.
🔥بــالاخره ثـــــبت نـــام شــــــروع شـــد🔥
👈یاد میگیرم که با کیفیت زندگی کنم
🏅دوره‌ی تخصصی و پرکاربرد
#مهارتهای_زندگی_بزرگسال 😍
➖با حضور: دکتر محمدعلی جمشیدی
📚استاد حوزه و دانشگاه_ مدیر و موسس مرکز مشاوره صدرا و خانواده‌ی مهر
پوستر روباز کن تا #سرفصل_ها رو ببینی👆 ☺️
🔻 یک دوره‌ی جذاب ۳۰ ساعته
🔻بصورت حضوری در قم یا مجازی (آفلاین)
🔻با ارائه گواهی معتبر📮
📣مهلت ثبت نام : فقط تا نیمه‌ی دی ماه
🆔آیدی جهت ثبت نام دوره👇
➡️@Adminsipa313
➡️@Adminsipa313
⛔️به‌علت اولویت کیفیت بر کمیت، ظرفیت محدود است .
🏷صدرا | همراه و حامی زندگی شما👇
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
.
سلام صبحتون بخیر👋
از کلاس جا نمونید ما اینجا هستیم👇
https://www.skyroom.online/ch/saman2/beofoghbehesht
.
ای نگاهت عشق عالمگیـر از دل غـم بگیر
حضرت کوثـر برایم جرعه ای مرهم بگیر
تا نلـغـزد هر دوپایم از صراط المسـتقیـم
مادری کن دستهایم را خودت محکم بگیر
#میلاد_حضرت_زهرا(س)🌸
#روز_مادر💫💞
#بر_همگان_مبارک_باد🌸
@sipa313
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#کلیپ | #استاد_شجاعی
✘ یک اشتباه بزرگ تربیتی در والدین که خیلی ساده و عادی بنظر میاد!
🖇کانال استاد شجاعی
🖇 صدرا | همراه خانواده‌ی شما👉عضو شوید
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آه از غمی
که تازه شود با غمی دگر 💔
#گلزارشهدای‌کرمان
#حاج_قاسم
.
▪️با سلام و عرض تسلیت ...😭
با اندوه و به احترام شـــهادت🖤 دسته جمعی هموطنان عزیزمون در حادثه‌ی تروریستی کرمان ، امشب پستی از دوره‌ی مهارتهای زندگی در کانال قرار نمیگیره
▪️▪️▪️چنانچه سوالی از این دوره‌ی ارزشمند #دکتر_جمشیدی دارید،به آیدی زیر مراجعه کنید👇
➡️@Adminsipa313
➡️@Adminsipa313
خون مردم ایران از کرمان به خون مردم فلسطین در غزه وصل شد ...😭🖤
#حاج_قاسم
#کرمان_تسلیت
#ایران_تسلیت
@sipa313
.
▪️سلام به شما👋🏻
➖امشب میخوام از #استرس بگم خدمتتون☺️
مسأله ای که در زندگی امروز امری اجتناب ناپذیره و تقریبا همیشه با آن سر‌وکار داریم. اگر برای استرس چاره‌ای نیندیشیم، همه‌ی زندگیمون را زیرورو میکنه.
اینها رو توی ذهنتون مرور کنید 👇
.
.
👈همش استرس بچه م رو دارم
👈شغلی دارم که بسیار استرس زاست
👈کمالگرایی من باعث استرس در من میشه
👈 کمبود زمان برای من خیلی استرس زاست
👈نشخوار ذهنی دارم و باعث استرس میشه برام
👈 نمیتونم رفتار همسرم رو کنترل کنم و دچار استرس میشم
👈 از اظهار نظر خانواده ی همسرم در روابط ما استرس میگیرم
👈 وقتی مهمون دعوت کردم بشدت استرس میگیرم و لذتی از اون مهمونی نمیبرم
👈نشخوار ذهنی دارم و باعث استرس میشه برام
👈 گاهی همه چی از همه طرف روی سرم آوار میشه و مشکلات گلوله بار به سمتم شلیک میشن
👈و...
❓خب حالا راه حل چیه ؟ 👇
.
.
مدیریت #استرس به شـما کـمک میکنه فـشار روانی که‌در زندگیتون وجود داره‌رو از بین ببرید و زندگی شادتر، سالم تر و سازنده تری داشته باشین ؛ امـــــــــــــااااااااااااااا👇
روش های کاهش استرس برای همه‌ی شرایط تاثیر یکسانی نداره ؛ مثلا نفس عمیق کشیدن استرس ناشی از ارائه دادن مقاله‌رو کم میکنه
اما همه جا اینطور نیست✖️
در « دوره ی مـهارت های زندگی بزرگسال » #دکتر_جمشیدی با تکنیکهای متنوع و کاربردی مدیریت استرس آشنا میشیم و روش به کار بردنشون رو در زندگیمون یاد میگیریم😍👇
.
.
🔥بــالاخره ثـــــبت نـــام شــــــروع شـــد🔥
👈یاد میگیرم که با کیفیت زندگی کنم
🏅دوره‌ی تخصصی و پرکاربرد
#مهارتهای_زندگی_بزرگسال 😍
➖با حضور: دکتر محمدعلی جمشیدی
📚استاد حوزه و دانشگاه_ مدیر و موسس مرکز مشاوره صدرا و خانواده‌ی مهر
پوستر روباز کن تا #سرفصل_ها رو ببینی👆 ☺️
🔻 یک دوره‌ی جذاب ۳۰ ساعته
🔻بصورت حضوری در قم یا مجازی (آفلاین)
🔻با ارائه گواهی معتبر📮
📣مهلت ثبت نام : فقط تا نیمه‌ی دی ماه
🆔آیدی جهت ثبت نام دوره👇
➡️@Adminsipa313
➡️@Adminsipa313
⛔️به‌علت اولویت کیفیت بر کمیت، ظرفیت محدود است .
🏷صدرا | همراه و حامی زندگی شما👇
https://eitaa.com/joinchat/2071658517C29f4518f07
می‌گفت:
وسط شهر یاد امام زمان بودن
هنر است...؛
وگرنه در جمکران
که همه به یادش هستند...!
السلام‌علیک یاخلیفة‌الله فےارضه ✋🏻
#امام_زمان_عج
#Sipa313
.
سلام به صدرایی های عزیز🌺👋🏻
خـوشبختــانه استقبـــال شـما عـزیزان از « دوره‌ی مـهارت‌های زندگی بـزرگسـال » #دکتر_جمشیدی کم‌نظیر بوده😊 و ادمین عزیز فـعالانه در حال پاسخگویی و ثبت‌نامه و قرار براین بود که امروز پایان مهلت ثبت نام باشه👌
امااااااااا بنابر درخواست خیلی از شما عزیزان مهلت ثبت نام دوره فقققققط تا ۲۰ دی ماه #تمدید_شد 😍😍
🔴پس دقت کنید فقققققط ۵ روز مانده تا پایان مهلت ثبت نام....
اینم آیدی ثبت نام👇
➡️@Adminsipa313
➡️@Adminsipa313
بیشترین کسی که
حواسش به توئه ، خودتی!
لطفا" یکم کمتر به خودت سخت بگیر 👌
@sipa313
.
سلام و شب بخیر خدمت همگی 👋🏻
حواستون هست که :
🔴 فقققققط ۴ روز مونده به #پایان_مهلت_ثبت_نام «دوره ی جذاب مهارتهای زندگی بزرگسال» دکتر جمشیدی
و این دوره با این هزینه دیگه تکرار نخواهد شد ❌
👇👇👇👇
🔴برای کسب اطلاعات بیشتر درباره‌ی دوره به این لینک ها مراجعه کنید👇
🔹معرفی اجمالی دکتر جمشیدی
🔹سرفصل های دوره
🔹اهمیت خودآگاهی
🔹ضعف مهارت زندگی
🔹رضایت مخاطب
🔹اهمیت مهارت همدلی
🔹اهمیت مهارت مدیریت زمان
🔹اهمیت مهارت حل مسأله
🔹اهمیت مهارت خودآگاهی
🔹مهارت خودآگاهی و درمان طرحواره
🔹اهمیت مهارت مدیریت استرس
.
➖➖➖➖➖➖➖➖
کسب اطلاعات بیشتر و ثبت نام:
@Adminsipa313
➖➖➖➖➖➖➖➖