#سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ استراحت و باز هم استراحت چرا بهترین درمان سرماخوردگی استراحت است؟ چون با استراحت، بدن برای مقابله با ویروس‌ها انرژی بیشتری جمع می‌کند. چون پیام و درخواست بدن شماست که در مبارزه با سرماخوردگی خسته شده است. چون هم خودتان زودتر خوب می‌شوید و هم بیماری‌تان را به بقیه نمی‌دهید! 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 #زندگی #نقطه‌_مشترک 🔹زوجی قرار گذاشتند تا از هم جدا شوند. هر دو بر سر جدایی‌شان توافق داشتند. به‌صورت عادلانه کتاب‌هایشان را تقسیم کردند، اما خیلی زود دریافتند کتابی را که یکی از آن‌ها می‌خواهد، آن یکی هم دوست دارد. این موضوع هنگام تقسیم کتاب‌های دیگر شدیدتر شد. بعد دریافتند که درمورد کتاب‌های دیگر هم همین طورند و یک‌دفعه هر دو متوجه شدند آنقدر نقطه مشترک دارند که جدایی‌شان دشوار و دردناک است. امروز هنوز باهم زندگی می‌کنند و به جدایی از هم به‌عنوان حادثه‌ای دردناک و “غیرضروری” می‌نگرند. گاهی در میان هزار دلیل برای رفتن، یک دلیل برای ماندن پیدا می‌شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ این‌ها را نخورید اگر همه توصیه‌های مرتبط با سرماخودرگی را رعایت کردید، ولی باز هم سرما خوردید! لااقل در سه روز اول بیماری از مصرف غذاهای سنگین و غلیظ مانند ماست پرچرب، خامه، نان باگت، غذاهای خمیری و غلیظ نظیر لازانیا، پاستا، ماکارونی، آش رشته، سرخ کردنی و پنیر پیتزا به‌شدت خودداری کنید،‌ چون ترشحات ناشی از سینوس‌ها را غلیظ‌تر می‌کند و به‌تبع آن دوره بیماری‌تان را هم طولانی‌تر. ✅ هوس حمام کردن ممنوع! این نکته را هم به یاد داشته باشید در ابتدای بیماری، هوس حمام رفتن نکنید، بلکه این مورد را به انتهای بیماری‌تان موکول کنید چون باعث دفع مواد زائد از بدن می‌شود. در صورت وجود تب نیز حمام رفتن را به تأخیر بیندازید تا کمی بیماری بهبود یابد. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ سیر همیشه شیر است! سیر، سلطان سبزی‌هاست و همیشه شیر و پیروز! سیر سرشار از «لیسین» است که یک ضد میکروب قوی است و با باکتری‌ها، ویروس‌ها و قارچ‌ها مقابله می‌کند. توصیه می‌شود هر سه یا چهار ساعت، یک حبه سیر بخورید. می‌توان این حبه سیر را به چند قسمت، تقسیم و مانند قرص مصرف کرد یا این‌که سیر را به همراه پیاز به سوپ مرغتان اضافه نمود. برخی‌ها هم برای بهره بردن از خواص درمانیِ سیر توصیه می‌کنند سیر را له و 10 الی 15 دقیقه بعد مصرف کنید؛ چون با این شیوه، تمام خواص درمانیِ آن آزاد می‌شود. در ضمن، با تعریف و تمجید ما نباید جو زده شوید و در مصرف سیر زیاده‌روی کنید چون که سیر اثرات سریعی بر فشارخون دارد. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 #سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ غرغره هر شب ‌هنگام خواب و صبح‌ها بعد از بیدار شدن، آب‌نمک غرغره کنید. برای این کار یک لیوان کوچک آب جوشیده را کنار بگذارید تا ولرم شود، سپس یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک را در آب ریخته و حل کنید و با سرنگ یا به وسیله دست خودتان آب را از راه بینی به داخل کشیده و سپس مجدد از راه بینی یا حلق این آب را بیرون بریزید. توصیه می‌شود کسانی که فشار خ ون و یا بیماری‌های قلبی دارند از غرغره کردن استفاده نکنند. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃

#سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ جناب آویشن! اگر خواص شگفت‌انگیز آویشن را بدانیم با احترام بیشتری از این داروی طبیعی یاد می‌کنیم! البته طعم آن چندان تعریفی ندارد با این حال، بسیار بهتر از این آنتی‌بیوتیک‌هایی است که روزگار معده را سیاه می‌کند. آویشن خواص ضد باکتریایی و ضد ویروسی دارد و برای همین یک شربت اکسپکتورانت طبیعی فوق‌العاده است. برای بهتر شدن طعم و اثربخش‌تر کردن آویشن نیز توصیه طب سنتی اضافه کردن یک قاشق عسل و آب لیموترش است. یک قاشق چای‌خوری آویشن را در یک لیوان کوچک آب جوش بریزید و اجازه دهید به مدت 10 دقیقه دم بکشد، کافی است. گفتنی است کسانی که فشارخون دارند در مصرف آویش احتیاط کنند. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 #سلامت #سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ عنبر نسارا و دوستان! اگر از آن دسته‌ای هستید که در دوران سرماخوردگی علاقه به دود کردن «عنبر نسارا»، «خاکشیر» یا «اسپند» دارید، بدانید که کار درستی می‌کنید، منتها یادتان باشد به مدت یک هفته روزانه دو تا سه بار، هر بار به مدت پنج دقیقه این دود را از بینی استنشاق کنید. درباره عنبر نسارا و اثرگذاری‌اش فراموش نکنید که باید حتماً محصول خانم الاغ باشد نه آقا. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃

#سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ این‌ها را نخورید اگر همه توصیه‌های مرتبط با سرماخودرگی را رعایت کردید، ولی باز هم سرما خوردید! لااقل در سه روز اول بیماری از مصرف غذاهای سنگین و غلیظ مانند ماست پرچرب، خامه، نان باگت، غذاهای خمیری و غلیظ نظیر لازانیا، پاستا، ماکارونی، آش رشته، سرخ کردنی و پنیر پیتزا به‌شدت خودداری کنید،‌ چون ترشحات ناشی از سینوس‌ها را غلیظ‌تر می‌کند و به‌تبع آن دوره بیماری‌تان را هم طولانی‌تر. ✅ هوس حمام کردن ممنوع! این نکته را هم به یاد داشته باشید در ابتدای بیماری، هوس حمام رفتن نکنید، بلکه این مورد را به انتهای بیماری‌تان موکول کنید چون باعث دفع مواد زائد از بدن می‌شود. در صورت وجود تب نیز حمام رفتن را به تأخیر بیندازید تا کمی بیماری بهبود یابد. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃

#خانواده #شوخ‌طبعی 🔹مساله شوخ‌طبعی و ایجاد نشاط در زندگی مشترک آثار و فواید فوق‌العاده‌ای در زندگی مشترک دارد. برای نمونه، ایجاد اتصال عاطفی یکی از برکات شوخ‌طبعی است. 🔹شوخی باعث میشه ارتباط عاطفی تقویت بشه و احساس اتصال و نزدیکی بین زوجین بیشتر بشه. #شوخی و #شوخ_طبعی، انس و الفت و همدلی پایداری بین زوجین ایجاد میکنه که این مساله سبب میشه زوجین در حل تعارضات و اختلافات و احیانا جر و بحث‌ها راحت‌تر با هم کنار بیان. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #تربیت #صبوری 🔹 قبل از سه سالگی: ▫️هر چه زودتر نیازهای کودک را برطرف کنید و ناکامی را به حداقل برسانید. ⭕️ بعد از سه سالگی: ▫️به تدریج صبر را به کودک آموزش دهید. 👈 مثال: ➖ مامان بستنی‌ می‌خوام. ➖ باشه ولی امروز سهم بستنی‌ ات رو خوردی. باید تا فردا صبر کنی. 🔻 کودک شما در اینجا ممکن است بخواهد با بی‌قراری و گریه به خواسته خود برسد، ولی شما نباید در چنین موقعیتی تسلیم خواسته‌ی او شوید. چون که با کودک سر و کارت فُتاد پس زبان کودکی باید گُشاد 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ پیاز را دریابید به‌طور کلی باید ارتباطمان را با پیاز به ویژه در پاییز و زمستان دوستانه‌تر کنیم! چون پیاز حاوی آنتی‌اکسیدان‌هاست و خواص ضدعفونی‌کنندگی و ضد التهابی دارد، پس در هر سرماخوردگی اول از همه یک سوپ پیاز اساسی برای خودتان درست کنید. هم‌چنین یک عدد پیاز را نصف کرده و داخل نعلبکی در اتاق قرار دهید و یک برش هم هنگام خواب بالای سرتان. با همین کار ساده هم به دستگاه تنفسی‌تان خدمت می‌کنید، هم مدت زمان سرماخوردگی کوتاه‌تر می‌شود و هم آلودگی هوای اتاقی که در آن استراحت می‌کنید، کمتر. 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃 #سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ آب گرم و مایعات فراوان اگر آب ننوشید، مخاطتان خشک می‌شود و ویروس به آن‌ها می‌چسبد و به این زودی‌ها از بدنتان خارج نمی‌شود. چند قطره آب لیموترش در آب بچکانید و کنار دستتان قرار دهید و هرازگاهی یک جرعه بنوشید تا گلویتان خشک نشود. نوشیدن مایعات مفید دیگر مثل سوپ مرغ، آب‌میوه‌های طبیعی و چای سبز و غیره هم که جای خود را دارد. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

#خانواده #ازدواج 🧔🏻 ویژگی‌های مرد ایده‌آل برای ازدواج 💠 خوش اخلاق است 🌹 مهم‌ترین خصوصیت مرد، اخلاق اوست. خوش اخلاق بودن مرد در زندگی باعث می‌شود بیشتر نقطه ضعف‌هایش را نادیده بگیرید، اما خوش‌زبان بودن را با خوش‌برخورد بودنش اشتباه نگیرید. بعضی از مردان زبان چرب و نرمی دارند و در واقع به چیزی که نیستند وانمود می‌کنند. متاسفانه بعضی از مردان افسردگی حاد دارند. این افراد در زندگی زناشویی و در برخورد‌های بعدی خود را نشان می‌دهند. 💠 روش احترام گذاشتن به زن را بلد است 🌹ویژگی مهم دیگر مرد شخصیت اوست. این مرد در برخورد با خانم‌ها احترام را رعایت می‌کند. به صحبت‌ها و خواسته‌های شما احترام می‌گذارد. در برخورد با زنان سکوت می‌کند و سر خود را پایین می‌آورد و حق آن‌ها را رعایت می‌کند. 💠 از لحاظ مالی مستقل است 🌹ابتدا به مردان پیشنهاد می‌کنیم اگر استقلال مالی ندارند بهتر است فعلا ازدواج نکنند. مردان ایده‌آل سخت‌کوش و فعال بوده و از لحاظ اقتصادی موفق هستند. این مردان زمانی که قصد ازدواج دارند قبل از آن بسیاری از امکانات را برای همسرشان فراهم می‌کنند. این مردان می‌دانند که همسر برای زندگی آینده خود برنامه‌ریزی کرده و امیدوار است. به امیدی وارد زندگی او شده است، پس بهتر است از لحاظ مالی به حدی رسیده باشد که بتواند یک زندگی را اداره کند و به دیگران وابسته نباشد. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #خانواده #مشورت 💠 از تکنیک‌های بسیار مهم در ایجاد ارتباط قوی با همسر و نیز برگرداندن حس اعتماد به او مشورت گرفتن در امور جزئی و شخصی است. 💠 این‌که مثلا از همسر خود بپرسید به‌نظرت کدوم لباس بیشتر‌ به من میاد؟ و یا به‌ نظرت با فلانی مشکلمو چه جوری حل کنم؟ و... حس اعتماد قوی را به همسرمان منتقل می‌کنیم که اثرات بسیار مهمی در ایجاد ارتباط صمیمی با یکدیگر دارد. ☘️ مشورت ادراک و هشیاری دهد عقل‌ها مر عقل را یاری دهد...☘️ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #انسان #بزرگی 🔹آدم‌های بزرگ قامتشان بلند‌تر نیست خانه‌شان بزرگ‌تر نیست ثروتشان بیشتر نیست؛ آن‌ها فقط قلبی وسیع و نگاهی مرتفع دارند! 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #همسرداری #عاشقانه 💠 در طول روز با پیامک به شوهرتان پیام دهید که خودتان و بچه‌ها منتظر قدومش هستید تا شوق و اشتیاقش برای آمدن به خانه زیاد شود. 💠 انتظار خود را با الفاظ عاشقانه و گاه معاشقه بیان کنید. 💠 مردها از بیان این انتظار به وجد می‌آیند. 💠 با ابراز این انتظار، منزل را برای مرد تبدیل به پناهگاه روحی او کنید. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #سلامت #سرماخوردگی 🤧 یک توصیه درباره سرماخوردگی ✅ غرغره هر شب ‌هنگام خواب و صبح‌ها بعد از بیدار شدن، آب‌نمک غرغره کنید. برای این کار یک لیوان کوچک آب جوشیده را کنار بگذارید تا ولرم شود، سپس یک‌چهارم قاشق چای‌خوری نمک را در آب ریخته و حل کنید و با سرنگ یا به وسیله دست خودتان آب را از راه بینی به داخل کشیده و سپس مجدد از راه بینی یا حلق این آب را بیرون بریزید. توصیه می‌شود کسانی که فشار خ ون و یا بیماری‌های قلبی دارند از غرغره کردن استفاده نکنند. 🌐 @shabnamshabna 🍃 🌸✨ 🍃✨✨ 🌼🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃🌼🍃🍃

🔴 #شیرین‌ترین_مخفی‌کاری 💠 برخی افکار و #توهّمات در زندگی مشترک می‌تواند روابط زن و شوهر را به مرور زمان سرد کند و یا مانع بیشتر شدن رابطه صمیمی بین همسران شود. مثل اینکه آیا واقعاً همسرم مرا دوست دارد یا نه؟ یا #حس می‌کنم من برای همسرم مهم نیستم! 💠 یکی از تکنیک‌هایی که می‌تواند نابود کننده‌ی این توهّمات و افکار #مخرّب باشد این است که بدونِ درخواست و اعلام همسرتان، خدمات و محبّت‌های مخفیانه‌ و بجا برای همسرتان انجام دهید. 💠 لازمه اینکار این است که با دقت کارهای #شخصی همسرتان را زیر نظر بگیرید تا به موقع و در غیبت او، کارش را انجام داده یا تمام کنید. 💠 این تکنیک، برکات زیادی دارد. از جمله زمینه‌ی ایجاد حسّ رقابت بین همسران برای انجام خدمت‌ِ پنهانی به یکدیگر شده و عامل مهمی برای #درک و توجه به همسر در محیط خانه خواهد شد. 💠 این مخفی‌کاری #شیرین را در خانه مرسوم کنید تا در غیاب یکدیگر، کارهای شیرین شما، ذهن همسرتان را از تفکّرات #منفی و مخرّب پاک کند. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #سلامت_کودک تحقیقات پزشکی نشان میدهد کودکانی که در محیطهای به شدت ایزوله و کنترلشده رشد میکنند، واکنشهای آلرژیک بیشتری نشان میدهند. یکی از دلایلی که هم اکنون کودکان بیشتر از قبل در معرض #سرماخوردگی و آلرژی هستند، غیر از آلودگیهای سربی، می تواند محیط کنترلشده و بسیار پاکیزه خانه باشد. #بازی‌های بیرون از خانه، بچه ها را در برابر چنین بیماریهایی مقاوم و سیستم ایمنی را فعال میکند. تماس با مواد طبیعی مثل گِل، سنگ، خاک، چوب و مانند آنها ، هم باعث افزایش سیستم ایمنی بدن کودک می شود و ، هم برای رشد طبیعی ضروری است و به پرورش #خلاقیت کمک می‌کند 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #تربیت_کودک 🔸 #استاد_پناهیان تردید نکنید بچه‌هایی که اخلاق خوبی ندارند یا از آسیب‌های اخلاقی مثل #دروغگویی رنج می‌برند در خانه آرامش کافی نداشته‌اند... 👈 یکی از عوامل خارجی که در اغلب خانواده‌ها سهم قابل توجهی از زندگی روزمره را به خود اختصاص داده، فیلم و برنامه‌های تلویزیونی است. 🎞 فیلم‌های که در آن انسانهایی با نقش‌های نا آرام نمایش داده می‌شوند، ممکن است ما را بخندانند یا بگریانند و یا به ما هیجانی بدهند و ما را سرگرم کنند، اما آن چیزی که از ما می‌گیرند خیلی گران‌تر از آن چیزی است که به ما می‌دهند و ضربۀ خود را در دراز مدت وارد خواهند کرد. آنها #آرامش را از ما می‌گیرند. اثر منفی بسیاری از #موسیقی‌ها هم همین است که آرامش انسان را به هم می‌زند. #سواد_رسانه #تلویزیون #موسیقی ✍ منبع: bayanmanavi.ir 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #والدین_عصبانی والدین به دو دلیل از فرزندشان عصبانی می شوند. 1⃣ اول اینکه فرزندشان به آنها بی احترامی کرده، 2⃣ دوم اینکه فرزندشان انتظارات آنها را برآورده نکرده است. ✅ اگر والدین به این نتیجه برسند که رفتار فرزندشان در حقیقت بی احترامی به آنها نیست بلکه حاصل رشد مغز، مشکلات و محدودیت های محیطی یا فیزیکی مانند گرسنگی و خستگی، ناتوانی کودک در مدیریت احساس و اشتباهات تربیتی است کمتر عصبانی خواهند شد؛ همچنان اگر والدین انتظارات خود را در حد توانایی فرزندشان پایین بیاورند دلیل کمتری برای عصبانیت خواهند داشت. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #تربیت_کودک #رفتار_والدین بزرگترين وظيفه والدين برای كودک خوشبخت زندگی كردن والدين است. هيچ نياز به #تذكر دادن نيست تعداد تذكرها به كودک بسيار زياد شده است كه اشتباهی است بزرگ. تعداد #تحقير ها و #توهين ها زياد شده ، كودک انتقام اين توهين ها را در #نوجوانی از والدين خواهد گرفت. كودک تنها با اعمال ما آموزش می بيند مخصوصا زير هفت سال جلسات هفتگی خانوادگی برگزار كنيم در جلسه به جوک گفتن و خنديدن بپردازيم خنده را در خانه رواج دهيم و در كنار خنده قوانين خانه را در آن جلسه تدوين كنيم. جلسه مذكور جای تعيين مقصر و محكوم كردن شخصی نيست. به دفاع كردن نپردازيم تنها از اشتباه انجام داده عذرخواهی كنيم بدون دفاع كردن از خود. آقايان عذرخواهی بلد نيستند. خانم ها بدی ها را مرور می كنند پس هر دو بايستی اين شيوه های غلط را رها كنند. ارزش ها در جلسه بيان شود. در طولانی مدت آسيب ها به حداقل خواهد رسيد. نهادينه شدن ارزش ها تا قبل از 12 سالگی است. ✍ #دکتر_اسلامی 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 لازم نیست مدام به بچه ها تذکر بدید. مثلا بهش گفتید ساعت ۶ اسباب بازی ها را از سالن جمع کنه… نزدیک ساعت ۶ بهش یه نگاه کنید و یه نگاهی به ساعت… اون دیگه خودش میفهمه منظورتون چیه… اینطور حرف زدن را به بچه ها یاد بدین… مدام بهشون تذکر ندید. #رفتار_والدین 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 #هشدار ترس ناگهانی باعث از کار افتادن « کلیه ها » میشود. ⛔️ از #ترساندن کودکان حتی به عنوان شوخی بپرهیزید! شما می خندید ولی یک لحظه به این فکر کنید چه بر سر کودک میاد! 🆔 @shabnamshabna

#تربیت 🔸هر چی میگم بچم گوش نمیکنه، نمیفهمه،چه کنم؟ 🔻 کنترل بچه‌ها را زمین بذارید و کنترل خودتون رو در دست بگیرید، چون بچه‌ها شنونده‌های خوبی نیستند، اما مقلدهای خیلی خیلی خوبی هستند: ➖ داد بزنید = داد می‌زنند ➖ لج کنید =لج می‌کنند ➖ مهربان نگاه کنید= مهربان نگاه می‌کنند ➖ اول سلام کنید= اول سلام می‌کنند ➖ احترام بگذارید= احترام می‌گذارند 💢 حالا به نظرتون چه کسی باید شروع کنه؟ 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #ازدواج #همسرداری ❤️💚 ملاك‌های ازدواج‌های موفق یا خوشبخت را می‌توان چنین خلاصه كرد: 💟1ـ برخورداری از علاقه‌های مشترك 💟2ـ داشتن فعالیت‌های مشترك یا سرگرمی‌های مشترك 💟3ـ اظهار محبت نسبت به همدیگر 💟4ـ اعتماد داشتن به یكدیگر 💟5ـ رد نكردن یا كمتر رد كردن انتخاب همدیگر 💟6. داشتن زمینه‌های خانوادگی همسان 💟7ـ احترام به عقاید و دوستان و آشنایان همدیگر ✅ یک نکته مهم: 🔹هرکس طبیعتاً مایل است همسری برگزیند كه بیشتر همسان او باشد تا ناهمسان با او. همسانی دو فرد نه‌تنها آنها را به سوی یكدیگر جلب و جذب می‌كند، بلكه پیوند و وصلت ایشان را استوارتر می‌سازد. هر اندازه فرد با همسر خود وجود اشتراك فرهنگی بیشتری داشته باشد، برای سازگاری با او آماده‌تر است و با اختلافات كمتری مواجه می‌شود. 🌸🍃🌼🍃🌸🍃 #والدین_عصبانی والدین به دو دلیل از فرزندشان عصبانی می شوند. 1⃣ اول اینکه فرزندشان به آنها بی احترامی کرده، 2⃣ دوم اینکه فرزندشان انتظارات آنها را برآورده نکرده است. ✅ اگر والدین به این نتیجه برسند که رفتار فرزندشان در حقیقت بی احترامی به آنها نیست بلکه حاصل رشد مغز، مشکلات و محدودیت های محیطی یا فیزیکی مانند گرسنگی و خستگی، ناتوانی کودک در مدیریت احساس و اشتباهات تربیتی است کمتر عصبانی خواهند شد؛ همچنان اگر والدین انتظارات خود را در حد توانایی فرزندشان پایین بیاورند دلیل کمتری برای عصبانیت خواهند داشت. 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹 #سلامت_کودک تحقیقات پزشکی نشان میدهد کودکانی که در محیطهای به شدت ایزوله و کنترلشده رشد میکنند، واکنشهای آلرژیک بیشتری نشان میدهند. یکی از دلایلی که هم اکنون کودکان بیشتر از قبل در معرض #سرماخوردگی و آلرژی هستند، غیر از آلودگیهای سربی، می تواند محیط کنترلشده و بسیار پاکیزه خانه باشد. #بازی‌های بیرون از خانه، بچه ها را در برابر چنین بیماریهایی مقاوم و سیستم ایمنی را فعال میکند. تماس با مواد طبیعی مثل گِل، سنگ، خاک، چوب و مانند آنها ، هم باعث افزایش سیستم ایمنی بدن کودک می شود و ، هم برای رشد طبیعی ضروری است و به پرورش #خلاقیت کمک می‌کند 🆔 🌹🌹🌹🌹🌹 #زندگی ✅ روايتی از امام صادق(علیه‌السلام) 🌺 خانه‌های آباد 🔰 زن چاقو را برداشت و همان‌طور که زیر لب از کارِ زیادِ خانه غرغر می‌کرد، هندوانه را به دونیم کرد، رنگ صورتی‌اش را که دید، با صدایی که همسرش بشنود، گفت «تو که بلد نیستی میوه بخری اقلاً میذاشتی صاحب مغازه یکی‌رو انتخاب کنه». مرد که در حال شستن سروصورتش بود، گفت «مگه چشه عزیزم؟» زن یک قاچ از هندوانه را برداشت و با توپ پُر رفت و روبه‌روی مرد گرفت «بفرما آقا، بخور بفهمی!» مرد یک گاز به قاچ صورتی هندوانه زد و خورد. بعد با مهربانی توی چشم‌های زن نگاه کرد و لبخند زد. آرام و نرم گفت «نازنینم! عوضش شیرینه. مثل تو!» زن که انگار خلع سلاح شده باشد، گفت «لوس نشو!» و هردو با هم خندیدند. 💠 امام صادق(ع): نیکی کردن و خوش‌خویی، خانه‌ها را آباد و عمرها را زیاد می‌کند. (منتخب میزان‌الحکمه، حديث 185) ✍️ سمانه هوشمند 🍃🌸🍃🌼🍃🌸🍃 🌐 @shabnamshabna