🚨🚨🚨#فوری_مهم ‼️ تاکید شدید سردار رستگار پناه در شبکه ۳: مردم تحت هیچ شرایطی موقعیت و آمار حملات دشمن را ندهند نه از طریق تلفن ثابت نه گوشی همراه و نه شبکه های مجازی! اینکه نزدیک ما رو زدند، فلان جا رو زدند، فلان نقطه از فلان شهر برخورد داشته، تاکید دارد که دشمن با تمام توان فنی در حال رصد است و نشونه‌گیری‌هاش دقیق تر می شود. غیر از نقاطی که رسماً صدا و سیما اعلام می‌کند، هیچ اطلاعات دیگه ای را از هیچ‌طریق مکالمه یا پیام دادن، به اشتراک نگذارید. #وظیفه‌ی_شرعی_حفظ_تنگه‌ی‌اُحد_خیابان #فتح_خیبر #نبرد_آخر✌️ ┄┅═✧☫✧●زاغ سیاه●✧☫✧═┅┄ ┄┅═🐦‍⬛@zaghsiah🐦‍⬛═┅┄ 💬 ارسال نظر

🛑🎥دعوت حجت الاسلام دکتر رفیعی به برپایی نماز استغاثه به امام زمان(عج) 💥در اجتماعات چهارشنبه ۱۲فروردین 💥ساعت۲۲ در خیابانهای کل کشور http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c اخبار فوری جنگ🔝

🚨تلویزیون چین دیروز تمام جزئیات تخریب سرزمین اسرائیل و آسیب شدید تل آویو رابه نمایش گذاشت ⭕️ تصاویری که در هیج کانال خبری عرضه و پخش نشد. @Abuhossein

✅ #اهدای_خون کمک به اهدای زندگی 📣 قابل توجه افراد با سن ۱۷ تا ۶۰ سال 🔺اگر دچار کم خونی نیستید؛ 🔺اگر مبتلا به ضعف شدید نیستید؛ 🔺اگر با تغییر وضعیت از حالت نشسته به حالت ایستاده دچار سرگیجه و سیاهی رفتن چشمها نمی‌شوید؛ می‌توانید با اهدای خون خود نقش مهمی در بخشیدن حیات و زندگی به هموطن ایرانی داشته باشید. برای کمک به جبران این کار موثر و حیات‌بخش و همچنین تقویت بدن خود، می‌توانید خوراکی‌های خونساز و با هضم راحت و آسان استفاده نمایید. غذاهایی مانند: ✨آش و سوپ‌های ساده تهیه شده از برنج، ماش، جو و سبزیجات ✨عسل و شربت عسل ✨مویز ✨بادام درختی شیرین و خام ✨خوراکها و خورشتهای تهیه شده از به و سیب ✨آب سیب و انار طبیعی ✨شربت شیره انگور ✨تخم مرغ پخته سفت نشده (عسلی) ❌ توجه: از ۲۴ ساعت قبل از اهدای خون از مصرف تخم‌مرغ و ترکیبات حاوی تخم‌مرغ اجتناب کنید. #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران

🔰دمنوش های ضداضطراب🔰 🔷 دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی 🔶 انجمن علمی طب سنتی ایران ☘🌱🍀🌱☘🌱🍀 منبع: https://eitaa.com/tebirani_shahidbeheshti #اضطراب #جنگ #دکترصادقی #طب_ایرانی #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران 📱 @persianmedicine

🌱 🌸تدابیر #بهار👇👇 ♨️روشهای #پاکسازی مناسب فصل #بهار♨️ به حداقل رساندن مصرف خوراکی‌های مولد خون مانند گوشت قرمز بهترین رژیم غذایی در فصل بهار بویژه برای کودکان خوردن سوپ جو، ماءالشعیر طبی و چلوگشنیز با گوشت جوجه خروس است. منبع: #دکتر_مرتضی_مجاهدی #پزشک_متخصص_طب_ایرانی https://eitaa.com/drmojahedy 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران در کانال ما در ایتا و تلگرام #مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓 توصیه‌های ناب سلامتی 👇 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/

🌸 تدابیر #بهار 🍲 #آش_ماش؛ طعمی بهاری 🌱 این آش مقوی و خوشمزه، با طبیعتی معتدل، از غذاهای محلی استان یزد (به‌ویژه مهریز) 🇮🇷 و استان گلستان 🌾 است. مواد اصلی آن سبزی تازه، ماش و گاهی سیب‌زمینی ریز 🥔 میشه! ✨ نکات جالب: - اگر دنبال #پاکسازی بدن در فصل #بهار هستید، #گوشت رو کم کنید یا حذف نمایید! 🌸🍃 - پیازداغ رو فقط برای عطر و طعم اضافه کنید؛ زیاده‌روی نکنید! 🧅✨ چرا این #آش خاصه؟ - ترکیب ماشِ پرپروتئین + سبزیجات معطر = انرژیِ بینظیر! 💪🌿 - مناسب برای تقویت سیستم ایمنی! منبع: #دکتر_مرتضی_مجاهدی #پزشک_متخصص_طب_ایرانی https://eitaa.com/drmojahedy 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران در کانال ما در ایتا و تلگرام #مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓 توصیه‌های ناب سلامتی 👇 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/

✅ دمنوشی برای کاهش #اضطراب ، کمک به بهبود مشکلات #گوارشی 🫖☕️ دمنوش به یا سیب با چوب دارچین ❌نکته مصرف *به* در مبتلایان به #آسم ممنوع. #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #دانشکده_طب_سنتی_شهید_بهشتی 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/

‌ ‌✅ #شیردهی در بحران‌ها و جنگ ⭕️ توصیه‌های غذایی برای افزایش شیر مادران 🤱 در دوران بحران، جنگ و استرس🍃 ☕️🥛 نوشیدنی ها و دمنوش ها👇 🔸ماءالشّعیر طبّی 🔸سکنجبین طبی 🔸شربت زعفران 🔸شربت شیره انگور 🔸عسلآب 🔸آب هویج 🔸شیر گرم 🔸شیربادام 🔸شیرنارگیل 🔸دمنوش رازیانه 🔸دمنوش شوید 🔸دمنوش زیره سبز 🔸دمنوش بابونه غذاهای شیرافزا:☑️ 🔹نخودآب و آبگوشت با گوشت گوسفندی 🔹حریره بادام‌ 🔹فرنی آرد برنج با تزئین زیره سبز 🔹سمنو 🔹سوپ گندم و گوشت گوسفند 🔹کاچی 🔹سیراب‌شیردان گوسفند 🔹زرده تخم مرغ نیم برشت (نیم‌بند) 🔹کباب گوسفندی 🔹شوید پلو 🔹 ماش پلو 🔹هویج پلو 🔹کوکوی اسفناج 🔹کوکوی شوید میوه‌ها و مخلفات و تنقلات:🍏 🔻فالوده سیب (سیب رنده‌شده، گلاب و عسل) 🔻انگور 🔻نارگیل 🔻سبزی تازه شوید 🔻سالاد کاهو و هویج با سس ارده 🔻کاهو سکنجبین 🔻سویق گندم 🔻جوانه گندم و جو 🔻مغزیجات (بادام درختی، پسته، فندق/ تعداد کم ولی خوب خوب جویده شود) 🔻حلوای هویج 🔻لوز بادام 🔻شیرینی کنجدی 🔻سیاهدانه و کنجد (پاشیدنی روی عسل و پنیر و نان) 🔻ارده و روغن ارده #شیردهی #شیرافزا منبع: @dr_reihanealipour #دکتر_ریحانه_علیپور #پزشک_متخصص_طب_ایرانی ‌ ‌🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران در کانال ما در ایتا و تلگرام #مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓 توصیه‌های ناب سلامتی 👇 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/

💠خونگیری در فصل بهار💠 🔰 برای برخی افراد در بهار فصد، حجامت و خونگیری امکان پذیر است. ✴ هر نوع خونگیری تنها در شرایط خاص و طبق دستور پزشک معالج امکان پذیر است. 📍اقدام خودسرانه و بدون بررسی های لازم، می تواند موجب عوارض سخت شود. منبع: کانال آموزش و اطلاع رسانی سلامتکده بهشت https://eitaa.com/behesht_clinic 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓 توصیه‌های ناب سلامتی 👇 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/

🟢 دو تا راهکار کلی، برای کمک به پاکسازی بدن تو #بهار وجود داره... اول: 💠 بار دستگاه گوارش‌رو زیاد نکنیم یعنی چی؟ ❌یعنی به جای،غذاهای سنگین و چرب،غذاهای دارای رشته زیاد،غذاهای دارای گوشت زیاد و غذاهای تلخ،تند و شور ✅اینارو بخورین: 🔸آش های طبی پُرسبزی و تقریباً ترش‌مزه 🔸شربت های غوره،آلبالو،زرشک،انار،نارنج،لیمو و سکنجبین منبع: #دکتر_ریحانه_علی‌پور https://eitaa.com/drreihanealipour 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓 توصیه‌های ناب سلامتی 👇 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/

🟢 و امّا راهکار دوم برای پاکسازی بدن در فصل بهار: 💠 راه‌های خروجی بدن باز باشه. یعنی چی؟ 🔸یعنی به هیچ‌ وجه یبوست نداشته باشین 🔸اگه یبوست دارین از گلسرخ‌کاشان،خاکشیر،فلوس و آلو بر حسب شرایط خودتون با مشورت پزشک میتونین استفاده کنین. منبع: #دکتر_ریحانه_علی‌پور https://eitaa.com/drreihanealipour 🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️🔹️ در کانال ما #انجمن_علمی_طب_سنتی_ایران #مثبت_سلامتی| عضو شوید🗓 توصیه‌های ناب سلامتی 👇 📱 @persianmedicine 📱https://eitaa.com/persianmedicine 💻 https://www.itma.ir/