#تغذیه_بارداری 🔻این موارد موجب تقویت ذهن،جسم،هوش ،عقل،شجاعت و زیبایی و خوش خلقی، فرزند می شوند. 👇👇👇 🔸سویق گندم ( دو هفته) 🔸کندر روزی ۵ الی ۱۰ گرم (یک هفته تا یک ماه) 🔸خربزه 🔸هندبا (کاسنی) 🔸گلابی 🔸انار 🔻 بخش دوم تقویت مادر و عدم نیاز به مکمل های شیمیایی  و... در دوران بارداری 🔸موارد بالا خصوصا سویق 🔸شیره انگور روزی سه قاشق 🔸فالوده سیب 🔸انجیر یا خیسانده انجیر روزی سه پنج یا هفت عدد 🔸زیتون و روغن زیتون روزانه و حداقل یک قاشق 🔸قرص خون 🔸داروی خونساز 🔸 اصلاح تغذیه خصوصا نان،نمک،روغن 🔻 درمان تهوع بارداری مضر و استفراغ بسیار مفید است. 🔻 این توصیه ها احتمال معلولیت ها را نیز تا حد زیادی کاهش می دهد. تدابیر انعقاد نطفه نیز باید رعایت شود. 🔻 همه توصیه ها را می توان قبل بارداری نیز انجام داد خصوصا بخش دوم از قبل بارداری تا ماه پنجم حداقل روزی یک نخود کندر  بجوید. مگر کسانی که بی خوابی شبانه دارند... که هفته ای دوبار میل کنند. #غذاهای_توصیه_شده #بارداری ۱ـ عسل ۲ـ انجیر  ۷ عدد ۳ـ زیتون  ۷ عدد ۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری ۵ـ سویق کامل، سویق گندم و سنجد استفاده از (گندم - جو - نخود) درآش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. ۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد ۷ـ برگ چغندر ۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر- گرمی رحم و زایمان طبیعی می شود ) . ۹- شیربادام، یا بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود. ۱۰ ـ انگور - سیب - به - انار - گلابی ـ خربزه   ۱۱. غذای شیر و گوشت، آبگوشت، فسنجان بادام و گردو، هلیم و ... ۱۲.جویدن یک نخود کندر صبح ناشتا حدودا ۲۰ دقیقه ۱۳.حرز همراه ⛔️شب سردیجات نخورید ♨️  #پرهیزات_بارداری ❌مرغ هورمونی ❌نمک تصفیه شده ❌غذاهای مانده ❌پختن غذا در زود پز ❌غذاها وسبزیهای فریز شده ❌برنج هندی ❌ادکلن ❌پخت و پز در ظروف تفلون، آلمینیوم،استیل ❌میوه های گلخانه ای مثل گوجه فرنگی و خیار ❌قند و شکر سفید ❌سیب زمینی با احتیاط مصرف شود ❌روغن مایع ❌داروهای شیمیایی ❌نوشابه و آبمیوه های مغازه ای ❌سس و رب کارخانه ای ✅  #نبایدهای_بارداری 🚫1. پرهیز از یبوست 🚫2. پرهیز از حمام زیاد 🚫3. پرهیز از حرکات و ورزشهای سنگین 🚫4. پرهیز از نزدیکی زیاد خصوصاً در اوائل حاملگی و اواخر آن و مخصوصاً در حاملگی اول 🚫5. پرهیز از زمین خوردن و ضربت خوردن 🚫6. پرهیز از پرخوری و کم_خوری 🚫7. پرهیز از غم و اندوه خصوصاً در زیر یک و نیم ماه و بالای هشت ماه 🚫8. پرهیز از خوشحالی شدید، صداها و بوهای شدید 🚫9. پرهیز از نشاندن طفل دیگر بر شکم 🚫10. پرهیز از فصد، حجامت، اسهال و قی مگر در صورت ضرورت (حجامت با نظر طبیب در ماه شش بارداری خوب است) 🚫11. پرهیز از هر چه باعث سقط است خصوصاً زیر 1.5 ماه وبالای 8 ماه 🚫12. پرهیز از برداشتن اشیاء سنگین 🚫13. پرهیز از دویدن و کوبیدن اشیاء به سرعت و قوت که جنین تکان شدید بخورد 🚫14. پرهیز از برداشتن بار سنگین بر شکم یا پشت یا پهلو 🚫15. پرهیز از مالیدن روغن و حنا به سر 🚫16. پرهیز از فریاد #بارداری #بایدها #نبایدها

🎥 #کلیپ #تبخال ✅علت بوجود آمدن تبخال و درمان آن 👤 استاد حسین #خیراندیش ✅ نکته: _سرکه انگور خمری _شکر سرخ طبیعی #سرکه #شکرسرخ

✅ درمان #روماتیسم 💠 بيماری سرد رسوب كرده است. 1⃣ نخوردن يا خيلی كم خوردن غذاهای سرد. 2⃣ خوراك گرميها مانند خرما، شربت عسل، ارده با شيره انگور و سير كه نفوذ خيلی سريعی در مفاصل دارد. 3⃣ ماليدن روغنهای گرم مانند كنجد و سياهدانه روی مفاصل. 4⃣ حجامت گرم (بادكش) روماتيسم روی ستون فقرات 14 مرحله هر روز يا يک روز در ميان. 📚 استاد #خیراندیش #گرمی #سردی

#شگفتی_های_خلقت_بدن ‼️😳 ✅ حقایقی از بدن انسان مه مغز شما رو منفجر خواهد کرد...... ✅ علماء دینی توصیه میکنن که انسان برای شناخت خدا، لازمه حتما علم تشریع بدن، را بداند یعنی بداند اعضای بدن انسان چطور کار میکند؟ و... #خلقت #طب #شگفتی ها #خدا ❤️

🎥 #کلیپ #دندان ✅پیشگیری از پوسیدگی دندان ✅ تهیه خمیردندان طبیعی: دو واحد نمک + پنج واحد عسل ✅ استاد حسین #خیراندیش #پیشگیری #پوسیدگی #خمیردندان

#چربی_خون 🔴 چرا چربی خونم پایین نمی آید⁉️ 🌀یکی از مشخصه های سندرم متابولیک چربی خون بالا است. 💠حتما شما هم افرادی را دیده اید که اظهار می‌کنند علی رغم رعایت زیاد در مصرف چربی ها، اما همچنان چربی خونشان بالاست. ✔️باید بدانیم که فقط کم مصرف کردن چربی کافی نیست؛ _عدم رعایت آداب تغذیه _وجود مشکلات گوارشی _زیاده روی در خوردن غذاهای دیرهضم و غلیظ _خوردن آب بسیار سرد _نداشتن فعالیت بدنی متناسب با سن و فصل و مزاج _کم خوابی ها و دیر خوابیدن های متوالی و... همه و همه در افزایش چربی خون تاثیر دارد. ✅ در کنار این رعایت ها اصلاح حال #کبد هم به کنترل چربی خون کمک زیادی می کند. ⚠️ممکن است در برخی افراد #حجامت هم کمک کننده باشد. البته ابتدا باید مشخص شود که این حجامت برای فرد مناسب هست یا ممکن است عوارض دیگری به همراه داشته باشد.همینطور، چگونگی و زمان انجام حجامت هم مهم است. 🖊دكتر سمیه #فتعلی (متخصص طب سنتی )

#عسل 🍯 عسل طبیعی می‌تواند جایگزین #آنتی_بیوتیک‌ ها باشد 🔹عسل حاوی آنتی‌بیوتیک است و قرن‌ها است که به عنوان یک درمان طبیعی برای مبارزه با انواع بیماری‌ها و درمان #زخم‌ها استفاده می‌شود. 🔹عسل همچنین مواد شیمیایی گیاهی #ضدمیکروبی دارد که برای تولید داروهایی برای درمان #عفونت‌های میکروبی منبعی غنی از سرب به حساب می‌آید. #میکروب

#حافظه 🧠 تقویت حافظه با تغذیه ➕جویدن کندر هر صبح ➕خوردن ۲۱ عدد مویز روزانه ➕مصرف ۷ عدد سیاه‌دانه هر شب باعث افزایش حافظه می‌شوند. 🔰علاوه بر موارد فوق، ۱۵ دقیقه ورزش روزانه خواب را کم می‌کند. 🚫مصرف سردی‌ها خصوصا سرد و تری را محدود کنید. #کندر #مویز

#تیروئید 🔴 #کم‌کاری_تیروئید 📌 کم‌کاری تیروئید در طب سنتی ناشی از سردی بدن می‌باشد و علائمی مثل افزایش وزن، پرخوابی و خواب آلودگی، پف صورت، ضعف و درد عضلانی، اختلال در قاعدگی دارد. 🔹 درمان: 🔸 پرهیز از غذاهای سرد و تر 🔸 روغن مالی محل تیروئید با #روغن_سیاهدانه یا #روغن_بابونه 🔸 مصرف یک قاشق غذاخوری آب_دریا در یک لیوان آبمیوه فصل برای کم کاری تیروئید و تعادل آن بسیار مفید است. 🔸 افرادی که دچار مشکل کم‌کاری تیروئید هستند از نوشیدن آب_سرد و یخ و هر آنچه که سرد و یخ می‌باشد، پرهیز کنند. 🔸 اصلاح تغذیه و مزاج، تحرک کافی و اصلاح ساعت خواب برای رفع کم‌کاری تیروئید بسیار توصیه می‌شود. #سردی #ورزش

#پسوریازیس🤒 💢افراد دارای بیماری پسوریازیس حتی اگر بهترین داروها را هم مصرف کنند و از مشورت داناترین پزشکان جهان هم بهره مند باشند . تا زمانی که 👈🏻 گوجه و رب گوجه فرنگی،(چه خانگی، چه کارخانه ای)، تخم مرغ (چه محلی، چه کارخانه ای) شکلات، کاکائو، پاستیل، آدامس، بادمجان، انواع ماهی، قهوه و نسکافه، چای سیاه را کنار نگذارند.. و روغن مصرفی آن ها به روغن زیتون تغییر نکند... محال ممکن است که درمان شوند‼️ #کهیر #خارش #پوست #پوستی #پیشگیری

#سنجد بخورید👌 برای ترمیم شکستگی، ترک و پوکی استخوان بی‌نظیر است؛ سردرد میگرنی را رفع و آلزایمر را کاهش میدهد پودر هسته سنجد غضروف‌ سازست؛ برای ترمیم مفاصل و کمردرد آنرا با شیر میل کنید. #مفصل #غضروف

❤️علل درد #پا در کودکان: - گرفتگی عضلانی: اغلب دردهای مختصر (1 تا 15 دقیقه) به دلیل اسپاسم های عضلانی (گرفتگی) می‌باشد. ... - کشیدگی عضلات استفاده بیش‌ازحد از عضلات (خستگی عضلات): درد ثابت پا اغلب ناشی از کار سخت یا ورزش می‌باشد. ... - درد رشد و اگر کشاله ران باشد : ... کم خونی - عفونت‌های ویروسی: ... #کودک #دردپا #عضلات #گرفتگی

✅خواص روغن خارمریم برای کبد  #خارمریم می‌تواند از بیماری‌ها و اختلالات کبد جلوگیری کند همچنین  خار مریم با داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها از چین و چروک شدن پوست نیز جلوگیری کرده و باعث جوان‌سازی و درخشندگی پوست می‌شود. #پوست

#کلیپ #هشدار 🔔🔔🔔 لطفا در مصرف پلاستیک و وسایل پلاستیکی تجدیدنظر کنید... به علت وجود مواد خاصی که هورمون های مردانه و زنانه رو بهم میرزه.... #پیشگیری #پلاستیک #هورمون

#سلامت_روان 🌱 #آرامش_خانواده 🔴شعور بحث و قهر کردن تو رابطه یعنی: 🔹️حق ندارید به خانواده‌های همدیگه توهین کنید! 🔹️حق ندارید مشکلات و مسائل کهنه رو مطرح کنید. 🔹️شام و ناهار نپختن نداریم. 🔹️هیچ کس حق نداره جای خوابشو عوض کنه. 🔹️سلام و خداحافظی در هر صورت لازمه. 🔹️استفاده از عبارت‌های تعمیم‌دهنده مثل تو همیشه... ممنوعه! رابطه میدون جنگ نیست که کسی ببره یا ببازه، شما هر دو تو یه کشتی سوارید ! #رابطه #روانشناسی #مشاوره #خانواده #آرامش

تقویت دستگاه گوارش کاهو تقویت کننده معده وروده وضدیبوست است. بهتر است کاهو همراه با روغن زیتون مصرف شود. البته برگهای تیره خاصیت بیشتری دارند. #تقویت #درمان #کاهو

سلام و نور❤️🔴 #تب_مالت چیست؟ ❌ تب مالت یک بیماری عفونتی هست که توسط یک باکتری از حیوانات آلوده به انسان منتقل می شود !! ❌ در بعضی منابع از میکروب هم نام بردن ! ⚠️ فقط از حیوانات آلوده به این میکروب یا باکتری به انسان منتقل میشه در غیر این صورت همه حیوانات بیمار نیستن ! ⚠️دامداران بیشترین کسانی هستن که به دلیل ارتباط فیزیکی با حیوانات ممکن است از حیوان آلوده مبتلا شوند! ‼️❌ #توجه : برخلاف تبلیغات منفی بهداشت در مورد عدم مصرف لبنیات محلی باید عرض کنم لبنیاتی که گرما دیده باشند تخت هیچ شرایطی این میکروب در آنها وجود ندارد ! 🔶🔸 با توجه به اینکه هیچ کسی نباید شیر سرد بنوشد حتی شیر های کارخانه ای که از شیرخشک اب و پالم تهیه می شوند نباید سرد استفاده بشه!  مزاج لبنیات های گاو سیاه و سفید سرد و تر هست ! بر این اساس کلسیم موجود در ان جذبی ندارد و بیشتر سبب درد مفاصل و مشکلات گوارشی خواهد شد ! ❌ یادتان باشد که چربی طبیعی لبنیات هرگز برای بدن مضر نیست و شیر طبیعی محلی را باید بعد از گرم کردن با دارچین عسل و خرما بنوشید!! ❌ پس تا اینجا متوجه شدیم که لبنیات محلی به علت اینکه باید حتما گرم شوند راه انتقال تب مالت نخواهند بود ! 🔷🔹 در مورد ماست و پنیر و .... نیز همین صدق می کند چون برای تولید همه آنها باید شیر را گرم کنیم! ⚠️ پس توطئه وزارت بهداشت باز هم به سنگ خورد ! 📚  تاریخچه این بیماری برمیگرده به انگلیس حرام زاده!   سال ۱۸۸۷ اولین بار در انگلیس مشاهده شده بعدا به صورت بیماری به دیگر کشور ها صادر کردن! 🍃🍎 درمان: در طب شیمیایی استعماری درمان ندارد!! 🍃 در طب سنتی 🍃دوغ شتر 🍃سویق سنجد با خرما 🍃 دم نوش پونه. ایرسا. نعنا.اویشن.مرزنجوش. 🍃 شربت امام علی علیه السلام (سرکه شیره) 🍃 داروی امام کاظم علیه السلام ⚠️ با توجه به اسم مالت که از جوانه جو گرفته شده به احتمال زیاد انگلیسی ها اولین بار میکروب را از طریق جو های #تراریخته که در حال تست بوده به حیوان منتقل کردن ! #تب مالت #طب سنتی #تبلیغات منفی

#سیر مقدار مجاز مصرف سیر 🔅 امام رضا علیه السلام : «من أراد أن لا یصیبه ریح ، فلیأکل الثوم في کل سبعة أیام.» «هر کس می‌خواهد بادی دامنگیر او نشود، در هر هفت روز، [یک بار] سیر بخورد.» #باد #روایت

# سوال ⁉️ #دانسنتی های طبی🌱 ✅چرا خداوند آب دهان را شیرین و اشک چشم را شور و آب گوش را تلخ و آب بینی را خنک قرار داده است؟ جواب: امام صادق (ع) می‌فرمایند: آب دهان شیرین است تا انسان از خوردن و آشامیدن لذت ببرد. آب چشم شور است، برای محفوظ نگه داشتن پیه چشم. زیرا اگر شور نبود پیه چشم آب می شد و فایده دیگر آن، ضد عفونی کردن چشم است. اما آب گوش و رطوبتش تلخ است، برای جلوگیری ورود حشرات ریز، که به خاطر تلخی نمی‌توانند وارد گوش و از آنجا وارد مغز شوند. آب بینی هم خنک است به خاطر سالم ماندن مغز سر انسان تا طیلان و جاری نشود. زیرا اگر آب بینی گرم بود، باعث جاری شدن مغز به داخل بینی می‌گردید. اللّه اکبر خدا بزرگتر است از آنچه در تصور ماست. هنگام به دنیا آمدن در گوشمان اذان می‌خوانند، ولی نمازی نمی خوانند! هنگام مرگ برایمان فقط نماز می‌خوانند... بدون اذان ... اذان هنگام تولد، برای نمازی است که هنگام مرگ می‌خوانند... چقدر کوتاه است این زندگی... به فاصله یک اذان تا نماز. ✅در مورد مرگ 😔آیا می‌دانید بعد از فوت شخص، رشد موها تا چندین ماه متوقف نمی‌شود؟ آيا مي‌دانيد بعد از فوت، تنها قسمت چپ مغز تا هفت دقیقه زنده می‌ماند و تمام گذشته خود را بصورت یک خواب مرور می‌کند!... لا حول ولا قوة إلا بالله آیا می‌دانید پس از مرگ، تنها عضوی که تا ۳ روز زنده است، گوش هست؟ به همین علت، هنگام مرگ تلقین خوانده می‌شود. سبحان الله آیا می دانید ملک الموت حضرت عزرائیل؛در شبانه روز 360بار به تو نگاه می‌کند؛ آیا می‌دانید که حضرت عزرائیل روزی ۵بار وارد خانه شما می‌شود و به دیوار تکیه می‌دهد؟ و منتظر امر خداوند است برای قبض روحت؛ پس سعی کن هنگامی که تو را تحت نظر دارد، مرتکب معصیت نشوی؛ در غیر این صورت چگونه با خداوند متعال مواجه خواهی شد! *برخاتم انبیاء محمد(ص)صلوات*🌹 #عبرت #موعظه #تذکر #طب

🔴معجون #ضدسرطان ✅‌در این ویدیو با حضور دکتر #اسدزاده در مورد معرفی و طرز تهیه سوپ #گشنیز و #جعفری که معجون ضد سرطان و حاوی آنتی اکسیدان و ویتامین های موثر برای پیشگیری و همچنین افرادی که درگیر بیماری هستند بسیار مقوی و کمک کننده است صحبت می کنیم.... #سرطان #پیشگیری #درمان

#مو 🔖تقویت مو با روغن کندش 📌کندش گیاهی با گل های زرد رنگ و ریشه ای قوی می باشد كه برای استخراج روغن استفاده می شود، بومي هندوستان بوده و همچنين این گیاه دارای بوی تند و تیز و طبیعت گرم و خشک می باشد. 🔸یکی از مهمترین خواص #روغن_کندش درمان ریزش مو، تغذيه و تقويت رشد موها می باشد همچنين تقويت رشد ابرو‌ها و م‍ژه‌ها از دیگر خواص روغن کندش است. 🌀طريقه مصرف: 🔸روغن را یک شب در میان روی پوست سر خود به ارامی ماساژداده وبعد از يك تا دو ساعت شستشو دهید. 🔸استعمال موضعی روغن کندش به دلیل طبع گرم آن به رفع بی‌حسی دست و پاها و برای درمان فلج و لقوه مفيد مي باشد. 🔸روغن كندش خاصیت ضد التهاب داشته و برای #تسکین درد‌های مفصلی و عضلانی،روماتیسم، #سیاتیک، پادرد و كمردرد، سينوزيت و …مفيد است. ⛔️موارد احتياط مصرف: استفاده خوراکی ممنوع است. طبیعت کندش گرم بوده و جهت افراد گرم مزاج بيشتر از سه بار در هفته استفاده نشود. جهت افراد زیر ٢سال، خانم های باردار و شیرده بهتره استفاده نشود. 🖊دكتر زهره صابری (متخصص طب سنتی ) #ریزش #کندش #مفاصل

✅ #مرطوب‌نگه‌داشتن‌پوست 🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است. 📌 چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از: 1️⃣پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است. 2️⃣ پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات 3️⃣ پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است. 4️⃣مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد... #پوست #خشکی

💢 #ورم_معده را با #نفخ اشتباه نگیریم‼️ ✅ورم معده و نفخ : توجه داشته باشید در طب نوین راههای قطعی و دائمی جهت مشکلات ورم معده و نفخ روده ارائه نمیشود و داروهایی که وجود دارد همگی موقتی هستند و پس از مدتی مجدد بیماری عود خواهد کرد. ♨️ ورم معده و #گاز_روده می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که معمول‌ترین آنها شامل وجود هوای زیاد در لوله #گوارشی ، یبوست، بلعیدن هوا مثلا به دلیل حرف زدن هنگام غذاخوردن، عدم تحمل برخی از غذاها و یا ابتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند. ✅درمان ورم معده اقدام اولیه اطمینان از #جویدن دقیق و مناسب غذا و اجتناب از غذاهای چرب است. غذاهای چرب با تاخیر در خالی شدن معده از مواد غذایی باعث ایجاد نفخ می‌شوند. ✅همچنین حذف غذاهایی که بدن تحمل آنها را ندارد مانند شیر به بهبود نفخ کمک می‌کند البته این کار را تحت نظر طبیب متخصص انجام دهید تا به خوبی مشخص شود حساسیت نسبت به چه موادی وجود دارد. #ورم #روده #معده

✅ #ورم_معده چیست؟⁉️ ورم معده (Gastritis) التهاب؛ ناراحتی و فرسایش استر معده است که می تواند بشکل ناگهانی (حاد) و یا بتدریج (مزمن) ظاهر شود. این مشکل #گوارشی تشریح کننده گروهی از بیماری های معده بوده که در یک موضوع یعنی التهاب معده مشترک می باشند. این مشکل گوارشی عموما ناشی از #عفونت و آلوده شدن به همان باکتری است که باعث زخم معده می شود. آسیب دیدن، مصرف منظم داروهای مسکن و نوشیدن الکل نیز می تواند باعث این مشکل گوارشی (گاستریت) شود. ورم معده می تواند باعث #زخم_معده و همچنین افزایش خطر #سرطان معده شود. ✅✅دلایل ورم معده چیست؟⁉️ این مشکل گوارشی ممکن است در نتیجه مصرف #الکل ، شراب ، #استفراغ مزمن، استرس و یا مصرف داروهای خاص همچون #آسپرین و یا سایر داروهای ضدالتهاب رخ دهد. 🔆🔅علل ایجاد #نفخ یا ورم معده متعددند و عبارتند از :🔆🔅 – تجمع مایعات و گاز روده – #هضم نامنظم – #پرخوری – حساسیت غذایی – سندرم روده تحریک‌پذیر – عدم تحمل مواد غذایی مانند عدم تحمل لاکتوز (قند شیر) و فروکتوز (قند میوه‌ها) – طبع هوا (آئروفاژی) – انسداد یا عفونت دستگاه گوارش – خالی شدن سریع معده – هضم مواد غذایی تولید کننده گاز – یبوست – استرس یا اضطراب – آلودگی به انگل‌های روده‌ای مانند کرم آسکاریس #استرس #شراب #کرم