☝🏻 از چه سنی باید نگران انحرافات پای کودک خود باشیم❓ ▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️ 👨‍👦‍👦 برخی کودکان از بدو تولد تا ۱۸ ماهگی دارای پای پرانتزی هستند، که به مرور پس از ۲ سالگی راستای پاها نرمال می شود. در حدود سه سالگی احتمال دارد پاها بصورت X شده سپس تا ۷_۸سالگی آرام آرام پاها دوباره مستقیم می شوند. مگر . . . 😱 مگر کودکی شرایط نرمال زندگی را نداشته باشد. پیاده روی، دویدن، جهش، پرش، قدم زدن در خاک و ماسه و . . . ویژگی های زندگی نرمال کودکان است. زندگی آپارتمان نشینی یکی زندگی غیرنرمال است و احتمال دارد انحرافات طبیعی رشد بجای اینکه خود بخود اصلاح شوند تا سنین بزرگسالی هم با کودک بماند. 🔘باشگاه شهدای مدافع حرم👇👇 Eitaa.com/shohadayemodafeeharam

💥مژده💥 💥مژده💥 🌱آموزش ژیمناستیک باشگاه شهدای مدافع حرم آغاز شد. ✅آموزش اصولی و مدرن حرکات ژیمناستیک ✅آموزش و تمرینات مطابق سطح بندی فدراسیون ژیمناستیک ✨تحت نظر مربی با سابقه و با تجربه و قهرمان کشور استاد محمد رضا رحیمی پور ✓با مدیریت جدید استاد علی محمدی قهرمان چندین دوره مسابقات بین المللی و ...... بشتابید ثبت نام محدود هست. روز های فرد ساعت ۱۸:۱۵ تا ۱۹:۳۰ 💫مدیریت مجموعه باشگاه شهدای مدافع حرم؛سید کاظم حسینی مقدم💫

سلام و احترام فردا کلاسهای باشگاه برقراره و تعطیل نیست.

#خشکی_مفاصل هرچی سن بالا تر میره موبیلیتی مفاصل(دامنه ی حرکتی) مفاصل پایین میاد و عضلات وتاندون ها خشکتر میشن، با انجام تمرینات کششی میتونید پروسه خشکی بدن رو تا حدود زیادی از خودتون بردارید و یک بدن سالم رو به خودتون هدیه بدید🙌💫 🔘باشگاه شهدای مدافع حرم👇👇 Eitaa.com/shohadayemodafeeharam

پژوهشگران اداره کل ورزش و جوانان استان قم در یک تحقیق گسترده درصدد بررسی میزان فقرحرکتی شهروندان قمی و مقایسه تحرک بدنی اقشار مختلف اعم از آپارتمان نشین با سنتی و...می باشند‌ علاقه مندان به شرکت در این تحقیق می توانند با مراجعه به لینک زیر سوالات مربوطه را پاسخ دهند 👇👇👇👇👇👇 https://forms.gle/28hS4EdihG56hETo6 پرسشنامه میزان فقرحرکتی شهروندان استان قم