م میرزایی: یکی از نیازهای دلبستگی انسان نیاز به دیده شدن توسط افراد مهم زندگی ما هست. ما انسانها دوست داریم افراد مهم زندگی ، ما را ببیند ، مادر پدر خانواده، دوست صمیمی، معلم، عشق، همسر. اگر افراد احساس کنند این نیاز توسط این افراد برآورده نشده و دیده نمی شوند، تلاش می کنند تا با کارهای غیر عادی ، قانون شکنی، ظاهرسازی ، آرایش های غیر عادی ، بدپوششی، لجبازی ، اعمال خطرناک و ... خود را به دیگران _که دیگر شاید آدم های مهم هم نباشند _ نشان دهند. این افراد اینکه چه‌طور به نظر می آیند برایشان اهمیت زیادی دارد . #تبسم_زندگی #دلبستگی #جوان #حجاب @tabasom_zendegy

💠 خیلی وقتا شنیدیم که میگن: فلانی قلق ِ همسرش رو خوب بلده! یا رگ خواب همسرش دستش ِ ! اینجور وقتا شاید با خودمون بگیم خدا شانس بده ! والا منکه کم‌نزاشتم ، صد تا کار برای همسرم (یا بقیه) انجام دادمو میدم، اینهمه وقت میزارم، بهشون رسیدگی میکنم ‌پس چرا هیچ تاثیری نداره!!!!چرا آخرش قدرمو نمیدونن؟؟؟ چرا به چشمشون نمیاد؟ چرا حتی گاهأ ناراضی هستن!!! و کلی چرای دیگه.... میدونی چرا؟؟ بیا تا بهت بگم : ↷↷↷ چون آدما صفات شخصیتی متفاوتی دارن👌🏻 ما توی روانشناسی به اون قلق یا رگ خواب ِ میگیم: زبان دلبستگی •• هر شخص یک زبان دلبستگی مختص خودش رو داره✔️ در پست های آینده بیشتر راجع بهش صحبت میکنم...همراهمون باشین #تبسم_زندگی #همسرانه #دلبستگی @tabasom_zendegy

💢خب بریم سراغ انواع زبان دلبستگی: 1⃣ تقدیر و تشکر افرادی که این زبان دلبستگی رو دارن همونطور که از اسمش هم پیداست... زمانی پیغام عشق و دوست داشتن رو از طرف مقابل دریافت میکنن که ازشون تشکر و قدردانی بشه. این افراد دوست دارن کوچکترین زحماتشون هم دیده بشه . پس راحت ترین و بهترین کار واسه شارژ کردنشون همین تشکر کردنِ. شما میتونین با یه تشکر ساده کلی حال طرف مقابلتون رو خوب کنین... 2⃣ هدیه این افراد هم با دریافت هدیه پیغام عشق و دوست داشتن رو دریافت میکنن. و یک نکته ی مهم اینکه ؛ ارزش مادی اون هدیه اصلا واسشون اهمیت نداره. پس بیاین به کسانی که این زبان دل بستگی رو دارن با مناسبت و بی مناسبت هدیه بدین و با این کار کلی پیغام عشق و دوست داشتن نثارشون کنین‌‌. 3⃣..... #تبسم_زندگی #همسرانه #دلبستگی @tabasom_zendegy

❣خوب بریم سراغ ادامه ی زبان دلبستگی ❣ 3⃣تحسین و دلگرمی این افراد، دوست دارند استعدادها و توانمندی هاشون به رسمیت شناخته بشود ✔️ اگر همسرت این زبان دلبستگی رو داره از این سبک جملات خیلی استفاده کن 👇🏻 ♥️من به تو افتخار میکنم ♥️با تو زندگیم خیلی عوض شد و... سعی کن از قابلیت هایی که دارد خیلی تعریف کنی و به رُخِش بکشی ✔️ با انجام این کار شما درون فرد را پر از انگیزه، هیجان ، ذوق و خوشحالی می‌کنید . این افراد به شدت از انتقاد ،نصیحت و ... بیزارند و حس نا امیدی ، خالی و پوچ بودن پیدا می‌کنند ❌ افرادی که این زبان دلبستگی را دارند زمانی پیغام عشق و دوست داشتن رو دریافت میکنن که مورد تحسین و دلگرمی از طرف شما قرار بگیرند.😍 4⃣..... #تبسم_زندگی #دلبستگی #همسرانه @tabasom_zendegy

5⃣ تماس جسمانی "به معنی دیده شدن جسم" جنس این نوع لمس کردن اصلا به معنای رابطه جنسی یا سکس نیست❌ 👈اینجا فرد دوست دارد ؛ ➰توسط همسرش ماساژ داده شود و یا برعکس ➰موقع رانندگی دستش تو دست همسرش شود ➰با بهانه یا بی بهانه لای موهاش دست کشیده یا حتی موهاش توسط همسرش شانه بشود ➰موقع دیدن تلویزیون بین خودش و همسرش تماس جسمانی باشد 🍃و.... این افراد با تماس جسمانی(لمس شدن یا لمس کردن) هست که پیغام دوست داشتن رو دریافت می‌کنند ‌ 🔺 و یه راهکار ساده ؛شما میتونین موقع عصبانیتشون با یه بغل کردن ساده کلییییی آرومشون کنین😍 6⃣‌..... (و آخرین زبان دلبستگی) #تبسم_زندگی #دلبستگی #همسرانه @tabasom_zendegy

🔴همیشه این کودک نیست که به مادر می‌ چسبد، بلکه مادرانی هم هستند که حاضر نـیستند برای لحظه ای از فرزند خویش جدا شوند!!! 🌵این گروه از مادران فکر می‌کنند این چسبندگی یعنی 'عشق‌مادرانه'! حتی اگر کودک بخواهد جدا شود آنها مانع می شوند و در واقع یک الگوی رفتاری غلط را به او منتقل می نمایند. 🍃این کودکان معمولا به "بچه ننه " معروف می شوند "اعتماد به نفس پایین" دارند #تبسم_زندگی #کودک #دلبستگی @tabasom_zendegy

مظهر دلبستگی شما چه کسی است ؟ شما مظهر دلبستگی چه کسی هستید ؟💞 #دلبستگی یعنی پیوند عمیییییق عاطفی با فرد یا افراد مهم زندگی، به طوری که باعث می شود وقتی با آنها تعامل می کنیم احساس #نشاط و شعف داشته باشیم و هنگام #استرس از کنار آنها بودن احساس آرامش کنیم. #والدین برای فرزندان اگردارای این ویژگی ها باشند موضوع دلبستگی فرزندان خود می شوند. دقت کنید رابطه ی دلبستگی بین والدین و فرزندان یک طرفه باید باشد یعنی موضوع اصلی دلبستگی فرزندان باید والدین به ویژه مادر باشد اما موضوع دلبستگی والدین نباید فرزندان شان باشند !!✅ موضوع اصلی دلبستگی بعد از ازدواج قطعا باید همسران باشند. و این رابطه دلبستگی دو طرفه است 🔖آیا من برای تو مهم هستم ؟ یعنی آیا من اولویت تو هستم 🔖آیا کنارم هستی ؟ آیا در مواقعی که به تو نیاز دارم در دسترس هستی ؟ 🔖آیا من می توانم در کنار تو هیجانات منفی و مثبت سالم را تجربه کنم ؟ آیا درک ما از هیجانات یکدیگر سلامت است ؟ 🛎دستیابی به دلبستگی ایمن به #والدین در کودکی تضمین خوبی برای دلبستگی به همسر در بزرگسالی خواهد بود. ✍منیره میرزایی روانشناس و مشاور خانواده #تبسم_زندگی @tabasom_zendegy

#اغراق در بیان #احساسات غلیظ یکی از نشانه‌های #اختلال_بی_ثباتی_هیجانی است. در این اختلال فرد در اولین برخورد ها #دلبستگی های شدید عاطفی را نشان می دهد. فرد مقابل را ایده آل ترین و بهترین فرد تلقی می کند. ادعا می کند که بدون طرف مقابل زندگی نمی‌تواند بکند و ... اما با شنیدن کوچکترین جواب منفی ناگهان به هم می ریزد. به شدت خشمگین می شود، او را متهم کرده و واکنش‌های منفی شدید می دهند. هرچه فرد درک منسجم از خودش داشته باشد و توانایی تنظیم هیجانی اش بالاتر باشد، زندگی مشترک و زندگی اجتماعی و شغلی سالم تری هم خواهد داشت. #تبسم_زندگی #اختلال_روانی #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy

تاکید موکد برای دختران و پسران : 👇👇 دوره ی #شناخت، دوره ی شناخت است نه دوره ی #دلبستگی و هیجانی شدن و #عاشقی . تاکید موکد برای #خانواده ها : 👇👇 دوره ی شناخت ، دوره ی شناخت است ، نه دوره ی رسم و رسوم پیش پا افتاده، تعارف ها و رودربایستی ها ، نه دوره ی هدیه های گرانقیمت بردن و هدیه گرفتن ، دوره ی شناخت، دوره ی فهمیدن است ، نه دوره ی خود را به نفهمی زدن😳 #تبسم_زندگی #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy

تمایل کودک به نزدیک شدن به افراد خاص خانواده و احساس امنیت در حضور آن افراد، تعریفی است که روانشناسی از مفهوم دلبستگی می دهد. #دلبستگی ریشه ی بسیاری از رفتارهای دوران کودکی و بزرگسالی انسان است . بسیاری از مشکلاتی که در روابط میان فردی انسان ها مخصوصاً روابط بین همسران می بینیم ناشی از دلبستگی نا ایمن کودکی است . #امنیت و احساس ایمن بودن کلید واژه ی دلبستگی است . اگر میخواهید کودک شما زندگی‌ روانی سالمی داشته باشد باید به ویژه از بدو تولد تا ۲ سالگی مادری *در دسترس ، دائمی و پاسخگو* به #نیازهای اصیل و واقعی کودک باشید . پژوهش های #روانشناسی نشان می دهد مادرانی که به گریه های کودک زیر ۲ سال خود پاسخ می دهند کودکانی دارای دلبستگی ایمن خواهند داشت. آنها #کودک خود را بلند می کنند ، در آغوش می گیرند و با محبت به گریه ی او پاسخ می دهند. @tabasom_zendegy