🌈فروشگاه خط‌خطی از لوازم تحریر تاااا اکسسوری و جوراب موجود داره 💐که میتونید با قیمت کم و کیفیت بالا ازشون خرید کنین 🍀توی روبیکا پیج دارن و تازه کار هستن https://rubika.ir/khatkhati_store 🍭خرید بالای 300هزارتومانم ارسالش رایگانه 🍬حتما فالوشون کنین🍬 #تبلیغات

#اضطراب، مادر و منشا بسیاری از بیماری های روان است . بذر اولیه ی اضطراب توسط #والدین در روان کودک کاشته می شود. و با مرور زمان این بذر جوانه می زند و در عمیق ترین لایه های روان انسان ریشه می دواند . قطعا شما به عنوان بزرگسال بارها فکر کرده اید چرا اینقدر بیخودی نگرانم و چرا نمی‌توانم اضطراب خود را مهار کنم ؟ قطعا روان درمانی می تواند در شناخت و کاهش این ریشه های #اضطراب به انسانها کمک کند. #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

راستی می دونستی حتی #افسردگی و کسلی و بی حالی هم در واقع حجم زیاد #اضطراب اضافه بوده که الان تغییر شکل داده است ؟؟ همین امر درمان افسردگی رو پیچیده تر و مهم تر می کنه ؟؟😱 #تبسم_زندگی #اضطراب #افسردگی @tabasom_zendegy

چه قدر نگران الگو گیری کودکت از جامعه هستی ؟ یه حرف مهم بهت میخوام بگم خوووب گوش کن ✅ بچه‌ها باهر چیزی و با هر کسی که# بازی کنند عاشقش میشوند... پس.... 📵 با گوشی بازی کند ، عاشق گوشی می‌شود. .. 🔹با دوستش بازی کند،عاشق دوستش می‌شود 👬 🔹با مادربزرگش بازی کند ،عاشق مادربزرگش می‌شود 👵 ✅با شما بازی کند،عاشق شما می شود 🧕👨 🔔عــــاشـــق هــر کســی هم شود رفتارها و افکار و منش و شخصیت او را الگو می گیرد 👌 حالا فکر کن .....فرزند تو با چه کسی بازی می کند ؟؟؟🤔 #تبسم_زندگی #کودک

«دنبال کسی باش که دنبال تو باشد اینگونه اگر نیست، به دنبال خودت باش» #تبسم_زندگی #تلنگر #خود_آگاهی @tabasom_zendegy

🌻🌱🌻 🌾امیرالمؤمنین عليه‌السلام: راه نجات تو در دو چیز است: مشکلی که چاره دارد،باید چاره اندیشی و اگر چاره ای ندارد،باید صبر کنی #تبسم_زندگی #حدیث #اکت @tabasom_zendegy

❇️سه چیز که #نوجوان تان بیشتر از چیزهای دیگر نیاز دارد : 🔖 عشق : #عشق بی قید و شرط باید مناسب سن نوجوان همواره ابراز شود. فکر نکنید مدتی این عشق و محبت را بدهید و قطع کنید . 🔖حدود و قوانین : نوجوان شما ، دیگر کودک نیست ، پس قوانین خانواده را با دلیل و منطق روشن به آنها بازگو کنید .‌ #قوانین و انتظارات روشن، رفتار مناسب را به نوجوان یاد می دهد. به آنها کمک می کند ایمن بمانند و در نهایت مظهر عشق شما باشند. 🔖 #قدرت : نوجوانان باید نظر، دیدگاه و عقاید خود را بیان کنند. شنونده خوبی برای حرفهای حتی بی سر و ته نوجوان خود باشید . نیاز نیست به هر حرف نوجوان واکنش منفی یا حتی مثبت نشان دهید . 🔖 آنها می خواهند خودشان #تصمیم بگیرند و با تمرین و راهنمایی شما یاد می گیرند این کار را مسئولانه انجام دهند. اجازه دهید بعضی از تصمیم ها را خودشان بگیرند ، شما فقط تبعات خوب و بد را بگویید . #تبسم_زندگی #ارتباط @tabasom_zendegy

Meysam Ebrahimi - Mikhamet (128).mp3