هدایت شده از طب و سلامتی
#آیا_میدانید
دانشمندان در تحقيقات خود به اين نتيجه رسيدهاند که استشمام بوهاي مختلف روي نحوه رفتارهاي انسان تأثير مستقيم دارد.
🍞🍞🍞🍞🍞🍞
استشمام بوي #نان:
باعث ميشود شما #مهربانتر شويد. در واقع بوي نان انسان را نرمتر ميکند!
🍃🍃🍃🍃🍃🍃
استشمام بوي #نعناع:
بهخصوص براي ورزشکاران باعث ايجاد #انگيزه و علاوه بر اين، باعث بهبود خُلق و خوي افراد ميشود!
☕️☕️☕️☕️☕️☕️
استشمام دانههاي #قهوه :
#استرس را به حداقل ميرساند و #شادماني بيشتري را به سمت شما جذب ميکند!
🍊🍋🍊🍋🍊🍋
استشمام بوي #پرتقال و #ليمو:
باعث افزايش انرژي و به دنبال آن #شادی و #نشاط میشود!
🍎🍎🍎🍎🍎🍎
استشمام بوی #سیب:
افزایش #امیدواری را افزایش میدهد خصوصا در صبح!
💐💐💐💐💐💐
استشمام گل #یاس:
عطر یاس میتواند شما را از #غمگینی برهاند و افکار ناشی از #افسردگی را از ذهن دور کند!
🌲🌲🌲🌲🌲🌲
استشمام #کاج:
عطر و بوی کاج دشمن #استرس است و باعث میشود از ته دل بخندید!
🌰🌰🌰🌰🌰🌰
استشمام #دارچین:
باعث افزایش #حافظه و تمرکز میشود!
🌿🌿🌿🌿🌿🌿
استشمام #اسطوخودوس:
رایحه اسطوخودوس برای رفع اختلالات خواب و #آرام شدن ذهن و جسم مناسب است!
🌱🌱🌱🌱🌱🌱
استشمام #چمن تازه:
برای جلوگیری از آلزایمر و محرک شادی و نشاط است!
@TebbolAeme
#اربعین_انلاین۱۱🍀
✍استاد #خیراندیش(قم. پنجشنبه 29مهر95)
🔴 برای پیشگیری از بیماری ها، خصوصا 👈 #آنفولانزا و #سرماخوردگی هر روز، دو تا از برگهای اکالیپتوس خورده شود.
در صورت خوردنِ روزانه این برگها، از بیماری ها در طول سفر اربعین، در امان خواهید بود. ان شاالله
(این برگها در مرز ایران و عراق به وفور یافت می شود)
💥آنفولانزا با #اکالیپتوس، قابل پیشگیری و درمان هست.
شتاب درمانش، از نعنا و... بیشتر است.
💥 #پرتقال، #نارنج، #لیموی_شیرین_و_ترش که با پوست کباب پز شده باشند، برای سرماخوردگی عالیست. خصوصا سرماخوردگی های شدید که فرد، به سختی نفس می کشد.
┄┅══✼🌹✼══┅┄
@tebiranii .
📚📚📚 #طب_سنتی
#رژیم_غذایی_دختردار_شدن
🚺بخور و نخورهایی برای «دختردار» شدن
از زمانی که برخی متخصصان اعلام کردند که میتوانند تا حدودی با رعایت تدابیر و اقداماتی، #جنسیت_جنین را تغییر دهند، انتخاب جنسیت فرزند برای تعداد زیادی از خانوادهها حائز اهمیت شد و پرسشی که اغلب مادر و کودکی ها، قبل از شروع بارداری از کارشناسان و متخصصان علوم غذایی میپرسند اینکه آیا بدون مصرف دارو و با تغییر نوع تغذیه میتوانند جنسیت فرزندشان را تعیین کنند؟
🚺رژیم غذایی برای #دختردار شدن
👧 از دیدگاه طب نوین مادرانی که میخواهند #دختردار شوند باید زیر نظر متخصص تغذیه از رژیم غذایی که حاوی میزان بالاتری از #کلسیم و #منیزیم و میزان پایینتری از #پتاسیم و #سدیم باشد پیروی و رژیم را تا زمان مثبت شدن تست بارداری به طور کامل رعایت کنند.
🍝غذاهای حاوی کلسیم و منیزیم بالا شامل #لبنیات، #انواع_کلم، #کشک و #ماهی است. مادر و کودکی ها مواد غذایی با پتاسیم بالا و متوسط باید از رژیم غذایی حذف شود
⛔️#کرفس، #قارچ، #بامیه، #گوجه_فرنگی، #سیب_زمینی، #کدو_حلوایی، #اسفناج، #بادمجان، #تربچه، #پیاز، #ریواس، #کدو، #نخود_سبز، #هویج، #آلو، #پرتقال، #برگه_زردآلو، #خرما، #شلیل، #طالبی، #گرمک، #خربزه، #گلابی،#موز،#کشمش، #انگور، #سیب، #گیلاس، #هلو و #نارنگی از جمله غذاهایی است که باید از مصرف آن پرهیز شود، اما سبزیجات با پتاسیم پایین همچون جوانه حبوبات ، کاهو ، خیار، لوبیا و فلفل سبز نیاز به محدودیت مصرف ندارد، ضمن اینکه رعایت توصیههای زیر ضروری است.
👧مصرف انواع #لبنیات بخصوص لبنیات کمچرب را افزایش دهید. چربی لبنیات پرچرب با جذب کلسیم تداخل دارد.
👧میزان نمک مصرفی را کاهش دهید. مواد غذایی شور مانند خیارشور، غذاهای آماده و نیمهآماده، سوسیس، کالباس ، انواع کنسروها ، زیتون شور ، پفک و چیپس را از رژیم غذایی خود حذف کنید.
👧مغزهای آجیلی به شرطی که بدون نمک باشد توصیه میشود.
👧استفاده از انواع گوشتها بجز کنسرو تن ماهی مجاز است.
👧از مصرف شکلات و شیرینی اجتناب کنید.
⁉️و اما طب سنتی چه نظری دارد؟
طبق کتب #طب_سنتی اگر زن و شوهر از نظر مزاج جنسی و جسمی گرم و قوی باشند و مرد اسپرمهای سالم و به میزان متعارف داشته باشد و مقاربت در وقت مناسب و خوب و بلافاصله پس از اتمام عادت ماهانه زن انجام شود، شرایط برای به وجود آمدن جنین پسر فراهم است و عکس این شرایط نیز باعث به وجود آمدن جنین دختر خواهد شد.
🚺رژیم غذایی دختردار شدن از دیدگاه طب سنتی
👧اگر پدر یا مادر یا هر دوی آنها دارای مزاج گرم و خواستار فرزند #دختر باشند،باید رژیم غذایی که حاوی غذاهایی با #مزاج_سرد است تجویز و میزان رطوبت یا خشکی رژیم غذایی نیز بر حسب مزاج فرد تنظیم شود . توصیههای غذایی مادر و کودک در این خصوص به قرار زیر است.
👧مصرف لبنیات را افزایش دهید.
👧از میوههای دارای مزاج سرد و تر از جمله مرکبات، انار، آلو، هندوانه، آلبالو، گیلاس و زردآلو بیشتر استفاده کنید و مصرف میوههای گرممزاج مانند خرما، انجیر، انگور و انبه را کاهش دهید.
👧میزان مصرف سبزیجات از جمله کاهو، خیار، گوجه، گشنیز و کدو را افزایش داده و از مصرف انواع کلم، سیر، پیاز، کرفس، زنجبیل، فلفل، سیاهدانه، ترب، انواع کلم و کنگر بپرهیزید.
👧گوشت مرغ و ماهی را به صورت آبپز استفاده کنید و مصرف گوشت گوسفند ، میگو و گوشت شترمرغ را به حداقل برسانید.
👧استفاده از سماق، لیموترش و نارنج هنگام مصرف گوشتها سبب تعدیل مزاج گرم میشود.
👧از مصرف مغزهای آجیلی بپرهیزید ولی میتوانید از تخمه کدو استفاده کنید.
👧در صورت سوءمزاج خشک در هر یک از همسران مادر و کودکی، جهت افزایش رطوبت بدن، میزان مایعات مصرفی را افزایش دهید. از غذاهای سرخ شده، کبابی و غلیظ بپرهیزید، مصرف غذاهای آبکی و آبپز را زیاد کنید و از مصرف غذاهای پر ادویه و تند بپرهیزید.
https://telegram.me/Mezajshenasi12
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃
🍃🌸🕉 @Mezajshenasi12
💊💊💊💊#پرتقال😋
🔺رفع جای بوسه
🔺درمان ورم پستان
🔺درمان پولیپ بینی
🔺رفع بی میلی جنسی
🔺پیشگیری از سرطانها
🔺کاهش علایم زوال عقل
#مغز_اعصاب_روان👇
🔺پیشگیری از اختلالات عصبی،استرس، بیخوابی / کاهش علایم بیماری زوال عقل / بهبود قدرت حافظه
#قلب_عروق👇
🔺بهبود گردش خون
🔺پیشگیری از سکته قلبی
🔺پیشگیری از تپشهای نامنظم قلب کاهش چربی خون
🔺تنظیم فشار خون بالا
#چشم_گوش_حلق_ریه👇
🔺درمان پولیپ بینی
🔺بهبود سلامت چشم و بینایی
#گوارشی👇
🔺پیشگیری از مشکلات دستگاه گوارش / بهبود فرایند هضم / ضد یبوست / پاکسازی روده
#کبد_طبایع👇
🔺پیشگیری از جهش قند خون و مشکلات انسولین
🔺پیشگیری از سرطان پوست، کبد، ریه، پستان، معده و رودهی بزرگ
#مجاری_ادراری👇
🔺پیشگیری از بیماریهای کلیوی / کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه
#ارتوپدی👇
🔺بهبود سلامت استخوانها و دندانها / کاهش علائم آرتریت (التهاب مفاصل) / دارای املاح ضد التهابی
#زخم_عفونی👇
🔺درمان سریعتر زخمها
🔺پیشگیری از عفونتهای ویروسی
#دندان_لثه👇
🔺رفع بوی بد دهان
#پوست_مو👇
🔺رفع کبودی ناشی از بوسه و لکههای تیره پوستی و جوشهای سر سیاه (پودر پوست پرتقال)
🔺 ضدپیری و چین و چروک
🔺جوان کننده و درخشان کننده ی پوست / درمان آکنه
🔺نرمکنندهی عالی مو / محرک رشد مو / درمان شورهی سر
#زنان👇
🔺درمان ورم پستان
🔺بهبود شیردهی، بهبود دورهی قاعدگی
#مردان👇
🔺تقویت جنسی
🔺 درمان مشکلات نعوظ، سردمزاجی، بی میلی و ناتوانی جنسی
#متفرقه👇
🔺رشد دهنده ی جنین
🔺تقویت سیستم ایمنی بدن
#نکته
پرتقال ارگانیک و طبیعی دارای هسته است و پرتقالهای بدون هسته و دارای رگه های ریز عوارض زیادی دارد
#⛔️عوارض
ترشی معده بلغمی
eitaa.com/joinchat/997392393C130b75b7b2
#کپی_با_لینک_و_صلوات
پرتقال دربعضی یبوست را فعال کرده و یا کیست کلیه و سنگ کلیه را احیا میکند
#پرتقال
🍊 طبیعت پرتقال، سرد و تر است
🍊 تسکین دهنده حرارت مزاج و تشنگی است
🍊 مفرح قلب (شادی آور) و ادرار آور است
🍊 پوست پرتقال (به صورت مربا) مقوی معده است
🍊 بهتر است در مصرف پرتقال در کودکان با معده سرد و مرطوب، زیاده روی نشود
🍊 پرتقال شیرین را می توان به عنوان یک میان وعده مناسب به صورت میوه تازه، آب پرتقال یا برش های خشک شده در اختیار کودکان قرار داد.
@persianchildhood
#مزاج #مركبات:
✍ #پرتقال سرد و تر
✍ #ليموشيرين سرد و تر
✍ #نارنگي سرد وخشك
✍ #دارابی سرد و تر
✍ #گريپ فروت سرد و تر
✍ #بالنگ(ترنج) سرد و تر
✍ #نارنج خيلي سرد وتر
✍ #بكرائي سرد و تر
✍ #بتابي سرد و تر
✍ #بيدخوني سرد و تر
✍ #ليموعماني سرد و خشك
✍ #ليموترش سرد و تر
✍ #كي وي سرد و تر
✍ #پرتقال مربائي سرد و تر
✍ توضيح اينكه كليه مركبات ازنظرمزاج سردبوده ولي بخاطر داشتن ويتامين(سي) از ميوجات با ارزش ميباشند.
✍ ليمو ترش با ارزشترين ميوه اي است كه خداوند آفريده است.
✍ استفاده مداوم از اين ميوه بعنوان چاشني متابوليسم بدن را بالا برده و سوخت و ساز را تنظيم ميكند. استفاده از كي وي رسيده براي افرادي كه از مزاج خوبي برخوردار نيستند مفيد ميباشد.
✍ گريپ فروت و نارنج به افرادي كه داراي فشار خون بالا هستند توصيه ميشود.
✍ نارنگي براي افرادي كه بدن آنها دچار (آسيت) شده توصيه ميشود.
@soroshesalamati
📌 #پرتقال، این نارنجی دلپذیر
🍊 پرتقال با نام علمی Citrus sinensis (L.) Obseck، در کتاب مخزن الادویه، «کَونلَه» نام دارد، و طبیعت آن در درجۀ دوم سرد و تر دانسته شده است.
🍊 با این حال می توان گفت که پرتقال شیرین به اعتدال بسیار نزدیک است و مصرف متوسط آن در سردمزاجان زیان آور نیست.
🔰 عملکردهای دارویی پرتقال بنا بر متون طبی حکما:
🍊 پرتقال برای تقویت قلب گرم، و کاهش اثرات خشم و اندوه بر قلب سودمند است.
پرتقال برای کاهش اثرات گرمی خون و صفرا بر بدن مفید است.
🍊 پرتقال تسکین دهندۀ تشنگی است و در مواردی که معده و کبد به سوءمزاج گرم دچار باشند سودمند است.
🍊 پرتقال دفع ادرار را افزایش می دهد.
🍊 پوست پرتقال مقوی معده است، و کسانی که دچار نفخ و آروغ و زیادی بزاق هستند می توانند مربای عسلی پوست پرتقال را بعنوان غذادارویی سودمند، هم در وعده صبحانه و هم مابین وعده های غذا استفاده کنند.
🌿 @TebbolAeme 🌿