🔻🔻🔻🔕🔕اعتراض گروهی از مردم به قوه قضائیه راجع به فرمول مخفی واکسیناسیون کرونا و آنفلونزا و سکوت وزارت بهداشت
🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺🔺⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️⛔️قائم مقام وزیربهداشت
تک تک واکسن های کرونایی ما قابل ردیابی است چه خبر؟؟..
🗣سوال
سلام فردی دوهفته ای داخل آلت تناسلیش
یعنی لوله ادرار و لوله اب منیش میخاره
بعد حس میکنه که مایعی از ازش غیر ارادی خارج میشه فکر میکنه آب منی یا ادراراست و دارای خارش هم هست
📚📚پاسخ
این فرد به احتمال قوی زمان زیادی استمنا با آلت تناسلی اش داشته
۲- یا کلیه او دفع پروتئین یعنی کرانتین دارد
۳- یا ادویه زیادمیخورد معمولا دمنوش زیاد اویشن و نعناع و فلفل که خارش میگیرد
۴-معمولا بعضی از دموی مزاجها چنین میشوند ادرارشان توام با اب منی است
۵- یا سستی کمر و لقی کمر و سوداوی شدن مثانه چنین میشه
📚راهکارها
۱- به الت تناسلی سرکه پاشیده شود تا غریزه شهوت کاهش یابد
۲- نخوداب هرروز برای رفع لقی کمر
۳- ترک خودارضایی و کاهش ادویه خوری
۴- قرص کمر نر و ماده
۵- بادکش فقط زیردل که اول روغن کنجد یا حیوانی بزنه (فقط زیردل )
۶- پهلوها بادکش
۷-برای رفع خارش فقط عرق کاسنی بخورد کم کم
۸- خوردن کاچی زایمان سستی کمرش رارفع میکنه
۹- پودرسنجد یک روز قبل خیسانده و با شیره انگور بخورد
۱۰- نزدیکی شرعی را کاهش بدهید
۱۱- نوشیدنی مثل دلستر بشدت اب منی را روان میکنه
۱۲- و....
📚کانال های طب سنتی ( تلگرام و سروش و ایتا ) و سایت تجارب طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی
📚📞📞پاسخ سوال درباره وزوز گوش یاصوت گوشها
وزوز گوش یعنی غلبه خلط سودا یعنی سردی و خشکی و یاغلبه خلط صفرا یعنی گرم و خشک
پس وجه مشترک خشکی است
پس به احتمال قوی کبد چربه
حالا
شربت سکنجبین با کاهو عصرها
شربت خاکشیربا اندکی گلاب صبحها
شربت سکنجبین صبحها ناشتا پنج قاشق دریک لیوان
پشت گوشها را روغن زیتون یا روغن سداب یا روغن بنفشه (فقط با پایه زیتون )
کف سرش را روغن بنفشه با پایه زیتون هرروز بمالید
پودرسماق روی گوشت ها ریخته شود
پودرلیمو عمانی روی تغذیه
خاصه سبوس های جوانه برنج و جو و عدس جمعا یک قاشق چایخوری درروی تغذیه ناهارو شام
کاهش تغذیه های سوداوی و صفراوی
اگر ادامه داشت حجامت پشت گوشها
📚کانالهای ایتا یا تلگرام یا سروش یا سایت تجارب طب سنتی و طب اسلامی حسین معارفی
💊💊💊آنچه در مورد روماتیسم باید بدانید…
یکی از بیماری های التهابی مفاصل بیماری روماتیسم است. این بیماری باعث درگیر شدن استخوان‌ها و مفاصل و بافت‌هایی است که در کنار یکدیگر قرار دارند.
روماتیسم یک بیماری خود ایمنی هم به حساب می‌آید که به موجب آن سیستم ایمنی بدن هم مختل می‌شود.
روماتیسم به دو دسته تقسیم می‌شود:
۱) روماتیسم مفصلی که با آرتریت روماتوئید مشهور است؛
۲) روماتیسم قلبی که به تب روماتیسمی شناخته می‌شود.
💊عوامل موثر در پدیدار شدن روماتیسم
علاوه بر علل اصلی که در ادامه ذکر می‌شود، عواملی نیز هستند که افراد را بیشتر معرض ابتلا به این بیماری قرار می‌دهند؛ مانند:
جنسیت: بیماری روماتیسم در بین زنان، بیش از سه برابر شایع‌تر از مردان است؛ البته برخی از انواع روماتیسم مثل روماتیسم در ستون فقرات در بین مردان بیشتر به چشم می‌خورد.
سن: این بیماری در تمام ردوه‌های سنی ممکنه دیده شود ولی شیوع آن از سن ۴۰ تا ۶۰ سالگی بیشتر است.
وراثت: اگر یکی از اعضا خانواده شما به این بیماری مبتلا باشد امکان اینکه شما نیز مبتلا شوید زیاد است؛پس پیشگیری کنید.
وزن: افرادی که اضافه وزن دارندو چاق هستند، بیشتر مستعد ابتلاء به بیماری های مفصلی و خصوصاً روماتیسم هستند.
دخانیات: اشخاصی که دخانیات مانند سیگار را استعمال می‌کنند یا در معرض دود آن قرار دارند هم بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند.
داروهای هورمونی: همچنین مصرف داروهای هورمونی، مثلا در آی، وی، اف، در تخمدان پلی کیستیک و … شانس بروز این عارضه را در بانوان افزایش می‌دهد
💊مهمترین علائم بروز روماتیسم مفصلی چیست؟
از علائم شایع این بیماری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
درد مفاصل همراه با تورم و گاهی قرمزی
سفتی صبحگاهی مفاصل
احساس ضعف و خستگی
تب درجه پایین
درد و سفتی بیش از ۳۰ دقیقه در صبح یا بعد از نشستن
کم خونی
کاهش غیر قابل توجیه اشتها و کاهش وزن
چرا افراد دچار روماتیسم میشوند؟
بیشتر بیماریهای مفصلی از جمله روماتیسم به ویژه در خانم‌ها به دلایل زیر است:
اثر غلبه سردی در استخوان‌ها؛ یعنی استخوان که خود سرد است، در اثر عواملی سردتر هم می‌شود و علائم بیماری را نشان می‌دهد.
البته اگر بیماریهای مفصلی همراه با تورم و قرمزی و گرمی در مفصل، باشند، در این صورت گرمی غلبه پیدا می‌کند.
خلط زیاد گلو ناشی از مشکلات سینوس‌ها نیز یکی از عامل‌هاست
اما در بسیاری از موارد عامل خارجی در ایجاد آن نقش ندارد و این خود سیستم ایمنی است که با هدف قرار دادن لایه‌های تولید کننده مایع سینوویال و تخریب آنها باعث ایجاد روماتیسم می‌شود.
💊چگونه روماتیسم مفصلی را در خانه درمان کنیم؟
اول از همه باید خاطر نشان کنیم که روش‌های درمان درد‌ها و روماتیسم‌های مفصلی با توجه به علل آن متفاوت است.بنابراین یک نسخه واحد برای بیماریهای مفصلی قابل پیشنهاد نیست. اما در کنار زیر نظر پزشک بودن، می‌توان توصیههای زیر را نیز به کار بست.
از طرفی بسیاری از بیماری‌ها ریشه در عادات غذایی نادرست دارند، بنابراین اصلاح روش غذا خوردن در پیشگیری و درمان همه بیماری‌ها از جمله روماتیسم و سایر دردهای مفصلی موثر است؛ پس برای پبسگیری و بهبود علائم به موارد زیر حتماً توجه داشته باشید:
چارچوب کلی درمان
اگر بخواهیم یک چارچوب کلی برای درمان معرفی کنیم، به این شرح است:
۱) اصلاح تغذیه
اگر روماتیسم ناشی از سردی است، باید مصرف سردی‌ها محدود و به طور متعادل از گرمیجات بهره برد.
اگر روماتیسم ناشی از گرمی باشد، باید مصرف گرمیجات محدود شود.
افرادباید غذا را خوب بجوند،
وسط غذا، ۳۰ دقیقه قبل و پس آن از نوشیدن مایعات پرهیز کنند.
فقط موقع گرسنگی غذا بخورند و قبل از اینکه کامل سیر شوند، از سفره کنار بروند.
اشخاص باید از پُرخوری به ویژه در شب پرهیز کنند.
افراد نباید درهم خوری کنند به این معنی که نباید چند نوع غذا را همزمان میل کنند،
پرهیز از خواب بلافاصله بعد از مصرف غذا و خودداری از نوشیدن آب در حمام، صبح ناشتا یا در بین خواب ضروری است.
💊
منو

خانه|درمان سنتی
درمان سنتیروماتیسم
روماتیسم مفصلی ؛ از علل تا بهترین تدابیر درمانی
از صفر تا صد روماتیسم مفصلی در طب سنتی
خواندن این مطلب 5 دقیقه زمان میبرد
فیس بوک توییتر لینکدین واتس آپ تلگرام اشتراک گذاری از طریق ایمیل
روماتیسم یک بیماری خود ایمنی است که به موجب آن، سیستم ایمنی بدن دچار اختلال می‌شود و این بیماری انواع مختلفی دارد که یکی از آنها روماتیسم مفصلی است که غالباً بانوان به آن مبتلا هستند؛ در این پست قصد داریم در مورد این بیماری، علل وقوع آن، رژیم غذایی مناسب و تدابیری که به کمک آنها میتوانیم از این بیماری پیشگیری و یا آن را تسکین و بهبود بخشیم، صحبت کنیم.
روماتیسم چیست؟
آنچه در مورد روماتیسم باید بدانید…
یکی از بیماری های التهابی مفاصل بیماری روماتیسم
است. این بیماری باعث درگیر شدن استخوان‌ها و مفاصل و بافت‌هایی است که در کنار یکدیگر قرار دارند.
روماتیسم یک بیماری خود ایمنی هم به حساب می‌آید که به موجب آن سیستم ایمنی بدن هم مختل می‌شود.
روماتیسم به دو دسته تقسیم می‌شود: ۱) روماتیسم مفصلی که با آرتریت روماتوئید مشهور است؛ ۲) روماتیسم قلبی که به تب روماتیسمی شناخته می‌شود.
بیشتر بخوانید
آیا مصرف زیاد لبنیات، برای بهبود پوکی استخوان مفید است؟
عوامل موثر در پدیدار شدن روماتیسم
علاوه بر علل اصلی که در ادامه ذکر می‌شود، عواملی نیز هستند که افراد را بیشتر معرض ابتلا به این بیماری قرار می‌دهند؛ مانند:
جنسیت: بیماری روماتیسم در بین زنان، بیش از سه برابر شایع‌تر از مردان است؛ البته برخی از انواع روماتیسم مثل روماتیسم در ستون فقرات در بین مردان بیشتر به چشم می‌خورد.
سن: این بیماری در تمام ردوه‌های سنی ممکنه دیده شود ولی شیوع آن از سن ۴۰ تا ۶۰ سالگی بیشتر است.
وراثت: اگر یکی از اعضا خانواده شما به این بیماری مبتلا باشد امکان اینکه شما نیز مبتلا شوید زیاد است؛پس پیشگیری کنید.
وزن: افرادی که اضافه وزن دارندو چاق هستند، بیشتر مستعد ابتلاء به بیماری های مفصلی و خصوصاً روماتیسم هستند.
دخانیات: اشخاصی که دخانیات مانند سیگار را استعمال می‌کنند یا در معرض دود آن قرار دارند هم بیشتر مستعد ابتلا به این بیماری هستند.
داروهای هورمونی: همچنین مصرف داروهای هورمونی، مثلا در آی، وی، اف، در تخمدان پلی کیستیک و … شانس بروز این عارضه را در بانوان افزایش می‌دهد.
بیشتر بخوانید
صدا دادن مفاصل هنگام حرکت، چگونه برطرف می‌شود؟!
مهمترین علائم بروز روماتیسم مفصلی چیست؟
از علائم شایع این بیماری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
درد مفاصل همراه با تورم و گاهی قرمزی
سفتی صبحگاهی مفاصل
احساس ضعف و خستگی
تب درجه پایین
درد و سفتی بیش از ۳۰ دقیقه در صبح یا بعد از نشستن
کم خونی
کاهش غیر قابل توجیه اشتها و کاهش وزن
چرا افراد دچار روماتیسم میشوند؟
بیشتر بیماریهای مفصلی از جمله روماتیسم به ویژه در خانم‌ها به دلایل زیر است:
اثر غلبه سردی در استخوان‌ها؛ یعنی استخوان که خود سرد است، در اثر عواملی سردتر هم می‌شود و علائم بیماری را نشان می‌دهد.
البته اگر بیماریهای مفصلی همراه با تورم و قرمزی و گرمی در مفصل، باشند، در این صورت گرمی غلبه پیدا می‌کند.
خلط زیاد گلو ناشی از مشکلات سینوس‌ها نیز یکی از عامل‌هاست
اما در بسیاری از موارد عامل خارجی در ایجاد آن نقش ندارد و این خود سیستم ایمنی است که با هدف قرار دادن لایه‌های تولید کننده مایع سینوویال و تخریب آنها باعث ایجاد روماتیسم می‌شود.
علل ابتلاء به روماتیسم مفصلی از منظر طب سنتی
چگونه روماتیسم مفصلی را در خانه درمان کنیم؟
اول از همه باید خاطر نشان کنیم که روش‌های درمان درد‌ها و روماتیسم‌های مفصلی با توجه به علل آن متفاوت است.بنابراین یک نسخه واحد برای بیماریهای مفصلی قابل پیشنهاد نیست. اما در کنار زیر نظر پزشک بودن، می‌توان توصیههای زیر را نیز به کار بست.
از طرفی بسیاری از بیماری‌ها ریشه در عادات غذایی نادرست دارند، بنابراین اصلاح روش غذا خوردن در پیشگیری و درمان همه بیماری‌ها از جمله روماتیسم و سایر دردهای مفصلی موثر است؛ پس برای پبسگیری و بهبود علائم به موارد زیر حتماً توجه داشته باشید:
چارچوب کلی درمان
اگر بخواهیم یک چارچوب کلی برای درمان معرفی کنیم، به این شرح است:
۱) اصلاح تغذیه
اگر روماتیسم ناشی از سردی است، باید مصرف سردی‌ها محدود و به طور متعادل از گرمیجات بهره برد.
اگر روماتیسم ناشی از گرمی باشد، باید مصرف گرمیجات محدود شود.
افرادباید غذا را خوب بجوند،
وسط غذا، ۳۰ دقیقه قبل و پس آن از نوشیدن مایعات پرهیز کنند.
فقط موقع گرسنگی غذا بخورند و قبل از اینکه کامل سیر شوند، از سفره کنار بروند.
اشخاص باید از پُرخوری به ویژه در شب پرهیز کنند.
افراد نباید درهم خوری کنند به این معنی که نباید چند نوع غذا را همزمان میل کنند،
پرهیز از خواب بلافاصله بعد از مصرف غذا و خودداری از نوشیدن آب در حمام، صبح ناشتا یا در بین خواب ضروری است.
بیشتر بخوانید
پیشگیری و درمان بیماریهای مفاصل از دیدگاه طب سنتی ایران
رژیم غذایی مناسب روماتیسم مفصلی
رعایت یک رژیم غذایی صحیح می‌تواند به مراتب دردهای مزمن بیماران روماتیسمی را کاهش دهد و کیفیت زندگی آنان را بهبود بخشد.
موارد زیر مواردی هستند که باید حتماً در رژیم غذایی فرد مبتلا گنجانده شوند و به طور متعادل مصرف گردند.
روغن زیتون و ارده کنجد (استفاده از روغن زیتون فرابکر در آشپزی و در سفره و استفاده از روغن ارده کنجد برای سرخ کردن)
زیتون (مصرف زیتون همراه غذا)
سنجد (پودر سنجد خانگی بدون هسته، در برخی تحقیقات جدیدی که صورت گرفته مشخص شده است هسته سنجد امکان ابتلاء به کم خونی را بالا میبرد، بنابرای
ن محض احتیاط خودتان سنجد را بدون هسته پودر کنید.)
رزماری (اضافه کردن به غذاها) و یا مالیدن روغن رزماری به موضع
زنجبیل (دمنوش زنجبیل و عسل البته اگر جزء موارد منع مصرف زنجبیل نیستید و اضافه کردن کمی از آن به غذا در انتهای پخت)
دارچین و زردچوبه (اضافه کردن به غذاها و استفاده دوره‌ای نه مداوم (۴ هفته) از کپسول‌های زردچوبه موجود در داروخانه‌ها).
در میان گوشت‌ها، گوشت پرندگان کوچک مانند بلدرچین، کبک و جوجه؛ گوشت بره و گوسفند جوان و به ویژه گوشت شتر مرغ در کاهش درد مفاصل و تورم و التهاب آن در روماتیسم انتخاب خوبی است.
در زمان حمله بیماری؛ گوشت شترمرغ را با کمی روغن زیتون یا در صورت دسترسی روغن شترمرغ مطمئن و رزماری بپزید و میل کنید.
بادام درختی، گردو، فندق، تخم کتان، و … جزء دانه‌ها و مغزهای روغنی حاوی مس و سلنیوم هستند و برای بیماران روماتیسمی مفید اما پرکالری است که نباید در مصرف آنها زیاده‌روی کرد چون امکان اضافه وزن وجود دارد.
💊پرهیزات غذایی
افراد مبتلا به روماتیسم و دردهای مفصلی باید مصرف غذاهای زیر را به ویژه در فصول سرد (پاییز و زمستان) محدود کنند. مانند:
سوسیس و کالباس و پیتزا
غذاهای غلیظ مانند: سالاد الویه، آش رشته، حلیم، کله پاچه، حلوا،
سس مایونز
برنج کته
سیب‌زمینی
گوشت گاو و گوساله
قارچ
عدسی
انواع ترشی
میوه‌های نارس و میوه‌های (تر) مانند چغندر، خیار و هویج
و خوردن دوغ، ماست و کشک و …
💊۲) کاهش وزن
کنترل وزن و جلوگیری از اضافه وزن در کنار فعالیت‌هایی مانند پیاده روی سبک در منزل یا بیرون که ماهیت گرم‌کننده خوبی برای مفاصل دارد در کنترل درد و عدم پیشرفت بیماری بسیار موثر است.
۳) رفع مشکلات گوارشی
در صورتی که مبتلا به ضعف هضم و مشکلات گوارشی مانند نفخ معده یا یبوست به عنوان بیماریهای زمینه‌ای مستعد کننده دردهای مفصلی هستید، حتما باید درمان شوید،
هم در ابتلا به بیماریهای مختلف مانند درد مفاصل و روماتیسم موثر است.
بنابراین اشخاص برای تسکین درد مفاصل باید اجابت مزاج روزانه داشته باشند.
۴) رفع نزله و ترشحات پشت حلق
یکی از علل بروز بیماریهای مفصلی خلط زیاد گلو ناشی از مشکلات سینوس‌ها است، بنابراین اگر به مدت طولانی صبحها به ترشحات پشت حلق دچار هستید، این موضوع را جدی بگیرید و آن را درمان کنید.
💊تدابیر درمانی ترشحات پشت حلق
برای درمان ترشحات پشت حلق، به نوع گرم یا سرد بودن نزله یا زکام؛ توجه نموده و موارد زیر را رعایت کنید:
عدم قرار گیری در معرض هوای سرد هنگام تعریق یا بلافاصله پس از استحمام
پوشاندن سر، پیشانی و شقیقه‌های خود با کلاه، روسری و شال در فصول و هوای سرد
شستشو بینی و حلق با سرم شستشو به مدت دو هفته صبحها ناشتا و شب‌ها قبل از خواب
بخور روزانه بابونه در صورت التهاب سینوس‌ها
مصرف روزانه ۷ تا ۱۰ عدد مغز بادام شیرین خام به همراه ۷ تا ۱۰ عدد مویز حداقل به مدت سه ماه
ماساژ موضعی پیشانی یا ماساژ روزانه ۱۰ دقیقه کف پاها با روغن بنفشه بادام
۵) ماساژ و گرم نگه داشتن موضع درد
ماساژ مفاصل با روغن بابونه یا روغن شوید و پوشاندن مفصل قبل از خواب می‌تواند به کاهش التهاب، ورم و ناراحتی کمک کند.
فیزیوتراپی نیز یکی از روش های موثر در تسکین و بهبود روماتیسم مفصلی است که با مراجعه به کلینیک‌های فیزیوتراپی می‌توانید از آن بهره مند شوید
https://tabaye.ir/rheumatoid-arthritis/
🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش چهارم
🔸️خوردن غذاهای سبک مانند انواع غذاهای #گیاهی، آبدار، #خورشتجات، #آش_ها و #حریره_بادام که هضم راحتی دارند در فصل امتحانات توصیه می شود.
🔹️از خوردنی‌های سودازا و غلیظ کننده‌های خون مانند #گوشت_گاو و #گوساله، #سوسیس و #کالباس، #عدس، #بادمجان، #قارچ، #کنسروها و #کمپوت‌ها، غذاهای خمیری و لزج مانند #ماکارونی و #لازانیا و #پنیر_پیتزا، غذاهای مانده و نان‌های بیات، خوردنيهای خیلی #ترش یا خیلی #شور و همچنین پرهیز از خوردنی‌های محرک چون انواع ##ادویه های تند، انواع #سس های قرمز و سفید و... پرهیز کنید.
📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.
@Drmirghazanfari
🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش پنجم
🔹️از خوردن #غذاهای_سنگین و لعاب دار مانند #کله_پاچه، #آبگوشت، #کباب، غذاهای #پرچرب و پر ادویه و یا خیلی #گوشتی پرهیز کنید.
🔸️این غذاها به هیچ عنوان برای یک #کنکوری مقوی و نیرو بخش نیستند. چرا که غذاهای سنگین بیشتر انرژی بدن را صرف جریان هاضمه می کنند و به همین علت برای هضم خون زیادی به #دستگاه_گوارش و #کبد و #روده ها پمپاژ شده و در نتیجه خون با کیفیت کمتری به مغز می رسد. در صورتی که غذای سبک به سرعت هضم شده و به خوبی جذب بدن می شود.
🔹️از مصرف #حبوبات و غذاهای حاوی آنها، به خاطر ایجاد #نفخ گوارشی و اختلال در تمرکز خودداری کنید.
📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.
@Drmirghazanfari
🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش ششم
🔸️یک خوشه متوسط #انگور شیرین، ۴۵ دقیقه پس از وعده‌های #صبحانه، #ناهار و #شام میل کنید.
🔹️ روزانه #شیر همراه کمی #عسل بنوشید.
🔸️غذاهای لطیف یعنی با هضم راحت مثل #زرده_تخم_مرغ_عسلی، #مویز، نان خوب پخته، #حریره_بادام، #بادام شیرین تازه پوست کنده شده که سبب افزایش چشم گیر قدرت #یادگیری و #حافظه می شوند مصرف کنید.
🔹️پنج الی هفت عدد #مویز صبح ناشتا یا یک الی دو عدد مویز در طول روز به فاصله یکی دو ساعت در میان خوب بجوید.
🔸️#آب_عسل (عسل حل شده در آب) به همراه کمی #آب_لیمو میل کنید.
📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.
@Drmirghazanfari
🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش هفتم
🔹️گهگاهی نوشیدن شربت #سکنجبین و شربت های طبیعی با طبع خنک در ایام درس خواندن و #کنکور توصیه می شود زیرا به علت گرمای هوا و بار سنگین کار های فکری، کمی مغز گرمتر شده و رو به حرارت و خشکی می رود که در اینجا انجام این اقدامات برای حفظ #رطوبت و دمای متعادل #مغز گزینه خیلی مناسبی است.
🔸️برای کنکوری ها مخصوصا گرم مزاج ها استفاده از غذاهای #گیاهی بیشتر توصیه می شود، مانند خورش کدوی بخار پز شده که خیلی مناسب است زیرا مغز را تقویت کرده و انرژی زیادی برای هضم نیاز ندارد، علاوه بر آن مصرف #خورش_آلو_اسفناج با کمی #آویشن برای گرفتن سردی اضافی آن تاثیر خوبی برای بدن دارد.
🔹️همچنین استفاده از #گوشت_قرمز هم کمتر شود و بیشتر عصاره یا آب آن در خورش میل شود.
📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.
@Drmirghazanfari
🥘 تغذیه مناسب #کنکوریها- بخش هشتم و پایانی
🔸️کنکوری ها در روزهای پایانی و نزدیک به آزمون نباید در مصرف سردی ها همچون #هندوانه، #هلو، میوه های فراوان، #دوغ، #ماست و نظایر آن زیاده روی کنند زیرا سردی زیاد نیز باعث #کسالت و #خواب_آلودگی می شود.
📚با ما با پرونده سریالی #تدابیر_کنکور همراه باشید.
@Drmirghazanfari
✅ #هندوانه در طب سنتی ایرانی(قاچ دوم)
🍉هندوانه مهار كننده صفرای بيش از حد است كه عامل بسياری از بيماری ها با این علائم (پوست، چشم یا روی زبان به زنگ زرد متمايل گردیده و خارش در فرد ايجاد می شود) می تواند باشد.
🍉هندوانه با افزایش رطوبت های بدن و مهار ترشح صفرای زیادی از بروز سنگهای صفراوی پيشگيری کرده يا حتی به دفع شن‌ريزه‌ها و لجن‌های صفراوی كه امروزه خيلی ها مجبور به جراحی #صفرا می گردند کمک کند.
🍉هندوانه چون رطوبت بدن را بالا می برد غلظت خون را كاهش می دهد، هندوانه با افزايش نسبی آب خون (#بلغم) باعث افزايش رطوبت و رقيق شدن خون می شود.
🍉هندوانه مدر است بنابراين برای افرادی كه دچار #سنگ_كليه هستند مفيد است.
🍉افرادی که طبع گرم و خشك داشته و ذاتاً ادرار كمی دارند از هندوانه سود بیشتری می برند چون با افزايش حجم ادرار احتمال کاهش برخی مشکلات سیستم ادراری و تشكيل سنگ يا دفع سنگهای موجود افزايش می يابد.
@Drmirghazanfari
✅ #هندوانه در طب سنتی ایرانی(قاچ سوم)
🍉با اجرای دستور ذيل خاصيت مدری (افزایش دهنده #ادرار) هندوانه را تقويت کنید:
👈يك هندوانه كوچك را داخل قابلمه گذاشته، مقدار خيلی كمی آب داخل آن ریخته، در آن را محكم بسته روی شعله کم بگذارید تا هندوانه حالت نيمه پخته و نرم شده پيدا كند.
⬇️ سپس آن را خارج كرده تا خنك شود محتويات داخل آن طی چند وعده در روز (در ايامی كه برای دفع سنگ در نظر گرفته شده) استفاده شود.
⬅️ اگر #مثانه و #كليه دچار تجمع رسوبات و مواد زائد باشند با اين شيوه پاكسازی شده، احتمال تشكيل سنگ كمتر می شود و لجن‌های ادراری یا شن و سنگریزه در صورت وجود دفع می شوند.
@Drmirghazanfari
🇰🇵 اقدام عجیب کره‌شمالی برای مقابله با کرونا!
🔹 بر اساس گزارش‌ها، مقام‌های کره شمالی از فرط نگرانی از بابت همه گیری کروناویروس در این کشور، دستور نابودی گربه‌ها و کبوترها در مناطق مرزی را داده‌اند
✅ @akhbare_fouri
💊💊بسم الله الرحمن الرحیم
کرونا و بارداری
در روز اول بیمار بهتر است از کمپوت (به خصوص کمپوت سیب) به عنوان غذا و از انواع آبمیوه های کنسانتره (به خصوص کنسانتره آب سیب ) به عنوان نوشیدنی استفاده کنند .
آب میوه تازه ضعف بدن را بیشتر می کند.
عزیزانی که به دلیل ضعف از گوشت یا سایر منابع حیوانی استفاده می‌کنند مبتلا به دردهای عضلانی ، استخوانی و شدت بیماری می شوند .
استفاده از کمپوت و آبمیوه کنسانتره به جای آبمیوه تازه ضعف بدن را کاهش می دهد.
عزیزانی که دوره‌ی بارداری را طی می‌کنند در خوردن کاسنی ، عناب ، ترنجبین ، کمپوت شاتوت ، آلبالو و آلو جانب احتیاط را رعایت کنند .
بهتر است بیشتر از نشاسته گندم ، نشاسته نخود ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود و سبوس گندم ارگانیک فرنی تهیه کنند و با اندکی نبات میل نمایند .
سوپ با پیاز ، اسفناج ، گشنیز ، جعفری ، ( به جز تره ، شوید و شنبلیله ) تهیه کنید و در ۱۰ دقیقه آخر آن به جای انواع رشته و پرک ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه ماش ، پودر جوانه عدس ، سبوس گندم ارگانیک ، نشاسته نخود و سبوس برنج ارگانیک را در آب حل کرده و با کمی روغن زیتون فرابکر و آویشن به آن اضافه کنید .
از آب لیمو ترش استفاده نکنید.
نخود آب ساده با کمی پیاز ، روغن زیتون فرابکر ، پودر جوانه جو و سبوس گندم ارگانیک برای ایشان بسیار مناسب است .
سیب درختی بخارپز شده بهترین غذاست.
هویج ، انواع کلم ، لوبیا سبز ، نخود فرنگی ، باقلا ، ( به جز کرفس ) با کمی روغن زیتون فرابکر به حالت بخار پز برای ایشان مناسب است .
از لیمو ترش و ادویه جات استفاده نکنید .
عدسی با روغن زیتون فرابکر ، آویشن ، کمی سیب زمینی ، هویج ، پیاز ، پودر جوانه جو ، پودر جوانه نخود ، نشاسته نخود و سبوس گندم ارگانیک برای صبحانه بسیار مناسب است .
از پاچه ، سیرابی ، جگر سفید و قلوه می توانید نخودآب تهیه کنید و با پیاز ، پودر جوانه جو و سبوس گندم ارگانیک میل کنید .
لیموی تازه و آبلیمو استفاده نکنید .
تا ۱۴ روز مصرف کمپوت ( به خصوص کمپوت سیب ) ، فرنی ( با نشاسته گندم ، نشاسته نخود ، پودر جوانه نخود ، پودر جوانه جو و سبوس گندم ارگانیک و کمی نبات ) و نخود آب ( با کمی سبوس گندم و پودر جوانه جو ) را ادامه دهید.
چند عدد گوجه سبز را با کمی نبات به مدت یک ساعت با حرارت کم جوشانده کمپوت کنید و میل نمایید.
گوجه سبز را در نخودآب و سوپ هم می‌توان ریخت .
مصرف خاکشیر با کمی نبات در آبگرم بلامانع است .
در دوره بارداری از خوردن هرگونه داروی شیمیایی و گیاهی بدون مشورت پزشک خودداری کنید .
الحمدلله علی ما هدانا
استاد خانم کیوانی