❗️این دو متن کوتاه ارزش صد بار خوندن داره! 1- از دیگران شکایت نمی کنم بلکه خودم را تغییر می دهم، چرا که کفش پوشیدن راحت تر از فرش کردن دنیاست. 2-مبارزه انسان را داغ می کند و تجربه انسان را پخته می کند! هرداغی روزی سرد می شود ولی هیچ پخته اى ديگر خام نمي شود! روز زن روز مادر مبارک

🔴شايعترين بيماري خوش خيم پستان #فيبروادنوم پستان #کیست #فیبرم عامل انرا قبلا در چند مورد گفتم شايعترين تومورهاي خوش خيم پستان هستند. و به طور معمول در زنان جوان ٢٠-٣٥ ساله رخ ميدهد.و ممكن است در نوجوانان ديده شود. در زنان زير ٢٥سال فيبروادنوم ها شايعتر است. نکات اورژانسی بیماریها ☑️فيبروادنوم با افزايش خطر ابتلا به سرطان پستان همراه نيست. ☑️فيبروادنوم به ندرت از٢-٣سانتي متر بزرگتر ميشود. ☑️در معاينه صاف هستند و قوام لاستيكي دارند. ☑️به راحتي ميتوان ان را حركت داد. 🔴فيبروادنوم بزرگتر از٣سانتي متر و در حال رشد را بايد جدی گرفت ابتدا جلو رشد را متوقف و بعد درمان کرد فیبرو آدنوم ها توده هایی توپر و کاملا خوش خیم هستند و احتمال پیشرفت به سمت سرطان پستان در آن صفر است.سیر طبیعی فیبروآدنوم ها متغیر است .اکثر فیبرو ادنوم ها رشد اهسته ای دارند و درحالت سکون هستند یا وقتی به سایز 3-2 سانتی متر رسیدند رشد انها متوقف می شود.تقریبا 15 درصد فیبرو ادنوم ها با گذشت زمان پسرفت می کنند و فقط 10-5 درصد به رشد خود ادامه می دهند. نیاز ب مشاوره و کاملا درمان میشود

#ادرار خطرات نگه داشتن ادرار👇 مثانه فقط حجم معینی از ادرار را در خود نگه می دارد و زمانی که بیش از حد پر ‌شود، به مغز علامت نیاز به دفع ادرار را ارسال می‌کند. در صورت عدم دفع به موقع ادرار، شرایط رشد باکتری‌ها فراهم می‌شود و در نتیجه باعث موارد زیر میشود:👇 🌿نرفتن به دستشویی و بزرگ شدن مثانه 🌿نرفتن به دستشویی و مشکل سیستیت و پیلونفریت 🌿#عفونت ادراری 🌿#بی اختیاری ادرار 🌿#درد در قسمت تحتانی شکم 🌿عفونت #معده 🌿پریشانی ذهن 🌿درد هنگام دفع 🌿#تب 🌿#سنگ کلیه 🌿#کیست کلیه

#گر گرفتگی رهایی از گُر گرفتگی در بارداری ✍🏻از ادویه ها استفاده نکنید مدام نوشیدنی های طبیعی بویژه آب با ابلیمو بنوشید سماق روی غذا استفاده کنید چای و قهوه و نوشیدنی های کافئین دار پیاز سیر نخورید لباس های زیر خنک و گشاد بپوشید و تعداد دفعات غذا خوردن را بیشتر کنید ولی در هر وعده حجم کمتری از غذا را بخورید این راهکارها به کم شدن گُر گرفتگی کمک می کند گُرگرفتگی یک عارضه ی غیرطبیعی نیست و نباید نگران باشید ممنوعات را رعایت کنید حجامت عام و کبد سبک

#سیاهی #سیاست از بین بردن سیاهی آلت تناسلی : ابتدا واجبی سنتی و حنا به نسبت 70 گرم و حنا 1 ق غ به کل پوست بمالید و ابتدا ناحیه تناسلی را خوب با آب بشویید و سپس این ناحیه را با آب لیمو یا سرکه بمالید باعث می‌شود این ناحیه را از تیرگی خارج کنند. ‌‌✔ تذکر۱: محلول نام برده جهت استفاده ی خارجی می‌باشد!! ✔ تذکر۲: برای استفاده از سرکه یا ابلیمو سطح پوست باید مرطوب باشد و بعد از استفاده این ناحیه را کاملا خشک کنید. ✔ تذکر۳: برای رفع کامل تیره گی باید حداقل هفته ای دوبار استفاده شود.

#سیاست #خستگی #ضعف علت كمر درد وضعف بعد از نزديكى⁉️ برخی از موارد آن ⇠ #پوزيشن نامناسب ⇠ مکان نامناسب ⇠ كمبود ويتامين هاى نظير b12 ⇠ ضعف قواى عمومى بدن ⇠ کشیدگی عضلات کمر ⇠ عدم انزال صحیح ⇠ ضعف ماهيچه لگنى ⇠ عفونت پیشگیری: ⇠ تغییر پوزیشن هر چند دقیقه ⇠ ادرار پس از سکـس ⇠ دوش گرفتن ⇠ نرمش تقویت اعضای ریسه بدن ☑️ بهترین روش برای درمان کمردرد گرم نگه داشتن کمر نرمش سبک و رفع غلظت خون هست گاهی مشاوره و دارو لازم دارد و گاهی حجامت. زالو. فصد لازمه

#سندرم_قبل_از_قاعدگی 🔴در صورتی که شما همیشه قبل از قاعدگی درد و یا علائم دیگری داشته اید و بعد از گذشت زمان بهبود یا کمتر شده این حالت طبیعی است و غالبا مشکل غلظت خون و سردی بالای بدن هست 🔴اگر شما قبلا درد های قبل از قاعدگی را نداشته اید و به تازگی این درد ها شروع شده و یا شدتش بیشتر شده باشه 👈 نیاز به مشاوره و پیگیری دارید

#بارداری #عقیم #عاطفه #جهاد 👈جالب است بدانیدکه اجتناب طولانی مدت از تماس جنسی باعث کاهش کیفیت اسپرم شده و تماس های جنسی نامنظم باعث کاهش احتمال باروری می شود. و رابطه جنسی عاطفه همسران بیشتر میشود در رابطه جنسی رشد مو بیشتر میشود و کسانی که همسر مسافر هست یا محل کار جای دیگر هست یا بخاطر مشغله کاری وقت ایجاد رابطه نداره یا سرد مزاج جنسی هستند احتمال ناباروری بسیار زیاد میشود 👈در یک زن با پریودهای منظم 28 روزه، روز تخمک گذاری روز 14 سیکل است (چهارده روز بعد از شروع خون ریزی قاعدگی) روزنه باروری ، شش روز قبل از زمان تخمک گذاری تا روز تخمک گذاری است و بنابراین بین روزهای هشتم تا چهاردهم سیکل قاعدگی در این گروه از بانوان روزنه باروری محسوب می شود و تماس جنسی منظم در این زمان شانس بارداری را افزایش می دهد. ایجاد رابطه جنسی سالم باعث تقویت سیستم ایمنی میشود در اسلام رابطه جنسی سالم را بعنوان جهاد در راه خدا و امر مستحب عنوان شده است در صورت نداشتن رابطه سالم همسران نیاز ب مشاوره و دارو دارن

#تیرویید #بارداری ❌قبل از بارداری، #تیروئید تان را چک کنید!❌ 🔹زنانی که دچار پرکاری یا کم کاری تیروئید هستند قبل از اقدام به #بارداری باید درمان شوند. رشد مغز جنین در ابتدای بارداری وابسته به هورمون تیروئید مادر است. اگر مادری دچار پرکاری #تیروئید درمان نشده باشد خطر سقط در جنین افزایش می‌‌یابد و اگر کم کاری تیروئیدی مادر زود تشخیص داده نشود کودک در آینده دچار اختلالات ذهنی و جسمی خواهد شد. به مادران توصیه می‌‌کنیم کم کاری و پرکاری تیروئید را جدی بگیرند. برا اختلالات تیرویید نیاز به مشاوره و درمان دارد و کاملا درمان میشوند

✅✅✅چسبندگی رحم چیست? بیماری ای که طی آن لایه های رحم چسبنده شده و عملا رحم از حالت نرمال برای باردار شدن خارج میگردد. علائم: 👈معمولا ناباروری 👈نامنظمی سیکل قاعدگی 👈کاهش خونریزی‌ 👈احساس درد دوره‌ای در ناحیه لگن 👈سقط‌های مکرر جنین می تواند از آسیب های چسبندگی رحم به شمار آید. ⭕️دلایل ابتلا به چسبندگی رحم: 👈جراحی تخمدان می تواند زمینه ی ابتلا به چسبندگی رحم را ایجاد نماید، البته این عامل صد در صد نیست و تنها ممکن است بر اثر برداشتن کیست های موجود در تخمدان که به صورت متعدد رشد می کنند، رخ دهد. 👈جراحی های تخمدان شیوع چسبندگی رحم را بیشتر کرده است از این رو حفظ مواردی که به از بین بردن کیست های تخمدان کمک می کند ضروری است. 👈 کورتاژ تشخیصی یا کورتاژ برای سقط جنین   - 👈کورتاژ مجدد برای خارج کردن باقی مانده جفت یا جنین 👈خونریزی شدید پس از تولد نوزاد   👈  مشکلات آندومتریوز  👈سل ریوی - در کشورهای در حال توسعه رایج است 👈عفونت های واژن که کنترل نشده باشه و درمان نشه 👈یبوست به محض اینکه دچار ترشحات بد بو شدید و احساس سوزش و خارش داشتید، باید به درمانگر خود مراجعه کنید در صورت ازدواج، جلوگیری از بارداری برای مدت طولانی توصیه نمی شود. برخی زنان، هم دیر ازدواج می کنند و چندین سال بعد از ازدواج تمایل به بارداری ندارند. این امر خطر ابتلا به آندومتریوز و چسبندگی رحم را افزایش می دهد. دلایل دیگری هم دارد با طب سنتی بدون عمل جراحی میتوان غالبا عفونت و چسبندگی تخمدان را حذف کرد در مواردی که عمل جراحی ایجاد چسبندگی کرده باشه درمان کمی سخت هست

#سیاست #تربیت #بچه چه انتظاری از فرزندتان داریم؟ متاسفانه بسياري از والدين از فرزندان شان انتظار دارند ... ساكت باشند و تسليم والدين ، به خصوص زماني كه خارج از منزل هستند ، اما به يك باره در حدود سن ٢٠ سالگي از آن ها انتظار دارند ، كه اجتماعي باشند و ارتباط خوبي با ديگران برقرار كنند . اجتماعي‌ شدن ، يك فرآيند تدريجي است که آغاز آن از دوران کودکی است. انتظاراتمان را در حد سن و توانایی فرزندمان بالا ببریم.

الان بیشتر خانمها درگیر مشکلات و بیماریهای زنانه شدن!!! ✅مهمترین علتش هم اینه که در زمان پریود میرن حمام و در توالت خود را میشورند  ❌در زمان خونریزی زنانه شستن حمام و شستن مساوی است با ✅#عفونت_رحم ✅#نازایی ✅#سرطان_رحم ✅#سرطان_پستان ✅#کیست_تخمدان_و_سینه ✅#فیبرم_تخمدان ✅#تنبلی_تخمدان