eitaa logo
تبسم زندگی
369 دنبال‌کننده
840 عکس
125 ویدیو
26 فایل
به کانال مشاوره روانشناسی فردی و خانواده *تبسم زندگی* خوش آمدید . برای مشاوره فردی و خانواده به ای دی زیر پیام بدهید @mirzaee_psychologist
مشاهده در ایتا
دانلود
نیاز یکدیگر را بشناسید 😊 آقایان! 👈 آرامش را مرد به زن می بخشد و زن آنرا در خانه و زندگی پخش میکند و دوباره به مرد باز میگرداند؟! 👌صحبت در مورد احساسهای درونی بین زن و مرد باعث ایجاد ثبات و امید در زندگی میشود ❤️ 👌آقایان! یکی از نیازهای بارز زنان شنیدن تمجید و تعریف از سوی همسر است 💪آقایان! نوازشهای محبت آمیز مردانه از مسکن های قوی برای همسرت بهتر عمل میکند @tabasom_zendegy 🍃🌸
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
شیطان که رانده گشت به جز یک خطا نکرد خود را برای سجده ی آدم رضا نکرد شیطان هزار مرتبه بهتر ز بی نماز! او سجده بر آدم و این بر خدا نکرد مسجد جامع روستای تاریخی ابیانه @tabasom_zendegy
📜 سلامت جسم و روان رابطه‌ای متقابل دارند. روح و روان ناسالم میتواند باعث درد و مشکلات جسمی بشود، و در مقابل مشکلات جسمی هم میتوانند باعث آسیب‌های روحی بشوند ، حتی اگر مشکلات جسمی ریشه در روان نداشته باشند، فردی که از سلامت روان برخوردار است میتواند با آرامش و نوع تفکر سالم با بیماری مقابله کند و روند بهبود را سرعت بخشد. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
. 🧕🏻:پسرم خیلی تو کارهاش تنبلی میکنه❗️ چطوری فرزندم رو مستقل بار بیارم❓ . 🔰برای رفع مشکل تنبلی به این چندنکته توجه کنید 👇🏼 1⃣:عزت نفس فرزندتان را افزایش بدهید ⛔️از سرزنش کردن و برچسب زدن پرهیز کنید بهش نگید تو تنبلی❗️ ✅بلکه در عوض کارهای مثبتی که انجام می‌دهد را تشویق کنید 2⃣:به اندازه توانش از او انتظار داشته باشید ⛔️با بچه های دیگر او را مقایسه نکنید❗️ 3⃣:روحیه همکاری را در فرزند خود تقویت کنید ✅با او صحبت کنید و ازش بپرسید به چه کارهایی علاقمند است و در چه کارهایی میتواند به شما کمک کند . انتخاب نوع فعالیت رو به خودش واگذار کنید 4⃣:سبک زندگی خیلی مهم است ⛔️ سبک زندگی آپارتمانی را تا جایی که ممکن است از خود و فرزندان خود دور کنید ✅حتما برنامه و فعالیت های ورزشی، تفریحی، مذهبی را در سبد هفتگی و ماهانه خود و خانواده قرار دهید. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
برخی آدم ها همیشه ناراحت هستند، زیرا زمین ذهنشان، همیشه گلایه و غم هست، آنها برخی مواقع که نسیم شادی به ذهنشان می وَزَد، اذیت میشن یجورهایی فکر می کنند اگر شاد باشند خوب نیستند، به عبارتی بهانه های ذهنی پیدامی کنند که ناراحت باشند 😞 ✍سید عبدالحسین تقوی @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
چشمت را باز کن! دلت را بگیر کف دستت نگاه کن! خوب تر! آن دورترها را نگاه کن ! او می خواهد تو را قرص و محکم تر کند؛ پولادین شوی، احکام روزه اش را میبینی چقدر دقیق است و این یعنی وقتی تصمیم می‌گیری نباید مو لای درزش برود. پس کِی می‌خواهی تصمیمات آبکی ات به عزم راسخ تبدیل شود؟! الان وقتشه👏😊 @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هشت عامل ایجاد احساس افسردگی: ١.زندگی در گذشته مانند غرق شدن در یک شکست عاطفی در گذشته ٢.عدم برقراری ارتباط با دنیای بیرون ٣.مقایسه کردن بیش از حد خود با دیگران(ریشه در کمبود اعتماد به نفس) ۴.خودکم بینی (ریشه در کمبود اعتماد به نفس) ۵.راکد ماندن و زندگی کردن بدون فعالیت ۶.بن بست دیدن زندگی به دلیل عدم فعالیت و رشد ٧.بی توجهی به رشد درونی و توجه دائم به بیرون ٨.نبود یک منبع و تکیه گاه روحی مثل باور به خدا @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
در دعای تحویل سال از خداوند می‌خواهیم حال ما را به بهترین حالها تغییر دهد ، در دعای ماه مبارک رمضان هم می‌خوانیم *غیّر سوء حالنا بحُسنِ حالک * تقارن این دو دعا ، زیبایی دلپذیری در دل ایجاد می کند : بهترین حال ها فقط در نزد خداست 《حال خوب را جای دیگری جستجو نکنیم 》 @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بدنت را لوس نکن گاهی هم رُسَش را بکش. تو باید به آن مسلط شوی نکند یک وقت پیش خودت فکر کنی هرچه بیشتر به این بدن برسی، بیشتر به کارَت می آید ! .... اگر با نفس اماره ات بر سر میز مذاکره بنشینی بازنده قطعی تو خواهی بود. @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🟣 پنج قاعده برای ارتباط موثر زوجین 🔰 قاعده اول : افکار و احساسات خود را با استفاده از ضمیر "من" بیان کنید. 🔰 قاعده دوم : درباره ویژگی شخصیتی طرف مقابل کلی گویی نکنید مثلا : تو بی ملاحظه هستی " "تو تنبل هستی " در عوض بر رفتار ها و اعمال خاص او تاکید کنید 🔻"مثلا من می خواهم در کارهای خانه کمک کنی". "می خواهم به موقع به خانه بیایی ". 🔰 قاعده سوم : از مطلق جلوه دادن امور با استفاده از کلماتی مانند "هرگز " و "همیشه" بپرهیزید. 🔻مثلا : همیشه تو نامرتب هستی. تو هیچ وقت به من کمک نمی کنی. در مقابل نگرش مثبت ایجاد کنید. "گاهی اوقات مرتب هستی ، اما دلم می خواهد بیشتر اوقات مرتب و منظم باشی " 🔰 قاعده چهارم : از زمان بندی مناسب استفاده کنید. سعی کنید بلافاصله پس از انکه فرد مقابل رفتاری را انجام داد نسبت به او واکنش نشان دهید و اگر فرصت پاسخ فوری را از دست دادید صبر کنید تا در فرصت مناسبی واکنش مثبت یا منفی خود را نشان دهید 🔰 قاعده پنجم : سعی کنید سازنده و راهگشا باشید. وقتی به همسرتان می گویید از چیزی خوشتان نمی آید این را هم بگویید از چی خوشتان می آید. @tabasom_zendegy
❤️🍃❤️ 🤝رابطه‌ی‌زن‌و‌‌شوهر🤝 😍زیباترین رابطه زن و شوهر زمانی برقرار می شود که هر دوی آنها با اندیشه ای متعالی و انگیزه ای قوی تلاش کنند که ❤️ یکدیگر را مورد حمایت عاطفی خود قرار دهند و در ارضای نیازهای فطری و روانی همدیگر از هم پیشی گیرند. 🤝 رابطه‌هاتون عاطفی‌تر و اندیشه‌هاتون متعالی‌تر😍❤ 😘 @tabasom_zendegy
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌼مزون گل نرگس 🌼 با انواع . انواع روسری . عبا ... های باکیفیت در خدمتتون هستیم🌼 با کم ترین هزینه میتونی از کانال ما برای انواع #هدیه_خاص#جشن_تکلیفو.....تهیه کنی😍 فقط کافیه یه لحظه وارد کانال ما بشی عاشقش میشی با معرفی کانال به دوستان و آشنایان از کانال ما حمایت کنین و به اشتراک بزارید🌼 از خریدتون لذت ببرید🌼 در خدمت شما 🌼 https://ble.ir/flowernarcissus https://eitaa.com/flowernarcissus