🧒🏻تدابیر تغذیه ای کودکان
🍋مصرف انار در کودک به تقویت کبد کمک می‌کند. همچنین به و گلابی، مقوی معده و سیب مقوی قلب است. این میوه‌جات باید در رژیم غذایی کودک گنجانده شوند.
🍋برای پاکسازی کلیه و مثانه، مصرف مغز تخم خربزه و مغز تخم خیار نافع است.
🍋مصرف گهگاه پودر رازیانه همراه با شکر در کودکان مفید است.
🍋استفاده از کافور در کودکان ممنوع می‌باشد.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تدابیر_تغذیه‌ای_کودکان #کودکان #انار #تقویت_کبد #به #گلابی #تقویت_معده #سیب #تقویت_قلب #رژیم_غذایی_کودک #پاکسازی_کلیه #پاکسازی_مثانه #مغز_تخم_خربزه #مغز_تخم_خیار #پودر_رازیانه #شکر #کافور
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👱♂تعریف سن جوانی
🌷بر اساس دیدگاه حکمای طب سنتی ایران جوانی از سن ۱۵ و یا ۲۸ یا ۳۰ سالگی شروع شده و تا ۳۵ و یا ۴۰ سالگی ادامه دارد و ۲_۳ سال بیشتر از آن یعنی تا سن ۴۳ سالگی را هم می‌توان سن جوانی در نظر گرفت که این امر، بستگی به شدت ضعف و یا قوت فرد دارد.
🌷در سن جوانی رشد و نمو به حداکثر میزان خود رسیده و به همان حالت ثابت می‌ماند.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تعریف_سن_جوانی #جوانی #طب_سنتی #رشد_و_نمو
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👱♂مزاج در سن جوانی
🌻اغلب حکما مزاج جوانی را گرم و خشک بیان کرده‌اند و ابن سینا می‌نویسد: مزاج جوانان مایل به صفراست و دلیل بر این مدعا اینست که همه بیماری‌های ایشان گرم است.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#مزاج_در_سن_جوانی #جوانی #مزاج #مزاج_گرم_و_خشک #صفرا #بیماری‌های_گرم
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
👱♂تدبیر کلی در سن جوانی
🦋با توجه به اینکه اغلب حکما مزاج جوانی را گرم و خشک دانسته‌اند، باید غذا و جمیع تدابیر ایشان سرد و تر باشد و از چیزهایی که موجب امراض گرم و احتراق حرارت غریزی شوند، باید اجتناب کرد.
🦋بعضی از اطباء تدبیر جوانان و حفظ صحت ایشان را همان دستورات و قوانین بهداشت عمومی بیان کرده‌اند.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تدبیر_کلی_در_سن_جوانی #جوانی #مزاج_گرم_و_خشک #غذا #تدابیر_جوان #سرد_و_تر #امراض_گرم #احتراق_حرارت_غریزی #قوانین_بهداشت_عمومی
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
در زندگی هیچ چیز
قیمتی تر و مهم تر
از این نیست
که قلباً در آرامش باشیم
الهی همیشه
قلبتون پر از آرامـش باشـه
امـیـدوارم اون اتفـاق قشنگ
که منتظرشید
براتون بیفته ،یه خبر خوش
یه دلخوشی بزرگ
روز زیـبـاتـون بـخیـر
@maharatsedayehakim
@sedayehakim
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
👱♂عادات غذایی صحیح در جوانان
☀️تشنگی و گرسنگی طولانی در گرم مزاجان بسیار مضر است؛ زیرا گرسنگی طولانی سبب ریخته شدن صفرا به معده شده و در صورتی که فرد بعد از آن غذا بخورد، غذا در معده فاسد شده و عوارضی را به وجود می‌آورد.
☀️لذا در سنین جوانی، بهترین دفعات خوردن در جوانان گرم مزاج ۳ تا ۴ مرتبه در روز است.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#عادات_غذایی_صحیح_در_جوانان #جوانی #تشنگی #گرسنگی #گرم_مزاجان #گرسنگی_طولانی #صفرا #معده #بهترین_دفعات_غذا_خوردن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim
〽️تشنگی طولانی مدت
🔥در گرم مزاجان عوارضی را به همراه دارد. به طور کلی گرم مزاجان از آشامیدن آب در هر زمانی از اوقات که باشد، فایده می‌برند؛ زیرا اشتهای آنان قبل از آشامیدن آب سرد ضعیف بوده و بعد از آشامیدن آب قوی می‌گردد.
👈🏻هر چند به عنوان یک قانون کلی، آشامیدن آب در حین غذا و بلافاصله بعد از آن ممنوع و مضر است؛ اما برای گرم مزاجان منعی ندارد؛ بلکه این افراد می‌توانند در حین غذا کمی آب بنوشند.
🔥این افراد اگر کم‌تر از مقدار لازم آب بیاشامند، به خصوص در مناطق گرم و فصل گرما، دچار عوارضی مانند احتراق غذا در معده، تپش قلب، ضعف قلب، افزایش حرارت کبد، بی‌اشتهایی، احتراق اخلاط و نیز لاغری بدن می‌شوند.
📚منبع: دانستنی‌های تغذیه در طب سنتی ایرانی
#تشنگی_طولانی_مدت #گرم_مزاجان #آشامیدن_آب #اشتها #مناطق_گرم #فصل_گرم #احتراق_غذا_در_معده #تپش_قلب #ضعف_قلب #افزایش_حرارت_کبد #بی_اشتهایی #احتراق_اخلاط #لاغری_بدن
⚜به صدای حکیم بپیوندید:👇
💠@Sedayehakim