🕯اى ضامن هر چه نیاز و اى امام رئوف 🪔ما خود را به پنجره نگاه تو آویخته‌ایم 🕯و چشم‌هاى آغشته به رازمان را به ضریح تو دوخته‌ایم. 🪔ما را از سقاخانه لطفت سیراب کن🤲🏻 ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🖤قال الرضا عليه السلام: لا يَسْتَكْمِلُ عَبْدٌ حَقيقَةَ الايمـانِ حَتّى تَكُونَ فيهِ خِصالٌ ثـَلاثٌ: اَلتـَفـَقـُّهُ فىالدّينِ، وَ حُسْنُ التَّقْديرِ فِى الْمَعيشَةِ وَالصَّبْرُ عَـلَى الرَّزايا. 🕯امام رضا عليه‌السلام فرمود: هيـچ بنده‌اى به كمال حقيقى ايمان نمى‌رسد، تا اينكه اين سه خصلت در او باشد: دين‌شـناسى، اندازه و برنامه‌ريزى در زندگى، شكيبايى بر سختی‌ها و ناملايمات. 🥀شهادت ثامن‌الجج، امام رضا (ع)، بر مسلمانان تسلیت باد.🥀 ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

@maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

💐امروز به عشاق حسین، زهرا دهد مزد عزا 💐یک عده را درمان دهد، یک عده بخشش در جزا 💐یک عده را مشهد برد، یک عده را دیدار حج 💐باشد که مزد ما شود، تعجیل در امر فرج 🪅حلول ماه ربیع الاول مبارک🪅 ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌷سلامی 🌷برآن صبح سیمای 💗تابنده‌ تان 🌷الهی چنان شاد باشید 💗زدل که تا شب بماند 🌷به لب خنده‌تان 💗صبحتون زیبـا 🌷وپر از اتفاقات خوب @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🥗امروز تغذیه مناسب با هر مزاج بررسی می‌شود... #گرم‌و‌خشک #تغذیه #مزاج @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🟡غذای مناسب مزاج گرم‌وخشک: 🍋انواع مرکبات، انار، خیار، سیب، گلابی، آلبالو، برگه هلو 🍋سبزیجات مانند کاهو، اسفناج، لیموترش، بامیه 🍋نوشیدن عرق کاسنی و شاتره بهترین نوشیدنی برای این نوع مزاج می‌باشد. 🍋از مصرف بیش از اندازه چای و قهوه خودداری کنند. 🍋بیشتر از غذاهای سردوتر استفاده کنند. 🟡پرهیزات مزاج گرم‌ و خشک: 〽️این نوع مزاج از غذاهای گرم و خشک پرهیز کنند. 〽️از مصرف بیش از اندازه تخم‌مرغ، سیر، پیاز، ادویه‌های تند و تیز، غذاهای چرب و شیرین، موز و آناناس پرهیز شود. #گرم‌و‌خشک #تغذیه #مزاج ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔴روش تغذیه برای افراد مزاج گرم‌وتر: 🍎در رژیم غذایی بیشتر از حبوبات، میوه‌جات و سبزیجات بهره ببرند. 🍎هلو، زردآلو، خیار، گلابی، زرشک، کاهو، کدو، گشنیز، خرفه و اسفناج از سبزی‌های مناسب است. 🍎شربت سکنجبین، شربت ریواس و شربت عناب مصرف نمایند. 🍎ماهی، بزغاله، مرغ و خروس همراه با سماق و آب انار ترش مصرف نمایند. 🍎سالاد بدون گوشت مناسب این افراد است. 🍎کمتر از غذاهای گرم و خشک استفاده نموده و بیشتر غذاهای سردوخشک و غذاهای سردوتر میل نمایند. 🔴غذاهای مفید مزاج گرم‌‌وتر: مصرف آب و چند قطره لیموترش تازه، آب انار و مرکبات، مصرف بذرهای ملین مانند خاکشیر باعث تعدیل مزاج افرادی که گرم‌وتر هستند، می‌شود. 🔴پرهیزات غذایی مزاج گرم‌وتر: پرهیز از پُرخوری و مصرف بیش از حد ادویه‌های تند و تیز، شور، شیرینی و مصرف بیش از حد گوشت و غذاهای نشاسته‌ای و چرب. بهتر است از غذاها و نوشیدنی‌هایی که دارای مزاج گرم‌وتر هستند، کمتر استفاده کنند. #گرم‌وتر #تغذیه #مزاج ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔵روش تغذیه برای افراد مزاج سرد و تر: 🫐این افراد بهتر است روزی دو وعده غذا میل کنند؛ زیرا توانایی دستگاه گوارش این افراد کم است. در صورت گرسنگی مقدار کمی میوه و یا سالاد با کمی روغن زیتون و آویشن میل کنند. 🫐غذاهای مفید برای غلبه سردی و تری: گوشت شتر، بره، کبوتر، گنجشک، بوقلمون، مرغ محلی، میوه‌های رسیده و شیرین مانند سیب، گلابی، طالبی، به، نارگیل، خربزه، انجیر، انگور و خرما. ادویه‌ها مانند هل، دارچین، زعفران، فلفل و سبزی‌های گرم مانند: کرفس، جعفری، ریحان و مرزه استفاده کنند. 🔵پرهیزات مزاج سرد و تر: پُرخوری و یا کم‌خوری بیش از حد، خوردن لبنیات بدون مصلح، خوردن ترشی، سرکه و شور، برنج سفید، عدس، سیب‌زمینی، سوپ جو، میوه‌های ترش و کال که مزاج سرد دارند؛ مانند: مرکبات، کیوی، هندوانه. سبزیجاتی که سرد هستند؛ مانند: کاهو، خیار، گوجه‌فرنگی، قارچ. انواع گوشت‌های سفید مانند: مرغ، ماهی، اردک. #سردوتر #تغذیه #مزاج ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🟢روش تغذیه برای افراد مزاج سرد و خشک: 🍐مرغ محلی، گوشت بره، کبوتر، گنجشک. 🍐انواع غلات، گندم، لوبیا، نخود. 🍐انواع میوه از جمله سیب، گلابی، طالبی، به، خربزه. 🍐مصرف برنج با مصلح آن مثل زیره سیاه. 🍐سبزی‌های گرم مانند نعناع و ریحان. 🍐استفاده از عسل، شیره خرما، کنجد، ارده و بادام. 🟢پرهیزات مزاج سرد و خشک: 🍐غذاهای نمک‌سود مانند ماهی دودی، ماهی شور، خیارشور، پنیر شور. 🍐گوشت گاو، گوشت شتر و شترمرغ. 🍐سبزیجات مانند کلم، کاهو، لوبیا سبز، نخودفرنگی، ذرت و جو. 🍐میوه‌های ترش مانند انواع آلو ترش. #سردوخشک #تغذیه #مزاج ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

زندگى همهمهٔ مبهمى🍂 از رد شدن خاطره هاست بى خیال همهٔ تلخى ها🍂 هر کجا خندیدیم هر کجا خنداندیم زندگانى آنجاست🍂 سلام صبحتون بخیر 🌸🍃🌸 🍃☕️🍃☕️🍃☕️🍃☕️🍃☕️ @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•

🟢خواص بارهنگ در طب سنتی: از نظر طب سنتی بارهنگ مزاج سرد و خشک دارد و برای کاهش التهاب و خونریزی استفاده می‌شود و در درمان بیماری‌های مختلف مانند یبوست، سرفه، زخم، عفونت، تب، خونریزی و التهاب استفاده می‌شود. 🟤خواص تخم بارهنگ در طب سنتی: 💚بارهنگ، اثر قابض و نرم‌کنندگی دارد و به عنوان تب‌‌بر، تصفیه‌ کننده‌ خون، آرام‌ کننده و رافع تحریکات مجاری تنفسی و ادراری مطرح است. 🤎در رفع ناراحتی‌های آسم آمفیزم، اسهال‌های ساده و صفراوی، خون‌ریزی‌های دستگاه گوارش، ورم مخاط دهان، درد دندان و حتی درد گوش، موثر است. 💚تخم بارهنگ، قابض، محرک، تب‌بر، معرق، مدر و معالج اسهال خونی است. 🤎تخم آن پس از خیس کردن، لعاب فراوان دارد و از قدیم به همراه دانه به، تخم قدومه و تخم مرو به عنوان "چهارتخمه" برای نرم کردن سینه، رفع گلودرد، صاف کردن صدا و رفع خشونت حلق و گرفتگی صدا استفاده می‌شده است. 💚از دیگر خاصیت تخم بارهنگ در طب سنتی کمک به درمان یبوست است. دانه‌های این گیاه دارویی خاصیت ملین دارد و مصرف آن به رفع یبوست خفیف کمک می‌کند. 🤎این گیاه باعث کاهش خونریزی شدید در دوران قاعدگی یا پریود می‌شود. آشامیدن عصاره آن افزایش‌دهنده وزن است. #بارهنگ #سرفه #آسم #گلودرد ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🔴کاربرد اصلی حجامت چیست؟ حجامت در زمانی باید انجام شود که علائم غلبه خون ظاهر شود. این علائم عبارتند از: 🔺سنگینی در سر و درد آن 🔺امتلا و سرخی در سر و صورت و گردن 🔺خارش صورت و پیشانی 🔺تاری چشم 🔺خارش محل حجامت 🔺احساس وجود خون در دهان یا شیرینی 🔺تورم لثه 🔺زیاد خواب دیدن سرخی و کشتگان و زخم‌ها و خون در رویا 👈🏻حتما تدابیر قبل و حین و بعد از حجامت رعایت شود. 👈🏻حتما خونگیری در مطب یا کلینیک باشد. #حجامت #غلبه_خون #خونگیری ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🎀روش‌های تقویت تخمدان: 🍭تغییرات رژیم غذایی: میوه‌ها، سبزیجات، غلات کامل و حبوبات غذاهای سالم و کاملی هستند که می‌توانید به رژیم غذایی خود اضافه کنید. 🍭مصرف کربوهیدرات و پروتئین را متعادل کنید: به جای اینکه مصرف کربوهیدرات را کاهش دهید، می‌توانید مصرف پروتئین را افزایش دهید. منابع پروتئینی گیاهی مانند آجیل، حبوبات و غلات کامل بهترین هستند. 🍭مواد غذایی ضد التهاب: روغن زیتون، گوجه فرنگی، سبزیجات برگ‌دار، ماهی‌های چرب مانند ماهی خال مخالی و مغزهای درختی همگی با التهاب مبارزه می‌کنند. 🍭مصرف آهن خود را افزایش دهید: غذاهای غنی از آهن مانند اسفناج، تخم‌مرغ و کلم بروکلی را در رژیم غذایی خود قرار دهید. 🍭مصرف منیزیم خود را افزایش دهید: بادام، بادام هندی، اسفناج و موز غذاهای غنی از منیزیم هستند. 🍭برای کمک به هضم مقداری فیبر اضافه کنید: عدس، لوبیا لیما، کلم بروکلی، کلم بروکسل، گلابی و آووکادو همگی سرشار از فیبر هستند. از نوشیدن قهوه و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار اجتناب کنید. 🍭مکمل‌ها: از مکمل‌ها و مواد غذایی مهم در تقویت تخمدان می‌توان به اینوزیتول، کروم، دارچین، زردچوبه، روی، روغن گل مغربی، ویتامین D و کلسیم ترکیبی، روغن کبد ماهی کاد و بربرین اشاره کرد. 🍭از خوردن غذاهای کنسروی اجتناب کنید؛ چرا که یکی از عوامل اصلی در اختلالات غدد درون‌ریز هستند. #تقویت_تخمدان #بانوان #رژیم_غذایی ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🍾برخی از خواص روغن آلوئه‌ورا برای جلوگیری و درمان آکنه: 🍀نرم کننده پوست 🍀از بین برنده جای زخم و سوختگی 🍀ضد پیری 🍀درمان عفونت قارچی 🍀درمان خشکی پوست سر 🍀درمان شوره سر 🍀تقویت کننده مو 🍀جلوگیری از سرطان 🍀ضد التهاب 🟨 موسسه صدای حکیم برگزار کننده کارگاه آموزشی عصاره‌گیری با اساتید مجرب و عالی است.💥 برای اطلاعات بیشتر روی لینک زیر کلیک کنید👇 https://www.sedayehakim.com/fa/Course/Details?CourseUnicId=ADR42CG 🔹https://noo.rs/PZicH 🔰جهت ثبت‌نام کارگاه‌های آموزشی محصولات آرایشی بهداشتی به آیدی زیر پیام دهید: 🆔@Sabtenam140 ⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇 💠@Sedayehakim

🌼سلام دوستان مهربان 🌷سه شنبه 🌼شهریور ماهتون عالی 🌷روزگارتون پراز امیـد 🌼دنیاتون پراز محبت 🌷رزق تون پراز برکـت 🌼لحظه هاتون پراز شادی 🌷عشق هاتون پراز پاکی و 🌼زندگیتون پراز آرامش باشه 🌷امروز تون زیبا و پراز شادی @maharatsedayehakim @sedayehakim •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•