🔴 یک اشتباه با چندین عارضه
♻️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی روزافزون معده شده، که منجر به #ضعف_هضم و شلی #دریچه_معده نیز خواهد شد. البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد #اشتهای_کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب #تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد....
🌀 #خواب_روز همزمان با افزایش #سودا باعث خشکی مغز و یکی از عوامل ایجاد سوت سر و یا سردرد میباشد؛ و از طرفی شلی دریچه معده خود عاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
🚫 این سودا همزمان باعث عوارض گسترده و فراوانی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میگردد که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر نموده بر #سردی_معده و #گرمی_کبد میافزاید.
❗️این افزایش سودا همچنین، کمودتِ( کدری و پژمردگی) رنگ چهره، لک و کک، مک در پوست را در پی خواهد داشت..
✳️ بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم.
💢 نکات مهم برای رفع #سردی_معده
✳️بهتر است ادویه‌جاتی مانند زیره، #نعنا، دارچین به‌عنوان چاشنی غذای خود استفاده کنید. همچنین در صورت نداشتن زخم #معده می‌توانید از زنجبیل نیز استفاده کنید.
❇️خوردن غذاهای سنگین و دیرهضم مانند گوشت گاو، کله‌پاچه، ماکارونی، الویه و … می‌تواند سردی معده شمارا چند برابر کند. در مقابل بهتر است غذاهایی استفاده کنید که هضم آن راحت‌تر باشد. ازجمله آن می‌توان به گوشت بره، جوجه‌کباب، تخم‌مرغ عسلی و … اشاره کرد.
✳️کسانی که #سردی_معده دارندبه‌هیچ‌عنوان همراه غذا سالاد، ماست و دوغ مصرف نکنید.
❇️میوه‌های تابستانی مانند هندوانه، هلو، زردآلو، خیار و … سردی معده شمارا تشدید می‌کنند.
✳️پزشکان طب سنتی پیشنهاد می‌کنند که در صورت نداشتن #فشار_خون بالا، غذای خود را با مقداری نمک شروع کرده و به پایان ببرید.
❇️حبوبات نفاخ را کمتر استفاده کنید. همچنین بهتر است قبل از پختن آن، حداقل ۱۲ ساعت در آب بماند.
✳️همراه با غذا آب ننوشید. اگر در حین خوردن غذا احساس تشنگی می‌کنید، بهتر است غذای خود را خوب بجوید.
❇️تا ۲ ساعت بعد از خوردن غذا، از خوابیدن پرهیز کنید.
✳️برای درمان #سردی_معده ، از خوردن غذاهایی با طب سرد و مرطوب مانند آش ماست، آش دوغ، آش رشته و آش جو خودداری کنید.
❇️دشمن سردی معده، غذاهای فست‌فود مانند سوسیس، کالباس و همبرگر میباشد.
✳️برای درمان مشکلات معده، از ورزش روزانه غافل نشوید.
♻️♻️♻️
🔴 درمان بوی بد دهان
♻️ #بوی_بد_دهان طبق نظر #حکــیم_حســین_خیـراندیش به سه دلیل بوجود می آید که به منظور درمان این مشکل، ضروری است #علت_اصلی را تشخیص داده، درمان نماییم:
1️⃣ سینوزیت و ریزش سینوسی شبانگاه: درمان سینوزیت با رعایت پرهیزات عمومی و چکاندن روغن سیاهدانه در بینی .
2️⃣ عفونت دهان: استفاده از خمیر دندان عسل و نمک ( ۵ واحد عسل + ۲ واحد نمک)
3️⃣ ضعف هضم و #سردی_معده:
ترک #آب بین غذا
پرهیز از خوردن آب سرد
استفاده از جوشانده عرق نعناع با بارهنگ ( ۱ لیوان عرق نعناع + ۱ قاشق مربا خوری بارهنگ را ۱۰ دقیقه آرام جوشانده و بعد از ولرم شدن ۱ قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کنید و شب موقع خواب میل شود).
📌 به منظور نتیجه بهتر و کامل تر لازم است زیر نظر طبیب، تغذیه و سبک زندگی را اصلاح بفرمایید.
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
#آروغ
🔹👈علت آروغ زدن بررسى شود چنانچه از ورم، زخم و باد، غلبه خلط و هرچه باشد بايد به رفع علت پرداخت.
*️⃣ اگر باد در معده مانده و تمايلى به پايين آمدن ندارد، چاره اى نيست كه با داروى آروغ برانگيز آن را از راه گلو خارج كرد اين داروها عبارتند از مرزه، سداب يا كندر رازيانه، زيره سياه، #پونه، #نعناع، #آويشن، #زنيان، ميخك، مصطكى، #زنجفيل، تخم كرفس، انسيون، جوشانده افسنتين و امثال آن،
در هر صورت بايد علت پايين نيامدن باد شناسايى و رفع گردد و مسهل هاى ايارج و مسهل هاى مناسب ديگر در نظر گرفته شود كه نوع اين مسهل ها براساس نوع ماده آروغبرانگيز تعيين مىشود.
*️⃣ آروغ ترش مى تواند از #سردى_معده يعنى سوء مزاج سرد معده باشد ،شايد از ماده سودايى باشد كه طحال آن را به دهانه معده سرازير كرده است و شايد حرارت بيش از حد كبد و معده باعث ترش كردن شود.
*️⃣آروغ بد بو دليل بر #عفونت معده است كه وجود ميكروبهاى موذى در آن نقش دارند و باعث ورم معده و زخم هم خواهد شد.
شايد آروغ بدبو در اثر رودل يا همان گير كردن و متعفن شدن غذا در معده و اثنى عشر باشد.
*️⃣آروغ كه بدون بوى بد باشد و تنها بوى غذا از آن بيايد و مدتى بعد از غذا ادامه يابد دليل بر #ناتوانى_معده است و اين ناتوانى گاه ادامه پيدا مى كند و گاه بطور موقت بروز مى نمايد.
*️⃣ #بى_خوابى بيش از حد نيز مى تواند باعث ايجاد ناتوانى در معده و آروغ شود هر كارى كه باعث ناتوانى معده شود ممكن است به آروغ زدن بيانجامد.
♻️♻️♻️
هدایت شده از طب ائمه (درمانگاه سنتی اسلامی)
💦❌💦❌💦❌
#آب و نوشیدن هرگونه #مایعات #نیم_ساعت_قبل_تا_دوساعت_بعد_از_غذا
هنگام صرف #غذا، گرما و انرژی آزاد شده از #معده آنقدر زیاد است که تا ساعاتی، توان کار کردن یا فکر کردن را از انسان می گیرد.
حال اگر انسان #قبل_از_خوردن یا #در_حین_خوردن و یا #در_حین_هضم_غذا، آب میل کند، معده سرد شده و گرمای لازم برای #هضم غذا را از دست داده در نتیجه #خون_نپختۀ_بلغمی تولید شده و یا معده از #گرم‌ترین_و_نزدیک_ترین_عضو ( #قلب یا #رحم)، این حرارت را قرض می‌گیرد در نتیجه، حرارت معده بالاتر رفته و کیموس(مادۀ اولیۀ خون) می‌سوزد و منجر به #غلظت_خون میشود. 😱😱😱😱😳😳😳😳
در #آقایان بعد از روان غریزی، قلب بیشترین #حرارت را دارد. در نتیجه معده حرارت را از قلب گرفته و حرارت قلب کاهش پیدا می‌کند.
اما در #زنان بعد از روان غریزی، بیشترین حرارت مربوط به رحم است در نتیجه معده حرارت را از رحم می‌گیرد.
نتیجه آنکه در روزگار ما علت بسیاری از #نارسایی‌های_قلبی، #گرفتگی_عروق و #آنژیو در مردان و انواع و اقسام #مشکلات_تخمدانی از جمله #کیست و #سردی_رحم( #سردی_و_بی_میلی_جنسی ) در زنان، ناشی از #سردی_معده است.
🌎 @tebeAema 🍀 🍎
🔴 عمل کیسه صفرا
♻️ من مجبور شدم کیسه صفرایم را عمل کنم. آیا با داروی گیاهی می‌توان عوارضش را کم کرد؟
🔷 در ابتدا باید دانست که کیسه صفرا، مخزن خلط صفراست. پس اگر برداشته شود، خلط صفرا در کل بدن منتشر میشود، خصوصا در اندام فوقانی، چراکه صفرا گرم و خشک است و گرمی و خشکی همیشه به سمت بالا حرکت می‌کند. گاهی هم با خلط سودا، که سرد و خشک است، همراه میشود و وارد اندام تحتانی میشود.
اگر علایمی مانند #خارش_سر یا #ریزش_مو، #خواب_سبک، #عصبانیت_زودرس، #سوت و #وزوز_گوش، خارش اندام تحتانی یا مانند اینها را دارید، به توصیههای زیر عمل کنید:
🔹 پرهیز از خوردن #فلفل، #زنجبیل، #دارچین، #پیاز و #سیر تند، #تندیها، #شوریها و #تلخیها.
🔹 در صورت استفاده از #چربی و #شیرینی در غذا، حتما در کنارش از #ترشی_های_طبیعی مانند #رب_انار، #زرشک، #غوره یا #آبغوره، #آب_نارنج یا لیمو، #تمر_هندی استفاده کنید، چرا که صفرابُر هستند.
اگر در سرتان حرارت زیاد نیست، نیازی نیست همراه غذا ترشی خورده شود، چراکه ممکن است موجب #سردی_معده و در نتیجه عدم هضم صحیح غذا شود.
‼️ در نهایت، اصلا نگران این مسئله نباشید، بلکه با یادگیری دانش حفظ صحت، می‌توانید متناسب با مزاج خودتان شرایط بدنتان را تنظیم کنید. در غیر این صورت، حتما به طبیب حاذق مجرب مراجعه کنید.
♻️♻️♻️