نسخه توحیدی امام حسین علیه السلام برای درمان اضطراب و نگرانی #آرامش #توحید #اضطراب #افسردی #امام_حسین @vasvasee

کسانی که خداشناسی را در خواندن و مباحث علمی صرف دنبال می کنند ذهن و قلبشان رنگ مادی و استدالی میگیرد و بعد از مدتی به دنبال ملموس دیدن مفاهیم معنوی می گردند و چون پیدا نمی کنند، دچار تردید و شبهاتی می شوند و شک عمق وجودشان را مثل موریانه می خورد و کم کم در اراده آنان اثر می گذارد تا جایی که به اصل دین شک می کنند. برای اینکه مبتلا به این مسئله نشویم پیشنهاد می کنیم: ۱_با دوستان معنوی ارتباط خود را حفظ کنید و از فضای مسجد و هیئت و روضه و زیارت اماکن مقدس فاصله نگیرید. ۲_تجربیات معنوی و عنایاتی که در گذشته شامل حالتان شده را یاد آوری کنید. ۳_ فقط به خواندن و شنیدن مباحث معنوی اکتفا نکنید و دانسته های خود را عمل کنید. ۴_با فضای مناجات و درد دل کردن با خدا انس بگیرید. ۵_از پدر و مادر و دوستان درخواست کنید برای زلال شدن دلتان دعا کنند. ۶- از شنیدن و دیدن کلیپ های استاد فاطمینا و استاد مسعود عالی که سرشار از خاطرات و داستان های عرفانی است غافل نشوید. ۷_ برای زندگی دنیوی و مادی خود نیز وقت بگذارید تا به مرور زمان دچار تعارض بین دنیا و دین تان نشوید‌. #شک #اخلاق #روضه #تربیت @vasvasee

«سلامِ» پنجاه ساله...! ا༻⃘⃕࿇﷽༻⃘⃕❀ا 🎙آیت‌الله مجتبی تهرانی رضوان الله علیه: آن چه را که خودم بیش از پنجاه سال است، انجام می‌دهم، به شما نیز یاد می‌دهم: اول صبح که می‌خواهید از خانه خارج شوید، رو به قبله بایستید و بگویید: «السلام‌علیک یا اباعبدالله! السلام علیک و رحمه‌الله و برکاته». این زیارت امام حسین علیه‌السلام از راه دور است که در روایات وارد شده است. من سپس چنین می‌گویم: «السلام علیک یا مولای، یا حسین‌ابن علی، یا ثارالله و رحمه‌الله و برکاته». این سلام را هم از طرف خودم نمی‌کنم، بلکه به نیابت از چهارده معصوم علیهم السلام انجام می‌دهم؛ چرا که وقتی سلام از طرف پدر، مادر و فرزندانش باشد، آن حضرت حتماً رو برنمی‌گردانند و عنایت می‌کنند. بعد از سلام نیز «استغفار» کنید، سپس «صلوات» بفرستید و بگویید: خدایا! من خودم را به تو می‌سپارم. آن چه خیر است بر زبان و قلم و فکر من جاری کن. بعد دوباره «صلوات» بفرستید و به سوی کارتان بروید و البته مراقب هم باشید. منبع: یکی از شاگردان. #سیدالشهداء #امام_حسین #محرم #مجتبی_تهرانی @vasvasee

رابطه معنای زندگی با آرامش درونی افرادی که محور ومعنای زندگیشان خویشتن و حب نفس می باشد نمی توانند آرامش داشته باشند. #معنای_زندگی #آرامش #اضطراب @vasvasee

کشاورزى ساعت گرانبهایش را در انبار علوفه گم کرد. هرچه جستجو کرد، آن را نيافت. از چند کودک کمک خواست و گفت هرکس آنرا پيدا کند جايزه می‌گيرد. کودکان گشتند اما ساعت پيدا نشد. تا اینکه پسرکى به تنهايى درون انبار رفت و بعد از مدتى بهمراه ساعت از انبار خارج شد. کشاورز متحير از او پرسيد چگونه موفق شدى؟ کودک گفت: من کار زيادى نکردم، فقط آرام روى زمين نشستم و در سکوت کامل گوش دادم تا صداى تيک تاک ساعت را شنيدم. به سمتش حرکت کردم و آنرا يافتم. حل مشکلات، نیازمند یک ذهن آرام است. #اضطراب #عجله #آرامش @vasvasee

سلام لطفاً برای ترس از مرگ و سلامتی توضیح بدید.ممنون. تقریبا سه ماه دارم دارو میخورم ولی همش فکر مردن داره اذیتم می کنه #سوگ #ترس #اضطراب #مرگ @vasvasee

🪴کسی که بعد از عذرخواهی همچنان به رنجاندن دیگری ادامه می‌دهد، نشان از الگویی سخت‌گیرانه در درونش دارد که به او اجازهٔ پشیمانی را نمی‌دهد. بنابراین عذرخواهیِ او نمایشی و فقط برای نگهداشتنِ طرف ‌مقابل است. #آدمهای_سمی #روابط_ناسالم #عذرخواهی

🍃هر کسی که قدم به زندگی شما می‌گذارد، یک معلم است. حتی اگر شما را عصبی کند باز هم درسی به شما آموخته است . زیرا محدودیت‌های شما را نشان‌تان داده است. پس آگاهانه و با آرامش با اطرافيان رفتار كنيد و از تنش و درگيرى و بحث بپرهيزيد. 🌱هرگز فکر نکنید که اگر فلان مرحله زندگی بگذرد، همه‌چیز درست می‌شود. از همهٔ چالش‌ها لذت ببرید؛ هنر زندگی، دوست داشتن مسیر زندگی است. خوشبختی در مسیر است، نه در مقصد! 📙 #کتاب راز شاد زیستن اندرو متيوس @vasvasee

چقدر نام تو زیباست: #حسین اباعبدالله...♥️ 🎙شاهکار جدید #محمد_الجنامی @vasvasee

#نشخوار_فکری ✅ بزرگ‌ترین اشتباه در زندگی، شخم زدن گذشته کسی‌ است که دوستش دارید! 😔 تمام گذشته‌اش را وجب به وجب می‌گردید تا اشتباهی پیدا کنید،👇 آن‌وقت درگیر روزهایی می‌شوید که تمام شده ولی مرور دوباره‌شان می‌تواند احساسات عمیقی که وجود دارد و سرمایه زندگی شما است را تمام کند و حس‌تان خواسته یا ناخواسته تغییر کند. دیگر نمی‌توانید مثل قبل باشید چون مدام در ذهنتان اتفاقات گذشته‌اش را مرور می‌کنید. قاضی می‌شوید و قضاوت می کنید بدون آنکه از چیزی خبر داشته باشید، رفتارتان عوض می‌شود. با کوچک ترین مشکلی اشتباهات گذشته را چوب می‌کنید بالای سرش و مدام سرزنشش می‌کنید.. 🔰 کاش تمام آدم ها فرصت این را داشته باشند تا با هر گذشته‌ای بتوانند دوباره شروع کنند. @vasvasee

چرا در آستانه ۴۰ سالگی برخی دچار بحران هویتی و افسردگی می شوند و راه مواجه صحیح با این مسئله چیست؟ #افسردگی #آرامش #ازدواج #بندگی @vasvasee