🔹ساده حرف بزنید! 🔻وقتی کودک شما کار خیلی اشتباهی می‌کند، لازم نیست برای او سخنرانی کنید و بابت کار اشتباهش به او #امر_و_نهی کنید، خیلی ساده و قاطعانه به او «نه» بگویید و با یک توضیح مختصر دلیل را برایش توضیح دهید. @sayehban_mehr

. 📱هفت سال دوم و استفاده از گوشی همراه توسط کودکان 🎙آقای #دکتر_همتی @sayehban_mehr

#تازه_داماد_و_تازه_عروس 💠 نقل می‌کنند یک جوان #طلبه در سال اوّل طلبگی خود به محضر یکی از بزرگان و اولیاء خدا می‌رسد و از ایشان برای موفّقیت در سیر و سلوک و تهذیب نفس طلب #دستورالعمل ویژه می‌کند. ایشان به این مضمون می‌گوید: "مهمترین دستورالعمل بنده این است که فقط حال و هوای #ابتدای طلبگی را تا آخر، حفظ کنید!" یعنی همان نگاه و احساسی که به طلبگی دارید مثل #سربازی امام زمان علیه‌السلام، تلاش برای ترک گناه، انجام واجبات و مستحبّاتی چون نماز شب و ... را #حفظ کنید. 💠 در زندگی مشترک، حفظ روزهای اوّل زندگی خیلی مهم است. حفظ رفتارهایی از #جنس احترام به یکدیگر، عشق‌ورزی، مهربانی، گذشت، زبان تشکّر، زبان عذرخواهی، تواضع در برابر یکدیگر، گفتگوهای صمیمی و دهها رفتار #زیبای دیگر. 💠 یقیناً فضای کنونی زندگی‌ بسیاری از همسران حال و هوای روزهای اوّل زندگی را ندارد امّا می‌توان با یک #ابتکار زیبا گاه با همسرمان قرار بگذاریم هفته‌ای یک روز یا چند ساعت خودمان را در روزهای اوّل زندگی فرض کنیم و در این چند ساعت همان رفتارهای تازه داماد و تازه عروس را از خود نشان دهیم. 💠 تکرار رفتارهای روزهای اوّل زندگی #تمرین خوبی برای مبارزه با هوای نفس، ایجاد رابطه جدید، #متنوّع و لذّت بخش است و می‌تواند به شما #امیدی تازه از جنس خاطرات زیبای گذشته هدیه دهد. @sayehban_mehr

💔 طلاق عاطفی چیست؟ ❤️‍🔥طلاق عاطفی به معنای نداشتن همان احساس های قبلی و آن احساس نزدیکی نسبت به همسرتان است که سبب می‌شود به تدریج دور شوید. ❤️‍🩹 وقتی می‌خواهید از #شریک_زندگی خود جدا شوید، تعامل برای شما دشوار می‌شود و همیشه به این فکر می‌کنید که چگونه می‌توانید از همسرتان فاصله بگیرید. 💕وقتی هر دوی شما از نظر #عاطفی در ارتباط هستید، دوستانه رفتار می‌کنید و همه چیز را به اشتراک می‌گذارید، یک سری خاطرات دوست داشتنی و دعواهای کوچک دارید. ❤️‍🔥اما در نتیجه طلاق عاطفی، شما شروع به دور شدن از شریک زندگی خود می‌کنید و صحبت کردن یا #صمیمیت عاطفی با او برای شما #استرس زا است. @sayehban_mehr

💯 تقویت " هوش کلامی" کودک ۱. می توانید با گفتن لطیفه، چیستان #ذهن کودک رو به چالشی شیرین دعوت کنید. ۲. خواندن، نوشتن داستان. به کودکتان درست کردن کتاب داستان را پیشنهاد بدهید. کودکان کم سن می توانند #نقاشی کنند و #داستان را برای شما بگویند و شما در کتاب داستان شان بنویسید. یا قصه ای از خود بسازند. ۳. بازی با کلمات: بازی های زیادی در این زمینه هست که می توانید با جستجو در #اینترنت بیابید و با لذت و #هیجان با کودک تان شریک شوید در چشیدن طعم خوش گفتگویی هدفمند! ۴. همراه با کودک یک مشاهده ساده علمی انجام داده و از کودک تان بخواهید مشاهده اش را وصف کرده و یادداشت نمایید. @sayehban_mehr

بلوغ عاطفی چیست؟؟؟؟ به مرحله ای از رشد انسان گفته می شود که در آن شخص قادر است عواطف و احساسات خود را کنترل و مدیریت کند و آن ها را بشناسد. فردی که به تکامل عاطفی رسیده باشد می تواند احساسات و عواطف بقیه افراد را هم به خوبی درک کند. ۶ نشانه بلوغ عاطفی.. 🤔 ✅بلوغ عاطفی یعنی وقتی حالت خوب نیست و خلق ضعیفی داری.. به فکری که نسبت به خودت داری اعتماد نکنی! ✅بلوغ عاطفی یعنی بدانی واکنش دیگران انعکاسی از احساس آنها نسبت به خودشان است، نه شما! ✅بلوغ عاطفی یعنی به جای سرزنش دیگران اشتباهات خود را بپذیری و به موقع عذرخواهی کنی! ✅بلوغ عاطفی یعنی در حین مرزبندی هیجانی با دیگران، غم، درد و استرس آنها را بفهمی! ✅بلوغ عاطفی یعنی بتوانی بر هیجانات و احساسات خود کنترل داشته باشی! ✅بلوغ عاطفی یعنی بپذیری هر کس تجربه و دیدگاه خود را دارد، پس با وجود مخالفت به صحبت های آنها گوش بدهی! @sayehban_mehr

🔴 #شبیه_کیف‌های_زنانه ✍️حجت الاسلام رنجبر: 💠 شما مغازه‌های کیف فروشی زنانه را دیده‌اید که چقدر قشنگ کیف‌ها در آنجا آویزان شده‌اند، اما در آن را که باز می‌کنید، می‌بینید داخل آن پر از کاغذ و روزنامه باطله است. وقتی شما کاغذهای باطله را بیرون می‌ریزید، کیف‌ها هم از آن قواره و شکلی که دارند می‌افتند. ولی وقتی که همین کاغذهای باطله را مچاله می‌کنید و در کیف فرو می‌برید، کیف شکل می‌گیرد. خشم و #عصبانیت هم زباله زندگی است، وقتی آن را بیرون می‌ریزیم و بروز می‌دهیم خودمان زشت می‌شویم و از قیافه انسانی می‌افتیم، دیده‌اید کسی که عصبانی می‌شود چهره‌اش زشت می‌شود ولی وقتی همین خشم را به خاطر خدا فرو می‌برید #شمایل_انسانی پیدا می‌کنید. @sayehban_mehr

✅ جشنواره "سایبان مهر" 🎁#برندگان مسابقه ماهانه شماره ۳۲ 🔹کولیوند 🔹 فاطمه علم الهدی 🔹فرید داودی 👌هدیه نقدی به مبلغ 1500000 ریال به حساب برنده واریز خواهد شد. 🎈لطفا جهت دریافت هدایا به ادمین پیام ارسال نمایید . 🆔@sayehbanemehr

👩‍🍼چهار ویتامین مادرانه 💊ویتامین آ «آغوش» 💝کودکتون رو هر روز در #آغوش بگیرید تا بتونه به #اضطراب‌ هاش غلبه کنه. 💊ویتامین ب «بازی» 💝 با کودکتون #بازی کنید تا باهاش رفیق و صمیمی بشید. 💊ویتامین د «دوست دارم» 💝 گفتن #دوست_دارم به کودک‌تون باعث میشه بدونه که چقدر دوستش دارید و یه تکیه‌گاه محکم داره. 💊ویتامین ن «نوازش» 💝 وقتی کنار هم نشستید، دارید فیلم می‌بینید و یا موقع #صحبت_کردن کودک‌تون رو نوازش کنید تا #احساس دوست داشتنی بودن بکنه. 😍 ویتامین بچه‌ها رو #فراموش نکنید، کمبود ویتامین می‌تونه کودک‌تون رو با مشکل مواجه کنه. @sayehban_mehr

🔰جشنواره سایبان مهر 🔸هر ماه یک مسابقه ✅ویژه دانشجویان متأهل دانشگاه قم #مسابقه_شماره_۳۳ 🗓 15 هر ماه 🔻به ازای هر 10 پاسخ صحیح یک هدیه کارت 150 هزار تومانی 🔻لطفاً پاسخ های خود را تا ۲۵ شهریورماه به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۲۱۹۰۰۰۰۰۱۶ ارسال کنید. 🔻جهت دریافت منابع و سئوالات به کانال زیر مراجعه فرمایید. @sayehbanemehr

جشنواره «سایبان مهر » ؛مسابقه شماره ۳۳ 🔰#سوالات_مسابقه👇 🔹۱. توهین ، تحقیر و مسخره کردن زوجین در زندگی مشترک چه پیامدی دارد؟ ۱. دلسردی بین زوجین ۲-کدورت و دلگیری ۳-طلاق عاطفی ۴.طلاق 🔹۲.برای جلوگیری از طلاق در زندگی مشترک چه باید کرد ؟ ۱. هزینه های زندگی را با هم در میان گذاشته و از خرج های الکی خودداری کنیم . ۲-قناعت را به عنوان یه روش اقتصادی در زندگی اجرا کنیم ۳.ریخت و پاش در زندگی نداشته باشیم. ۴.افراط و تفریط مالی نداشته باشیم. 🔹 ۳.فرمول یک انتقاد منصفانه از همسر چیست ؟ ۱.بیان اشتباه+نقد+بیان کار خوب ۲-.بیان کار خوب + بیان اشتباه+بیان نقد ۳-بیان کار خوب + نقد+ کار خوب . ۴- .نقد+ کار خوب + بیان اشتباه 🔹۴. مدیریت استرس و احساسات منفی چه تاثیری در زندگی فردی دارد ؟ ۱- کاهش اشتباهات تصمیم گیری. ۲- افزایش تمرکز ۳.مدیریت هیجانات ۴.مورد ۱و۲ 🔹۵. نگاه بدبینانه داشتن چه تاثیری بر زندگی مشترک زوجین دارد؟ ۱ .سطح تاب آوری را پایین می آورد. ۲. مانع رشد زوجین می شود. ۳. موجب افزایش اضطراب می شود. ۴.مورد ۱و ۳ 🔹۶. اگر جراحی بینی با قصد زیبایی مانع رسیدن آب به اعضای بدن در عمل غسل یا وضو شود چه حکمی دارد ؟ ۱. نیت جبیره کند. ۲- مکروه است . ۳-تیمم کند . ۴.جایز نیست. 🔹۷- در اشتباهات زوجین درزندگی مشترک چه چیزی بیشتر از همه اهمیت دارد؟ ۱-میزان اشتباهی که ازهر کدام سر می زند . ۲- نحوه روبرو شدن آنها با اشتباهات ۳-تغافل نمودن ۴-گذشت و صبر کردن 🔹۸. یکی از مهارت‌های لازم برای افزایش تمرکز و توجه را نام ببرید؟ ا.تمرین تنفسی ۲-آرامش وسکوت ۳-ورزش فکری ۴-یوگا 🔹۹.کدامیک از موارد زیر از ویژگیهای فرد تاب آور هست ؟ ۱-امید داشتن به آینده خوب ۲- امید داشتن به گذر از مشکلات ۳-استقامت داشتن ۴.مورد ۲و۳ 🔹۱۰.جراحی بینی خانم توسط پزشک مرد به قصد زیبایی چه حکمی دارد؟ ۱ -مکروه است. ۲- حرام است. ۳- اشکالی ندارد. ۴- جایز نیست. 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸 👈 لطفا پاسخ ها را در قالب یک عدد ده رقمی(به ترتیب از چپ به راست) تا ۲۵ شهریورماه به سامانه 30002190000016 و در قالب زیر ارسال فرمایید: نام و نام خانوادگی شماره دانشجویی مسابقه شماره ۳۳ پاسخ سوالات: ۱۲۳۴۵۶ 🎁جوایز: 🌺 به ازای هر ۱۰ نفر که پاسخ صحیح بدهند یک هدیه ۱۵۰۰۰۰۰ریالی به قید قرعه اهدا خواهد شد. منابع مسابقه 👇👇👇👇👇👇 🆔 @sayehbanemehr

🎥 #ببینید | راههای پیشگیری از طلاق ⭕️ توی این ویدیو چند راهکار برای پیشگیری از #طلاق به شما ارائه می‌دیم! #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_یک👆 @sayehban_mehr

💕 #من_و_همسرم💕 در زندگی مشترک❣️ ✳️بالاخره از زن و یا مرد اشتباهی سر میزند... آنچیزی که مهم است نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است❗️ 💢بیشترین اختلافات زناشویی میان زوج ها به دلیل بیان نقدهاست یعنی انتقاد درست را بلد نیستند❗️ ❇️امروزه بیش از 30روش نقد اثر گذار وجود دارد و افراد موفق افرادی هستند که روش های گفتگو را بشناسند ✳️در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیر گذار باشد و نقد منصفانه به نقدی گفته میشود که در پس آن دعوا رخ ندهد نه به نقدی که به حق باشد 🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را رُک بودن میدانند انتقاد منصفانه را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند. ❌این انتقاد منصفانه ✅باید در انتقاد تلطیف کلام داشت به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه این است: ✅بیان کار خوب+نقد +کار خوب✅ 🛑یعنی انتقادمان را بین بیان دو کار خوب بیان کنیم همین سبب میشود طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیر گذار است 📝استاد تراشیون #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_دو👆 @sayehban_mehr

⁉️در مورد تاب‌آوری چی می دونید؟!! ❓به نظرتون تاب‌آوری مترادف با چه واژه‌هایی است؟ ❓چطور فرزندان تاب‌آور داشته باشیم؟ 🎙س.محمدی، مشاور کودک و نوجوانان #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_سه👆 @sayehban_mehr

#توسعه_فردی تمرکز پنج راهکار اساسی برای افزایش تمرکز و توجه :🤔 ۱. تمرین تنفسی و آرامش: انجام تمرین‌های تنفسی عمیق و آرامشی می‌تواند به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک کند.😮‍💨 ۲. مدیریت استرس و احساسات منفی: مدیریت استرس و احساسات منفی می‌تواند به کاهش اشتباهات تصمیم‌گیری و افزایش تمرکز کمک کند.😎 ۳.محیط مطلوب: ایجاد یک محیط آرام و بی‌صدا، بدون مزاحمت‌ها، می‌تواند به افزایش تمرکز کمک کند.🙃 ۴. تقویت مهارت‌های شخصی: توسعه مهارت‌های مذاکره، مدیریت استرس و مدیریت زمان،موزیک های ارام بخش و... می‌تواند به تقویت تمرکز کمک کند. 😌 #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_چهار👆 @sayehban_mehr

💎جراحی زیبایی بینی ⁉️ با توجه به اینکه این روزها عمل بینی رواج زیادی پیدا کرده است،حکم جراحی زیبایی بینی از نظر شرعی چیست؟ 💠 #استاد_وحیدپور 📎 #جراحی_بینی #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_پنج👆 @sayehban_mehr

🛑🎥 فرا رسیدن ۱۰ ربیع الاول، سالروز ازدواج پر خیر و برکت پیامبر اکرم (ص) و حضرت خدیجه (سلام الله علیها) مبارک 🌸 @sayehban_mehr

🔴 #اصلِ_پذیرش_همسر 💠 یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. @sayehban_mehr

♥️احترام در خانواده! ⁉️چطور بچه‌هامون رو با ادب تربیت کنیم؟ 🔸 بچه‌ها گاهی ممکنه اشتباهاتی رو انجام بدن، اما شما در جایگاه #پدر یا #مادر بدونید رفتار محترمانه با کودکتون یکی از اصول تربیتی به حساب میاد. 🔸به کودکانتون یاد بدید که از عباراتی مثل «لطفا» و «متشکرم» استفاده کنند، شما هم، هنگام صحبت با‌ اونا از عبارات مؤدبانه استفاده کنید. 🔸صدا زدن کودک با پسوند و پیشوند زیبا و محترمانه‌ی "عزیزم، جانم، گلم، مهربونم، آقا، خانم" یکی دیگه از راه‌های ایجاد رفتار مودبانه در خانواده است. حتی همسران باید همدیگه را با نام کوچیک ولی همراه با آقا و خانم و لقب زیبا صدا کنند تا الگوی خوبی برای بچه‌ها باشن. 🔸در زمان بی‌احترامی کودک، #تنبیه بدنی و فریاد زدن بر سر کودک، نه ‌تنها تأثیری نداره بلکه به رابطه‌ بین شما و او هم آسیب می‌رسونه. ولی یادتون باشه؛ بچه‌ها به هیچ وجه اجازه #جسارت به #والدین را ندارند؛ چه کلامی و چه عملی و حتما باید با عکس‌العمل مناسب روبه رو بشن. 🔸برخورد همراه با #احترام و #صمیمت در داخل خونه، نه تنها شما رو به هم نزدیک می‌کنه، بلکه خونه رو محل آرامش بچه‌ها قرار میده. @sayehban_mehr

🔴 #هردو_بدانید 💠 از موفقیت‌های یکدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تحسین کنید! 💠 به کار یکدیگر علاقه‌مند بوده و به آن احترام بگذارید! 💠 سعی کنید کارهای خسته‌کننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید. @sayehban_mehr

💠 به عالمی گفتند #خوشبختی چیست؟ 🔹 گفت: حاصل یک کسری است که صورتش #تلاش و مخرجش #توقع است. 🔹 هر چه صورت نسبت به مخرج بیشتر بشه، جواب بزرگتر میشه. 💯 حالا فرض کنید توقع به صفر نزدیک شود، خوشبختی می‌رود به سمت بی‌نهایت. ✅ شرط خوشبختی این است که؛ توقعات را پایین بیاوریم... @sayehban_mehr

🔴 #توجه_به_فضای_شخصی 💠 هیچ مردی نباید فضای #شخصی همسرش را از او بگیرد. زنان فضاهایی دارند که مختص به خودشان است. 💠 مثلا: "امشب #دامن آبی‌مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟" 💠 مرد نباید این فضا را از او بگیرد، چون خودش نمی‌تواند #جایگزینی برای آن باشد. 💠 زنها در این مدل حرف‌ها کلی #انرژی عاطفی رد و بدل می‌کنند که مردها هیچ وقت نمی‌توانند چنین کاری بکنند. @sayehban_mehr

✏️🇮🇷📚🇮🇷✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚 آغاز بهار تعلیم و تربیت گوارای وجودتان 🦋 ✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚 @sayehban_mehr

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر ⭕️ چگونه فرمان دادن، اقتدار مرد را از بین می‌برد؟ 🔴 #دکتر_حبشی @sayehban_mehr