🌺 سلام
🌞 صبحتون با نشاط و فرح و شادی
🩺 مجموعه طب سنتی «نشاط»:
https://eitaa.com/tebbesonnatineshat
۲۷ آذر ۱۴۰۲
ـ🌺🍂🍃🍂🍃🍂
ـ🍃
ـ 🍂
ـ🍃
ـ🍂
با خوب جویدن غذا :
هضم و جذب غذا بهتر خواهد شد.
بعد از خوردن غذا احساس سبکی و نشاط بیشتری خواهید داشت.
به مرور زمان با قطعی ترین و کم هزینه ترین روش اضافه وزن خود را درمان خواهید نمود
از فشار و کارکرد بیشتر معده و سیستم گوارشی خود جلوگیری خواهید کرد.
به کارکرد بهتر تمام اعضای بدن خود کمک شایانی خواهید کرد.
با رعایت اصول پیشگیری و حفظ الصحه سالم بمانیم
🎙لطفا انتشار دهید👌
#حفظ_سلامتی
#خوردن_آشامیدن
🔔 🩺 مجموعه طب سنتی «نشاط»:
🆔https://eitaa.com/tebbesonnatineshat
🍃
🍂
🍃
🍂
🌺🍂🍃🍂🍃🍂
۲۷ آذر ۱۴۰۲
۲۷ آذر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✍🏻It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver.
🥇🥈این طلا و نقره نیست که ثروت واقعی به شمار می آید،
💚ثروت واقعی سلامتی است.
🇮🇳 «مهاتما گاندی»
#سخن_بزرگان
🔔 🩺 مجموعه طب سنتی «نشاط»:
🆔https://eitaa.com/tebbesonnatineshat
۲۷ آذر ۱۴۰۲
✅با رعایت اصول پیشگیری و حفظ سلامتی، سالم بمانیم.
📋لیست میان وعده های سالم:
🔵 کم کالری
🟣کالری متوسط
🔴پر کالری
🎙لطفا انتشار دهید👌
#حفظ_سلامتی
#خوردن_آشامیدن
#میان_وعده
🔔 🩺 مجموعه طب سنتی «نشاط»:
🆔https://eitaa.com/tebbesonnatineshat
۲۷ آذر ۱۴۰۲
۲۷ آذر ۱۴۰۲
🌺🌺🌺🌺🌺 🌺🌺🌺🌺🌺
👁 نکات مهم پیرامون اصول خواب و بیداری (۳):
☀️ ارتباط میزان خواب و مزاج افراد:
🍎 خواب مناسب بر حسب مزاج باید بین شش تا ده ساعت باشد.
🔥 مزاج های گرم و خشک (صفراوی مزاجها): دچار بی‌خوابی و سبک بودن خواب هستند.
🦁مزاج های گرم و تر (دموی مزاجها): خواب زياد و احساس سنگينی دارند و در فصل بهار اين حالت تشديد می‌شود.
❄️ مزاج هی سرد و تر (بلغمی مزاجها): خوش‌خوابند.
🌑 مزاج های سرد و خشک (سوداوی مزاجها): خواب‌های آشفته و کم‌خوابی از مشکلات اين افراد است.
🎙لطفا انتشار دهید👌
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
#حفظ_سلامتی
#خواب_و_بیداری
🔔 🩺 مجموعه طب سنتی «نشاط»:
🆔https://eitaa.com/tebbesonnatineshat
🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
۲۷ آذر ۱۴۰۲
۲۷ آذر ۱۴۰۲
۲۷ آذر ۱۴۰۲
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌺 سلام، هر وقتتون بخیر 🌺
🔰 مجموعه تخصصی طب سنتی « نشاط » تحت اشراف پزشکان و متخصصان مجرب دانشگاهی، آماده ارائه خدمات پزشکی و درمانی با اصول طب سنتی می باشند:
🩺💊 پزشکان و متخصصان طب سنتی:
🧑🏼⚕« خانم دکتر مریم رحیم زاده »
👨🏻⚕« آقای دکتر محمد شاهی »
🩺 🪡پزشک و متخصص طب سوزنی:
👩🏻⚕« خانم دکتر منیره سیف الله زاده »
⏰ می توانید از طریق تماس با شماره تلفن ذیل، نسبت به دریافت نوبت ویزیت خود اقدام نمایید:
☎️ » 09142737028 « ☎️
🧭 آدرس:
تبریز، خیابان آزادی، گلگشت، جنب کلینیک شیخ الرئیس، کوچه شهید پارسا، کوچه زیبا، پلاک 2، ساختمان نشاط، طبقه اول
🎙لطفا انتشار دهید و در معرفی سبک زندگی و درمان سالم، سهیم باشید.👌
#معرفی
🔔 🩺 مجموعه طب سنتی نشاط
http://eitaa.com/joinchat/1914962352C1ee259af75
۲۸ آذر ۱۴۰۲
۲۸ آذر ۱۴۰۲
۲۸ آذر ۱۴۰۲