شوهرداری حضرت زهرا علیهاالسلام   🌼در یکی از روزهای پر مشقت، غذا در منزل امام علی (علیه السلام) و حضرت زهرا (علیهاسلام) کمیاب شده بود. امام از همسرش پرسید:" فاطمه جان! غذایی داری که مقداری تناول کنیم؟ 🌼فاطمه (سلام الله علیها) پاسخ داد: سوگند به آن خدایی که مقام و عظمت تو را بالا برد! دو روز است که غذای کافی در منزل نداریم و مقدار اندکی هم که داشتیم به شما بخشیدم و خودم رنج گرسنگی را تحمل کردم. 🌼امام علی (علیه السلام) فرمود: چرا به من اطلاع ندادی؟" حضرت زهرا (سلام الله علیها) پاسخ داد: با اباالحسن ! من از خداوند شرم دارم که شما را به آنچه توان نداری وادار کنم. رسول خداصلی الله علیه وآله مرا نهی فرموده است که از تو چیزی بخواهم و به من سفارش کرده که: از پسر عمویت چیزی درخواست نکن! اگر خودش چیزی آورد، بپذیر وگرنه خودت درخواست نکن! 📚کشف الغمه ج۲، ص ۹۲ #تبسم_زندگی

در #رابطه‌ ی بین زن و شوهر مهارتهای کلامی غوغا می کنه مردان در مقابل جملاتی که با *تو* شروع شود به شدت حالت تدافعی می گیرند. چرااااا چون مردان #رقابت طلب اند. وقتی با جملات انتقادی با مخاطب قرار دادن *تو* با او حرف بزنی به شدت وارد چالش با شما می شود و قطعا تلاش می کند از میدان پیروز بیرون بیاد . پس با برای پیشنهاد و انتقاد از شوهر جان از جملاتی شبیه اینها استفاده کن :👇👇 خیلی دوست دارم من ... خوشحال میشم وقتی که حس خوبی می کنم زمانی ..... استفاده از #مهارتهای_کلامی #ازدواج را شادتر و سالم تر می کند. #تبسم_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy

❌صرف این‌که دائما به #کودک تذکر بدهيد "مودب باش، درست بشین، سلام کن و..." نه تنها #مهارت‌های_اجتماعی کودک افزایش نمی دهد، بلکه #عزت_نفس او نيز کاهش پيدا می كند. 👶🏻👧🏼 کودک نوپا تصوری که شما از ادب و تربیت دارید، ندارد. اين‌طور نيست که اگر کودک شما در 2 سالگی سلام نکرد، در بزرگسالی هم سلام نکند. او مفهوم #سلام کردن را نمی‌داند و شما هم قادر نخواهید بود با هیچ منطقی این موضوع را به او تفهیم کنید. او باید خودش آمادگی لازم را پیدا کند. و پیدا می کند. پس به هیچ وجه کودک نوپا را مجبور به سلام کردن و تشکر کردن نکنید . هیچ‌ وقت به او برای انجام ندادن رفتارهای اجتماعی احساس شرم و گناه ندهید و از جملاتی مانند: بد و زشت است و گناه است و... استفاده نکنید. اصرار و خواهش هم در انجام این رفتار‌ها تاثیری نخواهد داشت. 💯باور کنید کودک ، کودک است، او مینیاتور بزرگسال نییییست🆘 #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

بسم الله الرحمن الرحیم از ما هیچ‌چیز باقی نمی‌ماند جز خاطراتی که در آن دلیلِ حالِ خوبِ آدمی بوده‌ایم...🍁 سلام صبح اول هفته تون بخیر اهالی سرزمین #تبسم زندگی حال و احوالتون چه طوره ؟ 💖 ‌@tabasom_zendegy

اگر یک روز صبح از خواب بیدار بشی و ببینی بچه ات حالش خوب نیست چی کار می کنی ؟ اگر ببینی یه جای بدن بچه ات بیخودی کبود شده چی کار می کنی ؟ اگر یه مدتی دائم حالت خوب نباشه و تهوع داشته باشی چی کار می کنی ؟ اگر متوجه بشی یکی از اعضای خانواده ات مریض شده چی کار می کنی ؟ 🫀🫁😷🚑💊🩺💉 همین بیماری ها و حال های بد ، درد ها و رنج های بدن برای *روانِ* هر آدمی ممکنه اتفاق بیفته. درد رنج های روان خیلی سخت تر از درد رنج های بدنه . فقط چون جای رنج های روان کبود و زخم و خونی نمیشه بهش اهمیت نمی دیم . 😵‍💫😵😪😨😭 نگذار دردها و رنج های روان عمیق و کهنه و لاینحل باقی بمونه .... #تبسم_زندگی #درمان #مشاوره

چند وقت پیش یک نفر بهم تلفن زد. گفتم به به خانوم فلانی ، حالت چه طوره ؟ خوبی ؟ یه آه سرد کشید و گفت خانوم میرزایی! اگه حالم خوب بود که به شما زنگ نمی زدم ..... من:😐 او: 😰 دیدم راست میگه تصمیم گرفتم وقتی کسی بهم زنگ میزنه خیلی به‌به و چه چه نکنم 😳 #تبسم_زندگی #طنز ولی واقعی

⭕️ ما انسانها وقتی کلی احساسات منفی را تجربه می‌کنیم، غم و فشار زندگی بر روی دل داریم و آنقدر احساس سنگینی می کنیم، رو می آوريم به پدیده ای به نام گریه🥺❤️‍🩹 گریه در کل جانوران فقط مال انسان است. این فقط انسان است که در موقع تجربه بعضی هیجانات ، گریه می کند. گریه در زمانی رخ می دهد که 💔احساس می‌کنيم دردی داریم که هیچ کس آن رانمی فهمد، 💔دلمان برای چیزی یا کسی تنگ شده، 💔 خیلی حال بد داریم و اتفاقات منفی و پی در پی را گذراندیم، 💔در تنگنا قرار گرفتیم، 💔ترسِ از دست دادن چیزی یا کسی را داریم و.. در چنین مواردی که معمولا چند تا احساس و هیجان با هم وجود دارد که پردازش آنها و تجربه کردن هر کدام از آنه به طور جداگانه برای ما خیلی سخت است .. گریه همه ی این هیجانات با هم تخلیه می شود و از بار روانی سنگینی که در حال تجربه کردن آن هستیم کم می کند. 🥲🤗برای همین است که بعد از گریه کردن حس بهتری پیدا می کنیم... #تبسم_زندگی #هیجان #گریه @tabasom_zendegy