💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🌿🌺🌿🌺 🌺🌿🌺 🌿🌺 🌺 #یادمان_باشد #درسهایی_از_قرآن ✍ﺧﻴﻠﯽ ﻭﻗﺖ‌ﻫﺎ ﺣﻖ ﺁﺩﻣﻮ ﻧﺎﺣﻖ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻦ، ﺍﺫﻳﺖ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻦ، ﺍﻟﮑﯽ ﺗﻬﻤﺖ ﻣﯽ‌ﺯﻧﻦ، ﺑﺮﺍﺕ ﭘﺎﭘﻮﺵ ﺩﺭﺳﺖ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻦ، ﻣﺪﺭﮎ ﺳﺎﺯﯼ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻦ ﻭ ﺗﻮ ﻫﺮ ﮐﺎﺭﯼ ﻣﯽ‌ﮐﻨﯽ ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﯽ ﺍﺯ ﺣﻘﺖ ﺩﻓﺎﻉ ﮐﻨﯽ، ﻧﻤﯽ ﺗﻮﻧﯽ ﺛﺎﺑﺖ ﮐﻨﯽ ﺣﻘﺖ ﺿﺎﻳﻊ ﺷﺪﻩ. ﺍﻳﻦ ﻭﻗﺖ‌ﻫﺎ ﻳﻪ ﺁﻳﻪ ﻣﻴﺎﺩ ﺳﺮﺍﻏﺖ، ﺍﺯﺕ ﺣﻤﺎﻳﺖ ﻣﯽ‌ﮐﻨﻪ ﻭ ﺍﮔﻪ ﺍﺯ ﺗﻪ ﺩﻝ ﺑﺨﻮﻧﻴﺶ، ﻧﺠﺎﺗﺖ ﻣﯽ‌ﺩﻩ، ﺩﻳﺮ ﻳﺎ ﺯﻭﺩ ﺩﺍﺭﻩ ﻭﻟﯽ ﺳﻮﺧﺖ ﻭ ﺳﻮﺯ ﻧﺪﺍﺭﻩ. ✨ ﻟﺎ ﺗَﺤْﺰَﻥْ ﺇِﻥ ﺍﻟﻠﻪَ ﻣَﻌَﻨﺎ ﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﻧﺒﺎﺵ، ﺧﺪﺍ ﺑﺎ ﻣﺎﺳﺖ ( ﺁﻳﻪ ۴۰ سوره ﺗﻮﺑﻪ) 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#حدیث #عکس_نوشته سخاوتمند واقعی 🔰#حضرت_زهرا_سلام_الله_علیها: ✍اِنَّ السَّعیدَ، کُلَّ السَّعیدِ، حَقَّ السَّعیدِ مَن أحَبَّ عَلِیاً فی حَیاتِه وَ بَعدَ مَوتِه 🔴همانا سعادتمند(به معنای) کامل و حقیقی کسی است که امام علی(ع) را در دوران زندگی و پس از مرگش دوست داشته باشد. 📚امالی(صدوق)،ص۱۸۲ 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#عکس_نوشته #یادمان_باشد #حدیث_قدسی ای فرزند آدم! خودت را محو عبادت من کن، تا قلبت❤️ را پر از بی نیازی کنم... بحار؛ ج1،ص260 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#معرفی_کتاب 🏃‍♂ورزش در محل کار و خانه🏃‍♂ 📝#دکتر سید حسین فتاحی معصوم از ورزش کردن در روز غافل نشوید...حداقل۲۰دقیقه حرکات کششی سلامتی به همراه دارد🧎🏃 #کتاب_ورزشی #سلامتی 🌼⁦🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂🏃‍♂ #آیا_میدانید ⁉️ ❌کاربرد ویتامین های ضروری بدن: 1⃣ویتامین A : 🪀مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی 2⃣ویتامین C : 🪀بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید 3⃣ویتامین D : 🪀می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد 4⃣ویتامین E : 🪀به درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی 5⃣پتاسیم : 🪀رفع گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی 6⃣آهن : 🪀رفع کم خونی و ریزش مو 7⃣کلسیم : 🪀رفع بی قراری، پریدن چشم و آریتمی 8⃣سدیم : 🪀رفع ضعف، گرفتگی، گیجی #اطلاعات_ورزشی #سلامتی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

💌#ڪــلام‌شهـــید نباید در خانہ‌ بنشینیم و بگوییم‌کہ‌ #انقلاب‌ کرده‌ایم! باید #بین‌مردم‌ باشیم‌ و #‌پیام‌انقلاب ‌را ‌به ‌مردم‌ برسانیم؛ اگرقرار است #‌‌اسلام‌محافظت‌شود، •• خون ‌ما ‌برای‌ سبز ‌ماندن ‌این ‌درخت‌تناور ارزشی‌دارد •• #شهیده‌صدیقہ‌رودباری🌷 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@tranomzendegi110

#عکس_نوشته 💎#شــهید_مـرتضی_مطــهری: اگر انـسان #خـیال را در اخـتیار خـودش نگـیرد یکی از چیزهایی است که انـسان را فاسـد می‌کند. 💌 #ڪــلام‌شهـــید #سخن_بزرگان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃 #داستانک 🔹🔹 آنقدر این داستان زیبا ست که چندین بار خواندم و تحت تاثیر شدید قرار گرفتم : ✍گویند: روزی ابلیس ملعون خواست با فرزندانش از جایی به جای دیگر نقل مکان کند، خیمه ای را دید، و گفت: اینجا را ترک نمی‌کنم تا آنکه بلایی بر سر آنان بیاورم. 👈به سوی خیمه رفت و دید گاوی به میخی بسته شده و زنی را دید که آن گاو را می دوشد، بدان سو رفت و میخ را تکان داد. با تکان خوردن میخ، گاو ترسید و به هیجان درآمد و سطل شیر را بر زمین ریخت و پسر آن زن را که در کنار مادرش نشسته بود لگدمال کرد و او را کشت. 🔸مادر بچه با دیدن این صحنه عصبانی شد و گاو را با ضربه چاقو از پای درآورد و او را کشت. 🔹 شوهر آن زن آمد و با دیدن فرزند کشته شده و گاو مرده، همسرش را زد و او را طلاق داد. سپس خویشاوندان زن آمدند و آن مرد را زدند، و بعداز آن نزدیکان آن مرد آمدند و همه با هم درگیر شدند و جنگ و دعوای شدیدی به پا شد!! 🔹 فرزندان ابلیس با دیدن این ماجرا تعجب کردند و از پدر پرسیدند: ای وای، این چه کاری بود که کردی؟! 👈 ابلیس گفت: کاری نکردم فقط میخ را تکان دادم. ✨✨ بیشتر مردم فکر می کنند کاری نکرده اند، در حالی که نمی دانند یک رفتار یا یک کلام شان : 🔺 مشکلات زیادی را ایجاد می کند 🔺 آتش اختلاف را بر می افروزد 🔺 خویشاوندی را برهم می‌زند 🔺 دوستی وصفا صمیمیت را از بین می‌برد 🔺 کینه و دشمنی می آورد 🔺 طراوت و شادابی را تیره و تار می‌کند 🔺 دل ها را می‌شکند 👈 بعدا کسی که اینکار را کرده فکر می کند کاری نکرده است فقط میخ را تکان داده است! ✅قبل از اینکه حرفی را بزنی، مواظب سخنانت باش ! #یادمان_باشد ❗️⚠️ 🚨 مواظب باش میخی را تکان ندهی #امر_به_معروف و #نهی_از_منکر 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#کلیپ #سبک_زندگی_بزرگان 💉💊 پزشکی نامدار و خیر فقط برای رضای خدا 🌺🌺🌺 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#اختلال_استرس_پس_ازسانحه #روانشناسی 🍀گاهی اوقات پیش میاد کسانیکه که دچار حادثه ی بد میشن که در اون تهدید به مرگ یا خود مرگ وجود داره، وقتی پیش آشنایان گریه و اظهار ناراحتی می کنن دوستان میگن: ولش کن بهش فکر نکن گریه نکن در موردش حرف نزن و..... 🍀اما این بدترین حرفی هست که میشه به یک فرد آسیب دیده زد. 🍀 اگر فرزند کوچک و یا نوجوان شما، همسر و خانواده و یا دوست و فامیل شما دچار یک حادثه ی بد مثل تصادف، تجاوز جنسی، زلزله، آتش سوزی، جنگ و یا هر حادثه ای که باعث تهدید جانی آنها شده 🍀حواسمون باشه بهترین کار اینه که فرد مدام از اون حادثه صحبت کنه، گریه کنه و احساساتش رو تخلیه کنه. 🍀 به دلیل اینکه اگر ذهن فرد نتواند آن حادثه را پردازش و تحلیل کند، در زندگی بصورت اضطراب و اختلالات دیگر مثل PTSD خودنمایی خواهد کرد. #توصیه_ای_به_والدین #نوجوانان 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️ :@taranomezendegi110

#سخن_بزرگان 💎 #امام_خمینی (ره) : 💠 باید بسیجیان جهان اسلام در فکر ایجاد حکومت بزرگ اسلامی باشند و این شدنی است، چرا که بسیج تنها منحصر به ایران اسلامی نیست، باید هسته‌های مقاومت را در تمامی جهان به وجود آورد و در مقابل شرق و غرب ایستاد. 💠 شما در جنگ تحمیلی نشان دادید که با مدیریت صحیح و خوب می‌توان اسلام را فاتح جهان نمود. #بسیج 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

#کلیپ #هنردر_خانه #کاردستی دخترها کاردستی دوست دارند بخصوص که تاج و گلسر باشه این تاج زیبا رو در کنار دختر خانمهاتون درست کنید و برای جشن ها استفاده کنید. اینکار باعث میشه صمیمیت شما هم با فرزندتون بیشتر بشه😉 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

🌸وقتی فرزند ما مشکل رفتاری داره مثل: پرخاشگری، مسواک نزدن، عدم همکاری و... 🌸آموزش رفتار صحیح در قالب قصه، کمک کننده است. بهتره در داستان، توضیح بدیم که عواقب چنین رفتاری چیه و چطور میشه رفتار رو تغییر داد. بچه ها قصه را دوست دارند و به خاطر می سپارند. 🌸هنگام #قصه گویی برای کودک، بهترست اسم کودک راجایگزین نام قهرمان کنیم تا روحیه قهرمانی را در او بپرورانیم. کودک باقهرمان داستان زندگی میکند و خود را جای قهرمان داستان میگذارد. پیروزی شنل قرمزی بر گرگ بدجنس، پیروزی کودک است بر همه ی بدی ها و زشتی ها! 🌸 قصه برای این نیست که کودک را بخوابانیم. هدف از قصه بیدار کردن روح کودک و آگاه کردن اوست. #فرزندان #تغذیه_روح 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺🌱🌺 #تربیت_فرزند #روانشناسی 🔷مصادیق احترام به کودک: 🌸سلام کردن: پیامبر خدا هرگاه بر کودکان می گذشت، به آنان سلام می کرد. (مکارم الاخلاق، ص۲۲۰) 🌸رفتار متواضعانه و کودکانه، همبازی شدن با او: حضرت علی (ع) می فرمایند که "هر کس کودکی دارد، باید با او کودکانه رفتار نماید." (کنزالعمال، ج۷، ص ۱۵۶) 🌸انتخاب نام نیکو و صداکردن به بهترین شکل ممکن و با القاب مناسب: که طبق گفته پیامبر (ص)، انتخاب نام نیکو از حقوق فرزند بر پدر می باشد. (وسائل الشیعه، ج۵، ص ۱۲۶) 🌸وفای به عهد: پیامبر اکرم می فرمایند:"وقتی به کودکان خود وعده ای می دهید، حتما وفا کنید زیرا کودکان شما را رازق خود می پندارند" (وسائل الشیعه، ج۵، ص ۱۲۶) 🔸#هشتگ_روان🔸 #فرزندان #فرزند_پروری 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#سخن_بزرگان #عکس_نوشته 💎آیت الله #حق_شناس(ره): شما #امر_به_معروف و #نهی_ازمنکر بکنید، خدا خودش جامعه را درست خواهد کرد🌸 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽ #سلام_آقای_من #سلام_پدر_مهربانم اے نعمت باطنے عالم #مهدے🌸 وے نور دل نبے خاتم، #مهدے🌸 تڪمیل نموده رب بہ تو نعمت ها🌸 اے نعمت جارے دمادم، #مهدے🌸 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

#اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

بسم الله الرحمن الرحیم 💎 اَللّهُمَّ نَوِّر قُلُوبَنا بِالْقُرآن اَللّهُمَّ زَیِّن اَخْلاقَنا بِزینَةِ الْقُرآن اَللّهُمَّ ارْزُقنا شَفاعَةَ الْقُرآن💎 #هر_روز_قرآن 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

    •✦✭ ﷽✭✦• #هر_روز_قرآن #صفحه_18 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔️:@taranomzendegi110

💠 به رسم هر روز 💠 ✨السَّلامُ عَلَيْكَ يا اَبا عَبْدِاللهِ وَعَلَى الاَْرْواحِ الَّتي حَلَّتْ بِفِنائِكَ عَلَيْكَ مِنّي سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقيتُ وَبَقِيَ اللَّيْلُ وَالنَّهارُ وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّي لِزِيارَتِكُمْ، اَلسَّلامُ عَلَى الْحُسَيْنِ وَعَلى عَلِيِّ بْنِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَوْلادِ الْحُسَيْنِ وَعَلى اَصْحابِ الْحُسَيْن✨ 🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀 💠 السلام علیک یا امام الرئوف 💠 ✨ﺍﻟﻠَّﻬُﻢَّ ﺻَﻞِّ ﻋَﻠَﻰ ﻋَﻠِﻲِّ ﺑْﻦِ ﻣُﻮﺳَﻰ ﺍﻟﺮِّﺿَﺎ ﺍﻟْﻤُﺮْﺗَﻀَﻰ ﺍﻟْﺈِﻣَﺎﻡِ ﺍﻟﺘَّﻘِﻲِّ ﺍﻟﻨَّﻘِﻲِّ ﻭَ ﺣُﺠَّﺘِﻚَ ﻋَﻠَﻰ ﻣَﻦْ ﻓَﻮْﻕَ ﺍﻟْﺄَﺭْﺽِ ﻭَ ﻣَﻦْ ﺗَﺤْﺖَ ﺍﻟﺜَّﺮَﻯ ﺍﻟﺼِّﺪِّﻳﻖِ ﺍﻟﺸَّﻬِﻴﺪِ ﺻَﻠَﺎﺓً ﻛَﺜِﻴﺮَﺓً ﺗَﺎﻣَّﺔً ﺯَﺍﻛِﻴَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺻِﻠَﺔً ﻣُﺘَﻮَﺍﺗِﺮَﺓً ﻣُﺘَﺮَﺍﺩِﻓَﺔً ﻛَﺄَﻓْﻀَﻞِ ﻣَﺎ ﺻَﻠَّﻴْﺖَ ﻋَﻠَﻰ ﺃَﺣَﺪٍ ﻣِﻦْ ﺃَﻭْﻟِﻴَﺎﺋِﻚَ✨ 🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃🌷🍃 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج 🌾 ألـلَّـهُـمَــ عَـجِّـلْ لِـوَلـیِـکْ ألْـفَـرَج🌾 ✔️کربلایی شوید👇👇👇 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110

🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊 #مناسبتی #میلاد آمد امام عسکری، باجلوه‌های داوری کز او طلسم ساحری، در دست اعداء بشکند🌸 نامش حَسن، رویش حَسن، فرزند چندین بت شکن کاو همچو جَدّ خویشتن، سَدِّ ستم‌ها بشکند🌸 🌸🍃#ولادت #امام_حسن_عسکری(ع) بر مسلمانان جهان و محبّان حضرتش مبارک باد . 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

#درسهایی_از_قرآن #دعا 🦋علت بسیاری از دعاهای بی تاثیر ما، ناشی از عدم اطمینانی هست که به خدا داریم 😔 دعا میکنیم اما ته دلمون میگیم یعنی خدا میتونه!!!! 😏 دعا میکنیم اما چشم امیدمون به قرص و دکتر و فلان شخص بانفوذ و فلان پارتیه 😐 دعا میکنیم اما باور نداریم که خدا جز خیر واسمون نمیخواد و هر اتفاقی هم که بیافته در جهت پیشرفت و رشد ما طراحی شده و دائما غر میزنیم 😢 دعا کنیم😍 با عشق، با یقین با امید با ایمان یقینا خداوند به بهترین شکل ممکن اجابت میکنه ❤️🌿 🦋أَمَّن يُجِيبُ الْمُضْطَرَّ إِذَا دَعَاهُ وَيَكْشِفُ السُّوءَ وَيَجْعَلُكُمْ خُلَفَاءَ الْأَرْضِ أَإِلَٰهٌ مَّعَ اللَّهِ قَلِيلًا مَّا تَذَكَّرُونَ 🌺🌿[ ﺁﻳﺎ ﺁﻥ ﺷﺮﻳﻜﺎﻥ ﺍﻧﺘﺨﺎﺑﻲ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻧﺪ ] ﻳﺎ ﺁﻧﻜﻪ ﻭﻗﺘﻲ ﺩﺭﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﻱ ﺍﻭ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺍﻧﺪ ﺍﺟﺎﺑﺖ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ﻭ ﺁﺳﻴﺐ ﻭ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭﻳﺶ ﺭﺍ ﺩﻓﻊ ﻣﻰ ﻧﻤﺎﻳﺪ ، ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ﺟﺎﻧﺸﻴﻨﺎﻥ [ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺩﺭ ﺭﻭﻱ ] ﺯﻣﻴﻦ ﻗﺮﺍﺭ ﻣﻰ ﺩﻫﺪ ؟ ﺁﻳﺎ ﺑﺎ ﺧﺪﺍ ﻣﻌﺒﻮﺩﻱ ﺩﻳﮕﺮ ﻫﺴﺖ [ ﻛﻪ ﺷﺮﻳﻚ ﺩﺭ ﻗﺪﺭﺕ ﻭ ﺭﺑﻮﺑﻴﺖ ﺍﻭ ﺑﺎﺷﺪ ؟ ! ] ﺍﻧﺪﻛﻲ ﻣﺘﺬﻛّﺮ ﻭ ﻫﻮﺷﻴﺎﺭ ﻣﻰ ﺷﻮﻧﺪ .(٦٢) سوره نمل🌿 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔@taranomzendegi110

#آیا_میدانید ⁉️ ✅مضرات کفش پاشنه بلند که خانم‌ها باید بدانند سر درد: کفش‌های پاشنه بلند ارتباط مستقیم با مغز دارد و با آسیب رساندن به اعصاب و سیستم مغزی موجب بروز سر درد می‌شود. آسیب دیدن مفاصل: تحقیقات طبی نشان داده است که پوشیدن کفش‌های پاشنه بلند، به دلیل وارد شدن فشار روی مفاصل پاها، به ویژه مفاصل پشت پا، غضروف‌های میان دو مفصل و مایع سینوویل که وظیفه سهولت بخشیدن به حرکت غضروف‌ها را دارد، به شدت صدمه می‌بیند. فرورفتگی ناخن‌های پا: برسی‌ها نشان داده‌اند که کفش‌های پاشنه بلند، علت اصلی فرو رفتن ناخن‌ها در گوشت پا هستند. #بانوان #تحقیقات_طبی #سلامتی 🌼🍂🌼🍂🌼🍂🌼🍂 🆔:@taranomzendegi110