eitaa logo
🌴 عطر ماندگار🌴
209 دنبال‌کننده
437 عکس
101 ویدیو
12 فایل
امام خامنه‌ای: مسأله فرهنگ و تعلیم وتربیت، مسأله اول در نظام ماست. در بلندمدت هیچ چیزبه اندازه تعلیم وتربیت اهمیت ندارد. به فضل الهی این کانال درراستای تقویت تفکرتربیتی مخاطبان تلاش می‌کند‌‌. ارتباط با استاد امیدی: @Tabyin16
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌴 عطر ماندگار🌴
🌴نهج البلاغه ۸۲-#ره_آوردخودسازی 🌴 درود خدا بر مولی فرمودند: کسی که نهان خود را اصلاح کند ، خدا آشک
🌴نهج البلاغه۸۳- 🌴درود خدا بر مولی فرمودند: کسی را که شکیبائی نجات ندهد ، بی تابی او را هلاک گرداند 🍃حکمت۱۸۹🍃 @tabyin1318
به خدا دلبستیم و امیدمان را با دعای سحرگاه و شامگاه زنده نگه داشتیم ... با هر بهانه‌ای چشم‌مان گریست، قلبمان شکست ... ساعت‌ها پس از خاموشیِ شب خیره ماندیم و در رویا به آرزوهایمان رسیدیم، و در خیالِ خیالی شیرین لبخند زدیم ... غروب جمعه که آمد دلمان بی قرار شد و تنگ آمد ...😔😔😔😔 هیچ از خود پرسیده‌ایم که این دلتنگی چیست که همه در آن حس مشترک داریم!؟ مولاجانم شرم دارم اما می‌شود دعایمان کنی ... 🌸«اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج»🌸 ✍ سحر عباسی @tabyin1318
بسم الله الرحمن الرحیم 💠 سوال چرا برای آقایان جذاب است؟ به طور طبیعی جسارت داشتن برای آقایان از خانم‌ها می‌باشد. چون طبق تفاوت‌هایی که در ساختار شخصیت زن و مرد وجود دارد، برای تحقق کارها و مسئولیت‌های مردان جسارت لازم‌تر است. ♨️ مثال: 🔺 حضور در میدان خطر هستند مردانی که ترسو و بزدل بوده و جسارت لازم را برای حضور در میادین سخت و خطرناک ندارند‌. اما کارهایی که برعهده زنان می‌باشد، نیازی به جسارت در حد مردان ندارد. هستند زنانی که جسور بوده و در میادین خطر حضور پیدا می‌کنند. به صورت مستمر برای یک زن او را زود پیر و فرتوت کرده، به طوری که دیگر نمی‌تواند وظیفه اساسی خود را به نحو احسن انجام دهد. از این رو اگر زن و مرد طبق استعدادهایشان وظایف خود را به نحو احسن انجام دهند، معجزه می‌کند. متاسفانه چنین دغدغه‌ای در اکثر زنان و مردان کمیاب است. از این‌رو جامعه به این وضعیت دچار شده است. ✅ شایسته است زنان و مردان به استعدادها و وظایف خود رجوع کرده، آن را خوب بشناسند و در راستای تکامل خود تلاش هماهنگ و هدفمند انجام دهند. حقیقتا جامعه از این ، رنج مضاعف به دوش می‌کشد. برای این امر اولا؛ باید را کنار گذاشت. ثانیا؛ بصورت مستمر را افزایش داد. عزتمند باشید امیدی @tabyin1318
💎 بدانيد كه اين خون‌هاست كه تداوم بخش اسلام و امضاى بقاء اسلام مى‌باشد.🌹 @tabyin1318
خانواده سالم.mp3
3.14M
سالم ج۳۰ خانواده۹ ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ بحثی که خدمت شما بزرگواران در حال ارائه است، ارکان خانواده در سه حیطه‌ی ، و می‌باشد. به فضل الهی حیطه‌ی مدیریت و روابط تقدیم شد. 🔺این جلسه وارد حیطه‌ی می‌شویم. و مطالبی را خدمت شما عرض خواهم کرد. در ابتدا یک تعریف ساده و روشن از فرهنگ عرض می‌کنم. ✅ بر فرد، زن و شوهر و ملت را گویند. واژه‌ی فرهنگ برای فرد استفاده نمی‌شود. یعنی سابقه استعمال ندارد❌ واژه‌ی متناسب، است. مانند متفکر بودن. یعنی آن کسی که اهل فکر است می‌توان گفت فلانی با شخصیت است. پس متفکر بودن به انسان وقار و توازن می‌دهد. واژه‌ی فرهنگ برای کاربرد دارد. چرا؟❓چون بیش از یک نفر است. و موسس کوچکترین نهاد اجتماعی هستند. تعبیر آن چیست؟ . مانند فضیلت . که در یک نسل جاری است. در یک خانواده مشهود است. به عبارت دیگر نگاه خانواده به این فضیلت، مثبت و عالی است. از این رو می‌توان گفت: فلان خانواده با فرهنگ است. مثال دیگر؛ خانواده‌ای است. می‌توان گفت: فلان خانواده با فرهنگ است. 🔺مصداق‌های فرهنگ خانواده را در جامعه شکل می‌دهد. و صلی الله علی سیدنا محمد و آله الطاهرین @tabyin1318
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔰 امام خامنه‌ای(مدظله العالی): حضرت معصومه (سلام الله علیها) قم را پایگاه شیعه قرار داد. ۲۳ ربیع الاول؛ سالروز ورود حضرت معصومه سلام الله علیها به شهر قم گرامی باد🌹 @tabyin1318
بسم الله الرحمن الرحیم 💠 زنی از وابستگی همسر به مادر شوهرش اظهار ناراحتی و گله می‌کند. چه توصیه هایی به او دارید. حداقل ۵ مورد بیان کنید. بنده از پاسخ خوب مخاطبان بزرگوار خوشحال شده از این‌رو به مطالب زیر بسنده نمودم. 🔶 ضد استقلال است. مستقل کسی است که هم در تصمیم‌گیری توانمند بوده و هم در چالش‌های عاطفی از توازن خارج نمی‌شود. 🔺 از این‌رو کسی که تصمیم بگیرد❌ و دیگری برای او این امر را انجام دهد، است. 🔺 کسی می‌تواند تصمیم بگیرد اما آن را ندارد❌ او هم است. احترام به والدین یک سرمایه بابرکت است. به همین علت زن و شوهرها نباید با مسائل حاشیه‌ای آن را تحت‌الشعاع قرار دهند. آن‌ها باید با افزایش اگاهی نسبت به این سرمایه عظیم همدیگر را در بهره‌برداری از آن یاری دهند. از این رو نسبت به کسی که به پدر و مادرش احترام قائل است از انصاف به دور می‌باشد. مردی که درجه استقلالش از حد متوسط پایین باشد به همان اندازه آزاردهنده خواهد بود. اینجاست که زن باید نقش ربوبی(مادری) خود را فعال نموده و به یاری شوهرش بشتابد و بداند خود شوهر نیز از این وضعیت به لحاظ درونی رنج می‌برد که اگر شوهر مذمت شود نه تنها باری از او کم‌ نخواهد شد بلکه بیشتر آسیب‌پذیر خواهد شد. عزتمند باشید امیدی @tabyin1318
بسم الله الرحمن الرحیم 💠 ❓در خانواده‌هایی که مرد در امر معاشرت با پدر و مادر داشته و یک طرفه از زن توقع همکاری دارد چه توصیه‌ای دارید؟ برای چه قدرتی نیاز است؟ 🔶 : وقتی خدای متعال خوبی‌ها و بدی‌ها را به انسان الهام کرد(فَأَلْهَمَها فُجُورَها وَ تَقْواها)(شمس/۸) یعنی آزمون و خطا را به او داد تا طی این فرآیند به رشد خود صیقل دهد. اگر دقت کرده باشید همه انسان‌ها آزمون و خطا می‌کنند. که طبق این عمل انسان‌ها به دو دسته تقسیم می‌شوند: 🔹 دسته‌ی اول: انسان‌هایی هستند که با گذشت زمان میزان آزمون و خطا کردن آن‌ها می‌یابد. این همان درست و صیقل خورده است. ⬅️ آرامش، نشاط، تلاش هدفمند و برقراری ارتباط صمیمانه از ویژگی‌های آن‌هاست. 🔹 دسته‌ی دوم: انسان‌هایی هستند که با گذشت زمان میزان آزمون و خطا کردن آن‌ها می‌یابد. این همان است. اما در حالی که خودشان گمان می‌کنند که پیشرفت می‌کنند. ⬅️ نگرانی، دلسردی، فعالیت تکراری و بیهوده و برقراری ارتباط ناموزون از ویژگی‌های آن‌هاست. 🔰 و کردن: با توجه به قداست نظام خانواده شایسته است، زن و شوهرها در آزمون و خطا کردن دقت لازم را نشان دهند و یقین بدانند کسانی که در کسوت دسته‌ی دوم در درون خانواده ظاهر می‌شوند انحراف آن‌ها از اهداف خانواده سرعت خواهد گرفت. خانواده سفر توحیدی شریف ترین و قوی‌ترین موجود عالم هستی است باید جدی بود، باید صمیمی بود، باید آگاه بود، و بایدهای دیگر... وقتی در آموزه‌های قرآن(هر جا خدا از شرک نهی کرده بلافاصله به احسان نسبت به والدین تاکید کرده است) جایگاه والدین یک جایگاه بی‌بدیل است. چرا زن و شوهرها در کیفیت و کمیت معاشرت با این سرمایه عظیم الهی زشت‌ترین رفتارها را از خود نشان می‌دهند؟!. باید آگاه شد، باید خودخواهی‌ها را کنار گذاشت. ✅ آری در چالش‌های عاطفی بین زن و شوهر، و معجزه می‌کند. عزتمند باشید امیدی @tabyin1318
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🌴 عطر ماندگار🌴
🌴نهج البلاغه۸۳- #ارزش_صبروخطر_بی_تابی 🌴درود خدا بر مولی فرمودند: کسی را که شکیبائی نجات ندهد ، بی تا
🌴نهج البلاغه۸۴- 🌴درود خدا بر ایشان فرمودند: در شگفتم از بخیل : به سوی فقری می شتابد که از آن می گریزد، و سرمایه ای را از دست می دهد که برای آن تلاش می کند.در دنیا چون تهیدستان زندگی می کند ، اما در آخرت چون سرمایه داران محاکمه می شود. 🍃فرازی از حکمت۱۲۶🍃 @tabyin1318
بسم الله الرحمن الرحیم ۱ یک زن چگونه تجلی می‌یابد؟ خداوند متعال در وجود همه‌ی زنان قدرت به ودیعه گذاشته است. پایه‌ی این قدرت توانایی زن در است. محبت که از طرف مخاطب(فرزند، همسر، والدین و...) دریافت شد دوحالت ایجاد می‌شود: 🔸 : اگر مخاطب ضعف شخصیتی شدیدی نداشته باشد، منجر به او می‌شود. 🔸 : اگر مخاطب ضعف شخصیتی شدیدی داشته باشد، منجر به او شده که یا رفتار سرد، یا رفتار گرم و یا یک رفتار عادی از خود صادر می‌کند. اگر مخاطب رفتار سرد نشان دهد یعنی دوباره نیاز به توجه دارد. در اینجا زن قبل از صدور محبت، قدری تلخی از رفتارِ سردِ مخاطب خود به همراه دارد. اگر او با غلبه بر تلخیِ درونش بتواند به مخاطبش محبت کند، آن محبت اثر تقویتی روی مخاطبش خواهد داشت. که همان جلوه‌ای از نقش مادری است. بدیهی است هر چه شدت تلخی رفتار مخاطب افزایش یابد. زن به قدرت بیشتری برای تولید محبت نیاز دارد. یک زن برای توانمند شدن در نقش مادری، باید در چرخه‌ی تولید محبت و واکنش مخاطبش، از حس ترحم و منت گذاشتن به او پرهیز نماید. **** ۲ عدم توانایی در به چه علت است؟ 🔹 دو پایه دارد: 1⃣ قدرت تشخیص و حل مسئله: مربوط به حیطه‌ی است و نیاز آن می‌باشد. 2⃣ انگیزه جدی برای اقدام: مربوط به حیطه‌ی است و نیاز آن می‌باشد. برای پایه‌ی اولِ تصمیم به نقش الگویی و برای پایه‌ی دوم به نقش الگویی نیاز است. تا در فضای خانواده به صورت مستمر در معرض دید فرزندان تجسم یابد. بدیهی است که هماهنگی بین پدر و مادر فرزندان را مضاعف خواهد کرد. اگر به هر دلیلی نقش الگویی مادر، دچار افراط و تفریط شود. فرزند در ارائه‌ی تصمیم با سختی مواجه خواهد شد. در حالت فرزند از قبل ، جرات ارائه نداشته و در حالت فرزند از قِبَل، جرات ارائه نخواهد داشت. ⬅️ از این رو صادقانه مادر، در پایه‌ی دوم تصمیم نقش مهمی خواهد داشت. عزتمند باشید امیدی @tabyin1318
بسم الله الرحمن الرحیم خدمت تک تک مخاطبان بزرگوار کانال عطر ماندگار عرض سلام و ادب دارم. در شکل‌گیری و تداوم حیات این کانال یک به نام لطف خدا و یک به نام حضور گرم و متین شما، نقش حیاتی و ضروری ایفا می‌کند. هرچند به دلایل مختلف امکان تشکیل کلاس واقعی و نیز دیدار شما بزرگواران وجود ندارد، اما بدانید دل اینجانب مملو از حس احترام وخدمت به همه شما می‌باشد. از این‌رو با شجاعت، به ضعف علمی خود نیز اعتراف می‌کنم. از محضر شما تقاضا دارم با حضور گرم و متین خود و منحصراً برای نزول رحمت و برکات الهی، زمینه‌های تداوم حیات این کانال را فراهم آورید. بی شک نظرات و انتقادات شما هم مایه دلگرمی و هم زمینه مدیریت بهینه کانال خواهد شد. عزتمند باشید. امیدی @tabyin1318
🌴 عطر ماندگار🌴
🌹#کلام_نور۱۶ زنانی که برای کارهای دیگر فرزند خود را از پرورش در#آغوش_مادری محروم می کنند به ضرر"فرز
🌹کلام نور ۱۷ تمام آرزوهای بچه خلاصه می شود در "" چون به هیچ کس آن علاقه را ندارد . بچه همه چیز را در مادر می بیند. ، و مادر در بچه ها اثر دارد. 🌱صحیفه امام ج۷🌱 @tabyin1318
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
خانواده سالم..mp3
3.02M
سالم ج۳۱ خانواده۱۰ ✨بسم الله الرحمن الرحیم✨ در ادامه‌ی بحث ارکان خانواده در حیطه‌ی فرهنگ عرض می‌شود، واژه فرهنگ در گستره‌ی ملی استفاده زیادی دارد که به نیز تعبیر می‌شود. ♨️ مثال: نوع نگاه ملت به موضوع دفاع، نوع نگاه ملت به موضوع انفاق و از این قبیل ... . 🔺مصداق‌های فرهنگ اجتماعی، یا را شکل می‌دهد. این سه سطح فرهنگ یعنی « شخصیت، فرهنگ خانوادگی و فرهنگ اجتماعی » به صورت تنگاتنگ با همدیگر ارتباط متعامل دارند. چطور؟ ✅ اگر شخصیت تک تک انسان‌ها یا ذهنیت حاکم بر آن‌ها قوی و غنی باشد، اجتماع نیز از هر لحاظ قوی و غنی خواهد شد. اصلی‌ترین پل ارتباطی بین فرد و جامعه نهاد است. از این‌رو می‌شود گفت: بهترین بستر یا فرهنگ جامعه، خانواده است. از این قضیه استنتاج می‌کنیم⬇️ اگر زن و مرد در تأسیس نهاد خانواده قوی و غنی عمل کنند، یک نوع در برابر دشمن انجام داده‌اند. (ببینید اینقدر عظیم است، این‌قدر با برکت است). ❗️به جریان دشمن دقت بکنید، هجمه‌های دشمن خانواده است. چرا؟! بخاطر اینکه گفتیم پل بین فرد و اجتماع است. یعنی دشمن می‌خواهد از ورود افراد قوی و غنی به درون جامعه توسط خانواده جلوگیری بکند. این هجمه‌ی گسترده؛ هم است، هم که به روش های مختلف انجام می‌گیرد. جلسه‌ی بعد به این روش ها اشاره خواهد شد. @tabyin1318
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
بسم الله الرحمن الرحیم 💠 زنی از همسرش به شرع اظهار ناراحتی و گله می‌کند، چه توصیه‌هایی به او دارید؟ حداقل سه و حداکثر پنج مورد بیان کنید. 🔶 : انسانی در کره خاکی یافت نمی‌شود که نداشته باشد. خداوند حکیم در نهاد هر انسانی این گرایش و سرمایه را به ودیعه گذاشته است. در محیط زندگی او هم محرک‌های منفی و هم محرک‌های مثبت قرار داده است. تا این گرایش یک سویه رشد نکند. بلکه با دوسویه شدن گرایشات انسان استعداد او شکل می‌گیرد. از مهم‌ترین مقاطع حیاتیِ ظهور قدرت انتخاب‌گری انسان، برای انتخاب مذهب و برای انتخاب همسر است. این دو انتخاب با رویکرد مشترک آرامش و تکامل به وقوع می‌پیوندد. در مقطع بلوغ اجتماعی انسان مستعد پایه‌گذاری یک نهاد اجتماعی بوده و شایسته است بر پایه‌ی آگاهی و هدفمندی آن را تاسیس نماید. نهادی که پرورش اشرف مخلوقات را به دوش می‌کشد. متاسفانه در تأسیس چنین نهادی با آن مسئولیت الهی، آثار زیان‌ باری را بر پیکر خانواده تحمیل خواهد کرد. هر چند زن و مرد می‌توانند دست به اصلاح و جبران بزنند؛ اما تلخ کامیِ ناشی از این کوتاهی مدت‌ها بر پیکره‌ی خانواده سایه خواهد انداخت‌. الف) : 1⃣ هر انسانی در بدو ازدواج، بلوغ اجتماعی را احراز کرده باشد، یقینا در تاسیس خانواده بلوغ شرعی را نیز با جدیت احراز خواهد نمود. 2⃣ زن و شوهرها به کرامت اختیار همدیگر احترام قائل شوند. 3⃣ آگاهی به تفاوت‌های زن و مرد و راز آن تفاوت‌ها یکی از معارف ضروری در بلوغ اجتماعی می‌باشد. ب) : 1⃣ : نکاتی هستند که باید از آن‌ها پرهیز شود. ۱/۱- زن نباید قصد تغییر شوهر خود را داشته باشد❌، بلکه نفس کار تبلیغ، و است. ⬅️ مرد اگر چنین قصدی در همسرش رویت کند، خواهد کرد. ۱/۲- ضعف تقید شوهر به هیچ وجه نمی‌تواند دلیل کاهش محبت زن نسبت به او شود. محیط مزین به آرامش و صمیمیت یقینا کاهش دهنده‌ی مقاومت جاهلانه مرد خواهد بود. ۱/۳- زن نباید به دلیل تقید ضعیف شوهرش او را به ویژه در میان فرزندان مورد مذمت و شماتت قرار دهد، چون اولا؛ نقش الگویی پدر را در ذهن فرزندان تخریب خواهد کرد. ثانیاً؛ به احتمال زیاد مقاومت جاهلانه مرد را افزایش خواهد داد. 2⃣ : نکاتی هستند که در تحقق آن‌ها باید تلاش جدی انجام داد. ۲/۱- زن در قالب یک مثلث با اضلاع ، و به تامین احسن نیازهای شوهر اهتمام نشان دهد. با این کار، هم در پرورش شخصیت و هم در افزایش گرایش مذهبی شوهر سهیم خواهد شد. که در نزد خدای متعال از ارزش و قرب والایی برخوردار می‌شود. ۲/۲- زن با زمینه‌سازی درست شوهر را در کسب معارف دینی یاری نماید. ۲/۳- زن طبق ویژگی‌های شخصیتی شوهرش، با روش‌های مناسب با او برخورد نماید. ♨️ مثال: تشویق، توجه عاطفی ویژه، گفتگوهای فکری در فضای صمیمی، انذار و از این قبیل ... عزتمند باشید امیدی @tabyin1318
💎 در مجالس ها شرکت داشته باشید و با مردم خوش‌رفتاری کنید مبادا مردم را از خود برنجانید🌹 @tabyin1318
بسم الله الرحمن الرحیم درباره مثلثی که اضلاعش را روشنگری، صبوری و امیددهی قرار دادید، توضیحاتی ارائه دهید. در پاسخ به سوال هفته‌ی نوزدهم مثلتی معرفی شد که یک زن با استفاده از آن می‌تواند به پرورش شخصیت شوهرش کمک‌ نماید. با توجه به اینکه یکی از مخاطبان گرامی در این مورد سوال کردند، این توضیحات به حضورتان تقدیم می‌گردد. فرآیند تعلیم و تربیت یک فرآیند مستمر و تدریجی است که کلیه‌ی فعالیت‌های آن در یک چرخه‌ی سه ضلعی جاری و ساری می‌شود. 🔺ضلع اول؛ است. روشنگری به و جدی و مستمر برای از بین بردن مجهولات مخاطب گفته می‌‌شود. هم برای نخستین رفتار و هم برای آن در انسان نیاز به روشنگری است. لازم است بدانید که خدای متعال همه‌ی انسان‌ها را آفریده است. اما سرعت آموزش‌پذیری در انسان‌ها فرق دارد. انسان که آموخت تولید می‌کند. تولید رفتار از یک رویکرد دو منظور دارد: ۱. حفظ نبض زندگی ۲. اصلاح رفتارهای معیوب و غلط. تنبلیِ انسان‌ها در هر دو منظور، تزاحم ایجاد می‌کند. در این موقعیت، مربی باید اهل صبر باشد. که مدخل ورود به ضلع دوم چرخه است. 🔺ضلع دوم؛ است. در برابر موانع طبیعی و عارضی زندگی و اتخاذ حرکت حق‌جویانه نسبت به هدف، صبوری است. موانع طبیعی: طمع، حسد و تکبر و موانع عارضی: شامل کلیه‌ی تزاحم‌های محیطی است. این دو دسته موانع، صبر مربی را در جهت دهی مستمرمخاطب خود بسوی کمال خواهی ایجاب می‌کند. بدیهی است در ضلع دوم روشنگری نیز جریان دارد. وقتی مخاطب خطا کرد مربی اول صبر می‌کند. بعد در فرصت مناسب نسبت به خطای مخاطب خود روشنگری موردی انجام می‌دهد. 🔺ضلع سوم؛ است. به یک و رغبت افزا نسبت به آینده‌ی روشن که به فعالیت‌های انسان نشاط و پویایی می‌دهد، امیددهی گویند. - این ضلع سوم مثلث ماست - متاسفانه انسان‌ از کرامت اختیار خود به کرات سواستفاده کرده که یا منجر به توقف رشد و یا زمینه‌ی ورود او به اعمال زشت کوچک و بزرگ می‌شود. بر این اساس در این ضلع، هم ضلع روشنگری و هم ضلع صبوری لازم است. که اگر دقت کرده باشید فشار سنگینی روی مربی وارد می‌آید. شایسته است در این‌جا عرض بکنم، به فضل الهی و مدیریت حکیمانه و مقتدرانه‌ی ولی فقیه، ملت ایران دو ضلع روشنگری و صبوری را طی کرده و در ضلع سوم هستند. این ضلع در اصل؛ اولا؛ قله پیشرفت ملت ایران است. ثانیا؛ زمینه‌سازی برای ظهور حضرت ولیعصر(عج) می‌باشد. ✍ توصیه بنده به زن و شوهرها این است؛ در ضلع سوم که‌ دو رویکرد مطرح شد: با دقت در فکر و جدیت در رفتار، فضای خانواده خود را مزین به و کنند، تا به فضل الهی یک حرکت جهشی بسوی ظهور اتفاق بیافتد. عزتمند باشید امیدی @tabyin1318