💠سبکهای فرزندپروری
سبک سهلگیرانه تربیت فرزند
♦️والدین سهلگیر، قوانین و محدودیتهای بسیار کمی تعیین میکنند و تمایلی به اجرای قوانین ندارند.
🔅این والدین متواضع و خونگرم هستند، اما دوست ندارند نه بگویند یا فرزندان خود را ناامید کنند.
📌فرزندان دارای والدین سهل گیر ویژگیهای نامناسبی از خود نشان میدهند:
🔅نمی توانند قوانین را رعایت کنند.
🔅خودکنترلی ضعیفی دارند.
🔅دارای تمایلات خودخوانه هستند.
🔅در روابط و تعاملات اجتماعی با مشکلات بیشتری روبرو میشوند.
@sayehbanemehr
🔴 #محبّت_خرسی_ممنوع
💠 پروانه به خرس گفت: دوستت دارم...
خرس گفت: الان ميخوام بخوابم، وقتی بيدار شدم حرف میزنيم. خرس به خواب زمستاني رفت و هيچوقت نفهميد که عمر پروانه فقط #سه_روز است.
💠 یکديگر را دوست داشته باشيم؛ شايد فردايی نباشد. آدمهای زنده به گل و محبت نياز دارند و مردهها به فاتحه! ولی ما گاهی برعکس عمل میکنيم! به مردهها سر ميزنيم و برایشان گل میبريم، اما راحت فاتحهی زندگی بعضيها رو میخونيم! گاهی فرصت باهم بودن کمتر از عمر شکوفههاست!
💠 بيائيم سادهترين چيز، یعنی #محبّت را از همسر و فرزندانمان دريغ نکنيم. ولو با یک جمله ولو با یک لبخند و یک نگاه. به قول یکی از عرفا، هرکجا به همسر و فرزند خود محبّت کنید #خدا را بیشتر میبینید.
@sayehbanemehr
🔹خانه تان طوری باشد که محیطی دوستانه و امن برای اکتشاف بچه ها باشد. شنیدن همیشگی اصطلاحاتی مثل ” بهش دست نزن” و ” ازش دور شو” میتواند باعث از بین رفتن #استقلال شود.
🔸هر چه قدر خانه ی شما برای #بازی و اکتشاف بچهها امنتر باشد کمتر نه میگویید. و هر چه قدر کمتر به او "نه" بگویید به طور چشمگیری کشمکشهای بین شما و او کاهش مییابد.
🔺کودکی که در #خانه #آزاد است کمتر #لجبازی میکند و همکاری بهتری با والدینش خواهد داشت!
@sayehbanemehr
#انتظار_خود_را_ابراز_کنید
💠 در طول روز با #پیامک به شوهرتان پیام دهید که منتظر قدومت هستم تا #شوق و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود.
💠 انتظار خود را با الفاظ #عاشقانه و گاه #معاشقه بیان کنید.
💠 مردها از بیان این انتظار به #وجد میآیند.
💠 با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه #روحی او کنید.
@sayehbanemehr
💠سبکهای فرزندپروری:
سبک طردکننده
♦️والدین طردکننده، مرزهای محکم یا استانداردهای بالایی را تعیین نمی کنند.
🔅آنها نسبت به نیازهای فرزندان خود بیتفاوت هستند و در زندگی آنها دخالت ندارند.
🔅این والدین ممکن است خودشان دارای مشکلات روحی مانند افسردگی، سوء استفاده جسمی باشند یا خود در کودکی درگیر والدین طرکننده بودهاند.
@sayehbanemehr
#روانشناسی 🌱
•چگونه در دام خود کم بینی گرفتار نشویم ؟
به افکارتان نظم بدهید؛ با نظم دادن به افکارمان بهجایِ اینکه احساس کمبود کنیم، زمینهای را که در آن احساس کمبود میکنیم و سپس فردی را که نسبت به او احساس کمتر بودن داریم شناسایی میکنیم.
-به نمایشِ مضحکِ دیگری بودن پایان دهید؛ مشکل خودکمبینی، بین افرادی شایع است که میخواهند شبیه کسی باشند که درواقع نیستند. البته این به معنای محدود کردن تواناییهایمان در برخی از زمینهها نیست؛ اما اگر بهجای تقلا برای شبیه شدن به دیگری، خودِ واقعیمان باشیم بسیار موفقتر خواهیم بود.
-جرأت متفاوت بودن را داشته باشید؛ مردم باید سبک زندگی شما را بپذیرند و با آن کنار بیاییند. مهمتر اینکه خودتان بپذیرید که تفاوت را انتخاب کردهاید.
@sayehbanemehr
🔴 از نقاط ضعـف همـسرتان محافظت کنید!
💠 هر فردی حساسیــتهایی دارد. بهجا یا نابجا، با دلیل یا بدون دلیـــل! یکی از دماغش خوشش نمیآید، یکی حرف زدن در مــورد خــــانوادهاش را دوســت نـــدارد، یکی از تحصیلات پایینش خجالت زده است، یکی روی وزنش حساس است و دیگــری ترجیح میدهــد بحث مادی نکنــد و...
💠 وظیفــهی ماست که مواظب حساسیتهای همــسرمان باشیم، نه تنها صحبت از آنها را پیش نکشیم که حتی اگه در مهمانیها و بین دوستان و آشنایان حرفی در این مورد زده میشود، بحث را عوض کنیــم و یا مدافع همسرمان باشیم.
💠 سر این حساسیتها با همسرمان شوخی نکنیم.
💠 مطمئن باشید همسرتان محافظت شما از عیبهایش را متوجه خواهد شد و این عاملی برای تقویت روابط شما و افزایش محبوبیت است.
@sayehbanemehr
🚨نوموفوبیا(بیگوشی هراسی)
🔺برای برخی دیگر از افراد، #موبایل وسیلهی چندکارهای است که وظیفهی ضبط صدا و ثبت تصاویر، تا نوشتن یادداشت و ماشین حساب و چراغ قوه و دهها کارکرد دیگر را بر عهده دارد. نبودن موبایل برای این افراد، به معنای از دست دادن ابزارهای کاربردی و سلب آسایش است.
🔹در میان انواع بحثها و تحقیقات و گزارشهایی که در زمینه استفاده از ابزارهای هوشمند امروزی (مانند موبایلهای هوشمند و تبلت و لپتاپ) منتشر میشوند، اکثر تحقیقات به یک نکته کلیدی اشاره دارند:
👌🏻موبایل و سایر ابزارهای #هوشمند تا چه حد موجب بروز مشکل در سلامتی، ایجاد #استرس ، کاهش #تمرکز و #توجه ، #افسردگی و سایر بیماریهای روانی میشوند، پیش از آنکه به مدت و شدت استفاده از این ابزارها ارتباط داشته باشد به شیوه استفاده ما از این ابزارها ربط دارد.
@sayehbanemehr
🤦🏻♀عذاب وجدان و رسالت والدگری
خیلی از مراجعین ما یکی از سوالاتشون عذاب وجدانشون نسبت به دعواها و عصبانیتهاشون در برخورد با فرزندانشون و یا حس ناکارآمدی در تربیت هست.
🌼باید به این والدین عزیز گفت؛ هر وقت در #فرزندپروری ات دچار #عذاب_وجدان شدی، سریع یک فعالیت مثبت و انرژیبخش را ترتیب بده.
✅️یکی از بهترین کارهای مثبت، بازی با بچههاست.
✅️با بازی اونها از اون دنیای ناراحتی خارج میشن و حس خودت هم خوب میشه.
🚨البته به دو نکته دقت داشته باش؛
۱. ممکنه!! ناراحتی فقط حس تو باشه و فرزندت همچین حسی نداشته باشه.
۲. هرگز نباید بعد از #دعوا کردن فرزندت، ازش #عذرخواهی کنی، اینکارت اونا تو دوگانگی میذاره و بین کاری که کرده، دعوای بعدش و عذرخواهی نمیتونه درست و غلط را تشخیص بده و تاثیر تربیتی درستی هم نداره.
⬅️ولی شما با یه بازی یا فعالیت مفید و مثبت میتونی حال همه را خوب کنی، حتی اگر دعواکردنت بیدلیل بوده، این روش یه عذرخواهی درسته😊
@sayehbanemehr
#تغییر_جزئی_و_نتیجهی_بزرگ
💠 گاهی بین زن و شوهر سر قضیهای #مشاجره میشود و زن یا مرد به همسرش میگوید: "مطمئنم فلان مطلب را به من #نگفتی" و همسرش نیز با عصبانیت میگوید: "گفتم!" و سر همین قضیه، بگو مگو و مشاجرهی سختی رخ میدهد.
💠 پیشنهاد میشود با یک تغییر جزئی در #الفاظ خود از ایجاد مشاجره و تشدید شدن ناراحتی و عصبانیّت یکدیگر جلوگیری کنید! مثلاً به همسرتان بگویید: "اگر فلان مطلب را گفتی شرمنده من #نشنیدم." یعنی کلمهی "شرمنده نشنیدم" را بجای کلمه "نگفتی" به کار ببرید تا همسرتان #عصبانی نشده و فضای زندگی متشنّج نگردد.
@sayehbanemehr
🔴 #گفتگوی_بدون_ویروس
💠 زن و شوهرهایی که در طول روز باهم گفتگو میکنند #رابطه گرمتر و صمیمانهتری دارند.
💠 ضمن اینکه شناختشان از #افکار و روحیات یکدیگر بیشتر شده و در مواجهه با مشکلات و سختیها، #اتّحاد بیشتری برای حلّ مشکل یکدیگر خواهند داشت.
💠 همسران باید تلاش کنند هر روز #بهانهای برای گفتگو پیدا کنند. بهانهای مثل کارهای روزمره خود، موضوعات دینی، امور اقتصادی منزل، تربیت فرزند، حلّ مشکل دیگران و دهها موضوع دیگر.
💠 حتما دقت کنید گفتگوی صمیمانه شما با ویروسهای خطرناکی چون #غیبت دیگران، تهمت، سوءظن و دیگر صفات زشت اخلاقی، آلوده نگردد چرا که #ضربات روحی سهمگینی بر شما وارد میکند.
@sayehbanemehr
💠زمان رو از دست نده!
♦️وقتی حسرت میخوری که چرا زودتر شروع نکردی، همون موقع داری به یه عالمه فرصت پشت میکنی
‼️گاهی اوقات اونقدر در افسوس و حسرت زمان از دسترفته غرق میشیم که زمان حال و فرصتهای پیش رومون رو هم از دست میدیم.
@sayehbanemehr
💠سبکهای فرزندپروری:
⁉️بهترین سبک فرزندپروری چیست؟
♦️از دههها مطالعه، محققان دریافتند که فرزندپروری مقتدرانه پیوسته با بهترین نتایج در کودکان مرتبط است و سبک فرزندپروری مقتدرانه، از نظر روانشناسان و روانپزشکان بهترین سبک فرزندپروری است.
🔅این طبقهبندی شیوههای تربیت کودک بیش از 25 سال است که در کشورهای مختلف مورد مطالعه قرار گرفته است و نتایج به طور کلی برای هر سبک فرزندپروری مورد انتظار است.
@sayehbanemehr
18.54M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی خداوند به شما" بله "میگوید
مهم نیست چند نفر به شما "نه" میگویند👏👏
@sayehbanemehr
🔴 #آمپول_انتقاد
💠 حتی کسانی که از #آمپول میترسند میدانند که آمپول، نقش مثبت و سریعتری در بهبود #بیماری دارد و با آنکه تزریق آن با مقداری درد همراه است امّا هدف و نیّت آمپول زننده بهبودی شخص #بیمار است.
💠 در زندگی مشترک، اخلاق و #صفت زشت همسر، یک بیماری است که یکی از راههای مهم برای از بین بردن سریع آن نهی از منکر صحیح، #انتقاد درست و تذکر دلسوزانهی همسر است. لذا طبق روایات بهترین #دوست کسی است که عیبهایش را به او هدیه دهد.
💠 درست است که #آمپول انتقاد و تذکّر، درد دارد امّا تحمّل و پذیرفتن آن برای انتقادشونده بسیار انسانساز و #رشددهنده است و برعکس اگر از آمپول انتقاد فرار کنیم عامل رشد بیماری #تکبّر، خودخواهی و منیّت در روح ماست.
💠 همسرانی که از انتقاد استقبال میکنند بشدّت #محبوب میشوند. و البته در انتقاد به همسر باید از روش #صحیح استفاده کرد و نیّت خیرخواهانه و نه تلافیجویانه و مچگیری داشت.
@sayehbanemehr
🔴 #پذیرش_عذرخواهی
💠 سختگیری زیاد در پذیرفتن #عذرخواهی همسر، میتواند موجب شود که او کمتر برای عذرخواهی پیشقدم شود.
💠 توقع نداشته باشید که همسرتان با الفاظ #خاص و مورد نظر شما عذرخواهی کند.
💠 گاهی حتی برخی رفتارها، نشاندهنده و چراغ سبزی به معنای #عذرخواهی است. پس سریع عذر زبانی و یا رفتاری همسر را بپذیرید و واقعاً او را ببخشید.
💠 گاهی دیر پذیرفتن عذر همسر، زمینه ایجاد #کینه، سوءظن و سردی روابط میگردد.
💠 مواظب باشید در پذیرش عذرخواهی، #منّت نگذارید و حفظ #عزّت همسرتان را در نظر بگیرید.
@sayehbanemehr
🔰با خرابکاری و شیطنتهای کودکانهاش، استعدادهای فرزندنتان را شناسایی کنید.
@sayehbanemehr
💚راز زندگي
ﺁﺭﺍﻡ ﺑﺎﺵ
هدف زندگیت را رسیدن به خداوند قرار بده!
به او توکل کن!
و از هیچ مشکلی با وجود خداوند در کنارت نترس!
ﺍﺭﺯﺵ ﻫﺮ ﺛﺎﻧﯿﻪ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻥ !
ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻫﺮﮐﺎﺭﯼ، ﺑﻪ ﺑﺎﺯﺗﺎﺏ ﺁﻥ ﺑﯿﻨﺪﯾﺶ !
ﺩﺭ ﺭﺍﻩ ﻫﺪﻓﻬﺎﯾﺖ، ﺳﺨﺘﯽ ﺭﺍ ﻫﻞ ﺑﺪﻩ ﻭ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﺰﻥ !
ﻭ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺧﻮﺷﺤﺎﻝ ﺑﺎﺵ
ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﮐﻪ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﻣﯽ ﺷﻮﯼ،
ﺑﻪ ﺗﻮ ﻓﺮﺻﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺩﻭﺑﺎﺭﻩ ﺩﺍﺩﻩ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ
ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﯽ ﻫﻤﻪ ﮔﺬﺷﺘﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻭ ﺍﺯ ﻧﻮ ﺁﻏﺎﺯ ﮐﻨﯽ.
بگذار خداوند نور زندگی تو باشد و قلبت را به سوی حقایق و نور هدایت کند.
به او اعتماد کن، او داناترین دانایان است. 🤍
💚مَا أَصَابَ مِنْ مُصِيبَةٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ ۗ وَمَنْ يُؤْمِنْ بِاللَّهِ يَهْدِ قَلْبَهُ ۚ وَاللَّهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيمٌ
هیچ مصیبتی جز به فرمان خدا نرسد. و هر کس به خدا ایمان بیاورد، خدا قلبش را [به حقایق] راهنمایی می کند؛ و خدا به همه چیز داناست.
@sayehbanemehr
#مرکز_مشاوره
#حرم_مطهر
💠ساعت فعالیت مرکز مشاوره حرم مطهر حضرت معصومه سلام الله علیها
🕒خواهران : 9⃣ الی 3⃣1⃣
🕓برادران: 6⃣1⃣ الی 0⃣2⃣
♻️موضوعاتی که مرکز ارائه خدمات میدهد:
1⃣خانواده
2⃣تربیت فرزند
3⃣پیش از ازدواج
4⃣اخلاق فردی
5⃣اعتقادی
✔️خدمات مشاوره به صورت حضوری امکان پذیر است.
🕌مکان:صحن جواد الائمه علیه السلام جنب درب باب الکرامه (درب ۲۴)
✅جهت کسب اطلاعات بیشتر ونوبت دهی با شماره زیر 👇تماس حاصل بفرمایید.
☎️تلفن تماس:02537175450
@sayehbanemehr
❤️ #روانشناسی
سیزده #عادت_روزانه که برای هر کسی لازمه
۱- شستن دندانها و نخ دندان
۲- لبخند زدن به روی خودتون تو آینه
۳- نوشتن مهمترین کارهای روزانه
۴- مرتب کردن رختخواب
۵- قدردانی از خدا
قدرانی نسبت به چیزهایی که دارید، میتونه آرامش خاصی به زندگیتون بیاره.
۶- تفکر و عبادت
نشستن یه جای آروم، عبادت و خلوت کردن با خدا بهتون آرامش میده.
۷- گوش دادن به سخنرانی های مذهبی
۸- مدیریت ریخت و پاش
بعد از اینکه از چیزی استفاده کردید، بلافاصله سر جاش بذارید.
۹- نوشتن
۱۰- زیاد قدم زدن
۱۱- نه گفتن
نه گفتن میتونه در وقت و انرژی شما صرفهجویی کنه. اگه نمیخواید کاری رو انجام بدید و واسش وقت ندارید و مزیتی هم برای شما نداره، فقط بگید "نه"
۱۲- چرت روزانه
۱۳- ورزش
@sayehbanemehr
با سلام و تشکر از همراهی شما💐 💐
🔷🔹🔹هجدهمین مسابقه جشنواره «سایبان مهر » از امروز شروع شد .
توضیحات:
◀️این مسابقه حاوی ۱۰ سوال می باشد.
◀️منابع مسابقه 5 فایل متنی یا صوتی هستند که در همین کانال با هشتک جشنواره مشخص شده اند.
◀️مهلت پاسخگویی به سئوالات مسابقه تاساعت 24 ۲۵ آذر ماه است .
◀️ضمنا به نفرات برگزیده جوایز نقدی ارزنده اهداء می گردد.
منتظر حضور پر شور شما هستیم.
@sayehbanemehr
🔰جشنواره سایبان مهر
🔸هر ماه یک مسابقه
✅ویژه دانشجویان متأهل دانشگاه قم
#مسابقه_شماره_۱۸
🗓 15 هر ماه
🔻به ازای هر 10 پاسخ صحیح یک هدیه کارت 150 هزار تومانی
🔻لطفاً پاسخ های خود را تا ۲۵ آذر ماه به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۲۱۹۰۰۰۰۰۱۶ ارسال کنید.
🔻جهت دریافت منابع و سئوالات به کانال زیر مراجعه فرمایید.
@sayehbanemehr
جشنواره «سایبان مهر » ؛مسابقه شماره ۱۷
🔰#سوالات_مسابقه👇
🔹۱.یکی از نیازهای روحی زنان که مردان بایستی به آن توجه کنند را نام ببرید ؟
۱.محبت کردن.
۲- درک کردن .
۳.احترام گذاشتن
۴-ایثار کردن
۲. دو مورد از اجزای مهارتهای تاب آوری را بیان نمایید ؟
۱.مهارت حل مسئله، گفتگو .
۲-گفتگو ، اعتماد به نفس .
۳.تحلیل درست مسائل ، اعتماد به نفس .
۴.مورد ۱و۲و۳ .
۳.افزایش روزی نتیجه چه شاخصه اخلاقی می باشد؟
۱. اخلاق نیکو
۲. صله رحم
۳. نیکی به والدین
۴-خدمت به خلق
۴.یکی از نیازهای روحی مردان که زنان بایستی به آن توجه داشته باشند را نام ببرید ؟
۱- اقتدار بخشیدن
۲- احترام گذاشتن
۳.ابراز علاقمندی
۴-ایثار کردن .
🔹۵. یکی از کارکردهای صله رحم چیست ؟
۱. افزایش محبت
۲.ایجاد انسجام
۳. طولانی شدن عمر
۴.هم افزایی
🔹۶. یکی از ویژگیهای افراد فاقد تاب آوری چیست؟
۱.درگیر کردن افراد خارج از محیط خانه با مشکلات .
۲-داشتن استرس و اضطراب فراوان
۳-داشتن روحیه پرخاشگری
۴.داشتن اختلالات و ناهنجاری.
🔹۷- کدام یک از موارد زیر جزء آداب امر به معروف و نهی از منکر می باشد ؟
۱-قصدش را خالص کند .
۲-مانندطبیب دلسوز برخورد کند .
۳-قصد برتری جویی نداشته باشد
۴- تمام موارد بالا
🔹۸. فاصله سنی مطلوب بین دو تا فرزند در خانواده چقدر باشد مناسب تر است ؟
۱- زیر دو سال .
۲-دو تا سه سال و نیم
۳. سه تا شش سال
۴-بالای شش سال .
🔹۹.از دیدگاه اسلام ، انسان بر اساس چه اصلی نسبت به جامعه خودش مسئولیت دارد ؟
۱. اصل همدلی
۲- اصل وحدت
۳.اصل امر به معروف
۴- اصل انسجام
🔹۱۰. از دیدگاه روانشناسی تعداد مطلوب فرزندان در خانواده حداقل چند تا می باشد ؟
۱ . دو الی چهار فرزند
۲.سه تا
۳. چهار تا
۴.دو تا
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
👈 لطفا پاسخ ها را در قالب یک عدد ده رقمی(به ترتیب از چپ به راست) تا ساعت ۲۴ مورخ ۱۴۰۱/۹/۲۵ به سامانه 30002190000016 و در قالب زیر ارسال فرمایید:
نام و نام خانوادگی
شماره دانشجویی
مسابقه شماره ۱۸
پاسخ سوالات: ۱۲۳۴۵۶
🎁جوایز:
🌺 به ازای هر ۱۰ نفر که پاسخ صحیح بدهند یک هدیه ۱۵۰۰۰۰۰ریالی به قید قرعه اهدا خواهد شد.
#جشنواره_سایبان_مهر
📣 منابع مسابقه 👇👇👇👇
🆔 @sayehbanemehr
1.1M
🍼 آمادگی برای فرزند آوری❤️❤️❤️
🚼لطفا توضیح دهید 🦋
📞 کارشناس مشاوره دکتر ساطوریان پاسخ می دهد.
#جشنواره_سایبان_مهر_منبع_یک
@sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🥀نقش صله رحم در خانواده
🎥 استاد حسینی قمی
#جشنواره_سایبان_مهر_منبع_دو_مسابقه
@sayehbanemehr
15.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مهارتهای همسر داری دکتر عزیزی
#جشنواره_سایبان_مهر_منبع_سه
@sayehbanemehr