🗣نوجوان بر عکس کودک، نه تنها نمی خواهد با محیط سازگار شود بلکه می خواهد محیط را با خود سازگار کند که معمولاً با مقاومت بزرگسالان و بروز واکنش های ناسازگارانه همراه خواهد بود. برخی از این واکنش ها عبارتند از: اضطراب شدید، کشمکش های روانی، دیر به خانه آمدن، تمایل به آرایش سر و صورت و.... #تبسم_زندگی #کودک #نوجوان @tabasom_zendegy

سلام آقای محترم ❗️ سلام خانوم عزیز ❗️ بزرگترین لذت های دنیا را با خانواده ات تجربه کن همدیگر را ♨️محکم ببوسید 💯محکم بغل کنید 🔅قلقلک بدهید 💛پیاده روی کنید 💕بخندید 🎊برای هم جوک تعریف کنید و به جوک های هم بلند بخندید . 🎉خاطرات خوش را بارها مرور کنید .و هر بار لذت را تجربه کنید 💦با هم آب بازی کنید . 🔴با هم کشتی بگیرید 😍موهای هم را شانه بکشید و ....... حظّ شان را ببرید، کیف کنید ، حس شان کنید، با قلبت حسّ کنید و شکرگزاری کنید . تا لذتی بی نظیر را احساس کنید. تا دلخوشی های زندگی تان واقعی تر ، اصیل تر و گرانبها تر شوند . #تبسم_زندگی #خانواده #عشق #همسرانه @tabasom_zendegy فقط این مطلب را نخوانید ، بارها انجام دهید تا نتیجه اش را ببینید.

فرزندتان گیج و بی دست و پا است ؟ !😱 عرضه ندارد ؟ ! 😭 همه کارها را خراب می کند ؟ ! 😡 دو تا فرمول رشد بهتون می دهم تا با انجام آن فرزندی قوی،💪 با اعتماد به نفس، 💪🏻 پر انگیزه، 😊 زرنگ و دست و پا دار🤩 پرورش بدهید . فقط باید انجامش دهید با خواندن فرمول چیزی تغییر نمی کند 🧪 #تبسم_زندگی #کودک #نوجوان #اعتماد_به_نفس @tabasom_zendegy

👇فرمول دو عنصری قوی شدن فرزندتان👇 عنصر اول اینکه به فرزندتان مسؤلیت بدهید عنصر دوم اینکه به او اعتماد کنید . خیلی از والدین مسؤلیت را شاید بدهند ولی عنصر دوم را نمی دانند . گیر والدین معمولا در عنصر اعتماد است. وقتی کار را خوب انجام نداد ، اگر مسؤلیت را درست و تمام و کمال انجام نداد 🔖 تو دلش را خالی نکن 🔖تو سرش نزن 🔖از او مسؤلیت را نگیر 🔖نگو بلد نیستی 🔖نگو بی عرضه ای بگو 🧪 خوبه ( حتی اگر فقط یه ذره خوب بود) 🧪خوبی و حسن کارش رو نشونش بده 🧪بگو عیبی نداره ، دوباره انجامش بده 🧪بگو همه ممکنه شکست بخورند 🧪بگو هرکی ممکنه یه روز حال انجام کارش رو نداشته باشه . ✅این دو تا عنصر اساسی ترین فرمول رشد را به راحتی در اختیار شما گذاشته. ازش استفاده کنید. #تبسم_زندگی #کودک #نوجوان #اعتماد_به_نفس @tabasom_zendegy

دو اصل مهم در کاهش مشکلات خانوادگی ۱- شناخت همسر الف- شناخت شخصیت همسر: شناخت روحیات ,حساسیت‌ها, علائق. ب_ شناخت از جنس همسر: زنان چه ویژگی‌هایی دارند مردان چه ویژگی‌هایی دارند؟ مثلاً آقایان سریع و شدید هستند و خانم‌ها اغلب کندتر و آرام تر هستند. مردان جسور و با شهامت‌تر عمل می‌کنند و زنان محتاط تر . با شناخت این ویژگی‌های جنس زن و مرد بسیاری از مشکلات خانوادگی کاهش می‌یابد. #تبسم_زندگی #همسرانه @tabasom_zendegy

سلام آقای محترم سلام خانم عزیز، اهل سرزمین تبسم زندگی!😍 آیا اثر گذار ترین جمله و کلید قلب ❤️ همسرتان را می دانید ؟ دوستت دارم موثرترین جمله ای است که یک مرد می تواند به همسرش بگوید و به تو افتخار می‌کنم و تو تکیه گاه من هستی ، موثرترین جمله ای است که یک زن می تواند به شوهرش بگوید❤️ امتحان کنید... #تبسم_زندگی #همسرانه #عشق @tabasom_zendegy

🔰حضور منظم در مراسم های مذهبی، خطر مرگ‌ ناشی از ناامیدی را کاهش میدهد 📈بر اساس تحقیق دانشگاه هاروارد، افرادی که حداقل یک بار در هفته در مراسم مذهبی شرکت می کنند، به میزان قابل توجهی کمتر به دلیل مرگ های ناشی از ناامیدی، مانند خودکشی، مصرف بیش از حد مواد مخدر و مسمومیت با الکل جان خود را از دست می دهند. 🔹این مطالعه نشان داد زنانی که حداقل یک بار در هفته در مراسم مذهبی شرکت می‌کردند، در مقایسه با زنانی که هرگز در این مراسم شرکت نمی‌کردند، ۶۸ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از ناامیدی بودند. همچنین مردانی که حداقل یک بار در هفته در مراسم شرکت می‌کردند، ۳۳ درصد کمتر در معرض خطر این نوع مرگ‌ها بودند. 🔹نویسندگان مطالعه خاطرنشان کردند، مشارکت مذهبی ممکن است به عنوان یک پادزهر مهم در برابر ناامیدی و سرمایه ای برای حفظ حس امید و معنا باشد. منبع : دانشکده بهداشت عمومی هاروارد https://www.hsph.harvard.edu/news/press-releases/regularly-attending-religious-services-associated-with-lower-risk-of-deaths-of-despair/ ┄┅┅┅┅❀💠❀┅┅┅┅ #تبسم_زندگی #معنویت #افسردگی #اضطراب #معنا @tabasom_zendegy

تا خوابِ وصالِ یار دیدم سر صبح از سمتِ بهشت و نور وا شد در صبح فریاد زدم که دوستش دارم من یک کوچه شنید و ریخت کرک و پر صبح صبح بخیر دعاگوی اهالی تبسم زندگی در قطعه ای از بهشت #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy ‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎

✅مشکلات خانوادگی کامل گراها همهٔ والدین می‌خواهند فرزندان موفق و باهوشی داشته باشند. اما بعضی از آنها زیادی سخت می‌گیرند. از نظر آنها اگر خودشان والدین بی‌نقص و کاملی باشند، فرزندان کاملی خواهند داشت. آنها سهواً این پیام را به سمت نوجوانشان می‌فرستند: « عشق و علاقهٔ ما به تو، بستگی به درست انجام دادن کارهایت دارد.» و این درست انجام دادن کارها هم به شکل سلیقه‌ای تعریف می شود... سلیقه پدر و مادر... این پیام می‌تواند در سنین بسیار پایین به بچه داده شود. این بچه بزرگ می‌شود و همیشه این حس را دارد که والدینش از او رضایت کامل ندارند و همیشه در فکر است که چگونه والدین خود را خوشحال کند. و خیلی مواقع بجای اینکه فکر کند در چه کاری استعداد و علاقه دارد و درست است که عمرش را در چه راهی صرف کند، صرفا به کارهایی فکر می‌کند که پدر و مادر را خوشحال کند و این باعث می‌شود که در یک فشار همیشگی یا نگرانی یا بی‌میلی به درس و کار و مسیری که انتخاب کرده است روزگار را سپری کند. اینکه پدر و مادر احترام و محبت به خود را گره به این امور می‌زنند خیلی غم انگیز است... باعث حزن و دل آشوبی خیلی از کودکان و نوجوانان و حتی جوانان تا بزرگسالی می‌شود... و از همه تلخ تر اینکه، همین نوجوان وقتی بزرگسال می‌شود همین عادت رفتاری را در خصوص فرزند خود ناخواسته پیش می گیرد. چون او هم به چیزی که می‌خواسته نرسیده و تحقق آن را در فرزندان خود دنبال می‌کند... #تبسم_زندگی #نوجوان #کمالگرایی @tabasom_zendegy

مجرد ماندن یک انتخاب نیست . متاسفانه یک اجبار بزرگ است . برای ازدواج فرزندتان سخت نگیرید . بلایی که بر سرشان می آید روحی و جسمی است . دختر و پسر هم ندارد . کمک شان کنید از اضافه های ازدواج کم کنید . بدون آرایشگاه چند میلیونی و آتلیه و باغ و عمارت ، بدون طلا و جهیزیه ی سنگین ، با مهریه کم و مراسم عروسی آنچنانی و جهیزیه ی سنگین ، می شود زندگی جوانان را سر و سامان داد . والدین در گناه فرزندشان شریک هستند . دلم خون شد از خواندن پیام های مجردان که برای ارضای نیازهای عاطفی و جنسی خود ، چه بلایی بر سر خودشان و جامعه آورده اند . ازدواج سن مناسب دارد . حتما آموزش های مناسب مهارتهای زندگی را به دختر و پسر تان بدهید . مسؤلیت پذیری را در سنین پایین یاد بچه ها دهید . سلامت روان آنها را تامین کنید. نگذارید سن پسر و دخترتان بالا برود ،. حتما معنی غریزه جنسی را می دانید ! ✍منیره میرزایی مشاور روانشناسی #تبسم_زندگی #تلنگر #ازدواج #خانواده #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy نشر دهید شاید تلنگری باشد🙏

سلام ۴۰ سالمه خیلی سال قبل، خودارضایی حدود ۱۷، ۱۸ سال کم و زیاد، مقاومت و خودسازی یک سال پیش نزدیک ۵ ماه عقد موقت یک آقای زن دار الانم با تحصیلات عالی و ... ،افسردگی و وحشت فراوان از تنهایی بعدها، البته اگه بعدی باشه که امیدوارم نباشه😔 این نمونه دختر خانمی ۴۰ ساله 👆 الان 31 سالمه و پسرم، از 25 سالگی دوست داشتم ازدواج کنم ولی اصلا شرایطش رو نداشتم نه سربازی رفته بودم نه درسم تموم شده بود و شرایط مالی خوبی نداشتم اوایلش خیلی سخت بود آخه از 18 سالگی خودم رو کنترل کرده بودم ولی دیگه سختم بود نیاز عاطفی و جنسی شدیدا زیاد شده پناه بردم به ازدواج موقت(خیلی هم خوب بود) ولی ازدواج موقت عاطفی رو پر نکرد، الانم که برگشتم شهرمون از ازدواج موقت خبری نیست دوباره جنسی و هم عاطفی احتیاج دارم نمیدونم کدوم گوری برم. یه دوبار شیطونی کردم سایت چندتا فیلم داستان دیدم دوباره عذاب وجدان گرفتم. عاشورا رفتم کربلا قول دادم به آقا، دیگه به اینها رو هم نگاه نکنم. از دخترها مخصوصا این کم حجابها خواهش میکنم بد لباس نپوشید با یکبار دیدن شما، به خدا جمع کردن ما سخته کار حضرت فیله، سمت ما ازدواج سخته جهیزیه هم با آقاست. این هم یه حرف پسر ۳۱ ساله 😔 حالا والدین جامعه هم بشینند نگاه کنند . انگار نه انگار. خیلی دلم خون شده

با حالت گِله و شکایت خواسته های خود را به همسر نگوییم; مثلاً :👇 ❌-تو منو خیلی وقته بیرون نبردی...😒 ❌-تو خیلی وقته واسه من کادو نخریدی...😠 ❌-تو از اونموقع که بچه دار شدیم رابطه ت با من کم شده...☹️ ❌-تو وقتی مامانت اینا یه چیزی به من میگن چرا هیچی بهشون نمیگی؟😡 و... خواسته ها را با حالت طرح نیاز و آرزو بگویید:👇 ✅-خیلی دلم میخواد باهم بریم بیرون یه تابی بخوریم...👫💞 ✅-انقدر دلم تنگ شده واسه اونموقع ها که در رو که باز با یه شاخه گل وارد میشدی! ✅-من خیلی به آغوشت نیاز دارم...نمیخوام بچه باعث جداییمون شده باشه💏 ✅-دوست دارم وقتی کسی به ناحق چیزی بهم میگه تو پشتم باشی #تبسم_زندگی #همسرانه #مهارت_های_زندگی @tabasom_zendegy

⚜️ اول از خودتان بپرسید چرا می خواهید ازدواج کنید؟ ی 💞 اگر برای عشق، آرامش، شادی و یا هر چیز دیگری ازدواج می کنید؛ بهتر از خود بپرسید این چیزها را داری که به فردی که با تو ازدواج می کند بدهی؟ 🔺️ او آرامشی را به تو می دهد که از تو گرفته. او عشقی را به تو ارزانی می دارد که از تو دریافت کرده. او تو را باور خواهد داشت همانگونه که خودت، خودت را باور داری 🔸همسرتو نداشته هایت را به تو نخواهد داد، همسر تو، تنها تو را کامل میکند؛ با آنچه در وجود خود تو است. ⁣ #تبسم_زندگی #همسرانه #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy

تو را شبیه روزهای تابستان هـمـان‌ قـدر گـرم گـرم ... وهمان‌ طور طولانی ... دوسـت دارم ...🌹 به نام آفریدگار عشق .... هفته تون پر از برکت سرزمین زندگی تون پر از تبسم #تبسم_زندگی #حال_خوب @tabasom_zendegy ​​​‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌​​​ ‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‌‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌ ‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‎‎‌‎‎‎‌‌

چگونه به فرزندمان محبت کنیم ؟ محبت کلامی مؤثرتر است یا محبت عملی؟ بسیاری از کارهایی که برای فرزندان خود انجام می دهیم کارهای دائمی و همیشگی بوده ،مثلا ما برای آسایش فرزندان کار می کنیم، آشپزی می کنیم ، لباس هایشان را می شوییم ، خانه را تمیز می کنیم ، خرید می کنیم و صدها کار دیگر ..... کودکان ما همیشه شاهد این اعمال بوده اند ! پس برای آنها عادی شده و جزو وظایف والدین قلمداد می شود . اگر چه ، اگر مدتی این کارها انجام نشود کاملا اثر آنها آشکار می شود ، اما به هر حال کمتر کودکان این کارها را محبت قلمداد می کنند. اما محبت کلامی، بازی کردن و تحسین کردن و هر کاری که از آن کار فرزندان حس خوب دریافت کنند بیشتر می تواند تاثیر تربیتی بگذارد ..... #تبسم_زندگی #کودک #تحسین @tabasom_zendegy

خیلی گرفتاری ؟! گیر کردی ؟! هر کاری کردی درست نشده ؟! راه نجات پیدا نمی کنی ؟! تصویر رو باز کن ... بهت میگه چی کار کنی تا خدا گرفتاری هات رو بر طرف کنه .... 👌👏👏👏 #تبسم_زندگی #حدیث #امام_حسین #گرفتاری @tabasom_zendegy

آدم های کمال گرا تمایل دارند تمام عیب ها و نقص ها را از خود دور کنند. آنها نمی توانند خودشان را بپذيرند و دائما با نواقص و کمبودهایشان جنگ دارند. در حالی که یکی از شاخص های سلامت روان پذیرش ایرادهاست. ما وقتی نمی توانیم ایراد های خود را بپذیریم، پس برای پذیرش کلیت وجود خودمان هم مشکل داریم. دائما احساس ضعف و کمبود می کنیم. غافل از این که نواقص هم بخشی از وجود ما هستند. بالطبع وقتی نقص را در خود نپذیرند در دیگران هم نقایص را بزرگتر می بینند آدم های کمال گرا تا انتخاب کنند و ازدواج کنند، خودشان را پیر می کنند. در زندگی کاری شان، سطح استرس شان بالاست و بخاطر کار و مشغله زباد زندگی شان خودشان را نابود می کنند . اگر هم پدر و مادر شوند، آنقدر از بچه ها انتقاد می کنند که بچه هاشان تصمیم می گیرند شبیه هر کسی بشوند جز والدین شان. زندگی با کمال گرا ها، سخت ترین کار دنیاست. #تبسم_زندگی #ازدواج #پیش_از_ازدواج #کمالگرایی #طرحواره @tabasom_zendegy

ازدواج، راهی برای خودسازی ✅ یکی از ابعاد مهم ازدواج که اساتید اخلاق بر آن بسیار تاکید کرده اند، بعد انسان سازی تشکیل خانواده است ❇️ تشکیل خانواده منشأ بسیاری از صفات خداپسندانه و رفع ودفع بسیاری از صفات منفی و ناپسند میشود زن و شوهر برای محافظت از گستره محبت خانواده، بسیاری از تمایلات شخصی خود را نادیده می‌گیرند تا سختی های زندگی را برای یکدیگر قابل تحمل تر سازند ✅ فداکاری و گذشت در محیط خانه برای رضای خدا باعث کسب معرفت و کمال محبوب حضرت باری تعالی میگردد و لذا محیط خانه محلی برای عروج و سلوک مرد و زن میگردد #تبسم_زندگی #ازدواج #ازدواج_موفق #خانواده #پیش_از_ازدواج @tabasom_zendegy