eitaa logo
درس خواندن با من🍒🧸
8.3هزار دنبال‌کننده
5.5هزار عکس
5هزار ویدیو
8.5هزار فایل
کانالی واسه پرورش نخبگان ایران زمین🥺❤️🙌 📝جزوه 📃نمونه سوالات 📚کتب کمک درسی 📓گام به گام 📈مشاوره 🎥ولاگ های دانشجویی و ویدیو های انگیزشی جهت امور تبلیغاتی💰: @sepanta_tb
مشاهده در ایتا
دانلود
چک لیست روز امتحان...🥺✨ ◟‌ˆˆ‌@Study_with_me◝‌
•چگونه انگیزه ام را برای درس خواندن افزایش دهم؟ 💰•براي مطالعه به خودت پاداش بده: اين جايزه مي‌تواند يک خوراکي يا تماس يا ديدن قسمتي از فيلم و...اگر مطالعه با علاقه صورت بگيرد، بسيار سازنده و اثرگذار خواهد بود. 📝•براي کارهايت برنامه‌ي مشخص داشته باش: اگر براي کارهايت وقت مشخصي درنظر بگيري، موفق‌تر خواهي بود؛ زيرا بدن به اين برنامه‌ها عادت مي‌کند. 🤫•ساکت! دارم تمرکز مي‌کنم: با صداي بلند مطالعه کن تا بتواني مطالعه کردن خودت را ببيني! از گوش دادن به موسيقي هنگام مطالعه پرهيز کن تا تمرکزت از بين نرود. 💡•انگيزه داشته باش: به اين فکر کن که براي چه مطالعه مي‌کني؛ براي آن که در آينده در شغل مورد علاقه‌ات موفق باشي. ⏰•از فرصت‌هايت به خوبي استفاده کن: اجازه نده که زمان از دست برود. طوري برنامه‌ريزي کن که به کارهاي ديگر هم برسي ♥️📌||
4.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
(چطوری برای خوندن داشته باشم؟)📚⚡️💌 :؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛ ✏️📙 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me
میشه اینو کامل با من بخونی 👀✌️🏽 من بهت قول میدم یک روز کوچکترین تلاشی که کردی به تو بر می گرده!⏳ میلیون ها نفر قبل از تو رویا داشتند ، ولی فقط تعداد کمی از اون ها به رویاشون رسیدن ! اگه رویات باشه اون فقط یک رویاست ! 🤷🏼‍♂✨ میخوای رویات فقط یک رویا بمونه ؟ من‌ نمیدونم تو کی هستی و مشکلت چیه و تا الان چقدر مسیر و اشتباه رفتی ! 😶💙 اما اینو میدونم هر مشکلی راه حل داره اگه هنوز نمیدونی برای چی باید بجنگی ، اگه هنوز اراده ات قوی نشده و اگه تجربه هایی داشتی که به موفقیت ختم نشده ، پاشو و دوباره بجنگ ، دوباره شروع کن ، دوباره ببین کجا مشکل داری رفعشون کن ، دوباره و دوباره و دوباره . . . ⛹🏼‍♂⏱ تایمتو برای تموم این ها بزار و بدون که فقط و فقط خودت میتونی شروع کننده باشی و تغییر کنی تو توی این سن باید نجات دهنده زندگی خودت باشی ! کسی موظف نیست نجاتت بده حتی مادر و پدرت . . . !🖤🔥 💚📦! :) 🤍 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me
<چگونه ام رو برای خوندن افزایش بدم؟>🤩🙋🏻‍♀ پارت 1 1.براي مطالعه به خودت پاداش بده! 🎁 تو هم میتونی از اين روش استفاده کنی و به خودت پاداش بدی اين جايزه ميتونه يک خوراکي يا تماس با يک دوست صميمي يا ديدن قسمتی از فيلم و کارتون مورد علاقه‌ات باشه 😋💆🏽 اگر مطالعه با علاقه صورت بگيره، بسيار سازنده و اثرگذار هست. ميتونی امتحان کنی💁🏻‍♀🤗 2. براي کارهات برنامه‌ی مشخص داشته باش📆📌 در صورتی که برای هر يک از کارهات وقت مشخصی درنظر بگيری، موفق‌تر هستی ؛ چون بدن انسان به اين برنامه‌ها عادت می کنه🗂🔍 3. ساکت! دارم تمرکز مي‌کنم🔇 با صدای بلند مطالعه کن تا بتونی مطالعه کردن خودت رو ببينی! از گوش دادن به موسيقی هنگام مطالعه پرهيز کن تا تمرکزت از بين نره و مجبور نشی جمله‌ای رو که با يک بار خوندن برات قابل فهم هست ، دوباره و چندباره بخونی📣📚 4. انگيزه داشته باش💌🔑 به اين فکر کن که برای چی مطالعه میکنی؛ برای این که در آينده در شغل مورد علاقه‌ات موفق باشی ، نه به اين خاطر که خانواده يا معلم، تو رو مجبور به درس خوندن می کنن🥇🎯 5. از فرصت‌هات به خوبی استفاده کن اجازه نده که زمان از دست بره. طوری برنامه‌ريزی کن که به کارهای ديگر هم برسی ⏰🛍 🧮📑✏️ ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me
چطور با بمونیم؟ قهوه صبحگاهی بخور 🌞☕️🍫 تو خونه لباس خوشگلاتو بپوش 👗🕺🏻👡 ساعت کوک کن و زود بیدار شو 🌤⏰🍳 آهنگ شاد گوش بده🎧🎶🌈 برنامه ریزی هاتو لیست کن 📝🔑💌 محل کارتو تزئین کن 🎈🪆📚 بدنتو کش بده خستگیت در بره 🤸🏼‍♀⚡️💪🏻 تمرین کن که با خودت مهربون حرف بزنی 🫂👩🏻‍🦰❤️ برای ورزش وقت بزار 🚴🏻🏓💫 سر ساعت بخواب 🌙🛌💁🏻‍♀ بعد کارت استراحت کن🧘🏻☁️💆🏼 برای تنهایی خودت وقت بزار🏃🏻‍♀🦋⭐️ 🤍🕊🌱 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me
4.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
(چطوری برای خوندن داشته باشم؟)📚⚡️💌 :؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛ ✏️📙 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me
4.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
(چطوری برای خوندن داشته باشم؟)📚⚡️💌 :؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛ ✏️📙 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me
4.09M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
(چطوری برای خوندن داشته باشم؟)📚⚡️💌 :؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛:؛ ✏️📙 ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me
قانون ۵ دقیقه ⏰✨ خیلیا دنبال انگیزه می‌گردن تا کاری رو شروع کنن… اما راز واقعی اینه: انگیزه همیشه بعد از شروع میاد، نه قبلش! 🚀 اینجاست که قانون ۵ دقیقه می‌تونه زندگیت رو عوض کنه: 🔹 هر وقت حس کردی حال درس خوندن 📖، ورزش 🏋️‍♂️ یا انجام یه کار مهم 💼 رو نداری، با خودت بگو: 👉 "فقط ۵ دقیقه انجامش می‌دم." معجزه‌اش؟ - وقتی شروع کردی، ذهنت وارد حالت عمل می‌شه 🧠⚡. - دیگه سختی کار بزرگ به چشم نمیاد، چون تو فقط روی همین ۵ دقیقه تمرکز کردی. - اغلب بعد از ۵ دقیقه می‌بینی اون‌قدر درگیر شدی که ادامه دادن برات راحت‌تر از متوقف شدنه ✅. 🔹 مثال‌ها: - به‌جای گفتن "باید ۲ ساعت ریاضی بخونم" 😵، بگو "فقط ۵ دقیقه اول رو شروع می‌کنم" ➕➗. - به‌جای "امروز باید ۳۰ دقیقه بدوم" 🏃، بگو "فقط ۵ دقیقه پیاده‌روی می‌کنم" 🚶. - به‌جای "باید اتاقمو کامل مرتب کنم" 🛋️، بگو "فقط ۵ دقیقه کشو رو جمع می‌کنم" 📦. نتیجه؟ ۵ دقیقه‌های کوچیک کم‌کم به ساعت‌های بزرگ تبدیل می‌شن ⏳، و تو حتی بدون اینکه بفهمی، کلی کار جلو بردی 💪🔥. 🌟 یادت باشه: هیچ قهرمانی یک‌شبه ساخته نشده 🏆. همه‌چیز از همین قدم‌های کوچیک شروع می‌شه 👣. پس دفعه‌ی بعد که بی‌انگیزه بودی، فقط ۵ دقیقه شروع کن… بقیه‌شو انگیزه و انرژی خودش میاره ⚡🚀. ⍣╭────➺𓆩᳦᳣ ᳝🤎᳤᳥ ᳝ @Study_with_me