💠مهارت انتقادپذیری: ♦️یکی از دلایلی که پذیرش نقاط ضعف را برای اشخاص سخت می‌کند، تمایل به #توجیه_کردن است. 🔅روان انسان به طور طبیعی تمایل دارد باورهای غلط و رفتارهای اشتباهش را توجیه کند و همه چیز را به نفع خودش تمام کند. 🔅اینکه بدانیم چه چیزی این میل را در ما شدت می‌بخشد و از پذیرش اشتباهات و رفتارهای غلطمان جلوگیری می‌کند، مسئله بسیار مهمی در تقویت مهارت انتقادپذیری است. #انتقادپذیری #توجیه_کردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠مهارت انتقادپذیری: ⁉️انتقاد سازنده چه فایده ای دارد؟ 🔅«ممکن است متوجه شوید که فردی که می‌شناسید مقداری سبزی لای دندان‌هایش گیر کرده است. مشکل این است که آیا باید این مسئله را به او بگویید یا باید وانمود کنید که آن را ندیده‌اید؟ اگر به او نگویید، ظاهرش در تمام روز مضحکانه به نظر خواهد رسید. احتمالاً بهتر است با مهربانی و در فضای خصوصی به او تذکر دهید. مطمئناً از شما سپاسگزار خواهد بود و فوراً سبزی را از لای دندان‌هایش بیرون می‌آورد.» ♦️درواقع، انتقاد سازنده برای کمک به افراد است، نه آسیب رساندن به یک رابطه شخصی یا شغلی! 🔅 انتقاد سازنده به معنای آگاهی یافتن از کارهایی است که ما تا دیروز فکر می‌کردیم درست هستند و اکنون به ماهیت اصلی آنها پیدا برده‌ایم. 🔅انتقاد سازنده نقاط ضعف افراد را آشکار می‌کند و باعث می‌شود انسان‌ها برای بهبود خصوصیات شخصیتی، رشد و توسعه مهارت های فردی خود تلاش کنند. #انتقادپذیری #توجیه_کردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠مهارت انتقاد‌پذیری: ♦️شما مخاطبین عزیز می‌توانید محتوا‌های ارائه شده با موضوع انتقادپذیری را با استفاده از #هشتک های زیر دنبال کنید. #انتقادپذیری #خانواده #حدیث #امام_سجاد_علیه‌السلام #حجت‌الاسلام_محسن_قرائتی #تعریف #توجیه_کردن #مراحل #گوش_دادن_فعال #فریاد_زدن #توهین #حالت_تدافعی #تله‌های_روانی #نفس_عمیق #سوال_کردن #زمان_مناسب #توهین_نکردن #قفل‌های_روانی #عصبانیت #بیان_دیدگاه #تشکر #سیره_بزرگان #علامه_طباطبایی 🌸با تشکر و سپاس از همراهی شما🌸 📌لطفاً با بیان نظرات خود، ما را در ارائه‌ی بهتر خدمات مشاوره‌ای، راهنمایی نمایید. 🔅بیان دیدگاه‌ها: @admin_samah ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠توجیه کردن: ♦️اکثر ما دوست داریم باور کنیم که از نظر اخلاقی درست رفتار می کنیم و درست و غلط را به خوبی از هم تشخیص می دهیم. 🔅اما وقتی با وسوسه تخطی از اصول اخلاقی، برای رسیدن به منافع شخصی رو به رو می شویم، معمولا راه درست را انتخاب نمی کنیم. 🔅تحقیقات نشان می‌دهد دروغ گفتن، خیانت و سایر رفتارهای اشتباه در این زمینه بسیار رایج هستند. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #اصول_اخلاقی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠توجیه کردن ♦️روایت حضرت امیرالمومنین علی‌بن‌ابیطالب علیه‌السلام : توجیه گناه ، بدتر از خود گناه 🎥حجت‌الاسلام عالی 📌چهار گناهی که از خود گناه بدتر است: #روان‌شناختی #توجیه_کردن ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠توجیه کردن: ✅توجیه رفتار غیر اخلاقی بدون عذاب وجدان: ♦️در بسیاری از موارد، طی فرآیند روان شناختی، از میزان غیر اخلاقی بودن رفتار کاسته و نفس فرد اخلاق‌مند تلقی می شود. 🔅محققان به این فرآیند، که اشکال گوناگون به خود می‌گیرد، توجیه خودخواهانه می‌گویند. 🔅گاهی هدف از توجیه رفتار غیر اخلاقی، منطقی ساختن خواسته مطلوب قبل از تحقق یافتن است تا انجام آن راحت‌تر شود. 🔅گاهی توجیه ساختن به افراد کمک می‌کند تا بعد از انجام کار احساس گناه نداشته باشند. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #اصول_اخلاقی #عذاب_وجدان ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠توجیه کردن: ✳️استراتژی‌های شایع، که افراد برای توجیه رفتار غیر اخلاقی و حفظ دیدگاه مثبت نسبت به خود استفاده می‌کنند: 1️⃣توجیه رفتار به منزله حضور در منطقه خاکستری ♦️یک راه برای مصون ماندن از احساس مجرم بودن این است که به جای این که به صورت علنی به اشتباه بودن رفتار خود اقرار کنید، تعریف اخلاقی مبهمی از رفتار مورد نظر ارائه دهید. 🔅البته بعضی از شرایط واقعا از نظر اخلاقی پیچیده یا گیج کننده است. اما افراد اطلاعات موجود را به صورت گزینشی تفسیر می کنند. ‼️به عنوان مثال: توصیه‌های متناقض درمورد سلامت عمومی می‌تواند مبهم باشد اما در بعضی از موارد می توان به صورت استراتژیک از آن برای توجیه رفتار مطلوب فردی استفاده کرد. 🔅به همین دلیل، محققان پیشنهاد می دهند قوانین باید از نظر چیستی و چرایی شفاف و منسجم باشد. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #استراتژی #منطقه_خاکستری ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

📌مثال عملیاتی از توجیه کردن: 🔹در یک تحقیق از شرکت کنندگان خواسته شد یک یا سه بار در خفا تاس بیندازند و عدد اولین پرتاب را ذکر کنند تا معادل آن جایزه دریافت کنند. نتایج نشان داد شرکت کنندگانی که چند بار تاس انداختند، بیشتر از کسانی که یک بار تاس انداختند عدد بالا گزارش می دادند. 🔹 34 درصد از کسانی که چندبار تاس انداختند عدد 6 را گزارش کردند. در مقابل تنها 19 درصد از کسانی که یک بار تاس انداختند عدد 6 را ذکر کردند. احتمال 6 آوردن در هر بار تاس ریختن فقط یک ششم یا 16.67 درصد است. محققان نتیجه گرفتند که به احتمال زیاد بیشتر کسانی که چند بار تاس انداختند دروغ گفتند. ‼️اما چرا؟ ♦️شرکت کنندگان پیش خود فکر کردند دروغ گفتن درمورد عدد تاس اول (حتی اگر در دور بعد ظاهر شده باشد) راحت تر از دروغ گفتن درمورد عددی است که هرگز ظاهر نشده است. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #استراتژی #منطقه_خاکستری #مثال_عملیاتی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠توجیه کردن: ✳️استراتژی‌های شایع، که افراد برای توجیه رفتار غیر اخلاقی و حفظ دیدگاه مثبت نسبت به خود استفاده می‌کنند: 2️⃣رفتار مورد نظر به نفع دیگران است ♦️بسیاری از افراد برای توجیه رفتار غیر اخلاقی خود، به جای اشاره به منفعت شخصی به آن لقب #بشردوستانه می‌دهند. 🔅در یک تحقیق دیگر براساس الگوی تاس انداختن که در بالا به آن اشاره شد، با این شرط که شرکت کننده دوم مطابق با نتیجه تاس انداختن نفر اول جایزه دریافت می‌کند، احتمال دروغ گفتن شرکت کننده اول بیشتر می‌شد. ‼️امکان توجیه بشردوستانه این فرصت را در اختیار فرد قرار می‌داد تا برای رسیدن به منفعت شخصی، راحت تر از فریب استفاده کند. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #استراتژی #نفع_بشر_دوستانه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

📌مثال عملیاتی از توجیه کردن: ♦️نمونه واقعی این توجیه را می‌توان در رسوایی پذیرش دانشگاه، زمانی که تعدادی از والدین ثروتمند در تلاش برای ورود فرزندان خود به دانشگاه‌های منتخب دست به رفتارهای غیر اخلاقی از جمله کلاهبرداری و رشوه می‌زدند، مشاهده کرد. ♦️یکی از والدین در عذرخواهی خود اظهار داشت از آن جایی که صلاح دخترانش را می‌خواست این تصمیم را گرفت و گفت: “به خاطر عشقی که به فرزندانش داشته این کار را انجام داده است”. 🔅اما نمی‌داند که این رفتار: “در واقع توانایی و دستاوردهای دخترانش را زیر سوال برده است”. 🔅از طرفی نیز فرآیند پذیرش در دانشگاه را برای دیگران ناعادلانه ساخته است. ‼️در نتیجه توجیه بشردوستانه در نهایت نتیجه عکس می‌دهد. 📚نیویورک تایمز، رسوایی بـزرگ در دانشگاه‌هـای آمـریکا #روان‌شناختی #توجیه_کردن #استراتژی #نفع_بشر_دوستانه #مثال_عملیاتی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠توجیه کردن: ✳️استراتژی‌های شایع، که افراد برای توجیه رفتار غیر اخلاقی و حفظ دیدگاه مثبت نسبت به خود استفاده می‌کنند: 3️⃣برجسته ساختن اصول اخلاقی ♦️به نظر می‌رسد درست زمانی که فرد اصول اخلاقی خود را به نحوی دیگر و در جای دیگر بازتاب دهد، کمتر مطابق با ارزش‌های اخلاقی خود رفتار می‌کند. 🔹محققان به این پدیده “مجوز اخلاقی” میگویند. 🔅تفکر این افراد متکی بر این است که انجام یک عمل صالح این مجوز را به فرد می‌دهد تا از رفتار دیگر او چشم پوشی کند. 🔅انگار با انجام یک کار خوب، گزینه مربوط به آن تیک می‌خورد و می‌تواند به رفتارهای دیگر ادامه دهد. ‼️مجوز اخلاقی #شمشیر_دولبه است: به این ترتیب که وقتی هویت اخلاقی فرد مورد تهدید واقع شود و حس کند که باید آن را دوباره اثبات کند، باعث تشویق رفتار اخلاقی در کوتاه مدت می شود اما از طرفی منبع پایدار رفتار اخلاقی در بلندمدت نیست. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #مجوز_اخلاقی #شمشیر_دولبه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

♦️مثال عملیاتی برجسته ساختن اصول اخلاقی 1️⃣براساس مجموعه‌ای از تحقیقات، شرکت کنندگانی که به برتری فردی و خصوصیات مثبتی مانند بخشندگی، عدالت و مهربانی توجه داشتند، در مقایسه با کسانی که در خصوصیات منفی یا کلمات خنثی تامل کردند، کمتر به خیریه کمک کردند. 🔹در سناریوی فرضی این افراد در محل کار کمتر به این اصول اخلاقی اهمیت می‌دادند، چون بعد از این که به خصوصیات مثبت خود فکر کردند، کمتر احساس می‌کردند که باید موضع اخلاقی خود را ثابت کنند. 2️⃣در یک تحقیق دیگر، شرکت کنندگان بعد از خرید محصولی که به محیط زیست آسیب نمی‌رساند، بیشتر از کسانی که محصول تبلیغاتی خریده بودند در بازی کامپیوتری در ازای دریافت جایزه نقدی تقلب و دزدی کردند. ‼️نکته اصلی این نیست که فکر کردن به خصوصیات مثبت، یا انجام فعالیت در جهت محافظت از محیط زیست، باعث عدول از اصول اخلاقی می‌شود؛ بلکه افراد حس می‌کنند اعمال خوبی که در گذشته انجام داده‌اند باعث می‌شود در شرایط دیگر، اصول اخلاقی را دور بزنند. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #مجوز_اخلاقی #شمشیر_دولبه #مثال_عملیاتی ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠توجیه کردن: ✳️استراتژی‌های شایع، که افراد برای توجیه رفتار غیر اخلاقی و حفظ دیدگاه مثبت نسبت به خود استفاده می‌کنند: 4️⃣اعتراف نصفه و نیمه ♦️اعتراف به اشتباه، گامی سازنده در فرایند واکنش به لغزش است. 🔅اما گاهی افراد به جای پذیرش مسئولیت تمام اشتباهات خود، فقط به بخشی از آن اشاره می‌کنند. 🔅تحقیقات نشان می‌دهد که می‌توان از اعترافات نصفه و نیمه برای بازگرداندن تصور اخلاقی فرد از خود استفاده کرد. 🔅این امر در عین حال به فرد اجازه می‌دهد از پیامدهای منفی اعتراف کامل بپرهیزد. ‼️اما همین تحقیق نشان می‌دهد رفتن سراغ اعتراف نصفه و نیمه در واقعیت باعث می‌شود افراد حس بدی نسبت به خود پیدا کنند. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #استراتژی #اعتراف_نصفه_و_نیمه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات

💠توجیه کردن: ✳️استراتژی‌های شایع، که افراد برای توجیه رفتار غیر اخلاقی و حفظ دیدگاه مثبت نسبت به خود استفاده می‌کنند: 5️⃣خبیث نشان دادن کسانی که خطای بدتری از آن‌ها سر زده است ♦️یک روش دیگر برای مبرا ساختن خود بعد از انجام عمل قبیح این است که دیگران را به خاطر همین لغزش، شدیدتر مورد قضاوت قرار دهیم. 🔹محققان به این روش، فاصله گذاری اخلاقی یا همان “دیگ به دیگ میگه روت سیاه” می‌گویند. ‼️بطور خلاصه، معمولا ما بین «میل به دیدن خود» و «دیده شدن به عنوان انسان خوب» و «میل به کنش در جهتی که لزوما مطابق با این تصور نیست»، با تضاد مواجه می‌شویم. ♦️ممکن است در تلاش برای حل این تضاد، از تغییر دیدگاه نسبت به رفتار صورت گرفته، تا تغییر دیدمان نسبت به خود و دیگران، دست به اقدامات مختلف بزنیم. #روان‌شناختی #توجیه_کردن #استراتژی #اعتراف_نصفه_و_نیمه ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 #سماح (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات