حکیم #خیراندیش 🎥 تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای روزه‌‌اولی‌ها دختران و پسرانی که تازه به سن تکلیف رسیده‌اند و می‌خواهند روزه خود را کامل بگیرند، والدین آنها باید نکات و تدابیر ویژه تغذیه‌ای را برایشان در وعده افطار و سحر در نظر داشته باشند؛ ☘@tebemokamel

اگر در یک بدن در هر اندامی رگ آن قسمت بسته شود چه اتفاقی برای آن اندام خواهد افتاد ؟؟؟ نقشه های خانه های ما دقیقا مانند بدن مان دارای اعضای مختلفی هستند مثلا قسمت شمال منزل با کلیه انسان در ارتباط است عنصرش آب است و ........ هر جند دیگر از این تفکر عبور کرده ایم اما حساسیت بالاتر رفته هر قسمت یک هولوگرام است حال اگر راهرو در هر قسمتی از منزل باشد و انباشتگی داشته باشد بر روی کل آن ناحیه تاثیر می‌گذارد باید به نکات مهمی در راهروهای خود توجه کنیم نکات مهم در راهرو 🍀 حذف انباشتگی 🍀چک کردن لوازمی که در راهرو قرار دارند و اینکه همه آنها به خوبی کار میکنند 🍀 نور مناسب 🍀 از تصاویر و تابلوهایی استفاده کنید که احساس فضای شما را بهتر میکنند 🍀از قرار دادن لباسها و کفشها ی اضافی در راهرو جلوگیری کنید 🍀از قرار دادن لوازمی که که جایی برای نگهداری آنها ندارید ،در فضای راهرو اجتناب کنید 🍀 از قرار دادن کارهای نیمه تمام خود در راهرو خودداری کنید 🍀 از عناصر طبیعت کمک بگیریم تا انرژی راهرو را بالا ببریم 🍀 به جریان هوا در راهروهای خود توجه کنیم ☘@tebemokamel

🔹آیا می دانید «سقط عمدی» جنین زیر ۴ماه هم «قتل»محسوب میشه؟😭😱 🔹🔹آیا میدانید روزانه بیش از « ۱۰۰۰»جنین در کشور «عمدی سقط » می شوند؟😭 🔹🔹🔹آیا می دانید بیش از۹۰درصد قتل‌ها با رضایت والدینشان است؟🖤😫 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☘@tebemokamel

تجربه نزدیک به مرگ خانم لودمیلای روسی درباره سقط جنین. ایشون چندین بار سقط جنین در زندگیش انجام داده بود که در تجربه ای که داشتن صحنه‌هایی رو میبینن 👈🏻انتشار واجب #سقط‌_و‌_قتل‌_جنین ❌❌❌ زندگی پس از زندگی ساعتی قبل از افطار شبکه 4 سیما ☘@tebemokamel

هفت نشانه کمبود امگا 3 در بدن ▫️ خشکی پوست ▪️ موی بی جان ▫️ بی خوابی ▪️ ضعف تمرکز ▫️خستگی ▪️ درد مفاصل ▫️ ناخن های شکننده ☘@tebemokamel

سادگورو # الکل و مواد ... 💡 ☘@tebemokamel

🎼🌈 مجید اخشابی ... ِآب و آیینه تم : ماه مبارک رمضان💛

عوارض #ختنه بد 👆 دکتر فهیمی

دستورالعمل تسهیلات قرض‌الحسنه فرزندآوری سال ۱۴۰۲ 🔺 بانک مرکزی در بخشنامه‌ای دستورالعمل تسهیلات قرض‌الحسنه فرزندآوری، مطابق با قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت در بودجه سال ۱۴۰۲ را برای اجرا به شبکه بانکی ابلاغ کرد. 🔹 برای فرزندانی که از سال ۱۴۰۰ به بعد به دنیا آمده‌اند تسهیلات قرض‌الحسنه فرزندآوری به شرح زیر پرداخت می‌شود؛ 1⃣ به‌ازای فرزند اول ۳۰۰میلیون (۳۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال؛ 2⃣ به‌ازای فرزند دوم ۶۰۰میلیون (۶۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال؛ 3⃣ به‌ازای فرزند سوم ۹۰۰میلیون (۹۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال؛ 4⃣ به‌ازای فرزند چهارم یک‌میلیارد و ۲۰۰میلیون (۱.۲۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال؛ 5⃣ به‌ازای فرزند پنجم و بیشتر یک‌میلیارد و ۵۰۰میلیون (۱.۵۰۰.۰۰۰.۰۰۰) ریال. 🆔 @Masaf

خواص گردو کمک به کاهش وزن، بهبود خواب، تقویت موهای سر، جلوگیری از بروز خطر سکته مغزی و حمله قلبی، مقابله با استرس، ایجاد درخشندگی پوست میشود. ☘@tebemokamel

🍌 چرا خوردن یک عدد موز در روز ضروری است؟ ▫️خوردن یک موز در روز می ‌تواند در پیشگیری از سکته ‌های قلبی و مغزی کمک ‌کننده باشد. ➕وقتی پتاسیم کافی نباشد، کمبود آن به آریتمی قلبی منجر می ‌شود و در نتیجه جریان خون به مغز، ماهیچه ‌ها و سایر اعضای بدن دچار مشکل می ‌شود. ☘@tebemokamel

سخن ناب ☘@tebemokamel

خانم ها دقت کنید بهتره علت دعواها و اعصاب خوردی رو پیدا کنید و درمان کنید یکیش اینه👇 اختلال دیسفوریک قبل از قاعدگی (PMDD) بهش میگن یک گسترش شدید و گاه ناتوان کننده سندرم قبل از قاعدگی (PMS) است. اگرچه PMS معمولی و PMDD هر دو دارای علائم جسمی و عاطفی اند Pmmd👇 باعث تغییرات شدید خلقی میشد که می تونه کار شما رو مختل کرده و به روابط شما آسیب برسونه ‍مشاوره رایگان 👉 ☘ @tebemokamel

😍 #قدرت_سپاسگزاری #متشکرم 🎊 🦋این کلمه‌ای است که قدرت سلامتی، شادی، عملکردهای قهرمانانه و موفقیت را به ما می‌دهد. تحقیقات نشان می‌دهد که افراد سپاسگزار، شاد‌تر و دارای روابط دوستانه بهتری هستند. ❤️🌿بیان قدردانی ریتم تپش قلب را بهبود می‌بخشد و این امر کمک می‌کند #استرس کم شود و تحت شرایط سخت، عاقلانه‌تر فکر و پیشرفت کنیم. از نظر فیزیولوژیکی هم زمانی استرس داشتن و #سپاسگزار بودن غیر ممکن است ✅هنگامی که سپاسگزارید جسمتان سرشار از #احساسات_خوب می‌شود، #مغز شروع به ترشح هورمونهای #اندورفین می‌کند و این هورمون باعث بالا رفتن #انرژی و روحیه شده و هورمونهای استرس را نابود می‌کند. یک متشکرم ساده و نشان دادن قدردانی می‌تواند تفاوت‌های زیادی ایجاد کند. سپاسگزاری مثل ماهیچه است. هر چه بیشتر تمرین کنی قوی‌تر می‌شود. 🙏💪 »پیوستن به مشاوره تغذیه «👉 ☘@tebemokamel

. سکنجبین یه نوشیدنی سنتی و پر طرفداره 🍹 ✅متعادل کننده همه طبایع👌 ✅فرونشاننده ‍صفراست🔥 و برای همین برای رفع تشنگی در ایام روزه داری توصیه میشه..✅ ☘@tebemokamel

🔴 ۴ نکته مهم تغذیه‌ای برای افطار و سحر از زبان استاد خیراندیش ☘ @tebemokamel

. ✅قابل توجه روزه داران خصوصا کسانی که می خواهند، بدنشان را #پاک_سازی کنند: 💢 عَنِ الصَّادِقِ علیه السلام قَالَ: لِكُلِّ شَيْءٍ زَكَاةٌ وَ زَكَاةُ الْأَجْسَادِ الصِّيَامُ. امام صادق علیه السلام فرمود: برای هر چیزی پاک کننده‌ای است و پاک کننده بدن ها روزه است. 📚 وسائل الشیعه، ج 10، ص 8 در واقع روزه دار با نخوردن و ننوشیدن، #حرارت_بدن را افزایش داده و موجب خشکاندن رطوبت ها و #بلغم غالب بدن می‌شود و سپس #صفرا و سودای تجمع یافته را با افطار با شیرینی سالم یا با آب فاتر شسته و دفع کند و کلا بدن روزه دار #پاکسازی و‌ تصفیه می گردد. 💥#فواید_روزه بسیار زیاد است که بر هیچ یک از دانشمندان دنیا و پزشکان جهان پوشیده نیست. ☘@tebemokamel

🔹دکتر #شهرام_اسلامی 🔞➕ 🚫 انتقاد ممنوع؛ زیرا صمیمیت عاطفی را هدف قرار می‌دهید. #روانشناسی_تربیتی #زناشویی #روانشناسی ✨ 💎@nakhodagah💭 »پیوستن« ✨

. ✅چند مورد از ترفند های دشمنان در باب تغذیه و سلامتی ⇩ ❶ عسـل ✧ قرآن کریم میفرماید ："فیه شفا للناس" و در احادیث داریم ："در عسل درمان هر دردی است" ولی در اذهان مردم اینطور جا انداخته‌اند که همه عسل ها شکر است و عسل طبیعی پیدا نمی شود و این شد که عسل از سبد غذایی مردم حذف شد. 👈 جهت تهیه عسل طبی اینجا مراجعه کنید ❷ نمـک دریا ✧ حدیث: نمک شفای 70 بیماری است. (نمک دریا)امروزه میگویند نمک سم سفید است و کاملا مضر است طوری که انگار نمک عامل 70 بیماری است. هیچکس نباید نمک بخورد و نمکدانها باید از سفره ها جمع شود. اگر هم نمک می‌خورید نمک تصفیه شده ید دار بخورید. ❸ حجـامت ✧ حدیث: حجامت سر شفای همه دردهاست بغیر از مرگ" امروزه میگویند حجامت همان خون دادن است. حجامت مورد نظر طب سنتی بهداشتی نیست. حجامت جزو خرافات است و... 🔴‍ چند لحظه فکر کنیم 🔴‍ چه کسی درست میگوید؟ 🔴‍ قرآن و احادیث یا #مافیای_درمان ؟ قضاوت با خود شماست ‌ ☘@tebemokamel

خوب است بدانید کسی که بلغمی بشه اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است همچنین دچار مشکلات جنسی و یبوست خلط پشت حلق و کبد چرب و مشکلات خواب و اعصاب میشه ☘@tebemokamel

✅با نوشتن استرس‌تون رو کم کنید! ✍دکتر «جیسون موزر» استاد دانشکده روانشناسی میگه که نوشتن باعث می‌شه که ذهن کمتر درگیر بشه و انسان هم کمتر استرس‌های بی‌خود داشته باشه و می‌تونه در تقویت حافظه هم موثر باشه. در سال ۱۹۸۶ میلادی هم در مطالعه‌ای مشخص شد که نوشتن می‌تونه استرس رو کاهش بده و به مرور زمان اونو از بین ببره. همچنین با نوشتن خاطرات و تجربیات روی کاغذ، قادر به درک بهتر موقعیت استرس‌زا می‌شیم. ☘@tebemokamel

هرجور عشقته زندگی‌ کن.... فقط پنج تا چیز رو بپا: ۱. به جسمت آسیب نزن❌ ۲. به روحت آسیب نزن❌ ۳. به دیگران آسیب نزن❌ ۴. به طبیعت آسیب نزن❌ ۵. به حیوانات آسیب نزن❌ تمام ╭─►        ❤️‍🔥 پوریا مظفریان ╰───────────────☘@tebemokamel