🌼🌼﷽🌼🌼
مضررات استفاده از #لامپ_های_led
این لامپ ها 3نوع مشکل دارند
🔺تولید اشعه الکترو مغناطیسم
🔺ساطع کردن اشعه uv
🔺تولید بخار جیوه
بیش از ده سال است که این لامپهای کم مصرف در بازار دیده میشود. در صورتی است که این لامپ ها ایجاد صدمه وزیان زیادی برای مردم دارند.
موجب بیماریهای پوستی از قبیل لوپوس واگزما وبیماری های دیگراز قبیل:
⭕️#غش
⭕️#اوتیسم
⭕️#سردرد
⭕️#ایجادغده
⭕️#سرطان
ایجاد میکند.
در هر لامپ 5led میلی گرم جیوه وجود دارد که سمی برای مغز. سیستم عصبی، کلیه چشم و.. دارد که برای سلامتی حتی 1میلی هم برای نابودی سلامتی انسان زیاد است.
وقتی این لامپ هاشکسته میشود بخار جیوه تا شعاع وسیعی پخش میشود که هفته ها اثر خود را میگذارد.
علاوه بر اشعه ومغناطیسی بر روی اعصاب وسلول های مغزی اثر میگذارد. وباعث بیماری چشمی آب مرواریدو بر روی کلیه وکبد ضرر میگذارد.
نور آبی رنگ لامپ های کم مصرف، تولید وترشح ملاتونین رادر بدن کم کرده و مشکل بی خوابی وبیماریهای غدد وسکته قلبی را افزایش میدهد.
مضرات دیگر
🛑ایجاد تورم در سلولهای مغزی اعصاب
🛑بر هم زننده تعادل
🛑افزایش بیماری غش
🛑بر هم زننده تعادل هورمون های خواب
🛑کاهش قدرت تمرکز
@TebNabi👈🏻(کانال طب النبی(ص
🌺﷽🌺
🔰#زالو_درمانی
🔵زالو جانور شگفت انگیزی است که به خاطر خواص درمانی متعدد و عجیبش، آن را در غرب جراح کوچولو نیز می نامند
🔵برخی از آنزیمهای موجود در بزاق زالو خاصیت بیحسکنندگی دارند بهطوری که هنگام گزش زالو موجب میشوند فرد دردی را احساس نکند. برخی از این آنزیمها خواص ضدالتهابی داشته و نقش درمانی موثری در درمان التهابهای پوستی و مفصلی دارند.
🔵علاوه بر این، خاصیت آنتی بیوتیکی یکی دیگر از خواص آنزیمهای بزاق زالوست. بهعلت وجود این آنزیم در بزاق زالوها درمان بیماریهای پوستی از قبیل آبسههای پوستی یا آکنههای صورت که بروز آنها با دخالت میکروبها نیز همراه است درمان میشوند.
🔵زالو درمانی در درمان حالتهای التهابی پوست و مفاصل به کار میرود. بهعنوان مثال در بیماریهایی مانند آرتروز، آرتریت، آرتریت روماتوئید که با التهاب مفاصل همراه است، زالو درمانی میتواند بسیار موثر باشد. از طرفی برخی از بیماریهای پوستی، آکنه، آبسه و التهابها و قرمزیهای پوست نیز با کمک این شیوه قابل درمان و تسکین است.
🔵در برخی از بیماریهای عروقی وریدی مانند واریس نیز از زالو درمانی و اثرات مثبت آن میتوان بهره برد.
🔵درصورتی که زالودرمانی باید چندبار بهصورت مستمر در یک موضع انجام شود تا نتایج درمانی، بروز کند، درمانگر مدت زمانی را تعیین میکند تا زخمهای ناشی از گزش زالو بر پوست بیمار درمان شود. معمولا برای درمان محل گزش ۳ تا ۴ هفته زمان لازم است.
🔴مهم؛👇
⛔احتیاط:افرادی که دچار کم خونی هستند باید پیش از استفاده از این شیوه با متخصص و درمانگر خود مشورت کنند. خانمهایی که در دوره قاعدگی قرار دارند نیز بهتر است پس از اتمام این دوره برای درمان اقدام کنند.
🔰 کاربردهای زالو درمانی 👇
🔷درمان بیماری های مفصلی درمان انواع #سردرد
🔶درمان بیماری های #قلبی
🔷درمان #واریس
🔶استفاده از زالو پس از پیوند اعضا
🔷استفاده از زالو در جراحی های پلاستیک
🔶کاربرد در زیبایی
🔷درمان ناباروری #جنسی و افزایش قوای جنسی درمان بیماری های مغزی
🔶درمان بعضی از بیماری های عفونی
🔷درمان عفونت #چشم و گل مژه
🔶درمان عفونت سینوس ها و #سینوزیت مزمن
🔷درمان #کیست و عفونت #پستان ها
🔶درمان غده های عفونی زیر پوست
🔷درمان بیماری های پوستی درمان #آسم
🔶درمان #زخم_معده
🔷درمان #کولیت
🔶درمان #پروستاتیت
🔷درمان التهابات #کبد و #کیسه_صفرا
🔶درمان #همورویید
🔷درمان #اسپاسم عضلانی
🔶درمان #نازائی
🔷درمان آدنوم پروستات
🔶درمان #بواسیر
🔷درمان الکلیسم
🔶کمک به ترک #اعتیاد به مواد مخدر
🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃🌹🍃🍃
لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
🔖 برای درمان #سردرد از موارد زیر تا حد امکان دوری کنید 👇
1️⃣خواب زیاد بخصوص در روز
2️⃣غذاهای نفاخ (حبوبات خیس نخورده، سیر و پیاز خام، تربچه، پیازچه، تره، شاهی)
3️⃣دیرهضم (انواع فست فود، گوشت گاو...)
4️⃣ترشیجات (مخصوصاً سرکه) و هرچه ترش است
5️⃣مصرف بیش از حد خرما، گردو یا شیرینیهای غیرطبیعی
6️⃣غذاهای تند و پر ادویه، شنبلیله، فلفل، زنجبیل، زنیان
7️⃣اسباب به وجود آورنده سردرد مثل راه رفتن در آفتاب، قرار گرفتن در معرض هوای گرم یا سرد ، حمام گرم، حرکات جسمانی شدید، خشم و غضب، جیغ و داد، گوش دادن به صداهای ناهنجار و بلند، بوییدن بوهای گرم یا سرد
لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#سنگ_پا
اگرچه سنگ پا بعنوان لایه بردار پاشنه پا استفاده میشود.
اما تحقیقات ثابت کرده، باعث
رفع مشکلاتی مانند #سردرد ، مشکلات #اعصاب و مغز و حتی چربی سوزی و تنظیم #قند_خون میشود.
لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅جبران کم خوابی
✍ اگه شب ها دچار بی خوابی می شویم:
🔻 دمنوش# بابونه
🔻 شربت #سکنجبین
🔻استشمام #گلاب نیز مناسب است.
💠اگر بی خوابی شما در نتیجه گرمی زیاد است بهتر است زمانی که معده تان کاملاً خالی است یک لیوان شیر به همراه عسل مصرف کنید.
💠 شربت های سرد نیز از حرارت شما کاسته و باعث افزایش تمایل به خواب خواهد شد.
💠حجم معده تان را تخلیه کنید.
🔰 توجه به اینکه معده انسان در طی خواب فعالیت ندارد ولی روده در طی خواب به فعالیت خود ادامه میدهد بنابراین
🔰هیچگاه با شکم پر نباید خوابید چرا که این امر باعث فساد غذا در معده و عدم حذف صحیح باعث افزایش #عطش و اختلال در #هضم غذا خواهد شد.
🔰 بسته به نوع غذایی که میل می کنید با توجه به توان معده خود در هضم غذا حدود یک الی دو ساعت بعد از غذا خوردن حتما بیدار باشید.
این مسئله در خوردن افطار و سحری باید مورد توجه قرار بگیرد لذا حداقل یک ساعت بعد از سحری نخوابید.
🔰نماز ظهر را خوانده و سپس تا عصر شرعی بخوابید.
❌خواب بعد از ظهر نباید خیلی طولانی باشد چرا که فرد دچار #سردرد و #ضعف_بدن میشود. همچنین اگر تمام نکات مربوط به خواب رعایت شود هیچ مشکلی ایجاد نمی شود.
🛑اگر خواب بر شما چیره گشت #وضو بگیرد برخورد قطرات آب بر عصب های روی آرنج باعث فعال شدن #مغز می شود و با این کار مهم معده شما هم سالم می ماند.
🌺لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌼﷽🌼
💠#سردرد
✍سردرد بیماری شایعی است و نوعاً درمان درستی ندارد.
🔹و معمولاً برای تسکین درد از استامینوفن و یا مُسکن های مشابه استفاده می شود.
🔹 علل و اسباب سردرد متعدد است تا جایی که سی علت برای سردرد ذکر می کنند.
🔰 این احتمال وجود دارد که سردرد به علت های متعددی مانند:
درد چشم، بسته شدن بینی، یبوستِ مزاج، غلبه خون، کمی خون، غلبه صفرا، وجود تومور و کِیست و یا میگرن و... ایجاد گردد.
🔸 بنابراین ابتدا باید علتِ سردرد را شناخت و سپس علت را درمان نمود.
🔸برای درمان سردرد دو نوع درمان عمومی وجود دارد . یک نوع از درمان ، درمان غذایی و یا کاری است که باید فرد بیمار انجام دهد و نوع دوم به شکل دعا و عوذه می باشد.
ادامه دارد...
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
💠#کندر
✅در خانه « کندر » بسوزانید
✍ تحقیقات ثابت کرده دود کندر یک مسکن طبیعی برای #اضطراب، #افسردگی و #سردرد، نشاط آور، تقویت کننده #حافظه، تمرکز و خلاقیت بوده و ضد عفونی کننده هواست
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#استفراغ، #دارو
✅#پاکسازی_دستگاه_گوارش با استفراغ عمدی
مفید برای #ورم_طحال، #سنگ_صفرا، #کبد_چرب، بد ماشین بودن، حالت تهوع، تلخی دهان، #سردرد و #میگرن، تب و...
❤امام باقر علیهالسلام:
⚘هرکه قبل استفراغ بدون اختیار، عمدا استفراغ کند، بهتر از هفتاد دارو است و استفراغ به این شکل هرنوع درد و بیماری را از بدن خارج میکند.🍃
🍃مَنْ تَقَيَّأَ قَبْلَ أَنْ يُتَقَيَّأَ كَانَ أَفْضَلَ مِنْ سَبْعِينَ دَوَاءً وَ يُخْرِجُ الْقَيْءُ عَنْ هَذَا السَّبِيلِ كُلَّ دَاءٍ وَ عليلة [عِلَّةٍ].⚘
📚طب الأئمة علیهم السلام ج ۱، ص ۶۷/الفصول المهمة ج ۳، ص ۱۷۵/بحارالأنوار ج ۵۹، ص ۱۲۳/مستدرک الوسائل ج ۱۶، ص ۴۳۹
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🖤﷽🖤
✅انواع انگل های غیر شکمی
🔸انگل مغز: باریک و کشیده و باعث #سردرد می شود.
🔸انگل پا فیلی: انگلی است که در پای انسان لانه گزینی می کند و سبب ورم پا می شود.
🔸انگل کیسه آب: این نوع انگل از گوسفند به سگ و از راه مدفوع سگ به سبزی و از آن به انسان منتقل می شود. این انگل کیسه آبی در بدن درست می کند و تا وقتی این کیسه آب پاره نشود، خطر ندارد ولی وقتی پاره شد تبدیل به ۳۰_ ۴۰ کیسه آب در بدن می شود، که در اینصورت خطرناک است. و از این مشکل تعبیر به استسقاء می کنند.
🔸انگل دندان: این نوع انگل در دندان به وجود می آید.
🔸انگل گربه: انگلی به نام انگل گربه ای وجود دارد که از راه مدفوع گربه به انسان منتقل می شود، این انگل به مغز و قسمت های مختلف بدن سرایت می کند و خطرناک و کشنده است.
ادامه دارد....
با ما همراه باشید🌺
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🖤﷽🖤
✅ #غذاهاي #سردرد_آور
✍يك سري غذاها به عنوان غذاهايی سردردآور( #مُصَدِّعات ) شناخته مي شوند كه افراد با سردردهای مکرر بايد از خوردن آنها پرهيز كنند (مخصوصا در روزهايي كه دچار #سردرد هستيد)
❌ انواع فست فود و نوشابه ها/ماکارونی
گردوی کهنه (باقلوا،فسنجان،حلوا)
❌پنیر_کهنه(لیقوان و...)
❌عدس،بادمجان،قارچ و غذاهای با نفخ بالا حلیم، کله پاچه و غذاهای غلیظ و سخت هضم
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🖤﷽🖤
🔶#سردرد
✅#سردرد_صفراوی
🔰علائم سردرد صفراوی عبارت است از👇
🔸درد از پیشانی و جلوی سر شروع می شود،
🔸در گرما و با عطرهای گرم تشدید می گردد،
🔸این سردرد کل پیشانی و چشم را فرا می گیرد،
🔸معمولا در مردها بیشتر مشاهده می گردد.
🔰توصیه ها :👇
توصیه می شود در این نوع سردرد ،
👈 از هوای تازه و خنک استفاده شود ، به خصوص در فصل تابستان از هوای پاکیزه و خنک کوهستان بیشتر بهره گرفته شود. همچنین سعی شود در ساعات گرم روز کمتر در معرض آفتاب و هوای گرم قرار گرفته شود.
👈همچنین توصیه می شود در رژیم غذایی بیشتر از میوهجات و سبزیجات تازه و سالاد مناسب مزاج مثل کاهو و اسفناج استفاده شود.
👈از نوشیدن بیش از اندازه چای و قهوه پرهیز شود.
👈از هوا، محیط و فعالیتها و حالت روانی که موجب افزایش غلبه صفرا می گردند پرهیز گردد.
👈فعالیت زیاد و ورزش شدید صفرا را افزایش می دهند . فعالیت ورزشی مفرح وملایم مانند پیاده روی توصیه می شود.
👈از بیخوابی و کم خوابی (کمتر از ۵ ساعت) و دیر وقت به رخت خواب رفتن خودداری شود.
👈عصبانیت، هیجانات روانی و زیاد حرف زدن افراد با غلبه صفرا را تحت فشار قرار می دهد.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🖤﷽🖤
🔶#سردرد
✅#سردردهای_دموی
🔰علائم سردردهای دموی عبارت است از:👇
🔻درد از پیشانی شروع و کل سر را فرا میگیرد،
🔻و در شقیقه نبض دارد،
🔻با گرما شدت می گیرد،
🔻عصبانیت و عطرهای گرم از دیگر عوامل تشدید کننده هستند،
🔻در مردان بیشتر دیده می شود.
🔰توصیه ها :👇
‼️توصیه می شود جهت درمان این نوع سردرد و تعدیل خلط دم در بدن دستورات زیر رعایت شود.
✍ترک پر خوری تعداد دفعات غذا خوردن به دو بار در طول روز برسد، تخلیه ی جنسی متعارف(صحیح) ،خواب قیلوله ، انجام حجامت ، مصرف آبلیموی تازه ، شنا، غذاهای خام (میوهجات و سبزیجات) خیار، کاهو، به خصوص سیب درختی ،حبوبات و غلات جوانه زده (مثل گندم، جوی دو سر، ماش و عدس)، بذرهای ملین ناشتا (مانند خاکشیر، اسفرزه، تخم ریحان، بالنگو، قدومه شیرازی، بارهنگ) میل شود.
✍از غذاهای سرخ شده، غذاهای چرب، شیرینیهای قنادی و مصنوعی، ادویههای تند، غذاهای شور، نمک دستکاری شده، انواع شوریجات مانند: کلم شور، خیار شور و…، گوشت زیاد، کره و خامه، غذاهای نشاسته ای، آب یخ، دوغ، نوشابه، تخم مرغ، نوشیدن مایعات همراه با غذا و یا بلافاصله بعد از آن، خرما، رطب، توت خشک، کشمش، سس، رب، سرکه و ترشیجات، سیر، چای، قهوه، نسکافه، بادمجان و غذاهای ساندویچی این موارد پرهیز شود.
✍برخی از موارد ذکر شده، از محصولات مصنوعی یا دستکاری شده ی کارخانه ای می باشد که از ارزش غذایی پایینی برخوردار هستند
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
🔶#سردرد
✅#سردردهای_بلغمی
🔰علائم سردردهای بلغمی عبارت است از:
🔻درد معمولا از گردن و پشت سر شروع می شود
🔻هنگام سردی و استرس تشدید می شود، با بوهای گرم آرام می شود.
🔻بعضی مواقع همراه با حالت تهوع می باشد.
🔻در زنان معمولا بیشتر دیده می شود.
🔰توصیه ها :
⭕️در مورد سردردهای بلغمی لازم است که خلط بلغم در بدن به تعادل برسد که برای این منظور لازم است موارد و پرهیزات زیر رعایت شود:
❌👈پرهیز از مصرف برنج سفید اب کش شده، عدس، ماهی، ماکارونی و لازانیا، قهوه، نسکافه و چای، ماست و دوغ کشک، هندوانه و قارچ، ترشی، سماق، گوشت گاو، نان فانتزی.
❌👈مصرف سردی ها در صبحانه (مثل پنیر خیار گوجه)، سرکه و ابغوره.
❌👈مایعات همراه با غذا مصرف نشود.
❌👈آب یخ مصرف نشود.
❌👈عدم مصرف همزمان مواد خام و پخته (مثل ماست ،ترشی ، میوه ها و سالاد با انواع خورشت ها و … )
⁉️بهطور کلی افزایش خلط بلغم و سردی و تری ناشی از سبک غلط زندگی (عدم تناسب در سکون و حرکت، استرس و خشم بالا، عدم مراقبت از رژیمغذایی و مصرف زیاد فستفود و نداشتن خواب و بیداری متعادل و متناسب) میتواند این مشکل را در افراد مستعد تسریع کند.
ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
🔶#سردرد
✅#سردردهای_سوداوی
🔰علائم سردردهای سوداوی عبارت است از:
🔻این سردرد معمولا کل سر را فرا می گیرد،
🔻معمولا به هر بهانه ای این سردرد ایجاد می گردد،
🔻سرو صدا، عصبانیت شلوغی، ترافیک ، استرس و آلودگی هوا و…
🔻سردرد شایع بین زنان و مردان در عصر حاضر می باشد.
🔰توصیه ها :
❌👈از شرایط به وجود آمدن تشویش، درگیری فکری و منازعات و تماس با افراد غیرمتعادل پرهیز کنید.
🌺 👈فعالیت ورزشی کافی متناسب با سن و توان جسمی به طور روزانه که منظور فعالیت شغلی یا کار در خانه نمیباشد، توصیه میگردد.
🌺 👈 استفاده از طبیعت، فضاهای شاد و آرام، تمرینات یوگا، تمرینات تنفسی عمیق به شکلی که حداقل ۵ الی ۱۰ دقیقه مبادرت به پر کردن کامل ریه ها نموده و به آرامی بازدم انجام شده که ترجیحاً در محیطهای باز و سرسبز بایستی صورت گیرد.
❌از پوشش لباس تیره و نیز شنیدن آهنگهای حزن انگیز بایستی دوری کنید.
🌺👈از مواد غذایی مضر که باعث تشدید سودا می شوند شامل: سوسیس و کالباس، غذاهای آماده، غذای شب مانده، غذاهای کنسروی، مصرف زیاد ترشی، عدس، پنیرهای خشک، شکلات و مواد غذایی حاوی اسانس و طعم دهنده های صنعتی، سرکه یا آبلیموی شرکتی یا صنعتی، باقلا، عدس، ماش، غوره، سماق، انار ترش،گوشت گاو و گوساله، فست فود، چای، قهوه، نوشابه، سرکه، بادمجان، پنیر، ترشک، قره قروت، انواع ترشی، خیارشور و انواع شورها، ماست و دوغ پرهیز شود.
🌺👈میزان مصرف برنج را به حداقل رسانده و حتماً با زیره سیاه طبخ شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#سنگ_پا
اگرچه سنگ پا بعنوان لایه بردار پاشنه پا استفاده میشود.
اما تحقیقات ثابت کرده، باعث
رفع مشکلاتی مانند #سردرد ، مشکلات #اعصاب و مغز و حتی چربی سوزی و تنظیم #قند_خون میشود.
🔰موارد دیگر استفاده از سنگ پا
❇️ #بلغم چنانچه بیش از حد غلیظ شود سبب خشکی در عضلات و مفاصل میشود. و ایجاد درد مینماید.🤔😮
👈سنگ پا برای خروج بلغم جمع شده در کف پا مفید می باشد...
میزان مصرف:👇👇
هفته ای یک مرتبه
بهتر است قبل استفاده از سنگ پا از #نوره نیز در کف پا استفاده شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
✅#خواب_روز
❇️عوارض خوابیدن روز👇
⛔️ خواب صبح یا روز، به مرور باعث افزایش رطوبت و سردی معده می شود که منجر به ضعف هضم و شلی دریچه معده نیز خواهد شد.
البته این افزایش رطوبت نیز باعث ایجاد اشتهای کاذب و غذا خوردن بیش از نیاز هم موجب تشدید رطوبت و سردی معده خواهد شد.
⛔️خواب روز همزمان با افزایش #سودا باعث #خشکی_مغز و ایجاد سوت سر و #سردرد میشود.و شلی دریچه معده نیزعاملی برای صعود بخارات از معده به سر و تشدید سردرد میباشد.
👈 سودا همزمان باعث عوارضی چون خشکی کبد و احساس گرمای کاذب در کبد میشود که تمایل فرد را به خوردن مایعات سرد و یخ بیشتر میکند.
این افزایش سودا،لک، کک و مک در پوست را در پی خواهد داشت..
🌺 بهتر است با رعایت جدی زمان خواب یعنی دو ساعت بعد از اذان مغرب و پرهیز از خواب نابجا به حفظ سلامت و شادابی خود کمک کنیم
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
✅مضرات #ماکارونی
✍بی تردید ماکارونی بعنوان یک عامل نفوذی از تیم دشمن بر سر سفره اکثر ماها حضور دائمی دارد.
🔴✍* ماکارونی جزو خطرناکترین غذانماها بوده و با تولید الکل در روده بشدت برای بدن خصوصا #قلب، مغز و #کبد مضر بوده و باعث افزایش #سردرد و تشدید #میگرن میشود.
🔴✍* علاوه بر آن باعث انسداد روده، #یبوست، #کب_چرب، سنگ سازی و تخریب گوارش هم میشود.
❌* هیچ ارزش غذایی ندارد.
❌* حاوی گلوتن صنعتی است. (گلوتن صنعتی سرطان زاست.)
❌* تهیه ماکارانی با آرد نول و فاقد سبوس است.
❌* به دلیل حالت خمیری و زیاد جوشیده نشدن، موسین و پتیالین بزاق کمتر تولید شده و به راحتی هضم نمیشود.
❌* فاقد فیبر گیاهی بوده و ایجاد یبوست میکند.
❌* باعث به وجود آمدن سم پتومائین و گازهای سمی دیگر در روده بزرگ میشود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🌺﷽🌺
#تدابیر_ماه_رمضان
✅جبران کم خوابی
✍ اگه شب ها دچار بی خوابی می شویم:
🔻 دمنوش# بابونه
🔻 شربت #سکنجبین
🔻استشمام #گلاب نیز مناسب است.
💠اگر بی خوابی شما در نتیجه گرمی زیاد است بهتر است زمانی که معده تان کاملاً خالی است یک لیوان شیر به همراه عسل مصرف کنید.
💠 شربت های سرد نیز از حرارت شما کاسته و باعث افزایش تمایل به خواب خواهد شد.
💠حجم معده تان را تخلیه کنید.
🔰 توجه به اینکه معده انسان در طی خواب فعالیت ندارد ولی روده در طی خواب به فعالیت خود ادامه میدهد بنابراین
🔰هیچگاه با شکم پر نباید خوابید چرا که این امر باعث فساد غذا در معده و عدم حذف صحیح باعث افزایش #عطش و اختلال در #هضم غذا خواهد شد.
🔰 بسته به نوع غذایی که میل می کنید با توجه به توان معده خود در هضم غذا حدود یک الی دو ساعت بعد از غذا خوردن حتما بیدار باشید.
این مسئله در خوردن افطار و سحری باید مورد توجه قرار بگیرد لذا حداقل یک ساعت بعد از سحری نخوابید.
🔰نماز ظهر را خوانده و سپس تا عصر شرعی بخوابید.
❌خواب بعد از ظهر نباید خیلی طولانی باشد چرا که فرد دچار #سردرد و #ضعف_بدن میشود. همچنین اگر تمام نکات مربوط به خواب رعایت شود هیچ مشکلی ایجاد نمی شود.
🛑اگر خواب بر شما چیره گشت #وضو بگیرد برخورد قطرات آب بر عصب های روی آرنج باعث فعال شدن #مغز می شود و با این کار مهم معده شما هم سالم می ماند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
#نارگیل
#روغن_نارگیل
♻️نارگیل و روغن نارگیل، داروی سم زدایی و
لطیف کردن پوست
🔸خواص روغن نارگیل⏬
⬅️شاید به نظر عجیب برسد، اما برای سمزدایی از بدن و البته سفید کردن دندانها، صبح ها قبل از مسواک زدن، کمی روغن نارگیل داخل دهانتان بریزید و سعی کنید آن را تا ۱۵_۲۰ دقیقه داخل دهان نگه دارید.
⏪ اینکار علاوه بر سمزدایی بدن و سفید کردن دندانها به رفع #سَردرد و سرحال شدن شما هم کمک می.کند.
👌در ابتدا از ۵ دقیقه شروع کنید و به مرور به ۲۰ دقیقه برسانید.
🏵هفته ای دوبار دستان و انگشتان خود را با این روغن ماساژ دهید تا نرمی و لطافت پوست دستتان را احساس کنید.
🏵 اگر موهایی ضخیم و خشک دارید یا موهایی رنگ کرده دارید، برای نرم کردن آن میتوانید به روغن نارگیل اعتماد کنید.چون این روغن با خواص شفابخش خود انتهای مو را نرم کرده و خشکی و شکنندگی اش را برطرف میکند.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍏لینک گروه پرسش و پاسخ👈
http://eitaa.com/joinchat/2933850132C6af391c5f2
🍃﷽🍃
#سنگ_پا
اگرچه سنگ پا بعنوان لایه بردار پاشنه پا استفاده میشود.
اما تحقیقات ثابت کرده، باعث
رفع مشکلاتی مانند #سردرد ، مشکلات #اعصاب و مغز و حتی چربی سوزی و تنظیم #قند_خون میشود.
🔰موارد دیگر استفاده از سنگ پا
❇️ #بلغم چنانچه بیش از حد غلیظ شود سبب خشکی در عضلات و مفاصل میشود. و ایجاد درد مینماید.🤔😮
👈سنگ پا برای خروج بلغم جمع شده در کف پا مفید می باشد...
میزان مصرف:👇👇
هفته ای یک مرتبه
بهتر است قبل استفاده از سنگ پا از #نوره نیز در کف پا استفاده شود.
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
چرا وقتی گرسنه میشم سردرد میگیرم؟
بعضی از افراد که حرارت معده در آنها بالاست،به دنبال گرسنگی، دچار سردرد میشوند. این امر به علت افزایش غلبه حرارت بر معده در هنگام گرسنگی است. از علامتهای دیگر این بیماری تشنگی و خشکی دهان و لب، و آروغی است که بوی دود میدهد. این نوع سردرد در گرمای هوا و خوردن غذاهای گرم تشدید میشود.
درمان اینگونه سردرد چیست؟
این بیماران بهتر است در غذاهای خود از غوره، سماق، زرشک، کاهو، روغن زیتون، عدس، کدو و رب انار استفاده کنند. مصرف شربت انار، شربت لیمو،شربت کاسنی، بهارنارنج، آب سیب و آب به و دوغ برای این افراد بسیار مفید است.
#سردرد
#گرسنگی
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
مزاج کبد انسان #گرم و #تر است، اگر فرد کبد گرم و خشکتری نسبت به سایر افراد داشته باشد #عطش بیشتری پیدا میکند که بیشتر افراد صفراویمزاج، از این خصوصیت برخوردار هستند بنابراین این افراد #نسبت به سایر مزاجها دچار عطش زیادی میشوند که با تحریک مشتهیات نفسانیشان و وجود ابزار صنعتی مثل یخچال، به مصرف #آبسرد و یخ رغبت پیدا میکنند، و با نوشیدن آب سرد، خصوصا صبح ناشتا و نیمه شب، موجب #چربی و انسداد مجاری کبد و سردی معدهی خود میشوند، بطور مثال اتاقی کوچک را تصور کنید که تمام در و پنجرههای آن را بستهایم و ۲۰ نفر انسان را درون آن حبس میکنیم، این امر موجب افزایش حرارت اتاق میشود و در کبد نیز همین اتفاق میافتد یعنی با خوردن غذاهای غلیظ و دیر هضم و مصرف آب سرد و یخ، موجب انعقاد خون گرم موجود در آن و بسته شدن در و پنجرههای آن میشویم که در وعدهی بعدی صرف غذا با ورود آب یا غذا به آن، دما افزایش پیدا کرده و مجدد فرد ترغیب میشود که آب سرد بنوشد و این روند ادامه مییابد تا جایی که کبد دچار انسدادی شدید شده و گرما را در بدن بیشتر آشکار میکند و معده نیز به #نهایتسردی خود میرسد که علائم آن شامل افزایش اشتها، نفخ، آروغ، ترشکردن و سنگینی و خوابآلودگی بعد از غذا میشود.
و اینگونه کبد فرد گرم و معدهاش سرد میشود،
این گرمای کبد گرمای طبیعی و همانند قبل نیست و این اختلال در عملکرد کبد و معده در هر یک از افراد واکنشی متفاوت از خود نشان میدهد، یکی دچار #اختلالات_پوستی میشود، یکی #سردی_پا و دیگری #داغی_پا و در یکی #سردرد از پشت سر و در فردی دیگر حالت تهوع.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
سردردهای روزانه رو چطوری از بین ببریم؟
کافیه هر روز صبح یک عدد #موز میل کنید؛ #منیزیم موجود در آن از #سردرد شما پیشگیری میکند.
منیزیم و پتاسیم برای کاهش #فشار_خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی است؛ هر عدد موز ۳۷ میلی گرم منیزیم دارد.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical
🍃﷽🍃
#دود_کردن اسفند علاوه براینکه ضدعفونی کننده محیط و پاکسازی کننده هوا است، موجب:
۱. گرم شدن مغز
۲. نشاط
۳. رفع افسردگی
۴. رفع ترس
۵. رفع سردرد سرد
۶. رفع عفونات هواست.
طبیعت: گرم و خشک در درجه سوم
در افراد گرممزاج خصوصاً صفراویها، موجب #سردرد شده و باید برای رفع ضرر آن از #ترشمزهها مانند رب یا سرکهانگبین یا آبلیمو و… استفاده کرد.
هر روز دود کردن اسفند رو فراموش نکنید.
➥🏵 @mahditahmasebi
┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅
🍏لینک کانال👈
🆔 @TebNabi
🍏لینک کانال فروشگاه👈
🆔@Islamic_Medical