هدایت شده از ٠
#ایده_معنوی
🔹هر کس درصبحگاهان سوره توحید را یازده مرتبه قرائت کند آن روز مرتکب گناه نمیشود، هر چند شیطان به سوی او طمع کندحضرت علی (ع)ثواب الاعمال 341
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
@zoje_beheshti
هدایت شده از ٠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دعای_فرج
وعده هر صبح
همه با هم این دعارو بخوانیم
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
چهار ﺷﻨﺒﻪ ﺗﻮﻥ ﮔﻠﺒﺎﺭﺍﻥ،
ﺑﺮﺍﺗﻮﻥ ﺩﻋﺎ ﻣﯿﮑﻨﻢ
ﺍﻣﺮﻭﺯﺗﻮﻥ؛
ﻣﺘﺒﺮﮎ ﺑﻪ ﻧﮕﺎﻩ ﺧﺪﺍ
ﻗﻠﺒﺘﻮﻥ ﻣﻤﻠﻮ
ﺍﺯ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ
ﺁﺭﺯﻭﻫﺎﺗﻮﻥ ﺑﺮﺁﻭﺭﺩﻩ
ﺩﻋﺎﻫﺎﺗﻮﻥ ﻣﺴﺘﺠﺎﺏ
ﺭﻭﺯﺗﻮﻥ ﭘُﺮ ﺧﯿﺮ ﻭ ﺑﺮﮐﺖ...
@zoje_beheshti
هدایت شده از ٠
#چالش
هیچ زنی از زندگی متاهلی خسته نمیشه مگه اینکه .....
شمابگید!؟
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#عاشقانه
بعضى كارا بعضى حرفا
بدجور دل آدمو آشوب ميكنه
میدونی مثه چی؟!
مثل وقتى كه ميدونى
دلم برات بى قراره و تو كارى نمیکنی:]]
خب؟!
🖤❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
5_05_www_DrFarhang_Mihanblog_com_(1).mp3
1.66M
✨🌺 #ازدواج_موفق_۲۵ 🌺✨
#دکتر_فرهنگ
پیشنهاد ویـــ👌ــژه،
براے تمام مجـــ💍ـــردها 😍😍
تمام قسمتها در کانال :
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#ایده_متن
تو که هستی در کنارم
با تو هر دم در بهارم
مهربان یارم ، امیدم
تا نفس درسینه دارم
بودنت را در کنارم
دوست دارم ...💚💞
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾
هدایت شده از ٠
#ایده_متن
ولی آخرش
اونی که هیچ کدوم
از معیارهای جذابیت رو
برات نداشته
دلتو میبره *-*♥️
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#چله_نماز_اول_وقت
روز اول👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/3420
روز دوم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/3557
روز سوم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/3960
روز چهارم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/5173
روز پنجم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/4059
روز ششم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/4354
روز هفتم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/4648
روز هشتم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/4788
روز نهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/5031
روز دهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/5174
روز یازدهم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/5245
روز دوازدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/5339
روز سیزدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/5549
روز چهاردهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/6431
روز پانزدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/6566
روز شانزدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/6693
روز هفدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/6785
روز هجدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/7234
روز نوزدهم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/7379
روز بیستم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/7675
روز بیست و یکم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/7754
روز بیست و دوم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/7861
روز بیست و سوم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8012
روز بیست و چهارم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8143
روز بیست و پنجم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8204
روز بیست و ششم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8310
روز بیست و هفتم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8599
روز بیست و هشتم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8701
روز بیست و نهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8913
روز سی ام👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9036
روز سی و یکم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9160
روز سی و دوم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9391
روز سی و سوم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9458
روز سی و چهارم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9558
روز سی و پنجم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9711
روز سی و ششم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9767
روز سی و هفتم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10300
روز سی و هشتم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10338
روز سی و نهم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10374
روز چهلم
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10435
هدایت شده از ٠
#چله_نماز_اول_وقت
#نماز_بانشاط
#روز_چهلم
بعد تو من نماز اول وقت میخوانم
ای حسین ..
علیه سلام
لبیک یا حسین علیه سلام یعنی نماز را اول وقت بخوانیم💐
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
💖زوجهای بهشتی💖
#چالش هیچ زنی از زندگی متاهلی خسته نمیشه مگه اینکه ..... شمابگید!؟ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ═
#چالش_اعضا
هیچ زنی از زندگی متاهلی خسته نمیشه مگه اینکه زن دیگه ای ناخوانده مهمون کلبه ی زندگیش بشه .
که امیدورام کسی دچار این گرفتاری نشه
💖زوجهای بهشتی💖
#چالش هیچ زنی از زندگی متاهلی خسته نمیشه مگه اینکه ..... شمابگید!؟ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ═
#چالش_اعضا
هیچ زنی از زندگی متاهلی خسته نمیشه مگر اینکه
✨محبت نبینه
✨عشق نبینه
✨احترام نبینه
✨آرامش نبینه
✨خیانت ببینه
💖زوجهای بهشتی💖
#چالش هیچ زنی از زندگی متاهلی خسته نمیشه مگه اینکه ..... شمابگید!؟ ❤️کانال زوجهای بهشتی❤️ ╔ ✾ ✾ ✾ ═
#چالش_اعضا
حس کنه بعضی مسایل ارامشش را بهم میزنن
#چالش_اعضا
محبت نبینه،گیرمرد بی عاطفه بیفته.
#چالش_اعضا
آرامش نبینه
شوهرپشتش نباشه
محبت نبینه
اللخصوص خیانت ازهمه مهمتررر
انشالله هیچ کسی گرفتارنشه
#چالش_اعضا
مگه اینکه بهش خیانت بشه یا شوهرش هیچوقت پشتش نباشه و بهش اهمیت نده ومحبت نکنه
#چالش_اعضا
خیانت ببینه
هدایت شده از ٠
#همسرانه
"روشهای #بهبود_ارتباط_کلامی در خانواده"
🍃 مشاورانی که با مسائل ازدواج و خانواده سروکار دارند؛ نبود ارتباط کلامی را به نارضایتی از خانواده مربوط میدانند و از آن بالاتر اعتقاد دارند ارتباط کلامی نامناسب بین زن و شوهر موجب دور شدن از خوشبختی میشود!!!
👈 برای اینکه جلوی چنین پیشامدی را در خانواده خود بگیرید باید نکاتی را در نظر بگیرید که خانوادههایی که ارتباط کلامی خوب و مناسب در آنها حاکم است؛ قبلاً به کار بستهاند.
👈 تجربه این خانوادهها به ما میآموزد چگونه روشهای ارتباطی غلط را کنار بگذاریم و به جای آن روشهای موثر را به کار بگیریم.
✅ خانوادههایی که ارتباط کلامی موثر دارند شش قانون را برای ارتباط موثر و موفق عنوان میکنند که در ادامه مطلب این قوانین را مرور میکنیم. با ما همراه باشید.
✍ ادامــــه دارد...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#همسرانه
"روشهای #بهبود_ارتباط_کلامی در خانواده"
1⃣ وقت کافی بگذارید
🍃 بیشتر ارتباطات کلامی در خانوادههای موفق، خودانگیخته و خودجوش است. اعضای چنین خانوادههایی میگویند؛ «وقتی کارهای خانه را انجام میدهیم؛ با هم حرف میزنیم.» یا «هر وقت دور هم هستیم، حرف میزنیم.»
👈 بعضی خانوادههای موفق هم هر روز وقت خاصی را معین میکنند که همه اعضای خانواده دور هم جمع شوند و حرف بزنند.
👈 بعضی خانوادهها زمان شام خوردن را برای گفت وگو درباره لحظات خوشایند روزشان انتخاب میکنند.
👈 بعضی خانوادهها هم وقت دیگری را به صورت «شب خانواده» یا «شورای خانواده» انتخاب میکنند و اعضای خانواده اتفاقات لذت بخش، مشکلات و دغدغههای خود را با یکدیگر در میان میگذارند.
✅ این خانوادهها مشکلات و سختیها را نیز بیان میکنند؛ زیرا اعتقاد دارند جنبه مثبت زندگی در این گفت وگوها نمایان میشود. به این ترتیب خانوادههای موفق، تمام وقت خود را صرف بیان مشکلات و نگرانیهای خود نمیکنند و وقت کافی اختصاص میدهند تا همه اعضای خانواده درباره علایق خود هم، چه مهم، چه پیش پا افتاده، صحبت کنند.
✍ ادامــــه دارد...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#هر_دو_بدانیم
وقتی میخواهید عشق خود را
با همسرتان به اشتراک بگذارید،
به چشمهایش نگاه کنید...
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#خانمها_بدانند
🍃 در مردان، سه علامت و یا نشانه اصلی مشخص کننده وجود تنش است. شناسایی این علائم بسیار حائز اهمیت است؛ زیرا زنان آنها را به خود میگیرند و به اشتباه اتفاقات را خیلی وخیمتر از حالتی که هست میپندارند. این سه علامت عبارتند از:
👈 کنارهگیری
👈 غرغر کردن
👈 سکوت نمودن
❎ وقتی یکی از این علائم آشکار میگردد؛ زن فکر میکند که شوهرش او را دوست ندارد و از این باک دارد که در رابطه زناشوییشان اشکالاتی به وجود آمده است.
✅ در حالی که اگر این نشانهها خوب تفسیر و درک شوند، میتواند به زن کمک کند تا آرامش و تبحر خود شوهرش را حمایت نماید و با تنش خود مقابله نموده و به حال عادی خود برگردد.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#خانمها_بدانند
دیر آمدن همسر به منزل ...
اگر همسرتون دیر اومده خونه بهتره به رویش نیاورید
ولی اگر یک بار حتی چند دقیقه زودتر به خانه آمد باید این را تشویق کرد و
✔ میتوان گفت خیلی خوشحالم که زود به خانه آمدی
✔ یا چه خوب امشب زود به خانه آمدی
✔خیلی خوشحالم کردی و یا ممنون که امشب زود خانه آمدی
👈🏻از این قبیل جملات که میتوان با خلاقیت خود جملات تازه و دلنشینی را به کار برد تا طرف مقابل تشویق شود
و ارزش کارش را درک کند و بفهمد این کار مثبت باعث خوشحالی خانواده شده است
👈🏻 و یا کار دلنشینی انجام دهیم و مثلا خیلی مهربانانه رفتار کنیم یا یک برنامه خوش آیند ترتیب دهیم و اعلام کنیم که چون امشب تو زودتر خانه آمدی من خیلی خوشحالم و به این خاطر است که اینقدر انرژی دارم
حتی گاهی اگر از انجام یک کار مثبت مدت زمانی گذشته ، باید هراز چند گاهی آن کار مثبت را یادآوری کرد و به خاطر آن به نوعی از همسر تشکر نمود.
برای مثال: همسر شما در دو ماه قبل شما را به سینما یا یک تفریح خاصی برده یا یک کار خوبی انجام داده که شما را شاد کرده شما میتوانید بگویید: امروز یاد خاطره آن روز که سینما رفته بودیم افتاده بودم یادش بخیر خیلی خوش گذشته بود ازت ممنونم که این خاطره را برایم ساختی یادآوری اش بهم انرژی میدهد.
این طریق تشکر کردن میتواند تاثیر بسزایی در تکرار کارهای مثبت داشته باشد 👌🏻
تشویق و تشکر بیشتر از غر زدن و انتقاد نتیجه میدهد
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#ایده_متن
تو بخند
تا به همه ثابت کنم
دوای یک دیوانه
لبخند است نه قرص ...💖😌
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#ایده_متن
مرد با غیرت من ❤️
تو باشی با تو بودن
خوب است
برای تو خانوم بودن
نمیدانی چه کیفی داره😍
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#تغییر_امروز_من
#انرژی_مثبت
من از امروز تصمیم میگیرم که برای رسیدن به سلامت جسمی و روحی و رفتاری، کار زیر رو به عادت دایمی خودم و خانوادم تبدیل کنم
از امروز تصمیم میگیرم که به اندازه 1 سال هزینه های متوسط زندگی م، پس انداز داشته باشم.
یعنی اگه یک خانواده 4 نفره هستین و برای مثال ماهانه یک و نیم میلیون تومن هزینه های نرمال تون هست، جمع هزینه های یک سال تون میشه 18 میلیون تومن
و باید حداقل این مبلغ 18 میلیون تومن رو پس انداز داشته باشین
و علت این پیشنهاد اینه که در صورت داشتن این پس انداز، دیگه نگران تغییر شغل یا رکود بازار نخواهید بود
خیلی از افراد به علت همین مشکل که نمی تونن 3 - 4 ماه بدون حقوق و درآمد باشن، ریسک نمی کنن که شغل ضعیف فعلی خودشون رو رها کنن و آموزش ببینن و دنبال بهبود یا شروع یه کسب و کار جدید باشن.
همه روزه منتظر ( #تغییر_امروز_من ) باشید 😊👌
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#لیست
#جلسه_همسرداری
#استاد_پرتواعلم👇
جلسه اول👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/1577
جلسه دوم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/2083
جلسه سوم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/2651
جلسه چهارم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/3251
جلسه پنجم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/3754
جلسه ششم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/4363
جلسه هفتم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/4767
جلسه هشتم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/5575
جلسه نهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/6437
جلسه دهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/7385
جلسه یازدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/7386
جلسه دوازدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8215
جلسه سیزدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8604
جلسه چهاردهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9779
جلسه پانزدهم👇
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10465
٠#پانزدهمین_جلسه_همسرداری
📩💌✉️📩💌✉️📩
💌اول:نامه باید محتوای مثبت داشته باشد نوشتن نکات مخرب ممنوع
💌دوم:یکی از بهترین خاطرات دوران عقد و ازدواج تان را با آب تاب بنویسید
💌سوم:اهدافی که برای زندگی دونفره تان در نظر دارید مطرح کنید
💌چهارم:از زحماتی که همسرتان برای رزق حلال انجام میدهد قدردانی کنید
💌پنجم:از تلاشی که برای کمک شما در خانه انجام می دهد تشکر کنید
💌ششم:به او بگویید که برای من (ارزشمندی)
💌هفتم:از ظاهر و اخلاقش تعریف کنید
💌هشتم:حتی کم ترین تغییرات او را بزرگ کنید و بال و پر دهید
💌نهم:فقط و فقط یکی از انتظارات را مطرح کنید(؟)
💌دهم:نامه را به آدرس منزلتان پست کنید و رویش بزنید برسد به دست آقای
(فامیلی شان را بنویسید)
💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌💌
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#پانزدهمین_جلسه_همسرداری
#استاد_پرتواعلم
#جلسه_همسرداری
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#تکنیک 10
👈نام تکنیک: استقبال و بدرقه
🔴استقبال
✍وقتی مرد آمد، زن به استقبال برد. در جلویش بلند شود. پدر در جلوی پسرها _اینگونه_ بزرگ می شود. چیزی دستش هست بگیرد. فکر کنید مهمان است چطور تحویلش می گیری، همسرت را همین گونه تحویل بگیر، به شوهرت بگو،خوش آمدی.
🙈 همسرت به خانه می آید، نگویید 5 قرار داشتیم چرا حالا آمدی، این را چند دقیقه بعد با کلام خوش به شوهرتان اینگونه بگویید: نگرانت شدم قرار بود ساعت 5 بیایی.
🔴بدرقه
✍وقتی شوهرت بیرون می رود، حتماً به بدرقه اش بروید. بگویید: به سلامت، مواظب خودت باش. نه اینکه از سرجایتان تکان نخورید و بگوید در را هم ببند. زندگی همین شکلی سرد می شود.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
هدایت شده از ٠
#قانون 10
🔴نام قانون: تفاوت های زن و مرد در درخواست طلاق
✍بیش از 85 درصد طلاق ها توسط زنان تقاضا می شود و میزان پشیمانی نیز پس از طلاق در بین آنها زیاد است.
✅مردها وقتی که به زنشان می گویند که "طلاقت می دهم"،" برو خانه مامانت" و حرفهای مشابه این.... بازی درمیاورند و جدیتی در کلام آنها نیست. مردها می خواهند با این تهدید زن خود را کنترل کنند و بترسانند و هدف اصلی شان از این سخن، تقاضا برای تغییر رفتار زن است. پس وقتی شوهر شما این جمله را گفت که: "طلاقت می دهم"، شما آن را به این صورت معنی کن" ای زن، با این رفتارهایت، غیر قابل تحمل شدی، رفتارت را تغییر بده".
✅🙈اما تقاضای طلاق از سوی زنها، جدی است، شوخی درکارشان نیست، در این زمینه؛ زنها، مرد هستند، ای آقا؛ وقتی خانمت در دعوا، بحث طلاق را مطرح کرد، آن را جدی بگیر، خیلی جدی، یادتان باشد که وقتی خانم ها مهریه خود را به اجرا می گذارند، آقایان سورپرایز میشوند و تعجب میکنند و هاج و واج می مانند و نمی توانند تحلیل کنند که چرا خانمشان، مهریه اش را اجرا گذاشته است. پس مواظب باش، خانمت تو را سورپرایز نکند.
📢نتیجه گیری اول: ای زن در قریب به اتفاق موارد، طلاق و از هم پاشیدگی خانواده در دستان توست و تا تو نخواهی و اراده نکنی، زنگ پایان زندگی زده نمی شود، اگر تو بخواهی، زندگی زناشویی شما در سر جایش می ماند. مردها، بجز در موارد خاص، طلاق بده نیستند. خیالتان از طلاق ندادن مردها راحت باشد.
📢📢نتیجه گیری دوم: بی جهت نیست که در دین اسلام، اختیار طلاق به دست مرد داده شده است. البته نگویید که اسلام مردسالار است. زیرا حتماً خداوند سبحان بهتر از من روانشناس می دانسته است که بیشتر طلاق ها توسط زنان تقاضا می شود و از طرف دیگر، اگر هم مرد مخالف طلاق باشد،کافی است که زن چند هفته ای مرد را کوچک کند و قهر کند و سرزنش و تحقیر کند، با این روش قریب به اتفاق مردان به طلاق دادن(برخلاف رضایت خود) راضی می شود.
❤️کانال زوجهای بهشتی❤️
╔ ✾ ✾ ✾ ════╗
@zoje_beheshti
╚════ ✾ ✾ ✾ ╝
#لیست
قانون١
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8233
قانون٢
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8498
قانون٣
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8651
قانون٤
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8715
قانون٥
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8958
قانون٦
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9111
قانون ٧
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9235
قانون ٨
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9894
قانون ٩
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10024
قانون ١٠
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10491
#لیست
تکنیک ١
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8234
تکنیک٢
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8499
تکنیک٣
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8652
تکنیک٤
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8714
تکنیک٥
https://eitaa.com/zoje_beheshti/8960
تکنیک ٦
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9234
تکنیک ٧
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9110
تکنیک ٨
https://eitaa.com/zoje_beheshti/9892
تکنیک ٩
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10025
تکنیک ١٠
https://eitaa.com/zoje_beheshti/10490