7.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥هیچکس اینقدر زیبا «حرام سیاسی» رو تبیین نکرده بود.
5.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بزرگترین درس خلاقیت اینه که بزرگ نشید!
#الهی_قمشه_ای
✅دو تا قانون هست اگه از امروز رعایتشون کنیم، توی ناخودآگاهمون از ما آدم بهتری میسازه:
1_ قانون دو دقیقه: هرکاری که کمتر از دو دقیقه انجامش طول میکشه رو، همون موقع انجام بده، مثلا از راه که میرسی خونه به جای اینکه لباساتو بندازی یه گوشه، همون موقع انجامش بده چون تا کردنشون کمتر از دو دقیقه طول میکشه. یا وقتی از خواب بیدار میشی چون جمع کردن و مرتب کردن تختت زیر دو دقیقه طول میکشه همون موقع انجامش بده اینجوری همیشه مرتبی.
2_ قانون 21/90 : این قانون میگه بیست و یک روز زمان میبره که یک عادت جدید رو بسازی و 90 روز طول میکشه که اون عادت، سبک زندگیتو عوض کنی پس برای بهتر بودن تلاش کن ...
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
1.19M
سلام با عرض معذرت با دختر بچه ۸ ساله که خیلی به اعضای تناسلی خودش و بقیه حساس شده و به خودش ور میره چطور باید رفتار کنیم؟
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
عزت نفس ۱۰.mp3
6.44M
اگر ضعف و ناتوانی خود را با مقبولات و واژگان مثبت مخفی کنیم عزت نفس ما آسیب خواهد دید.
#عزت_نفس
#همسرداری
#اعتماد_بنفس
#پدیزش
#جرات_ورزی
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
5.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#پرسش_و_پاسخ
👈 رقابت بین خواهر و برادرها تا حدی طبیعیه، اما اگه فرزند بزرگتر مداااام در حال تحقیر فرزند کوچیکتره و توانمندیهاش رو به رخش میکشه، لازمه با پیدا کردن ریشهی رفتارش و از بین بردن ریشهها، این رفتار رو حذف کنیم. چون تکرار این رفتار میتونه اعتمادبهنفس فرزند کوچیکتر رو به شدت تضعیف کنه.
ریشهی چنین رفتارهایی غالباً حسادت و احساسات منفی دیگهای هست که فرزند بزرگتر نسبت به کوچیکتر داره، اما مجال بروز و ظهور اونها رو نداره یا تصور نمیکنه که بتونه اونها رو به زبون بیاره!
قدمهای زیر میتونه به حذف ریشههای احتمالی رفتار تحقیر و فخرفروشی برادر نسبت به خواهرش کمک کنه:
1️⃣ از رفتارهایی که باعث ایجاد حسادت و رقابت بین بچهها میشه، به شدت اجتناب کنین. مقایسه، تبعیض، دخالت ، مقصریابی و قضاوت تو دعواهاشون، تشویق یکی برای تحریک دیگری، القای احساسات مثبت نسبت به همدیگه و...
2️⃣ فضایی ایجاد کنین که پسرتون بتونه احساساتش رو نسبت به خواهرش و رفتارهای شما ابراز کنه. مثلاً وقتی اعتراض میکنه که شما همش هوای خواهرش رو دارین، سعی نکنین بهش ثابت کنین که اشتباه میکنه، یا وقتی میگه اَه، کاشکی اصلاً خواهرم رو به دنیا نمیآوردین، تلاش نکنین از مزایای خواهر داشتن بهش بگین یا بهش القا کنین که باید خواهرش رو دوست داشته باشه. برعکس از این فرصتها برای نشون دادن درک و پذیرش احساساتش استفاده کنین:
✅ واقعاً تو اینطوری فکر میکنی؟ بیشتر برام بگو... دوست دارم بدونم کدوم رفتارم باعث شده فکر کنی هوای اونو بیشتر دارم؟
✅ انگار نسبت به خواهرت دو تا احساس متفاوت داری. گاهی دوستش داری، گاهی هم اون رو مایهی دردسر میبینی و حسابی ازش عصبانی میشی...
3️⃣ با توجهِ بهجا و به اندازه و بازخورد دادن به رفتارهای مثبتش، نیاز پسرتون به قدرت و کفایت رو تأمین کنین تا برای تأمین اون دست به دامن تحقیر خواهرش و فخرفروشی به اون نشه.
#چندفرزندی
#اعتماد_به_نفس
#بازخورد
#نیازهای_اساسی
#قدرت_و_کفایت
#عشق_و_تعلق
هدایت شده از مهارتکده(وسواس،اضطراب و..)
🔴 بازگشایی مدارس 🔴
30 نکته کلیدی و کاربردی؛
قسمت اول
1️⃣ مدام به فرزندتون گوشزد نکنید داره تابستون تموم میشه و باید یواش یواش برای مدرسه آماده بشی
2️⃣ مطلقا بچه رو تهدید نکنید؛ نبینم مثل سال قبل بازی دربیاری یا اوضاع پارسال رو دیگه دوباره امسال سرم در نیاری!
3️⃣ امیدوارم این تابستون بچه رو سرگردون این کلاس و اون کلاس تقویتی نکرده باشید
4️⃣ اگه متاسفانه شده این چند روز رو به فرزندتون استراحت بدید و استرس درس بهش وارد نکنید
5️⃣ روحیه فرزندتون رو با این جمله کاملا مزخرف نابود نکنید امسال خیلی سال تحصیلی مهمیه برات
6️⃣ یه سفر خوبی برید البته اگه براتون مقدوره
مدام تو سفر نگید بعدش دیگه مدرسه شروع میشه و نمیتونیم بریم .
7️⃣ اصلا دم به دقیقه گوشزد نکنید قراره مدرسه شروع بشه کل خوشی و سفر و تفریح تعطیل بشه
8️⃣ محاله با مادری صحبت کنیم و این جمله رو نگه، امسال واقعا خیلی مهمه! البته همه والدین بسته به سال تحصیلی فرزندشون از اول دبستان گفتن تا سال دوازدهم
9️⃣ اما به نظرم آرامش و اعتماد به نفس و عزت نفس و با انگیزه بودن فرزند شما از همه سالها مهمتره...
🔟 هرگز با فرزندتون اتمام حجت نکنید امسال دیگه باید درس بخونی و نمراتت خوب بشه
#مدرسه
#کودک
#فرزند
همراهان گرامی لطفا همراه با لینک از مطالب کانال در گروه و کانال هاتون استفاده کنید🙏👇
@vasvasee
هدایت شده از سیاست های همسرداری
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🟣 من حیف نشدم!؟
🎙 استاد پناهیان
نکات ناب و کاربردی برای همسرداری👇
@hamsardaree
2.3M
لعنت بر عمروابوبکروعثمان یزیدومعاویه و لعنت به تمام کسانی که دشمن خاندان پیامبر رو دوست دارن و محبت دارن بهشون.
مگه میشه کسی که پهلوی فاطمه زهرارو شکسته سر سیدالشهدارو بریده دستای حضرت عباس رو بریده سیلی تو گوش حضرت رقیه زده گلوی علی اصغر رو دریده دوست داشته باشیم؟!؟چی و میخوان درست کنن؟؟خود خدا هم اونارو لعن ونفرین کرده وگناهشون بخشیدنی نیست بعد چطور چهارنفر بی اصالت میان میگن باید دوسشون داشته باشیم؟
8.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 اجرای وصیت پدر😂
کارگاه آموزشي اضطراب جدايي.mp3
18.64M
#کارگاه_آموزشي
🎧فايل صوتي«وبینار آسان کردن جدایی روزهای اول مدرسه ویژه والدین دانشآموزان پایه اول ابتدایی»
مدرس: سرکار خانم ريحانه حيدري
مشاور خانواده و رواندرمانگر #کودک و نوجوان
#تربیت_فرزند
#اضطراب_جدایی