💯 تقویت " هوش کلامی" کودک
۱. می توانید با گفتن لطیفه، چیستان #ذهن کودک رو به چالشی شیرین دعوت کنید.
۲. خواندن، نوشتن داستان.
به کودکتان درست کردن کتاب داستان را پیشنهاد بدهید. کودکان کم سن می توانند #نقاشی کنند و #داستان را برای شما بگویند و شما در کتاب داستان شان بنویسید. یا قصه ای از خود بسازند.
۳. بازی با کلمات: بازی های زیادی در این زمینه هست که می توانید با جستجو در #اینترنت بیابید و با لذت و #هیجان با کودک تان شریک شوید در چشیدن طعم خوش گفتگویی هدفمند!
۴. همراه با کودک یک مشاهده ساده علمی انجام داده و از کودک تان بخواهید مشاهده اش را وصف کرده و یادداشت نمایید.
@sayehban_mehr
بلوغ عاطفی چیست؟؟؟؟
به مرحله ای از رشد انسان گفته می شود که در آن شخص قادر است عواطف و احساسات خود را کنترل و مدیریت کند و آن ها را بشناسد.
فردی که به تکامل عاطفی رسیده باشد می تواند احساسات و عواطف بقیه افراد را هم به خوبی درک کند.
۶ نشانه بلوغ عاطفی.. 🤔
✅بلوغ عاطفی یعنی وقتی حالت خوب نیست و خلق ضعیفی داری.. به فکری که نسبت به خودت داری اعتماد نکنی!
✅بلوغ عاطفی یعنی بدانی واکنش دیگران انعکاسی از احساس آنها نسبت به خودشان است، نه شما!
✅بلوغ عاطفی یعنی به جای سرزنش دیگران اشتباهات خود را بپذیری و به موقع عذرخواهی کنی!
✅بلوغ عاطفی یعنی در حین مرزبندی هیجانی با دیگران، غم، درد و استرس آنها را بفهمی!
✅بلوغ عاطفی یعنی بتوانی بر هیجانات و احساسات خود کنترل داشته باشی!
✅بلوغ عاطفی یعنی بپذیری هر کس تجربه و دیدگاه خود را دارد، پس با وجود مخالفت به صحبت های آنها گوش بدهی!
@sayehban_mehr
🔴 #شبیه_کیفهای_زنانه
✍️حجت الاسلام رنجبر:
💠 شما مغازههای کیف فروشی زنانه را دیدهاید که چقدر قشنگ کیفها در آنجا آویزان شدهاند، اما در آن را که باز میکنید، میبینید داخل آن پر از کاغذ و روزنامه باطله است. وقتی شما کاغذهای باطله را بیرون میریزید، کیفها هم از آن قواره و شکلی که دارند میافتند. ولی وقتی که همین کاغذهای باطله را مچاله میکنید و در کیف فرو میبرید، کیف شکل میگیرد. خشم و #عصبانیت هم زباله زندگی است، وقتی آن را بیرون میریزیم و بروز میدهیم خودمان زشت میشویم و از قیافه انسانی میافتیم، دیدهاید کسی که عصبانی میشود چهرهاش زشت میشود ولی وقتی همین خشم را به خاطر خدا فرو میبرید #شمایل_انسانی پیدا میکنید.
@sayehban_mehr
✅ جشنواره "سایبان مهر"
🎁#برندگان مسابقه ماهانه شماره ۳۲
🔹کولیوند
🔹 فاطمه علم الهدی
🔹فرید داودی
👌هدیه نقدی به مبلغ 1500000 ریال به حساب برنده واریز خواهد شد.
🎈لطفا جهت دریافت هدایا به ادمین پیام ارسال نمایید .
🆔@sayehbanemehr
👩🍼چهار ویتامین مادرانه
💊ویتامین آ «آغوش»
💝کودکتون رو هر روز در #آغوش بگیرید تا بتونه به #اضطراب هاش غلبه کنه.
💊ویتامین ب «بازی»
💝 با کودکتون #بازی کنید تا باهاش رفیق و صمیمی بشید.
💊ویتامین د «دوست دارم»
💝 گفتن #دوست_دارم به کودکتون باعث میشه بدونه که چقدر دوستش دارید و یه تکیهگاه محکم داره.
💊ویتامین ن «نوازش»
💝 وقتی کنار هم نشستید، دارید فیلم میبینید و یا موقع #صحبت_کردن کودکتون رو نوازش کنید تا #احساس دوست داشتنی بودن بکنه.
😍 ویتامین بچهها رو #فراموش نکنید، کمبود ویتامین میتونه کودکتون رو با مشکل مواجه کنه.
@sayehban_mehr
🔰جشنواره سایبان مهر
🔸هر ماه یک مسابقه
✅ویژه دانشجویان متأهل دانشگاه قم
#مسابقه_شماره_۳۳
🗓 15 هر ماه
🔻به ازای هر 10 پاسخ صحیح یک هدیه کارت 150 هزار تومانی
🔻لطفاً پاسخ های خود را تا ۲۵ شهریورماه به سامانه پیامکی ۳۰۰۰۲۱۹۰۰۰۰۰۱۶ ارسال کنید.
🔻جهت دریافت منابع و سئوالات به کانال زیر مراجعه فرمایید.
@sayehbanemehr
جشنواره «سایبان مهر » ؛مسابقه شماره ۳۳
🔰#سوالات_مسابقه👇
🔹۱. توهین ، تحقیر و مسخره کردن زوجین در زندگی مشترک چه پیامدی دارد؟
۱. دلسردی بین زوجین
۲-کدورت و دلگیری
۳-طلاق عاطفی
۴.طلاق
🔹۲.برای جلوگیری از طلاق در زندگی مشترک چه باید کرد ؟
۱. هزینه های زندگی را با هم در میان گذاشته و از خرج های الکی خودداری کنیم .
۲-قناعت را به عنوان یه روش اقتصادی در زندگی اجرا کنیم
۳.ریخت و پاش در زندگی نداشته باشیم.
۴.افراط و تفریط مالی نداشته باشیم.
🔹 ۳.فرمول یک انتقاد منصفانه از همسر چیست ؟
۱.بیان اشتباه+نقد+بیان کار خوب
۲-.بیان کار خوب + بیان اشتباه+بیان نقد
۳-بیان کار خوب + نقد+ کار خوب .
۴- .نقد+ کار خوب + بیان اشتباه
🔹۴. مدیریت استرس و احساسات منفی چه تاثیری در زندگی فردی دارد ؟
۱- کاهش اشتباهات تصمیم گیری.
۲- افزایش تمرکز
۳.مدیریت هیجانات
۴.مورد ۱و۲
🔹۵. نگاه بدبینانه داشتن چه تاثیری بر زندگی مشترک زوجین دارد؟
۱ .سطح تاب آوری را پایین می آورد.
۲. مانع رشد زوجین می شود.
۳. موجب افزایش اضطراب می شود.
۴.مورد ۱و ۳
🔹۶. اگر جراحی بینی با قصد زیبایی مانع رسیدن آب به اعضای بدن در عمل غسل یا وضو شود چه حکمی دارد ؟
۱. نیت جبیره کند.
۲- مکروه است .
۳-تیمم کند .
۴.جایز نیست.
🔹۷- در اشتباهات زوجین درزندگی مشترک چه چیزی بیشتر از همه اهمیت دارد؟
۱-میزان اشتباهی که ازهر کدام سر می زند .
۲- نحوه روبرو شدن آنها با اشتباهات
۳-تغافل نمودن
۴-گذشت و صبر کردن
🔹۸. یکی از مهارتهای لازم برای افزایش تمرکز و توجه را نام ببرید؟
ا.تمرین تنفسی
۲-آرامش وسکوت
۳-ورزش فکری
۴-یوگا
🔹۹.کدامیک از موارد زیر از ویژگیهای فرد تاب آور هست ؟
۱-امید داشتن به آینده خوب
۲- امید داشتن به گذر از مشکلات
۳-استقامت داشتن
۴.مورد ۲و۳
🔹۱۰.جراحی بینی خانم توسط پزشک مرد به قصد زیبایی چه حکمی دارد؟
۱ -مکروه است.
۲- حرام است.
۳- اشکالی ندارد.
۴- جایز نیست.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
👈 لطفا پاسخ ها را در قالب یک عدد ده رقمی(به ترتیب از چپ به راست) تا ۲۵ شهریورماه به سامانه 30002190000016 و در قالب زیر ارسال فرمایید:
نام و نام خانوادگی
شماره دانشجویی
مسابقه شماره ۳۳
پاسخ سوالات: ۱۲۳۴۵۶
🎁جوایز:
🌺 به ازای هر ۱۰ نفر که پاسخ صحیح بدهند یک هدیه ۱۵۰۰۰۰۰ریالی به قید قرعه اهدا خواهد شد.
منابع مسابقه 👇👇👇👇👇👇
🆔 @sayehbanemehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #ببینید | راههای پیشگیری از طلاق
⭕️ توی این ویدیو چند راهکار برای پیشگیری از #طلاق به شما ارائه میدیم!
#جشنواره_سایبان_مهر_منبع_یک👆
@sayehban_mehr
💕 #من_و_همسرم💕
در زندگی مشترک❣️
✳️بالاخره از زن و یا مرد اشتباهی سر میزند...
آنچیزی که مهم است
نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است❗️
💢بیشترین اختلافات زناشویی میان زوج ها به دلیل بیان نقدهاست
یعنی انتقاد درست را بلد نیستند❗️
❇️امروزه بیش از 30روش نقد اثر گذار وجود دارد
و افراد موفق افرادی هستند که روش های گفتگو را بشناسند
✳️در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیر گذار باشد
و نقد منصفانه به نقدی گفته میشود
که در پس آن دعوا رخ ندهد
نه به نقدی که به حق باشد
🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را
رُک بودن میدانند
انتقاد منصفانه را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند.
❌این انتقاد منصفانه
✅باید در انتقاد تلطیف کلام داشت
به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه این است:
✅بیان کار خوب+نقد +کار خوب✅
🛑یعنی انتقادمان را بین بیان دو کار خوب بیان کنیم همین سبب میشود
طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیر گذار است
📝استاد تراشیون
#جشنواره_سایبان_مهر_منبع_دو👆
@sayehban_mehr
42.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
⁉️در مورد تابآوری چی می دونید؟!!
❓به نظرتون تابآوری مترادف با چه واژههایی است؟
❓چطور فرزندان تابآور داشته باشیم؟
🎙س.محمدی، مشاور کودک و نوجوانان
#جشنواره_سایبان_مهر_منبع_سه👆
@sayehban_mehr
#توسعه_فردی
تمرکز
پنج راهکار اساسی برای افزایش تمرکز و توجه :🤔
۱. تمرین تنفسی و آرامش: انجام تمرینهای تنفسی عمیق و آرامشی میتواند به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک کند.😮💨
۲. مدیریت استرس و احساسات منفی: مدیریت استرس و احساسات منفی میتواند به کاهش اشتباهات تصمیمگیری و افزایش تمرکز کمک کند.😎
۳.محیط مطلوب: ایجاد یک محیط آرام و بیصدا، بدون مزاحمتها، میتواند به افزایش تمرکز کمک کند.🙃
۴. تقویت مهارتهای شخصی: توسعه مهارتهای مذاکره، مدیریت استرس و مدیریت زمان،موزیک های ارام بخش و... میتواند به تقویت تمرکز کمک کند. 😌
#جشنواره_سایبان_مهر_منبع_چهار👆
@sayehban_mehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💎جراحی زیبایی بینی
⁉️ با توجه به اینکه این روزها عمل بینی رواج زیادی پیدا کرده است،حکم جراحی زیبایی بینی از نظر شرعی چیست؟
💠 #استاد_وحیدپور
📎 #جراحی_بینی
#جشنواره_سایبان_مهر_منبع_پنج👆
@sayehban_mehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🛑🎥 فرا رسیدن ۱۰ ربیع الاول، سالروز ازدواج پر خیر و برکت پیامبر اکرم (ص) و حضرت خدیجه (سلام الله علیها) مبارک 🌸
@sayehban_mehr
🔴 #اصلِ_پذیرش_همسر
💠 یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدمهای کامل را همه دوست دارند!
💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم.
@sayehban_mehr
♥️احترام در خانواده!
⁉️چطور بچههامون رو با ادب تربیت کنیم؟
🔸 بچهها گاهی ممکنه اشتباهاتی رو انجام بدن، اما شما در جایگاه #پدر یا #مادر بدونید رفتار محترمانه با کودکتون یکی از اصول تربیتی به حساب میاد.
🔸به کودکانتون یاد بدید که از عباراتی مثل «لطفا» و «متشکرم» استفاده کنند، شما هم، هنگام صحبت با اونا از عبارات مؤدبانه استفاده کنید.
🔸صدا زدن کودک با پسوند و پیشوند زیبا و محترمانهی "عزیزم، جانم، گلم، مهربونم، آقا، خانم" یکی دیگه از راههای ایجاد رفتار مودبانه در خانواده است.
حتی همسران باید همدیگه را با نام کوچیک ولی همراه با آقا و خانم و لقب زیبا صدا کنند تا الگوی خوبی برای بچهها باشن.
🔸در زمان بیاحترامی کودک، #تنبیه بدنی و فریاد زدن بر سر کودک، نه تنها تأثیری نداره بلکه به رابطه بین شما و او هم آسیب میرسونه. ولی یادتون باشه؛ بچهها به هیچ وجه اجازه #جسارت به #والدین را ندارند؛ چه کلامی و چه عملی و حتما باید با عکسالعمل مناسب روبه رو بشن.
🔸برخورد همراه با #احترام و #صمیمت در داخل خونه، نه تنها شما رو به هم نزدیک میکنه، بلکه خونه رو محل آرامش بچهها قرار میده.
@sayehban_mehr
🔴 #هردو_بدانید
💠 از موفقیتهای یکدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تحسین کنید!
💠 به کار یکدیگر علاقهمند بوده و به آن احترام بگذارید!
💠 سعی کنید کارهای خستهکننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید.
@sayehban_mehr
💠 به عالمی گفتند #خوشبختی چیست؟
🔹 گفت: حاصل یک کسری است که
صورتش #تلاش و مخرجش #توقع است.
🔹 هر چه صورت نسبت به مخرج
بیشتر بشه، جواب بزرگتر میشه.
💯 حالا فرض کنید توقع به صفر نزدیک شود، خوشبختی میرود به سمت بینهایت.
✅ شرط خوشبختی این است که؛
توقعات را پایین بیاوریم...
@sayehban_mehr
🔴 #توجه_به_فضای_شخصی
💠 هیچ مردی نباید فضای #شخصی همسرش را از او بگیرد. زنان فضاهایی دارند که مختص به خودشان است.
💠 مثلا: "امشب #دامن آبیمو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟"
💠 مرد نباید این فضا را از او بگیرد، چون خودش نمیتواند #جایگزینی برای آن باشد.
💠 زنها در این مدل حرفها کلی #انرژی عاطفی رد و بدل میکنند که مردها هیچ وقت نمیتوانند چنین کاری بکنند.
@sayehban_mehr
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✏️🇮🇷📚🇮🇷✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚
آغاز بهار تعلیم و تربیت گوارای وجودتان 🦋
✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚
@sayehban_mehr
030.mp3
1.68M
🎙 رابطه صحیح زن و شوهر
⭕️ چگونه فرمان دادن، اقتدار مرد را از بین میبرد؟
🔴 #دکتر_حبشی
@sayehban_mehr