🔴 تدابیر تندرستی در فصل #پاییز در یک نگاه ♻ مزاج فصل پاییز: سرد و خشک توصیه‌ها: ۱. پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو، کشک، پنیر، ماست، دوغ و... و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند گوشت گوسفند، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی تهیه شده از عسل و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی،‌ سبزی خوردن، شلغم، خاكشیر و... ۲. پرهیز از نوشیدن آب سرد و دوری‌جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه‌ روز ۳. استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و... به جهت قوی‌شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال ۴. کاهش فعالیت جنسی ۵. پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكان‌های سرد و مرطوب، زیاد خوابیدن و زیاد بیداری‌ کشیدن ۶. دوری‌جستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید ۷. پرهیز از زالو درمانی، مگر به تشخیص طبیب متخصص ۸. بوئیدن عطرها و گل‌های خوش‌بوی ملايم و مناسب مزاج ۹. حمام یك‌روز درميان با آب نيم‌گرم و چرب‌کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام ۱۰. ورزش معتدل،‌ بیشتر از تابستان عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 آغاز امامت و ولایت آخرین منجی عالم بشریت، حضرت مهدی(عجل الله تعالی فرجه الشریف) بر تمامی شیعیان تبریک و تهنیت باد. ♻️ آقا مبارک است رَدای امامتت ای غایب از نظر به فدای امامت ما زنده ایم از برکات ولایتت ما عهد بسته ایم به پای امامتت عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تعریف بهداشت و درمان از نظر #طب_سنتی ♻️ بدن انسان فرایند ۴ ماده (#خلط) است: صفرا، سودا، دم و بلغم. هر گاه در تعادل نسبی باشند، بدن #سالم است. هر گاه یک یا چند کدام از این مواد در یک ارگان یا در چند ارگان افزایش یا کاهش یابند، بدن #بیمار می‌شود. 🌀 داروها از سه منبع حیوانی، گیاهی و معدنی به دست می‌آیند. ‼️ داروهای حرام فقط برای شرایط اضطرار است! 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 گـــول ظـاهــر آرام شـهـرهــا را نــخـوریـد 🚨تـهـران داره #سـقـوط می‌کـنـه 🗓 ‌۱۵ شـهـریــور ۱۴٠۳ 🔊 صــوت مــهــم دکــتــر تــقـوی ‌ 💠 پی‌نوشت کافی است تصاویر اجتماعی امروز هر شهری را با همین ایام در سال ۱۴۰۱ (قبل از فتنه‌ی ز-ز-آ) قیاس کنید تا صحت گزاره‌های مطرح شده در صوت فوق مشخص شود. ✴️ امنیت اخلاقی در حال سقوط است اما حواس‌ها به سمت مسائل دیگر رفته، چون محاسبات غلط به افراد تزریق و القاء شده است. ‌ عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 در ادامہ توصیہ هاۍ پاییزۍ ♻️ در فصل پاییز با رعایت چند تدبیر ساده سلامت بمانیم... یکی از #تدابیر_پاییز پرهیز از #استحمام_هر_روزه هست و توصیه به حمام هفتگی شده تا از بروز #زکام و بیماری های پاییزی #پیشگیری شود. همچنین توجه به گرم ماندن تا #چندین_ساعت بعد از بیرون آمدن از حمام شده است. این روزها بهتر است با کولر خداحافظی کرده، شبها حتما پنجره ها را ببندید و صبح و شب سر، بدون پوشش نباشد. در روزهای تغییر فصل از مصرف میوه هایی مثل خربزه و طالبی پرهیز شود. سلامت و بانشاط باشید. عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 روش تشخیص #پاندول بو علی سینا ♻️ چرا #طلا برای مردان مضر است؟ 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #پرهیزات غذایی در فصل پاییز ♻ در فصل #پاییز باید از مصرف مواد #خشکی‌بخش پرهیز کرد : ۱. ادویه‌های تند و تیز ۲. ترشی‌ها ۳. سرخ کردنی‌ها ۴. بادمجان ۵. عدس ۶. قارچ ۷. کشک، پنیر، ماست ترش، دوغ ۸. سس‌ها ۹. غذاهای مانده و گوشت نمک سود ۱۰. چای پررنگ ۱۱. یخ ۱۲. شوری زیاد ۱۳. چیپس ۱۴. پفک وامثال آنها و..... عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 نقش #سن در شکل‌گیری #رفتار و نگرش (۱۵۸) ♻️ مزاج سن کودکی در نهادینه شدن #سبک_زندگی صحیح نقش بسزایی دارد! 🔉 استاد صادقیان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 ژنرال مایک فلین، مدیر سابق آژانس اطلاعات پنتاگون، اعتراف می‌کند که دولت آمریکا خود ویروس و واکسن‌اش را تولید می‌کند! ♻️ واکسن فایزر چند نفر را کشته و یا اثرات مخرب دیگر داشته؟! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تدابیر پاییز برای #کودکان 🚫 پرهیز از پرخوری 🚫 پرهیز از نوشیدن آب و مایعات بسیار خنک ✅ مصرف نوشیدنی‌های افزاینده رطوبت مانند آب هویج، #آب_سیب، آب لیموشیرین، #شیربادام، ماءالشعیر طبی ✅ مصرف غذاهای افزاینده رطوبت مانند زرده تخم مرغ عسلی، حریره بادام، فرنی، شیربرنج، سوپ جو، آش‌های ساده، آبگوشت، خورش کدو، خورش به آلو ✅ مصرف شیرینی های تهیه شده از مغز بادام و پسته مانند جوزقند و لوز بادام یا پسته ✅ مصرف میوه های فصل مانند سیب، به، گلابی، لیمو شیرین 🚫 پرهیز از مصرف مواد افزایش دهنده خشکی مانند گوشت گاو و گوساله، سوسیس و کالباس، فست فودها و انواع کنسرو 📉مصرف کمتر مواد غذایی مانند بادمجان، عدس، قارچ، انواع کلم، غذاهای سرخ کردنی 🚫و پرهیز از ادویه‌های تند و تیز، کاکائو، سس عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 چگونه متوجه شویم فرزندمان به سن #بلوغ رسیده است؟ ♻️ چه عاملی باعث می‌شود پسرها روحیه دخترانه داشته باشند یا دخترها روحیه پسرانه داشته باشند؟ ❓ روحیه #شجاع و حماسی چگونه بوجود می‌آید؟ ‼️ #توانایی_جنسی نمودار اوج #توانایی_تن_و_روان جامعه است! 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 نکته پاییزی از امام رضا (ع) ♻️ در #تابستان به دلیل گرمای هوا چربی‌های بدن آب می‌شوند؛ از این رو: در پاییز نیاز ضروری به ذخیره کردن مواد چربی که مولد حرارت هستند،‌ پیدا می‌شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای #زمستان مجهز کنید. بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه‌هایی مانند #انگور و #انار نیاز دارد. همچنین استفاده از نوشیدنی‌هایی که از آن‌ها تهیه می‌کنند،‌ مفید است. به طور کلی مصرف میوه‌های ترش قبل از غذا و میوه‌های شیرین بعد از غذا مفید است. 📚  بحار الانوار: ج62 ص320 و طب الامام الرضا: ص61 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 درمان ساده و قطعی #طب_سنتی برای #سوختگی ♻️ نقش #عسل در درمان سوختگی و #زخم 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 روزهای مناسب حجامت در مهرماه ♻️ در این ماه، روزهای مناسب #حجامت عبارتند از: 🌀 یکشنبه ۱ مهرماه 🌀 دوشنبه ۲ مهرماه 🌀 سه‌شنبه ۳ مهرماه 🌀 پنجشنبه ۵ مهرماه عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 پاییز و مضرات آب سرد ♻️ #حمام با #آب_سرد موجب بسته شدن منافذ بدن می‌شود و مانع تبخیر و باعث تجمع مواد درون بدن و ایجاد #نزله‌ می‌شود. البته این کار در تمام فصول مضر است ولی در فصل #پاییز ضرر آن بیشتر می‌شود. ♻ #نوشیدن آب سرد نیز موجب سردی دستگاه گوارش از جمله معده و کبد می‌شود و در #معده بصورت #نفخ، #رفلاکس، #اشتهای_زیاد و درد آشکار می‌گردد و در کبد بصورت #کبد_چرب و #کم‌خونی بروز می‌یابد‌. عضویت در کانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 رفتارهای درمانی در #طب_سنتی ♻️ ۴۰ نوع رفتار درمانی در #طب_سنتی وجود دارد که عبارتند از حجامت، فصد، زالو، عطر، سنگ‌های قیمتی، پیاده‌روی، سرمه، کیسه‌کشی، ماساژ، شلاق زدن بر کف پا، دارو، دعا .... 🔹 بعضی از کاربردهای #حجامت 🔹 فواید شلاق زدن بر کف پا 🔹 منابع درمانی 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 #ورزش در #پاییز ♻️ بهترین #زمان ورزش کردن، هنگامی است که دما در طول روز معتدل باشد. لذا در فصل پاییز بهتر است نزدیک ظهر، پس از هضم صبحانه و قبل از خوردن ناهار ورزش کنید. 🔹 باید دقت کنید که #ورزش_موثر ورزشی است که سبب افزایش #ضربان_قلب و تواتر تنفس گردد و چهره را سرخ نماید. پس از ایجاد این حالت، ادامه ورزش جایز نیست و سبب ضعف بدن و گرایش به خشکی مزاج می‌گردد، مگر با مشورت طبیب حاذق. 🚫 دقت کنید در این فصل از زیاده روی در ورزش پرهیز کنید. 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید 😊 عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 آیا طبیبان #طب_سنتی می‌توانند تمام بیماری‌ها را #درمان کنند؟ ♻️ بله، به شرطی که میزان #اطلاعات و #توانایی خود را افزایش دهند!! 🔉 حکیم حسین خیراندیش عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 اهمیت مزاج‌شناسی (۲) ♻️ با وجود این همه روش تشخیصی مانند عنبیه‌شناسی، کف‌خوانی، و ... چه لزومی دارد #مزاج‌شناسی را یاد بگیریم؟ ⚡️ اگر علاقمند به یادگیری مبانی #طب_سنتی از پایه و به صورت تخصصی هستید، ⚡️ اگر علاقمند هستید در تشخیص و تجویز توانمند شوید، ✅ توصیه می‌کنیم دوره‌ی مزاج‌شناسی #استاد_صادقیان را تهیه کنید. 💢 دوره آفلاین مزاج‌شناسی سطح ۱ 💢 با تدریس استاد صادقیان 💢 مدت زمان دوره: 5 ساعت 🚨 به مناسبت افتتاح سایت، می‌توانید این دوره را با 60٪ تخفیف از طریق لینک https://narestoon.ir/course تهیه فرمایید!! عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

این تخفیف، فقط تا پایان روز شنبه #31

_

شهریور ماه فعال میباشد.

🔴 یادآوری! ♻️ اینگونه بود که #کرونا به مردم فروخته شد. شستشوی مغزی توسط رسانه ها دوسال کرونا و تعطیلات واکسن ها ضربه چندساله خوردیم عضویت در کانال 👇🏻 @www_irismed_ir

🔴 گلودرد ♻️ اگر شما هم در شروع #سرماخوردگی بجای آبریزش فقط مبتلا به #گلودرد می‌شوید، باید بدانید که دچار غلبه سردی شده‌اید. ❓با این حساب درمان چیست؟ 🔻 از هرچه که موجب #سرد شدن دما و یا مزاج بدن می‌گردد دوری نموده و بالعکس با گرم کردن کامل بدن مخصوصا کلیه ها، پاها تا زانو و پوشش کامل سر و گلو به سرعت به سمت بهبودی بروید؛ 🔻همچنین از مصرف خوراکی‌های سرد مزاج مثل مرغ، برنج، رب، سیب زمینی ... پرهیز کنید. 🔻 در پوشاندن #سر دقت داشته باشید که شقیقه‌ها، پیشانی (سینوس‌ها) و گردن کامل پوشیده و گرم باشد. ❗️نکته بسیار مهم که عامل بیش از ۹۰ درصد سرماخوردگی‌ها است، خنک شدن بدنِ خیس یا عرق کرده که شدیدا خطرناک است، می‌باشد. پس بلافاصله پس از عرق کردن، عرق خود را خشک نموده و لباس گرم و خشک بپوشید و از خنک شدن سر و بدن در حالیکه عرق دارید اکیدا بپرهیزید. 🔻 ضمناً استفاده از #دمنوش های گرم مثل بابونه و آویشن و همچنین چکاندن دو قطره روغن سیاهدانه هر دو ساعت یکبار زیر زبان، یا خوردن یک پر نمک در رفع گلودرد بسیار مجرب هستند. 🍂 #پاییز ی همراه با تندرستی را برایتان آرزومندیم 💞 عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir

🔴 یا امام حسن عسکری بلند شو ببین پسرت به چه روزی افتاده ♻️ الطرید الشرید الفرید #امام_زمان عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 چگونگی تولید #اخلاط چهارگانه (۳) ♻️ بخشی از دوره #مزاج‌شناسی سطح ۱ #استاد_صادقیان 🤩 ♻️ #سرطان چگونه پدید می‌آید؟ ⚡️ اگر #مادر هستید و دوست دارید بدانید چه غذاهایی برای #اعضای_خانواده شما مفید و یا مضر است، ⚡️ اگر مادر هستید و دوست دارید بتوانید در زمان #بیماری اعضای خانواده، نوع بیماری و درمان آن را تشخیص دهید، ✅ توصیه می‌کنیم دوره‌ی مزاج‌شناسی سطح ۱ و ۲ استاد صادقیان را تهیه کنید. 💢 دوره آفلاین مزاج‌شناسی سطح ۱ و ۲ 💢 با تدریس استاد صادقیان 💢 مدت زمان دوره: ۱۳ ساعت 🚨 به مناسبت افتتاح سایت، می‌توانید این دوره را با 60٪ تخفیف از طریق لینک https://narestoon.ir/course تهیه فرمایید!! ‼️ این تخفیف، فقط تا پایان روز شنبه #۳۱_شهریور ماه فعال می‌باشد. عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir

🔴 تغذیه و #ورزش درمان مشکلات روحی ♻️ علت ۵۰ درصد #مشکلات_روحی ما (اضطراب، افسردگی، خشم، پرخاشگری، ناامیدی، بدبینی، زودرنجی و ...) #تغذیه نادرست و عدم توجه ما به جسم‌مان است! 🔉 استاد شجاعی عضویت در کانال 👇🏻 📡 @www_irismed_ir