م میرزایی:
خبر خوب 👇😍👇
💝💝💝💝💝💝💝💝💝
به مدت یه هفته
هزینه مشاوره خصوصی مجازی ...
با تخفیف ۲۰ درصد
🙂😇
ولی
وقتی که
اعضای کانال به ۱۳۰ دنبال کننده برسه...😊
پس لینک کانال و یا بنر مون رو برای دوستان تون یا گروه هایی که هستید بفرستید...🙏🤩
از فرصت استفاده کنین مهلت فقط تا هفته دیگه هستش☺️
💝💝💝💝💝💝💝💝💝
#تبسم_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
دوستان ! در ذهن خود چند خاطره مهم و تاثیرگذار زندگی خود را بیاورید خاطراتی که شما را خیلی متأثر و ناراحت می کنند . بسیاری از خاطرات ما در جرگه ی همین سندروم خاطرات نادرست قرار می گیرند .
با تحلیل های روانی بسیاری از مواقع با کشف و بررسی همین خاطرات، بهبود وضعیت روانی ایجاد می شود.
#تبسم_زندگی
#مشاوره
منیره میرزایی
@tabasom_zendegy
🌟 یکبار هم شده هنگام
" بروز مشکلات زندگی " به جایِ ،
🔹️دعوا،
🔹️خود خوری،
🔹️قهر،
🔹️مشاجره های تکراری وبی نتیجه،
🔹️ پرخوری افراطی و عصبی ،
🔹️درد دل کردن با کسانی که هیچ کاری از دستشان بر نمی آید
🔹️کینه توزی
🔹️پرخاشگری
🔹️تصمیم گیری های عجولانه وغلط
🔹️بی خوابی کشیدن
🔹️سیگار کشیدن افراطی
🔹️مص ف مواد مخدر و الکل
🔹️مقصر جلوه دادن دیگران
🔹️خالی کردن خشم سر افراد بی گناه و گناهکار
🔹️بد دهنی
و....
✅ یکبار هم شده با یک روانشناس صحبت کنیم
#تبسم_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
💮زندگی با آرامش حق ماست💮
لطفا از کنار پست بالا به راحتی نگذرید....👆👆👆👆
🧠یک بار دیگر با طمانینه و فکر جملات آن را بخوانید .
هر کدام را که در خود سراغ ندارید علامت بزنید . ❎
حالا بیشتر بیندیشند.....🧩
شما نیازمند تغییر هستید ....🎨
این گوی و این میدان...... 🏑
#تبسم_زندگی
#مهارت_های_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
🤔بعضی گمان می کنند اجتماع گریزی و گرایش به تنهایی در جامعه امروز ، فرار از مردم است .
اما این تصور غلط است ؛ اجتماع گریزی در حقیقت " فرار از خود " است. نگاه واقعی این روزها حس تنهایی است . اصالت وجود انسان تفرد یافتن در جمع است ، نه فرار از جمع . نگاهی به اطراف خود بیندازید، بیشترین شکایت ها چیست ؟ اعتیاد، طلاق ، بی وفایی های رنگارنگ ، دوری از معنا، بی اخلاقی ، دروغ، فرار از ازدواج و تجرد ، فرار از داشتن فرزند، کار زیاد، بیکاری، بدبینی، بی هدفی، خشونت و...
🍁همه به خاطر "احساس تنهایی" است .
حس تنهایی خطرناک است، تنها بودن برای انسان جایز نیست.
این حس تنهایی می خواهد تا نظام خانواده و جامعه را به نفع خود کند پس :
طلاق⬅️فرار از همدیگر
اعتیاد ⬅️ فرار ازخود
بی وفایی⬅️فرار بی هدف
پارانویا ⬅️فرار هدفمند آزاردهنده
و
و جعل واژه عشق، کالای سطحی این روزها که هم به تبی و به شبی بند است ، ⬅️فرار از خانه ، فرار از تعهد، فرار از هویت ، فرار از آرامش، فرار از مسؤلیت.....
⚠️بی هویتی امروز عشق را گیج کرده است. هیجانش که در بشر خشک نمی شود ولی وقتی هدایت درست نباشد می شود "هرج و مرج" ، می شود عشق های یکسره ، عشق های بی سر ، عشق های دوسر کور که به کلافی پیچیده مبدل شده.
می داند می خواهد ، اما نمی داند چرا ! و چه را !
هویت نامنسجم و تقلیدی، عشق را به نا کجا می برد.
جوانان جامعه ی ما نیازمند هویت اند ،
با هم خاطره بسازیم ، خاطره ساده و زیبا بسازیم ، تجربه کنیم و هویت را با خاطره سازی گروهی شکل دهیم . انسجام در خانواده دل انسان را قرص می کند ، امان از فرارررر
منبع : فصلنامه روانشناسی و هنر شماره ۱۰ و ۱۱
#تبسم_زندگی
#مشاوره
#طرحواره
👼🏻👼🏻
ما معمولا تمایل داریم که جنبه های خوشایند دوران کودکی رو به یاد بیاریم
در حالیکه بخش بزرگی از اون دوران بسیار پرچالش بوده !!!
تمام انچه هم که به یادگار مونده از اون دوران ، برمیگرده به لحظات شاد ما... مثل البوم عکس های خانوادگی و فیلم ها !!
هیچ تصویری از بدبختی های زندگی مون وجود نداره!
خلاصه که تمام تصاویری که برای ما ثبت شده، همه رتوش شده هستن...ما اکثر لحظات سخت را به فراموشی سپردیم. و اگر چیزی هم به یاد داریم سعی میکنیم ازش دوری کنیم چون ممکنه باعث رنج و عداب مون بشه...
مثلا ممکنه با بررسی گذشته پی ببریم اونهایی که باید به ما عشق میورزیدن اغلب رفتار خشمگینانه ای نسبت بهمون داشتن و یا خودمون اونایی که باید دوست میداشتیم رو با بد رفتاری از خودمون روندیم... و امروز ممکنه بخاطر رفتارهای اشتباه مون احساس گناه و بی کفایتی کنیم ...!!!
رویکردی در روان شناسی داریم که معتقده ادمی هر چه بیشتر به گذشته ش بپردازه و سعی کنه حوادث ناخوشایند و آسیب زا رو درک کنه ، بیشتر قادره که خود فعلی ِ ش رو بشناسه.
بنظر میرسه ما چاره ای نداریم جز اینکه ناخوشایندترین بخش های گذشته مون رو تحلیل و تفسیر کنیم تا بتونیم به مرور زمان از اونها عبور کنیم و کنارشون بگذاریم...
#تبسم_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
❌افسردگی ناشی از تفکرات منفی است .
انسان های افسرده دائم یا در گذشته زندگی می کنند و افسوس می خورند و یا در آینده سیر می کنند و نگران و منتظر بدترین وقایع هستند.
❌جالب اینجاست که انسانها ی افسرده ، افسردگی خود را منطقی و حتی روشنفکرانه می دانند . و تمایل دارند اطرافیان خود را هم در این افسردگی شریک کنند . اصرار دارند تا دیگران افسردگی و دلایل آن ،که برای خود فرد افسرده مهم هست، را بپذیرند و تایید کنند .
🔴از انسانهای منفی نگر دوری کنید ،
🔴ویروس ناامیدی و غم و منفی بافی از ویروس کرونا مسری تر و خطرناک تر است.
#تبسم_زندگی
#مشاوره
#افسردگی
@tabasom_zendegy
مطلب بالا خیلی سنگین بود هر کدام از آن موارد نیاز به ساعتها تفکر ، یادگیری و مشاوره داره
فقط هم موضوع بر سر ازدواج نیست . با داشتن ویژگی های مطرح شده افراد در تمام جوانب زندگی شان هم خودشان به زحمت و سختی می افتند و هم دیگران را دچار مشکل زیاد می کنند. یک بار دیگر با تأمل بیشتر هر نکته را بخوانید و آن را برای خود محک بزنید . لطفا دنبال مصداق بیرونی برای آنها نباشید. درون خود را بیشتر جستجو کنید .
#تبسم_زندگی
#مهارت_های_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
⬇️⬇️⬇️پاسخ ما
سلام خانم. این موضوع بسیار شایع در میان آدمهاست. زنان و مردان زیادی با این مساله درگیرند . خیلی ها فکر می کنند این موضوع اصلا مهم نیست یا حتی حق دارند ساعتها و روزها به اون مسائل فکر کنند و دیگران مقصرند که باعث شده اند ذهن اونها درگیر بشه .
همین که شما به این مطلب پی برده اید خودش خیلی خوبه اما فعلا این تکنیک را انجام بده
🌱🌱🌱تکنیک آرام سازی ذهن:
روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرفهاى درون ذهن خود را بنويسيد و آنها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود، تمام شکایتها، همه نگرانیها و اضطرابها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آنها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آنها فقط مسائل سطحی اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند.
حـتما امـتحان کنید!
با اینکار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت
✅اگر نیاز بیشتری به کمک داشتید و بهتر نشدید حتما از روانشناس کمک بگیرید . ممکنه زمینه ابتلا به وسواس فکری یا افسردگی را داشته باشید.
#تبسم_زندگی
#وسواس
#مشاوره
#حال_خوب
@tabasom_zendegy
✅سه دلیل مهم برای مشاوره قبل از ازدواج:
مشاوره قبل از ازدواج به شما کمک می کند تا تواقعات و خواسته های خود را با یکدیگر در میان بگذارید و از شما می خواهد تا بدون هیچگونه خود سانسوری و محدودیت نظر خود را در مورد ازدواج با وی به اشتراک بگذارید .
1️⃣ تاثیر واقعی ازدواج بر آینده(رویاپردازی ممنوع)
همه افراد پیش از ازدواج یک تصویر رویایی برای خود تصور می کنند که بعد از این اتفاق هیچ مشکلی وجود ندارد و همه کار ها به اصطلاح روی غلتک می افتند .
اما واقعیت چنین نیست . مشاوره به شما کمک می کند تا تمام برداشت های نادرست قبلی خود را دور بیندازید و با نگاهی دقیق تر و عمیق تر به ازدواج نگاه کنید .
2⃣شناخت کامل زوجین:
در مراسماتی مثل خواستگاری معمولا خجالت و حجب و حیا مانع می شود تا خود واقعیمان را به طرف دیگر ازدواج و همچنین خانواده وی معرفی کنیم .
وجود مشاوران پیش از ازدواج کمک می کند تا بدون هیچ تعارف و سانسوری خود واقعیتان باشید و مشاوران نیز با بررسی و آنالیز دقیق افکار شما درباره ازدواج طرف دیگر را از واقعیت های وجودی شما آگاه می سازد.
3️⃣برنامه ریزی برای بعد از ازدواج:
مشاوره قبل از ازدواج برای شما برنامه و چارچوب زمانی ای را تعیین می کند که زمان انجام هر اتفاقی بر اساس توافقات بین زوجین می باشد .
[برای مثال یکی از دلایل ازدواج به دنیا آوردن بچه می باشد که بعضی ها بلافاصله بعد از ازدواج برای تولد اولین فرزند خود آماده می شوند .
اما اگر این مسئله با طرف دیگر ازدواج از قبل تعیین نشده باشد ممکن است به دلیل عدم آمادگی برای پذیرش این تصمیم بزرگ ، به اختلافاتی بین زوجین ختم بشود .]
بنابراین مشاور ازدواج با پرسش راجع به اهداف ازدواج و زمان رسیدن به هر کدام از این اهداف برای شما و خانواده ی جدیدتان به شما کمک میکند تا به درک عمیق تری از خواسته های یکدیگر برسید
#تبسم_زندگی
#پیش_از_ازدواج
#مشاوره
@tabasom_zendegy
به زودی کارگاههای مشاوره ی آنلاین را در تبسم زندگی برگزار خواهیم کرد .....
✅داغِ داغ با همسرم......
✅گرمِ گرم با فرزندم .......
✅بهار بهار با خودم ......
منتظر خبرهای بعدی باشید ...
دوستانتون رو به اینجا دعوت کنید ....
#تبسم_زندگی
#مشاوره
#کارگاه
@tabasom_zendegy
زخمت را مرهم بگذار
اگر زخم روحت را درمان نکنی...❗️
به کسانی زخم خواهی زد
که نقشی در زخمی کردن تو نداشتند🌱
#تبسم_زندگی
#اختلال_روانی
#اضطراب
#افسردگی
#درمان
#مشاوره
@tabasom_zendegy
😍خودت را تغییر بده
🌹نه همسرت را
✍بسیاری از مراجعین محترم ، وقتی از مشکلات و اخلاق بد همسر خود میگویند ، خواهان این هستند که توصیه ای برای بهبودی و #تغییر در همسر ، به آنها داده شود.
در حالی که انسانها را خیلی نمی شود تغییر داد . انسان ها وقتی تغییر می کنند که خودشان بخواهند.
این نکته وقتی بغرنج تر می شود که همسر اصلا مشاوره را قبول ندارد و همکاری نمی کند.
🌷پس باید خودمان را با شرایط جدید وفق بدهیم . نه اینکه از مشاور راه کاری بگیریم تا همسرمان را تغییر دهیم .
با کسب آموزش و آگاهی و تغییر در خود و مدیریت خود
بسیاری از مشکلات تمام می شود حتی بسیاری از مواقع #همسر هم تغییر خواهد کرد .
#مشاوره و آموزش و کسب مهارت های زندگی را جدی بگیرید.
#تبسم_زندگی
#خانواده
@tabasom_zendegy
🖊 نامه رئیس #سازمان_نظام_روانشناسی_و_مشاوره به مدیر سازمان یونیسف در خصوص جنایات رژیم صهیونیستی در #فلسطین
مدیر محترم اجرایی سازمان #یونیسف
سرکار خانم کاترین ام راسل
بیش از ۷۰ سال است که یونیسف برای بهبود زندگی کودکان و خانوادههایشان تلاش میکند و بیش از ۷۰ سال است کودکان و خانوادههای مظلوم فلسطینی هر روز زندگی خود را با ترس، وحشت، آوارگی و اضطراب ناشی از جنگ افروزی و غصب سرزمین مادریشان از سوی رژیم جعلی و ظالم صهیونیستی #اسرائیل سپری میکنند.
#رژیم_صهیونیستی با قطع کردن آب و برق باریکه #غزه، ابتداییترین حقوق انسانی کودکان فلسطینی را لگدمال کرده است و با بمباران شبانه روزی منازل آنها سرزمین مادریشان را به قتلگاه لبالب از خون تبدیل کرده است. در همین حال، در این شرایط وحشتناك، کشتار و #خشونت، بی آبی و گرسنگی، ترس و دلهره حق هیچ کودکی نیست. این رژیم منحوس حق زندگی را از کودکان و زنان و خانوادهها گرفته است. سازمان یونیسف مستند به اسناد تدوینی خود موظف به احقاق حقوق کودکان و حفاظت و حمایت از آنها در برابر خشمهای جنایتکارانه است. اکنون کودکان فلسطینی نمیتوانند از کودکی خود لذت ببرند. آنها شبها به جای خوابیدن در آغوش گرم مادرانشان در بغل سرد خاك و باروت میخوابند و به جای بادبادك بازی شاهد بارش بمب های فسفری بر سر خود هستند.
جامعه #روانشناسی و #مشاوره ایران از جنابعالی میخواهد از رهبران دولتها و جوامع بخواهید به تعهدات خود در قبال این نسل کشی ظالمانه عمل کنند. امروز و این لحظه وظیفه قانونی و اخلاقی شماست که در کوتاهترین زمان جلوی این وحشیگری رژیم منحوس صهیونیستی موضع بگیرید و بازگشایی مسیر امداد رسانی و خدمات در بحران و خدمات انسان دوستانه به مردم بی دفاع و مظلوم فلسطین را مطالبه کنید.
استفاده حداکثری از ظرفیتهای قانونی و بینالمللی یونیسف برای جلوگیری از #قتل و خشونت بیامان #صهیونیست ها جزو بدیهیترین وظایف آن نهاد است و چشم جهانی امروز به تلاشهای شما دوخته شده است.
دکتر علی فتحی آشتیانی
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره جمهوری اسلامی ایران
#تبسم_زندگی
#طوفان_ الاقصی
#روانشناسی
#غزه
#غیرت #فلسطین
@tabasom_zendegy
می دونستی !؟
اگر #نقص هایت را بپذیری ، هیچ کس نمی تواند علیه تو از اونها سو استفاده کنه .
پذیرش نقص هایت مثل یه زره از شما محافظت می کنه .
اگر بلد نیستی چه طوری نقص ها و باگ هاتو پیدا کنی و اگر بلد نیستی چه طوری اونها رو بپذیری #مشاوره و روان درمانی می تونه بهت کمک کنه
@tabasom_zendegy
وقتی دندان درد داری سریع به پزشک مراجعه می کنی ،
گاهی دلت میخواهد درد روحت را به کسی بگویی روحت درد می کند چرا اینقدر تردید داری !
یک نفر را پیدا کن برای او حرف بزن .
مشاور و روانشناس می تواند به تو کمک کند دردت را بشناسی، و بر آن مرهم بگذاری .
#تبسم_زندگی
#درمان
#مشاوره
@tabasom_zendegy
بعضی گمان می کنند اجتماع گریزی و گرایش به تنهایی در جامعه امروز ، فرار از مردم است .
اما این تصور غلط است ؛ اجتماع گریزی در حقیقت " فرار از خود " است. نگاه واقعی این روزها حس تنهایی است . اصالت وجود انسان تفرد یافتن در جمع است ، نه فرار از جمع . نگاهی به اطراف خود بیندازید، بیشترین شکایت ها چیست ؟ اعتیاد، طلاق ، بی وفایی های رنگارنگ ، دوری از معنا، بی اخلاقی ، دروغ، فرار از ازدواج و تجرد ، فرار از داشتن فرزند، کار زیاد، بیکاری، بدبینی، بی هدفی، خشونت و...
همه به خاطر "احساس تنهایی" است .
حس تنهایی خطرناک است، تنها بودن برای انسان جایز نیست.
این حس تنهایی می خواهد تا نظام خانواده و جامعه را به نفع خود کند پس :
طلاق⬅️فرار از همدیگر
اعتیاد ⬅️ فرار ازخود
بی وفایی⬅️فرار بی هدف
پارانویا ⬅️فرار هدفمند آزاردهنده
و
و جعل واژه عشق کالای سطحی این روزها که هم به تبی و به شبی بند است ، ⬅️فرار از خانه ، فرار از تعهد، فرار از هویت ، فرار از آرامش، فرار از مسؤلیت.....
⚠️بی هویتی امروز عشق را گیج کرده است. هیجانش که در بشر خشک نمی شود ولی وقتی هدایت درست نباشد می شود "هرج و مرج" ، می شود عشق های یکسره ، عشق های بی سر ، عشق های دوسر کور که به کلافی پیچیده مبدل شده.
می داند می خواهد ، اما نمی داند چرا ! و چه را !
هویت نامنسجم و تقلیدی، عشق را به نا کجا می برد.
جوانان جامعه ی ما نیازمند هویت اند ،
با هم خاطره بسازیم ، خاطره ساده و زیبا بسازیم ، تجربه کنیم و هویت را با خاطره سازی گروهی شکل دهیم . انسجام در خانواده دل انسان را قرص می کند ، امان از فرارررر
منبع : فصلنامه روانشناسی و هنر شماره ۱۰ و ۱۱
#تبسم_زندگی
#مشاوره
#طرحواره
چگونه #گذشته ها رو رها کنیم و از آنها رنج نبریم ؟
✅قسمت دهم
حالا وقت آن است که انرژی روانی خود را از گذشته های تلخ و غمبار بردارید و به زندگی امیدوار تر سلام کنید . بر روی خود و اکنون سرمایه گذاری کنید . #خود_آگاهی خود را افزایش دهید و به هیجان های پاک و سالم خوشامد بگویید .
ما در کنار شما هستیم . شما می توانید با استفاده از خدمات #مشاوره روانشناسی حال خوب را تجربه کنید.
@tabasom_zendegy
👇👇👇👇👇پیام بدهید
@mirzaee_psychologist
خودت را قربانی #باور اشتباهِ من دوست داشتنی نیستم ، هیچکی من رو دوست نداره ، نکن...
اگر برای جلب توجه آدمها خیلی تلاش می کنی ، اگر خودت رو مجبور می بینی به خاطر دیگران از حق خودت بگذری ، اگر خیلی برات مهمه که تو چشم دیگران چه جوری به نظر می آیی ، اگر بدون تزئین و آرایش نمیتونی از خونه بیرون بری ، اگر دائم به از دست دادن روابطت می اندیشی و می ترسی ... تو دچار #طرحواره دوست داشتنی نبودن هستی ....
#تبسم_زندگی
#درمان
#مشاوره
@tabasom_zendegy
جهت هماهنگی #مشاوره پيش از ازدواج
به آی دی زیر پیام دهید🔻🔻🔻
@mirzaee_psychologist
اگر یک روز صبح از خواب بیدار بشی و ببینی بچه ات حالش خوب نیست چی کار می کنی ؟ اگر ببینی یه جای بدن بچه ات بیخودی کبود شده چی کار می کنی ؟ اگر یه مدتی دائم حالت خوب نباشه و تهوع داشته باشی چی کار می کنی ؟ اگر متوجه بشی یکی از اعضای خانواده ات مریض شده چی کار می کنی ؟
🫀🫁😷🚑💊🩺💉
همین بیماری ها و حال های بد ، درد ها و رنج های بدن برای *روانِ* هر آدمی ممکنه اتفاق بیفته. درد رنج های روان خیلی سخت تر از درد رنج های بدنه . فقط چون جای رنج های روان کبود و زخم و خونی نمیشه بهش اهمیت نمی دیم . 😵💫😵😪😨😭
نگذار دردها و رنج های روان عمیق و کهنه و لاینحل باقی بمونه ....
#تبسم_زندگی
#درمان
#مشاوره
در اختلاف های زن و شوهری بدترین کار به دنبال مقصر گشتن است . هر دو مقصر اصلی هستند هردو 😔
پس به دنبال راهکار ، راه حل و راه چاره باشید .
#تبسم_زندگی
#همسرانه
#مشاوره
@tabasom_zendegy
دعواتون شده ؟ 😱
خوب چرا کارهای روزمره ی زندگی رو دیگه انجام نمیدید؟ ! 😈
👈تو خانواده باهم قرار بگذارید حتی وقتی دعوا تون شد کارهای روزمره ی خانه را انجام بدهید . مثل غذا درست کردن ، خرید کردن و خرجی دادن .
👓انجام ندادن کارهای روتین زندگی مشکلات خانواده ی شما رو حل نمیکنه ، بییییییشترش می کنه .
#تبسم_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
به لطف خداوند دوباره فرصت مشاوره حضوری، فراهم شده است .
برای مشاوره حضوری
به ای دی زیر پیام دهید.
دفتر مشاوره در منطقه ۲۲ تهران، حوالی مترو چیتگر
@mirzaee_psychologist
#مشاوره
@tabasom_zendegy
اگر دیابت داشته باشی و کیلو کیلو شکر و شیرینی بخوری اگر فشار خون داشته باشی و پفک و چیپس و شور بخوری چی میشه ؟🍟🍰🍭🍫
قطعا حالت بدتر میشه 😳😭
پس اگر افسرده ای ! آهنگ های منفی گوش نکن 🎧🎼
چون برای روحت مثل زهر عمل می کنه . آهنگ هایی که پر از یأس و سیاهی و ناامیدی است برای روحت خنجر است . خنجری که نمی کشد فقط زخم و جراحت و عفونت دارد.🗡🪓
سوال های منفی هم نپرس : مثلا چرا من بدشانسم؟ یا چرا به هر کسی محبت می کنم قدر نمی داند و ...🧨
ایتها هیچ فایده ای ندارد!
به جای این حرف ها از خودتان بپرسید چه چیزی مرا خوشحال می کند و آن کار را انجام دهید... به جای غرق شدن در مرداب #افسردگی ، کاری بکنید .... افسردگی فقط یک بیماری است و قابل درمان است .
#تبسم_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
نوجوانان به علت گذراندن دوران #بلوغ ممکن است تغییرات رفتاری زیادی داشته باشند و نباید هر تغییری را #اختلال تلقی کرد.
✅ اما باید توجه داشت در صورتی که اختلال در #نوجوان روند صعودی داشته باشد باید مورد بررسی قرار گیرد و حتما به روانشناس یا مشاور برای درمان مراجعه شود. در صورتی که درمان به موقع انجام نشود این اختلال ممکن است سالهای طولانی ادامه داشته باشد
❌در صورتی که والدین تشخیص دهند فرزندشان دچار اختلال است باید نسبت به یافتن #مشاوره کوشا بوده و در کم ترین زمان نسبت به درمان اقدام کنند.
#تبسم_زندگی
@tabasom_zendegy
تبسم زندگی
🌺محققان دانشگاه هاروارد (Harvard) دنبال پاسخ این سوال بودن که واقعا چه چیزی باعث داشتن حس عمیق #شادی
💯امروز برای #رابطه های مهم زندگی ات فکر کن و تصمیم بگیر
🐍رابطه های سمّی رو بشناس و دور بریز
💕رابطه با همسرت رو بهبود ببخش
🙍♀رابطه با دخترت رو یاد بگیر
🙎♂رابطه با پسرت رو دقت کن
👤رابطه با خودت رو تصحیح کن
❤️و برای رابطه با پروردگارت مشتاق شو و حرکت کن
عشق و محبت و شادی واقعی رو حس می کنی .
اگر کمک خواستی اینجا کنارت هستم و بهت کمک میکنم👇
@mirzaee_psychologist
پیام بده
#تبسم_زندگی
#مشاوره
@tabasom_zendegy
هدایت شده از تبسم زندگی
بعضی گمان می کنند اجتماع گریزی و گرایش به تنهایی در جامعه امروز ، فرار از مردم است .
اما این تصور غلط است ؛ اجتماع گریزی در حقیقت " فرار از خود " است. نگاه واقعی این روزها حس تنهایی است . اصالت وجود انسان تفرد یافتن در جمع است ، نه فرار از جمع . نگاهی به اطراف خود بیندازید، بیشترین شکایت ها چیست ؟ اعتیاد، طلاق ، بی وفایی های رنگارنگ ، دوری از معنا، بی اخلاقی ، دروغ، فرار از ازدواج و تجرد ، فرار از داشتن فرزند، کار زیاد، بیکاری، بدبینی، بی هدفی، خشونت و...
همه به خاطر "احساس تنهایی" است .
حس تنهایی خطرناک است، تنها بودن برای انسان جایز نیست.
این حس تنهایی می خواهد تا نظام خانواده و جامعه را به نفع خود کند پس :
طلاق⬅️فرار از همدیگر
اعتیاد ⬅️ فرار ازخود
بی وفایی⬅️فرار بی هدف
پارانویا ⬅️فرار هدفمند آزاردهنده
و
و جعل واژه عشق کالای سطحی این روزها که هم به تبی و به شبی بند است ، ⬅️فرار از خانه ، فرار از تعهد، فرار از هویت ، فرار از آرامش، فرار از مسؤلیت.....
⚠️بی هویتی امروز عشق را گیج کرده است. هیجانش که در بشر خشک نمی شود ولی وقتی هدایت درست نباشد می شود "هرج و مرج" ، می شود عشق های یکسره ، عشق های بی سر ، عشق های دوسر کور که به کلافی پیچیده مبدل شده.
می داند می خواهد ، اما نمی داند چرا ! و چه را !
هویت نامنسجم و تقلیدی، عشق را به نا کجا می برد.
جوانان جامعه ی ما نیازمند هویت اند ،
با هم خاطره بسازیم ، خاطره ساده و زیبا بسازیم ، تجربه کنیم و هویت را با خاطره سازی گروهی شکل دهیم . انسجام در خانواده دل انسان را قرص می کند ، امان از فرارررر
منبع : فصلنامه روانشناسی و هنر شماره ۱۰ و ۱۱
#تبسم_زندگی
#مشاوره
#طرحواره
💎تخفیف ۳۰ درصدی مشاوره ی غیر حضوری
هم برای مراجعین که
قبلا امروز رو وقت گرفته بودند 😍
هم برای دو نفر که امروز و فردا وقت مشاوره روانشناسی بخوان ...
میدونید که مشاوره حضوری ۴۰۰ تومن و
مشاوره غير حضوری ما ۲۴۰ تومن هست.
👌
پس با این تخفیف شما میتونید برای امروز و فردا با ۱۶۰ تومن یه وقت مشاوره ی فردی غیر حضوری بگیرید . 📉
فقط دو نفر وقت دارم 😍 یا خودت از این فرصت استفاده کن یا به دوستت اطلاع بده
#تبسم_زندگی
#مشاوره
#روز_جهانی_سلامت_روان
@tabasom_zendegy