📝تدابیر دارویی مفرد در فشار خون ناشی از غلبه بلغم
🌱گنجاندن سیر به صورت روزانه در برنامه غذایی
🌱۲ گرم ریشه‌ی باباآدم در سه فنجان آب به صورت دم‌نوش روزانه نیم ساعت بعد از غذا
🌱۵۰۰ میلی‌گرم یا یک دوم گرم زنجبیل روزانه
🌱پودر تخم کرفس ۱ قاشق چای‌خوری روزانه در یک استکان آب جوش ۱ تا ۲ بار
🌱سیاهدانه همراه با غذا یا روغن سیاهدانه ۲۰ تا ۵ سی‌سی دو بار در روز یا هر فرآورده‌ای که حاوی سیاهدانه باشد مثل دوسین یا همان ترکیب سیاهدانه و عسل
🌱نصف قاشق چای‌خوری پودر دارچین روزانه
🌱عصاره یا پودر برگ زیتون ۱ گرم روزانه ۲ تا ۸ هفته
🌱۳۰ گرم پودر تخم کتان (۳ قاشق غذاخوری) یا روغن کتان ۲ قاشق غذاخوری در طول روز به مدت ۱۰ الی ۱۲ روز
🌱دم‌کرده چای سبز روزانه ۳ تا ۵ فنجان تا ۴۵ روز
🌱پودر آویشن خشک روزانه نیم گرم
👈🏻هر کدام از تدابیر به صورت مجزا و دوره‌ای انجام شود. همه باهم و یک جا توصیه نمی‌شود.
📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی دوره پیشرفته دوم، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم
#تدابیر_دارویی_مفرد_در_فشار_خون_از_غلبه_بلغم #فشار_خون #غلبه_بلغم #سیر #ریشه_باباآدم #زنجبیل #پودر_تخم_کرفس #سیاهدانه #پودر_دارچین #عصاره_برگ_زیتون #پودر_برگ_زیتون #پودر_تخم_کتان #روغن_کتان #چای_سبز #پودر_آویشن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
13.3هزار دنبال‌کننده
2.8هزار عکس
566 ویدیو
10 فایل
﷽
💠آکادمی صدای حکیم کانال چند منظوره‌ای است که اطلاعات بکر و ناب علمی از منابع اصیل طبی را برای شما به اشتراک خواهد گذاشت.
👤ارتباط با مدیر⬇️
@sabtenam130
📱پیام‌رسان‌ها⬇️
روبیکا:https://rubika.ir/sedayehakim
🌐سایت صدای حکیم⬇️
🌐http://sedayehakim.com
مشاهده در ایتا