مفید است. ترجیح جرأتمندانه به این معنا است که شما صحبت همسرتان را تأیید می کنید و با حفظ آرامش، از رفتار خود نیز حمایت میکنید.
◀️مهین: به این ترافیک نگاه کن! من که گفتم از این مسیر دیر به مقصد میرسیم.
رضا: میدانم که تو فکر میکنی که مسیر تو سریعتر است، امّا باز هم ترجیح میدهم از این مسیر برویم.
ادامه دارد...
🖋کارشناس مشاور: مهدی گلوردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#مدیریت_رفتار
قسمت9️⃣
♦️به تأخیر انداختن جرأتمندانه♦️
💠دومین تکنیک برای خلع سلاح منتقد به تأخیر انداختن #جرأتمندانه است.
به تأخیر انداختن پاسخ، خواه برای چند ثانیه یا چند ساعت، به شما کمک میکند تا کاملاً آرام شوید، به دقّت دربارهی آنچه گفته شد، فکر کنید و بعد پاسخ خود را آماده کنید.
🗯 «کمی صبر کن، اجازه بده دربارهی آن فکر کنم.» «کمی آهستهتر، من میخواهم همهی حرفهای شما را بفهمم.» «من میخواهم جواب درست و مناسبی به تو بدهم، امّا برای این کار کمی زمان لازم دارم. سعی میکنم امشب به تو پاسخ دهم».
🔵پرهیز از پاسخ دادن، در شرایط حمله میتواند از بیشتر شدن خشم جلوگیری کند. نیازی به عذرخواهی یا توضیح دادن نیست، فقط پاسخ خود را به تعویق بیندازید.
ادامه دارد...
#به_تاخیر_انداختن_جرأتمندانه
🖋کارشناس مشاور: مهدی گلوردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#خطاهای_فرزندپروری
قسمت 9️⃣
♦️دوباره دارید دعوا میکنید!!♦️
🔸ممکنه بچهها در طول روز کارهایی انجام دهند که والدین را ناراحت و عصبانی کند؛ اما آنها کارهای خوب، مناسب و مؤدبانه هم انجام میدهند.
⭕️ وقتی فقط به رفتارهای نادرست کودکان توجه شود اما انگار نه انگار که کارهای درست هم انجام میدهند، به چه شوقی کار خوب را ادامه دهند و از کار بد دست بکشند؟!
‼️گاهی آنها فقط نیاز به توجه تامّ والدین دارند، اما چون به بدیهایشان بیشتر توجه میشود، بیشتر بدی میکنند.
📍شاید شما هم مشاهده کرده باشید: وقتی کودکان بسیار دوستانه مشغول بازی کردن هستند، هیچ کس به خاطر آن، آنها را تحسین نمیکند؛ اما اگر وسط بازی بین بچهها دعوا شود، والدین عصبانی میشوند و سر آنها داد میزنند.
❌ چه اشتباه بزرگی است که به راحتی و بدون کوچکترین توجهی از کنار اعمال خوب کودکان عبور کنیم ولی در عوض اگر اشکالی در رفتار آنها رخ دهد، سیر تا پیازِ اشتباهاتشان را به رخشان بکشیم.
🌷🌹🌷رفتار خوب به سانِ گُل میماند. گُل نیاز به پرورش و نوازش دارد. رفتارهای ساده ولی خوب کودکتان برای اینکه پرورش یابد و جزئی از شخصیت او گردد، نیاز به تحسین دارد.
✅ پدر و مادر عزیز!
لطفا بیش از پیش به کارهای خوب فرزندتان توجه کرده، آن رفتارها را تحسین کنید و خرسندی خودتان را بابت کارهای خوب به او نشان دهید.
👏👏👏
🖋کارشناس مشاور: عماد رحیمی
⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#اطلاعیه
آغاز ثبت نام جدید طرح مطالعاتی آثار شهید مطهری
برای ثبت نام به آدرس زیر مراجعه بفرمائید:
www.login.ismc.ir
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#خطاهای_فرزندپروری
قسمت 🔟
♦️امان از طوفان سرزنشها (1)♦️
❌ وای! از دست تو! چقدر دست و پا چلفتی هستی! از صبح ده بار بهت گفتم! اصلا انگار نمیفهمی! و ...
⭕️ مراقب آثار منفی و خطرناک سرزنشهای مکرّر باشید. اگرچه کوکان اشتباهاتی دارند و کوتاهی میکنند اما بیشتر خطاهایشان از روی جهل و بیتجربگی و خودمیانبینی است.
اگر با سرزنشهای مکرّر به جنگ کارهای بد کودکتان بروید، کمکم لج او را در میآورید و شاهد لجبازیهای افسارگسیخته خواهید بود.
📍امام علی علیهالسلام: «سرزنش زیاد، موجب لجاجت سرزنششونده میشود».
ادامه دارد...
🖋کارشناس مشاور: عماد رحیمی
⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#مدیریت_رفتار
قسمت🔟
♦️پرهیز از ادامهی بحث♦️
💠این راهبرد زمانی مورد استفاده قرار میگیرد که شما امید زیادی به خنثی کردن خشم همسرتان و پیدا کردن راههای ارتباطی مؤثرتر ندارید؛ بنابراین، فقط باید به فکر محدود کردن آسیب وارده بر عزتنفستان باشید.
🔵صرفنظر از کاری که انجام دادهاید و احساسی که دارید، شما مستحق مورد حمله واقع شدن نیستید. هنگامی که با عصبانیت همسرتان مواجه میشوید، یکی از راهها برای کم کردن آسیب، «پرهیز از ادامهی بحث و ترک موقعیت است تا هردو نفر آرام شوید».
🔴حتّی اگر بر این باورید که شما مقصرید، به خودتان بگویید آنچه میشنوید، عین حقیقت نیست، بلکه فقط نظر یک شخص دیگر است و شما میتوانید با آن مخالف باشید. به خاطر داشته باشید که شما یک انسان هستید و هر انسانی ممکن است اشتباه کند.
✅توجه داشته باشید که برآورده نشدن انتظارات شما یا همسرتان به این معنی نیست که آدم بدی (بیکفایت، خودخواه یا بی دست و پا) هستید.
#پرهیز_از_ادامه_بحث
🖋کارشناس مشاور: مهدی گلوردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
پیامبر گلها.mp3
12.65M
#قصه
🌹پیامبر گلها🌹
🔅بالای ۵ سال
🔅با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🔅قرائت : آیه ۲۹سوره فتح
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#مدیریت_رفتار
قسمت پایانی
♦️مرور بحث♦️
💠در این بحث به صورت خلاصه به روش برخورد با #انتقاد پرداختیم و گفتیم در برخورد با انتقاد، بهترین روش پاسخگویی، #پاسخ_جرأتمندانه است.
🔹درصورتی که شما با انتقاد فرد مقابل موافق هستید از تکنیک #تایید_انتقاد استفاده نمایید.
🔸اما در صورتی که با انتقاد همسرتان موافق نیستید می توانید ازاین روشها استفاده نمایید:
#ترجیح_جرأتمندانه
#به_تاخیر_انداختن_جرأتمندانه
#پرهیز_از_ادامه_بحث
🔴نکته پایانی:
وقتی خشم همسرتان به حدّی افزایش مییابد که به صورت خشونت و بدرفتاری جسمی درمیآید، فنون بیان شده در این اینجا کافی نخواهد بود و هر دوی شما باید به بهبود مهارتهای ارتباطی خود بپردازید.
در این موارد شاید مراجعه به یک مشاور خانواده و خانواده درمانگر بهترین راه باشد.
🖋کارشناس مشاور: مهدی گلوردی
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#خطاهای_فرزندپروری
قسمت 1️⃣1️⃣
♦️امان از طوفان سرزنشها (2)♦️
سرزنشهای زیاد راهبرد درستی برای اصلاح رفتار کودک نیست.
در عبارات زیر، گوشهای از سیرهی پیامبر مهربانی و مربی بزرگ بشریت را مرور میکنیم:
«انسبن مالک میگوید: ده سال به رسول خدا (صلیالله علیهوآله) خدمت کردم، در حالیکه هشتساله بودم و در سفر و غیر آن با ایشان بودم.
اگر پیامبر مرا به کاری امر میکرد و من کوتاهی و سستی میکردم، مرا سرزنش نمیکرد. اگر کس دیگری از خانواده مرا سرزنش میکرد، او را منع میکرد و میفرمود: رهایش کنید که اگر میتوانست انجام میداد.»
آیا میدانید که رسولخدا صلیالله علیهوآله بجای سرزنش کودک بابت کارهای اشتباهش، کار درست را به او آموزش داده و میفرمودند: اینگونه انجام بده.
🖋کارشناس مشاور: عماد رحیمی
⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
راه تندرستی.mp3
4.5M
#قصه
راه تندرستی🌹
👨👧👧بالای ۴سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :سوره ی کوثر
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#خطاهای_فرزندپروری
قسمت 2️⃣1️⃣
♦️آفرین، چقدر خوب از پس این کار برآمدی!♦️
یکی دیگر از اشتباهات اساسی در فرزندپروری، غفلت از تحسین کارهای خوب کودک است.
تحسین کردن کودک فوایدی دارد که در زیر اشاره میکنیم:
✅1- تحسین، کودک را به سمت کارهای خوب سوق میدهد. اما وقتی کودک تنبیه میشود، نهایتا فقط کاری که نباید بکند را میآموزد.
🔺اگر خواستید رفتار کودکتان را اصلاح کنید، به جای تنبیهِ او بابت رفتارهای اشتباه، بیشتر تحسین کارهای خوبش را جایگزین کنید.
✅2- کودک وقتی تحسین میشود، احساس خوبی از خود پیدا کرده و ارتباط خوبی با خود برقرار میکند.
🔺یکی از علل آسیبهای روانی و شخصیتی در افراد، عدم پذیرش و فاصله از خود است.
✅3- تحسین، باعث شکلگیری ارتباط صحیح خانوادگی میشود.
🔺یکی عوامل مهم آسیبهای خانواده، خراب شدن روابط اعضا خانواده است. تحسین کارهای خوب رابطه اعضاء را دلچسب میکند.
🖋کارشناس مشاور: عماد رحیمی
⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
ا 🌹﷽🌹
#اساتید مشاوره #بانوان
🌷اساتید کودک
🌷اساتید نوجوان
🌷اساتید خانواده
🌷اساتید روانشناختی
🌷اساتید ازدواج
🌷اساتید تحصیلی
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
واحد مرکزی (صفائیه) 02537838080
واحد پردیسان: 02531204540
واحد حوزه امام کاظم ع : 02537108218
ساعات نوبت گیری از ساعت 8 الی 12
🔅مرکز مشاوره حوزه های علمیه قم 🔅
🆔@MMHOZEHH
دانه ای که نمیخواست بروید.mp3
4.86M
#قصه
🌹دانه ای که نمیخواست بروید🌹
👨👧👧بالای ۳ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :سوره ی ناس
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
#خطاهای_فرزندپروری
قسمت 3️⃣1️⃣
♦️بچهم کلاس دومه!♦️
⭕️ حفظ حریم خصوصی افراد، حفظ شأن و استقلال آنها به شمار میآید. از یک سنّی به بعد کودکان هم برای خود حریمهای خصوصی سادهای دارند، که مایلند حفظ بشه.
🔸 وقتی بدون تمایل او، یک کفگیر غذای اضافه برای او میریزید، شما گمان میکنید دلسوزش بودهاید، اما او بیاحترامی به شأن خود تلقی میکند.
🔸 وقتی بدون اجازه و به بهانهی اینکه «من مادرش هستم» به دفترچه خاطرات او سرک میکشید...
🔸وقتی مهمان از دختر شما سؤال میکنه: کلاس چندمی و مادر به دختر خانم مهلت حرف زدن نمیده و زود میگه: «بچهم کلاس دومه». دوباره تا میپرسه: اسم معلمت چیه، عزیزم؟! مادر میگه: «خانمِ ...».
👆اینها نمونههایی از یک خطای فرزندپروری به نام «خطای دخالت» هستند که، باعث میشود فرزند شما استقلال کافی را کسب نکند و در امورش وابسته به دیگران عمل کند.
✅ اجازه دهیم فرزندمان خودش از خواستهاش، احساسش و درخواستش حرف بزند و به سؤالاتی که از او میشود پاسخ دهد.
🖋کارشناس مشاور: عماد رحیمی
⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴
سخنی که سه بار تکرارشد.mp3
3.83M
#قصه
🌹سخنی که سه بار تکرار شد🌹
👨👧👧بالای ۳ سال
🎤با اجرای:اسماعیل کریمنیا
#عمو_قصه_گو
🗣قرائت :سوره ی قدر
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
🏴@mmhozehh🏴