💕 #من_و_همسرم💕 در زندگی مشترک❣️ ✳️بالاخره از زن و یا مرد اشتباهی سر میزند... آنچیزی که مهم است نحوه ی روبرو شدن با این اشتباه است❗️ 💢بیشترین اختلافات زناشویی میان زوج ها به دلیل بیان نقدهاست یعنی انتقاد درست را بلد نیستند❗️ ❇️امروزه بیش از 30روش نقد اثر گذار وجود دارد و افراد موفق افرادی هستند که روش های گفتگو را بشناسند ✳️در انتقاد باید به این توجه کرد که تاثیر گذار باشد و نقد منصفانه به نقدی گفته میشود که در پس آن دعوا رخ ندهد نه به نقدی که به حق باشد 🔻بعضی ها میگویند من رُک ام و انتقاد منصفانه را رُک بودن میدانند انتقاد منصفانه را فقط با گفتن حرف حق، با هر لحن یا لفظ نامناسبی میدانند. ❌این انتقاد منصفانه ✅باید در انتقاد تلطیف کلام داشت به عنوان مثال یکی از فرمول های انتقاد منصفانه این است: ✅بیان کار خوب+نقد +کار خوب✅ 🛑یعنی انتقادمان را بین بیان دو کار خوب بیان کنیم همین سبب میشود طرف مقابل در صدد جبران باشد این نقد تاثیر گذار است 📝استاد تراشیون #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_دو👆 @sayehban_mehr

⁉️در مورد تاب‌آوری چی می دونید؟!! ❓به نظرتون تاب‌آوری مترادف با چه واژه‌هایی است؟ ❓چطور فرزندان تاب‌آور داشته باشیم؟ 🎙س.محمدی، مشاور کودک و نوجوانان #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_سه👆 @sayehban_mehr

#توسعه_فردی تمرکز پنج راهکار اساسی برای افزایش تمرکز و توجه :🤔 ۱. تمرین تنفسی و آرامش: انجام تمرین‌های تنفسی عمیق و آرامشی می‌تواند به کاهش استرس و افزایش تمرکز کمک کند.😮‍💨 ۲. مدیریت استرس و احساسات منفی: مدیریت استرس و احساسات منفی می‌تواند به کاهش اشتباهات تصمیم‌گیری و افزایش تمرکز کمک کند.😎 ۳.محیط مطلوب: ایجاد یک محیط آرام و بی‌صدا، بدون مزاحمت‌ها، می‌تواند به افزایش تمرکز کمک کند.🙃 ۴. تقویت مهارت‌های شخصی: توسعه مهارت‌های مذاکره، مدیریت استرس و مدیریت زمان،موزیک های ارام بخش و... می‌تواند به تقویت تمرکز کمک کند. 😌 #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_چهار👆 @sayehban_mehr

💎جراحی زیبایی بینی ⁉️ با توجه به اینکه این روزها عمل بینی رواج زیادی پیدا کرده است،حکم جراحی زیبایی بینی از نظر شرعی چیست؟ 💠 #استاد_وحیدپور 📎 #جراحی_بینی #جشنواره_سایبان_مهر_منبع_پنج👆 @sayehban_mehr

🛑🎥 فرا رسیدن ۱۰ ربیع الاول، سالروز ازدواج پر خیر و برکت پیامبر اکرم (ص) و حضرت خدیجه (سلام الله علیها) مبارک 🌸 @sayehban_mehr

🔴 #اصلِ_پذیرش_همسر 💠 یاد بگیریم همسر خود را با کمبودهایش دوست داشته باشیم وگرنه آدم‌های کامل را همه دوست دارند! 💠 این اصل را بدانیم که ما و همسرمان همیشه، نواقصی داریم. مهم این است که با پذیرشِ همسرمان از نقاط مثبت و زیبای او لذّت ببریم. و با همکاری دو طرفه، نقص یکدیگر را جبران کرده و پوشش دهیم. @sayehban_mehr

♥️احترام در خانواده! ⁉️چطور بچه‌هامون رو با ادب تربیت کنیم؟ 🔸 بچه‌ها گاهی ممکنه اشتباهاتی رو انجام بدن، اما شما در جایگاه #پدر یا #مادر بدونید رفتار محترمانه با کودکتون یکی از اصول تربیتی به حساب میاد. 🔸به کودکانتون یاد بدید که از عباراتی مثل «لطفا» و «متشکرم» استفاده کنند، شما هم، هنگام صحبت با‌ اونا از عبارات مؤدبانه استفاده کنید. 🔸صدا زدن کودک با پسوند و پیشوند زیبا و محترمانه‌ی "عزیزم، جانم، گلم، مهربونم، آقا، خانم" یکی دیگه از راه‌های ایجاد رفتار مودبانه در خانواده است. حتی همسران باید همدیگه را با نام کوچیک ولی همراه با آقا و خانم و لقب زیبا صدا کنند تا الگوی خوبی برای بچه‌ها باشن. 🔸در زمان بی‌احترامی کودک، #تنبیه بدنی و فریاد زدن بر سر کودک، نه ‌تنها تأثیری نداره بلکه به رابطه‌ بین شما و او هم آسیب می‌رسونه. ولی یادتون باشه؛ بچه‌ها به هیچ وجه اجازه #جسارت به #والدین را ندارند؛ چه کلامی و چه عملی و حتما باید با عکس‌العمل مناسب روبه رو بشن. 🔸برخورد همراه با #احترام و #صمیمت در داخل خونه، نه تنها شما رو به هم نزدیک می‌کنه، بلکه خونه رو محل آرامش بچه‌ها قرار میده. @sayehban_mehr

🔴 #هردو_بدانید 💠 از موفقیت‌های یکدیگر احساس غرور کرده و همدیگر را از ته دل تحسین کنید! 💠 به کار یکدیگر علاقه‌مند بوده و به آن احترام بگذارید! 💠 سعی کنید کارهای خسته‌کننده و یکنواخت مثل کارهای خانه را با هم تقسیم کرده و آن را برای هم جذاب کنید. @sayehban_mehr

💠 به عالمی گفتند #خوشبختی چیست؟ 🔹 گفت: حاصل یک کسری است که صورتش #تلاش و مخرجش #توقع است. 🔹 هر چه صورت نسبت به مخرج بیشتر بشه، جواب بزرگتر میشه. 💯 حالا فرض کنید توقع به صفر نزدیک شود، خوشبختی می‌رود به سمت بی‌نهایت. ✅ شرط خوشبختی این است که؛ توقعات را پایین بیاوریم... @sayehban_mehr

🔴 #توجه_به_فضای_شخصی 💠 هیچ مردی نباید فضای #شخصی همسرش را از او بگیرد. زنان فضاهایی دارند که مختص به خودشان است. 💠 مثلا: "امشب #دامن آبی‌مو بپوشم بهتره یا قرمزه رو؟" 💠 مرد نباید این فضا را از او بگیرد، چون خودش نمی‌تواند #جایگزینی برای آن باشد. 💠 زنها در این مدل حرف‌ها کلی #انرژی عاطفی رد و بدل می‌کنند که مردها هیچ وقت نمی‌توانند چنین کاری بکنند. @sayehban_mehr

✏️🇮🇷📚🇮🇷✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚 آغاز بهار تعلیم و تربیت گوارای وجودتان 🦋 ✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚✏️🇮🇷📚 @sayehban_mehr

🎙 رابطه صحیح زن و شوهر ⭕️ چگونه فرمان دادن، اقتدار مرد را از بین می‌برد؟ 🔴 #دکتر_حبشی @sayehban_mehr

❌ برخی ممنوعات تعامل با دانش‌آموزان در روزهای اول مدرسه @sayehban_mehr

سلام من که لذت بردم دلم نیومد نفرستم و شما نبینیدش🙏 @sayehban_mehr

🔴 #سیاستهای_زنانه 💠 لباس آشپزی را براي شوهر و لباس تميز و گران‌قيمت را برای مهمانی اختصاص ندهيد! 💠 بلكه بهترين و تميزترين لباس را برای شوهر خود بپوشيد! و از نتایج آن لذت ببرید! 💠 هر چند وقت یکبار، عطر و ادکن و لباس خود را عوض کنید چرا که مردها از ایجاد تنوّع در اطراف خود به وجد می‌آیند. 💠 مهم این است که شوهرتان احساس کند که برایش ارزش قائل هستید و برای لذّت و آرامش او وقت می‌گذارید. 💠 همیشه برای پوشش، عطر و آرایش خود سلیقه‌ی همسرتان را جویا شوید تا ظاهرتان صد در صد، برای او خوشایند و لذت‌بخش باشد. @sayehban_mehr

🔴 #همسر_قدرشناس 💠 یه شب بارونی بود و فرداش حمید امتحان داشت. رفتم تو حیاط و شروع کردم به شستن لباس‌ها و ظرف‌ها. همین طور که داشتم لباس می.شستم دیدم حمید اومده پشت سرم وایساده. گفتم: «اینجا چیکار می‌کنی. مگه فردا امتحان نداری؟» دو زانو کنار حوض نشست و دست‌های یخ زده‌ام رو از توی تشت آورد بیرون و گفت: «ازت خجالت می‌کشم. من نتونستم اون زندگی‌ای که در شأن تو باشه برات فراهم کنم. دختری که تو خونه پدرش با ماشین لباسشویی لباس می‌شسته حالا نباید تو این هوای سرد مجبور باشه..». حرفش رو قطع کردم و گفتم: «من مجبور نیستم، با علاقه دارم کار می‌کنم. همین قدر که #درک می‌کنی و می‌فهمی و قدرشناس هستی برام کافیه». @sayehban_mehr