۱۱ روزه که از شروع دوره ی #حال_خوب که درواقع یک دوره ی تمرین #شکر_گزاری هست میگذره و یکی از تمرینات مهم این دوره ابرازِ #قدر_دانیِ_کلامی از دیگرانه! و خیلی جالبه که تا الان دو نفر از بچه های دوره اعتراف کردند که اگرچه همیشه در دلشون نسبت به خیلی از کارها و کمک ها و ویژگی های اطرافیانشون قدر دان بودند ولی نسبت به قدردانی کلامی بی توجه بودن و یا حس میکردن ک نمیتونن انجامش بدن و براشون سخته! این عکسی که میبینید، عکس یک مولکول آبه ک بعد از اینکه بهش گفتن متشکرم این شکلی شده! خیلی برام جالبه که امروز که به جلسه ی #کتابخوانیِ #مهر_آنا رفته بودم در قسمتی از جلسه دقیقا صحبت از قدردانی از دیگران شد و با تجربه هایی ک همه دوستان نقل کردند در نهایت واقعا برامون جا افتاد که چقددددر این موضوع مهمه و نقش اساسی در متحول کردن روابطمون ایفا میکنه! و همچنین به ثبات و گسترش خوبی ها در دیگران کمک شایانی میکنه. حالا شما بگید که آیا از دیگران تشکر کلامی میکنید؟ آیا از اونها رو به خاطر ویژگی مثبتی که دارن، ارزشی که به زندگی شما اضافه میکنن، کمک و حمایت هاشون و لبخندی که بر لب شما مینشونن تشکر میکنید؟ @yaremehrabanema